Позитивные аффирмации для избавления от тревоги и беспокойства

Беспокоиться нормально! Часто мы задумываемся о предстоящем дне - всё ли будет в порядке и что случится, если всё пойдет не так, как мы планируем?
Вместо того, чтобы беспокоиться, мы предлагаем начать свой день с правильных мыслей и настроить себя на душевное равновесие.
Слушайте и повторяйте эти фразы ежедневно в течение месяца и очень скоро вы увидите положительные результаты. Позвольте аффирмациям запрограммировать ваше подсознание на спокойствие. Давайте начнем с дыхания: сделайте глубокий вдох и выдох. Слушайте и повторяйте эти аффирмации.
#аффирмации #беспокойство

[@Neonrosenika1999]

Спасибо ❤

[@НатусяШахова]

Спасибо🙏

[@AlkimenaHoYo]

1:00 начало самой аффирмации. Помогает мне справляться с болями в животе от волнения.