Śniadania NA WYNOS w 5 min! Zdrowe i tanie wege przepisy

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 95

  • @aniaswiniarska5899
    @aniaswiniarska5899 10 месяцев назад +4

    baaaardzo fajna, normalna, pozytywna osoba

  • @liliwlodarczyk8394
    @liliwlodarczyk8394 Месяц назад +1

    Niesamowite - ogladam Cię od 2 godzin ponieważ swietnie odpowiadasz na moje potrzeby - jak włączyć wiecej owoców, warzyw, roslin strączkowych, a przy tym dbac o wartości odżywcze.

    • @liliwlodarczyk8394
      @liliwlodarczyk8394 Месяц назад

      Plus - uświadomiłam sobie, że jestem totalnym debilem - wyrzucam słoiki, jedzenie trzymam w oryginalnych opakowaniach albo kupuje plastikowe pojemniki 😂

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  Месяц назад

      Super że są przydatne! I lepiej późno niż później się zorientować haha ❤️

  • @ranitakk
    @ranitakk 9 месяцев назад +3

    Zrobiłam właśnie smoothie bowl i to jest po prostu pycha

  • @misia_dz
    @misia_dz 11 месяцев назад +9

    te kawowe karmelki są genialne! napewno wypróbuję jak tylko będe mieć czas

  • @maciekmaciuszek
    @maciekmaciuszek 11 месяцев назад +3

    dobre śniadanko na dobry początek dnia to nie cringe, a przynajmniej tak sobie mówie przy wypaśnej owsiance w szlafroku i z Cher na głośniku. btw mocny kawowy gęścioch i pypcie to cytaty złoto

  • @magdalenarataj9301
    @magdalenarataj9301 7 месяцев назад

    Ja też uwielbiam rano zjeść jakieś zdrowe śniadanie! Wchodzę wtedy w dzień z dobrym humorem (bo zrobiłam już TAK WCZEŚNIE coś dobrego dla siebie) i nawet jeśli reszta dnia nie będzie zbyt produktywna jest to prosta rzecz, która daje mi radość❤❤ Super film🔥

  • @Rybarybaryba
    @Rybarybaryba 8 месяцев назад +1

    Ta GRANOLA to HIT! Robię z całego słoika ciecierzycy i znika w 2 dni 😅 (2 ludzi)
    Smoothie z malinami też robię regularnie
    Super ebookczek, dzięki niemu jem zdrowiej, dziękuję ❤

  • @magorzatamaik671
    @magorzatamaik671 11 месяцев назад +2

    Genialne przepisy:) uwielbiam od dawna twoje przepisy i milo patrzec jak kanal sie rozwija:)

  • @sawomirbukowski9649
    @sawomirbukowski9649 11 месяцев назад +17

    Kocham kocham kocham za energię, pomysły i życzliwość 😊 Lidia

  • @raa9098
    @raa9098 11 месяцев назад +5

    Lubię twoje filmiki. Są pozytywne i naturalne 🙂
    Przy okazji, dzięki za wspomnienie o nie spożywaniu soi po krótkim czasie od brania leków na tarczycę! Nie jem jakoś dużo jej, ale lubię kubek ciepłego napoju sojowego z rana, pół godziny po zażyciu hormonów 😮 Z rana będę sięgać po inne.

  • @dingos1029
    @dingos1029 8 месяцев назад +5

    Uśmiechem zmieniamy świat 😄

  • @koprolity5015
    @koprolity5015 11 месяцев назад +7

    Cudownie, nowy odcinek 🩷🩷🩷

  • @cafee01
    @cafee01 11 месяцев назад +1

    O taki film był mi potrzebny ❤

  • @monikaszwanka5911
    @monikaszwanka5911 11 месяцев назад +7

    Takie fajne te przepisy, że nie wiem od którego zacząć 😍 Tym bardziej, że ostatnio kupiłam naprawdę za*ebisty blender 😅

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  11 месяцев назад

      Ojaaa ale super! Jaki?

    • @monikaszwanka5911
      @monikaszwanka5911 11 месяцев назад

      @@HealthyOmnomnom Moulinex Infinity Force Ultimate 1000W

  • @anjatje3519
    @anjatje3519 10 месяцев назад +1

    Bosko wygląda 🤪I pociekło mi po brodzie😋mam pytanie ile kalorii? ma taka malinowa micha ☺️

  • @coffee__lover
    @coffee__lover 11 месяцев назад

    Chętnie skuszę się na tego nowego śniadaniowego ebooka 😍

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  11 месяцев назад

      Ooo bardzo mi miło! Daj znać jak Ci się będzie z niego gotowało!

    • @coffee__lover
      @coffee__lover 11 месяцев назад

      @@HealthyOmnomnom Dam! Wzięłam cały pakiet i o mamo, na razie nie ogarniam ile tego wszystkiego mam! 🙈 Muszę na spokojnie wszystko obejrzeć, zrobić zakupy i będzie gotowanko 😁

  • @forgeronka3311
    @forgeronka3311 11 месяцев назад +1

    Super odcinek- dziękuję za inspiracje 🌸

  • @JuzekSS
    @JuzekSS 5 месяцев назад

    3:40 mąka z molami ma więcej białka i jest smaczniejsza. Pozdrawiam😊

    • @JuzekSS
      @JuzekSS 5 месяцев назад

      PS: mają tylko jakieś tam szkodliwe bakterie i grzyby, ale kto by się tym przejmował

  • @agumaczek
    @agumaczek 11 месяцев назад +1

    Super, zrobilam sobie śniadanie na jutro - pierwszy przepis, ale bez karmelków ;) + czekoladowe precle, jagody goji i platki migdałowe. Jutro po prostu wyciągnę rano z lodówki 😅❤

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  11 месяцев назад

      Oooo ale super! Mam nadzieję że smakowało ❤️

  • @Rybarybaryba
    @Rybarybaryba 9 месяцев назад +1

    Właśnie u mnie granola zjedzona, mega! ❤

  • @magdalenasmykowska8291
    @magdalenasmykowska8291 11 месяцев назад +2

    cudne przepisy

  • @Kjar3ful
    @Kjar3ful 11 месяцев назад +1

    Jak zawsze pysznie, kolorowo i ekspresowo :) .... zdecydowanie Twoje filmiki lepiej ogladac bedac najedzona bo slinianki szaleja 😊😅

  • @berrzzx
    @berrzzx 9 месяцев назад +1

    Zrobiłam właśnie tą pastę, jest tak dobra 😫😫

  • @joannaryczek1291
    @joannaryczek1291 11 месяцев назад +4

    Mój Mężu coraz bardziej przekonuje się do wege .Sam robi i wymyśla ( Ala schabowym i kabanoskiem nie pogardzi😂) WAŻNY JEST PROGRES!!! Kocham!

  • @olarygua9949
    @olarygua9949 11 месяцев назад

    Wlasnie sobie zrobilam ta paste, tylko ze po dodaniu zwyklej soli, wpadlam na pomysl ze dobrym pomyslem bedzie dodanie soli kala namak. I bardzo polecam dodanie jej do pasty, jest delikatnie jajeczny twist, ale przez dodatek 2 "porcji" soli, mi wyszlo troche za slone XDD Ale kosztowalam na lyzeczce, wiec pewnje w kanapce nie bedzie to az tak odczuwalne 😁

  • @terry6ster
    @terry6ster 11 месяцев назад +1

    Supcio. Nadal szukam inspiracji jak zamienić sałatkę w coś i jej składniki w coś ekstra, nie wiem... Zapiekanka, muffiny...

  • @Sara-nm8zx
    @Sara-nm8zx 11 месяцев назад +1

    Moje życie na studiach opiera się na twoich przepisach🥹❤

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  11 месяцев назад

      Jeju czuję sie zaszczyconaaaaaa ❤️❤️

  • @enrisse
    @enrisse 11 месяцев назад +3

    Ta odżywka drożdżowa jest dla mnie nie do przejścia 😂 kupiłam tez z polecenia i leży u mnie już pół roku ponad. Dodaję tylko do mocno intensywnych smaków czy wypieków gdzie nie czuć za bardzo drożdży

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  11 месяцев назад +1

      Kurczę, ja też trochę nie wiem co z nią zrobić xd

  • @kingal3089
    @kingal3089 5 месяцев назад

    Niestety link dodany pod filmem nie przenosi do przepisu. A w zakladce przepisy na stronie nie ma tych przepisow

  • @zuzkamusic
    @zuzkamusic 2 месяца назад

    Też tak mam ze śniadaniem, kompletnie inaczej życie wygląda

  • @oliwiax8145
    @oliwiax8145 28 дней назад

    czy te owoce zblendowane z fasolą wieczór wcześniej będą mniej wartościowe?🫣

  • @dealqueenhq
    @dealqueenhq 11 месяцев назад +1

    haha,mnie przesypywanie do słoików akurat odstresowywuje ;D

  • @MagdaLena-u6v
    @MagdaLena-u6v 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @blue.valentine0133
    @blue.valentine0133 11 месяцев назад

    Ale pycha ♥️

  • @gabrielafrelik8102
    @gabrielafrelik8102 11 месяцев назад

    Super śniadanka, no wiadomo, nikt się czegokolwiek innego nie spodziewał, ale ja czekam na update o zaginionej fasolce xd

  • @uatka1
    @uatka1 11 месяцев назад

    Przed włączeniem odcinka wstawiłam pranie i jak twoja pralka zaczęła wirować, to myślałam, że z moją się coś dzieje i miałam mini-zawał xD

  • @marlenastachura9298
    @marlenastachura9298 3 месяца назад

    A ja mam pytanie czy kiedyś zrobiłaś coś co ci w ogóle nie smakowało??bo wszystko tylko smaczne😂😂

  • @MegaBlondi77
    @MegaBlondi77 11 месяцев назад +1

    Szczerze mówiąc, nie czaję dlaczego ludzie pakują w siebie odżywki białkowe, jeśli nie trenuje zawodowo 🤷🏼‍♀️
    A już wcale drożdżowe 🤢

  • @Dziki1
    @Dziki1 2 месяца назад

    Śniadanie w 5 min a filmik 20 😂😂😂

  • @agnieszkawesoowska7918
    @agnieszkawesoowska7918 11 месяцев назад

    Ile Irenka ma lat ?

  • @joannaryczek1291
    @joannaryczek1291 11 месяцев назад

    💛💛💛💛💪🫶

  • @nataliakowalska7790
    @nataliakowalska7790 11 месяцев назад

    Myślę, że tej granoli nie grozi siedzenie w lodówce dłużej niż 3 dni🙈

  • @naciakordek
    @naciakordek 7 месяцев назад

    Płatki owsiane błyskawiczne??? 😮

  • @Optymalnie-DOzywieni
    @Optymalnie-DOzywieni 5 месяцев назад +1

    Można tylko współczuć. Niestety.

    • @Mhmtanonapewno
      @Mhmtanonapewno 5 месяцев назад +1

      Ty masz jakiś problem ze sobą? Każdy film komentujesz stawiasz jakieś chore diagnozy i oceniasz jej wygląd xDD a jak brak ci się do czego przyczepic to komentujesz tylko ze wspolczujesz. Tak cię boli ze komuś się wiedzie i kanał idzie a tobie nie czy co

  • @martajumi.inranbows3285
    @martajumi.inranbows3285 11 месяцев назад +6

    Nie rozumiem dylematów wegan, po co testować 30 odżywek białkowych i jeszcze więcej jak można po prostu zjeść jajko... szybciej, taniej, zdrowiej i do tego bez obciążania środowiska plastikiem. te odżywki nie są zdrowe i do tego mogą prowadzić do przebiałczenia i trądziku, już lepiej jeść jogurt sojowy jako źródło biaka. Można samemu kupić w necie bakterie jogurtowe i sobie robić jogurt z mleka sojowego.

    • @szymon9302
      @szymon9302 7 месяцев назад +1

      😂😂😂

    • @gabrielafrancuz8769
      @gabrielafrancuz8769 15 дней назад

      Na diecie wegańskiej nie jada się jajek - mam nadzieję, że to wystarczające wyjaśnienie ;)

  • @BellaSwan881
    @BellaSwan881 11 месяцев назад +22

    Abstrahując od tematu filmu to nie wiem o co chodzi że tak ciągle pokazujesz pachy, wszyscy widza że owłosione, spoko 😂

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  11 месяцев назад +33

      Po prostu ruszam dużo rękami ale ok xd

    • @Marishayaa
      @Marishayaa 11 месяцев назад +39

      @BellaSwan881
      Ale to niemiłe :-P
      Myślisz być bardzo zakompleksioną osobą, że jesteś taka złośliwa do innych ludzi, także oby chociaż Twój komentarz sprawił, że było Ci chociaż przez chwilę lepiej. Mogę Ci sprzedać jeszcze jednego życiowego tipa, co robić, żeby Ci było lepiej: oglądaj youtuberów, których lubisz (także pod względem pach), polecam bardzo ten styl życia :-)

    • @coffee__lover
      @coffee__lover 11 месяцев назад +19

      Jezu, ale musi Ci to przeszkadzać... Ja totalnie nie zwracam na to uwagi! Polecam

    • @TheDog2137
      @TheDog2137 11 месяцев назад +14

      nikt nie zwraca uwagi na to poza tobą - jedyny problem jest w Twoim myśleniu

    • @juliietted
      @juliietted 11 месяцев назад +13

      @@TheDog2137myślę, że wielu ludzi zwraca uwagę i może nawet to trochę im przeszkadza tylko nikt nie pisze bo oczywiście zaraz będzie że hejtuje 😛

  • @justynap9205
    @justynap9205 11 месяцев назад

    Miałam pytac czy z tak ogromnych ilosci soi jakie pochłaniasz nie nabawiłas sie jeszcze choroby tarczycy potem wlatuje cukrzyca bo to trochę połączone z tarczycą jak mowi endokrynolog a potem mozna dostać raka. Do tego po takiej ilości soi jaką pokazujesz w swoich jedzeniach mozna stac sie opuchnietym twarz ręce. Najgorszą dla zdrowia dietę promujesz

  • @yulljakunc6373
    @yulljakunc6373 11 месяцев назад

    Kałowe karmelki mnie trochę odrzucają 😅