كم من الوقت تحتاج للتخلص من مقاومه الانسولين

[@ahmedabosanina2650]

اقسم بالله كلامك صح صيام المتقطع وقفت السكر والرز والمكرونة والعصير والمشروب وخسرت 15الكيلو من وزني رجع التراكمي من 8الى 5,27 من اول 3شهور

[@inasinas703]

أنا كان عندي السكر التراكمي 6.6من حوالي خمس أشهر رجعت عملت التحاليل ونزل ل4.9 مع الريجيم والرياضة والأكل الصحي حرمت نفسي من كتير أكل وفواكه لي ترفع السكر الحمد لله الآن آكل بانتظام

[@user-rz5qk8sk7p]

جزااااك الله كل خير ربي يطول عمرك بالصحه والعافيه 🤲🏻🌹

[@user-lr1ks2eo1m]

جزاك الله كل خير دايمًا بتفيدنا شكرا جزيلا

[@user-tl4hq1mt8p]

دكتور كلمك مقنع جدا جزاك الله خيراً ❤

[@user-ne9kj4xi6z]

جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة

[@meryamfleur788]

جزاك الله كل خير يادكتور ربي يحفظك

[@user-wm2ig5gb3o]

مع قرب حلول شهر رمضان ممكن حلقه نظام غذائي صحي

[@user-gq6rg2kb6r]

تحية من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿☕صباح الامل والتفائل الحمدلله الذي صخر لنا دكتور مثلك بارك الله فيك حفظك الله ورعاك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻☕

[@user-fz9vw1ny5n]

❤❤❤❤ الف شكر .عارف اي حاجة تيكي في بالي سبحان الله تنزل فيديو عليه .الف الف شكرا 🎉🎉🎉

[@riadkoleilat2151]

الف الف شكر لك والله يقويك على المعلومات المفيدة

[@user-fz9vw1ny5n]

الله يبارك فيك يا أروع دكتور

[@abdullaalsheeb2500]

جزاك الله خير دكتورنا الغالي

[@djilanitaher9328]

الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇪🇬🇩🇿

[@fatimatinba8440]

جزاك الله خيرا على المعلومات🙏🙏

[@ommohammed6096]

رينا يبارك فيك يا دكتور فعلآ استفدنا من حظرتك كتير ورينا يزيدك من علمك

[@user-nm2db1fn3s]

السلام علك يااطيب دكتور ربنا يديك الصحة وطولة العمر لك الف شكر على هده المعلومات ابقيمة❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ft6vl8cx6e]

جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك.. شكراً لك يا دكتور على كل المعلومات القيمه عن الناس المسكره 😂🎉.. ربنا يزيدك من فضله وعلمه ان شاء الله..

[@khaledmovies]

أنا عايز أعرف الناس اللى عرفت عندها سكر النوع الثاني متخافش ولا تقلق مجرد انك تبعد عن السكر والنشويات العيش والخبز والمعجنات والارز والدقيق الأبيض عدا الرز البسمتى الهندى تاكل منه كميه متوسطة الحجم وخبز جوز الهند أو خبز الشوفان رائع جداً هتلقى السكر الضبط انا عملت كده بدون ادويه ونزلت من ١١٠ كيلوغرام الى ٩٠ كليو فى ٤ شهور والسكر التراكمى كان ٧.١ نزل ٥.١ بدون ادويه والحمد لله

[@user-pw5jo9kv4d]

شكرا لك دكتور نصايحك من ذهب الحمد لله اللي خلاني تعرف على قناتك والله بتابع الرجيم اللي تنصحنا به وانا في تحسن ملحوظ الله يحفظك انا من الجزاير