1. Loại bỏ ngũ cốc 2.loại bỏ đường ăn thêm rau xanh 3.ăn ít trái cây có vị ngọt 4. Dùng đường chà là 5. Giảm rau nhiều chất xơ sống 6. Sử dụng nhóm thực phẩm fomap thấp 7. Vi khuẩn đất sob 8.bổ chromilla, chomina
Chào Mita . Cám ơn Mita đã chỉ dẫn chú đáo về căn bệnh này, cô đang bị gần 1 năm qua, đi Bs , Thầy thuốc Tây, Đông y, làm đúng lời dặn … gắng hết sức nghe theo hầu mong thoát khỏi bệnh, càng cố gắng , vùng vẫy càng bị rối thêm, người ngày càng ốm yếu dần, tâm bất an theo, hôm nay đủ duyên nghe hết, thật kỹ video này, thấy mình đang bị vướng mắc vào những điều Mita khuyên Nên và Không Nên, biết ơn Bồ Tát Mita giữa đời thường thật nhiều. Chân thành.
Mình đang gặp vấn đề này luôn. Bạn cho hỏi tỏi đen và món cà chua-tỏi-dầu olive, chè dưỡng nhan, chao, nhai kỉ tử trước khi ngủ trong giai đoạn này có dùng được không? Các loại hạt như hạt bí, hạt gai dầu, hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ, hạt điều, sen, kê, bo bo, lạc thì Fodmap cao hay thấp, dùng được k?
Xin chào BS Mita Tran, bác ơi bịnh IBS là bịnh gì? thức ăn có Formad thấp có lượng tinh bột kém hấp thu,dễ lên men trong hệ tiêu hóa tạo nhiều gas phá vỡ hệ tiêu hóa, vậy những người bị đầy hơi không được ăn những thức ăn có Formad thấp phải ko bác ?
Cảm ơn mi ta cô lâu bị viêm xuất huyết và cách đây mấy tháng nay bị đầy hơi tức khó chiệu không ăn được nhiều cô lâu nay vẫn ăn ngủ thi và sinh tố xay có cô ăn nhiều hoa quả ngọt và ăn xa lát nên dạ dầy cô nặng lên có phải không mi ta ơi nge mi ta nói cô mới biết giảm hoa hoa ngọt và ăn xúp tốt hơn mi ta tư vấn cho cô với
em bị viêm dạ dằy đại tràg uốg kháng sinh và đằy hơi sôi bụng mua men vi sinh nào uống đừng sôi bụng em đang uốg fi na nhặt o hết soi bụng ch giúp em mua hiệu nào nhắn tin dùm em cám ơn ch nh
Cảm ơn bs mita . Bs ơi e cũng mới tập nước ép rau. Dua Leo+ rau kale+ chân vịt+ cam gừng+toi+nghệ.dau oliu.E Uống lúc bụng đói và uống mỗi sáng sau khi uống ly chanh mật ong được không? Em Cảm ơn
Em cám ơn những chia sẻ của chị ạ. Chị ơi cho em hỏi tảo chlorella trên thị trường có bán dạng bột và dạng viên. Dạng viên sẽ dễ uống hơn nhưng có tốt ngang với dạng bột không ạ?
Chị Mita ơi, em bị cắt bỏ bán phần trên dạ dày do u lành ak, sau đó em bị ruột kích thích nặng luôn, chị giới thiệu giúp e loại men vi sinh nào tốt cho e lúc này? Nhiều bữa e ăn vào bên trên là muốn tọt xuống dưới luôn, e vẫn đang uống giấm táo theo chị nhưng cũng k đỡ mấy, cảm ơn chị nhiều a!
Có hai chỗ mình nghe không rõ. Một là trong nhóm Fodmap cao có bắp (tức ngô) hay là bắp cải. Hai là trong nhóm Fodmap thấp có các loại rau salad hay là xà lách. Bạn chỉ giùm nhé.
BS MiTa ơi, cho mình hỏi con mình thường bị đầy hơi, hơi thở có mùi, mình dùng cho cháu thử việc uống nước mật ong buổi sáng thì sau một tuần hơi thở lại bị nặng mùi hơi, mình đang định chuyển sang cho cháu uống dấm táo có được không nhỉ. Mình cảm ơn
Chào chị Mita, em note nội dung học thấy mục Fodmad cao có bông cải, Fodmad thấp thì có bông cải xanh, nghĩa là bông cải xanh thì fodmad thấp, bông cải trắng thì fodmad cao ạ ( hiện e chỉ biết 2 loại này). Em mong chị chỉ giúp cách thức để mua được SBO, hoặc nên mua nhãn nhiệu nào để em có thể mua được, thực sự là tình trạng đầy hơi của e hiện khá thường xuyên diễn ra hàng ngày, ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và tâm trạng. E cám ơn Chị.
Chị cho em hỏi, em cũng bị đầy hơi và liên tục bị trong 1 thời gian dài rồi ạ, nếu em áp dụng cách ăn của bài này, thì em có nên áp dụng uống nước giấm táo của bài 1 nữa ko ạ
IBS ( Irritable Bowel syndrome ) : Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn phổ biến ảnh hưởng đến ruột già. Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm chuột rút, đau bụng, đầy hơi, đầy hơi và tiêu chảy hoặc táo bón, hoặc cả hai. IBS là một tình trạng mãn tính mà bạn sẽ cần phải kiểm soát lâu dài.
Nên dùng các loại Format thấp sau khi bị đầy bụng : protein, cà rốt , bí ,bông cái xanh, xanh, rau xanh, các loại khoai, rau bina, ổi, thanh long, kiwr. Kiều mạch , diêm mạch. K ăn : mật ong, các loại đậu, các loại quả chín nhiều ngọt. Các loại ngũ cốc, rau sống.
1. Loại bỏ ngũ cốc
2.loại bỏ đường ăn thêm rau xanh
3.ăn ít trái cây có vị ngọt
4. Dùng đường chà là
5. Giảm rau nhiều chất xơ sống
6. Sử dụng nhóm thực phẩm fomap thấp
7. Vi khuẩn đất sob
8.bổ chromilla, chomina
Video này hay lắm ạ
Bị đầy hơi
Chào Mita .
Cám ơn Mita đã chỉ dẫn chú đáo về căn bệnh này, cô đang bị gần 1 năm qua, đi Bs , Thầy thuốc Tây, Đông y, làm đúng lời dặn … gắng hết sức nghe theo hầu mong thoát khỏi bệnh, càng cố gắng , vùng vẫy càng bị rối thêm, người ngày càng ốm yếu dần, tâm bất an theo, hôm nay đủ duyên nghe hết, thật kỹ video này, thấy mình đang bị vướng mắc vào những điều Mita khuyên Nên và Không Nên, biết ơn Bồ Tát Mita giữa đời thường thật nhiều.
Chân thành.
Trị táo bón bằng cách nào hướng dẫn cho mình với ,cám ơn
Cảm ơn. Bác sỹ mít Trần đã chia sẻ kiến thức thật bổ ích
Trc đây mình cũng hay bị đầy hơi, nhưng từ ngày thực hành theo Mita mình đã gần như Ko bị nữa, thật vi diệu, Thanks nàng🥰
E cũng bj đầy hơi ghê lắm chj bảo e với
Chj hong diệp ơi chj giúp e với
Em cũng thường xuyên ngăn ngực khó chịu lắm,em k ngủ được.c có thể giúp em và cách trị giứt được k ạk
Bạn làm ntn bạn cho mình xin sdt ạ. Nammoadidaphat
@@Thanhngoc8966 @@qui
Bác sĩ ơi bác chia sẽ nói hoàn toàn tuếng việt đi nói tiêng tây nghề em đâu đầu ko nhớ
Cảm ơn mi ta đã chi sẻ kiến thức bổ ích về sức khỏe thật tuyệt vời
chị cho em hỏi, đường thốt nốt có tốt ko ạ
Cảm ơn Mita .có đồ mà cũng chẳng bít cách chế biến .Gặp đc Mita giải quyết đc nhiều điều luẩn quẩn .❤❤❤
Mita ơi cho cô hỏi uống viên tảo của Đức được kg cháu .Cô cảm ơn mita nhiều
Mita làm ơn cho chị hỏi tảo chlorella mua ở đâu có vì chị bị đầy hơi nhiều lắm mỗi lầ bị dều bị lên máu
Cám ơn cô chia sẻ rất hay cô có thể chia sẻ cách chữa lành bệnh sủi bụng vào ban đêm sút can
Mình đang gặp vấn đề này luôn. Bạn cho hỏi tỏi đen và món cà chua-tỏi-dầu olive, chè dưỡng nhan, chao, nhai kỉ tử trước khi ngủ trong giai đoạn này có dùng được không? Các loại hạt như hạt bí, hạt gai dầu, hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ, hạt điều, sen, kê, bo bo, lạc thì Fodmap cao hay thấp, dùng được k?
Xin chào BS Mita Tran, bác ơi bịnh IBS là bịnh gì? thức ăn có Formad thấp có lượng tinh bột kém hấp thu,dễ lên men trong hệ tiêu hóa tạo nhiều gas phá vỡ hệ tiêu hóa, vậy những người bị đầy hơi không được ăn những thức ăn có Formad thấp phải ko bác ?
Cảm ơn mi ta cô lâu bị viêm xuất huyết và cách đây mấy tháng nay bị đầy hơi tức khó chiệu không ăn được nhiều cô lâu nay vẫn ăn ngủ thi và sinh tố xay có cô ăn nhiều hoa quả ngọt và ăn xa lát nên dạ dầy cô nặng lên có phải không mi ta ơi nge mi ta nói cô mới biết giảm hoa hoa ngọt và ăn xúp tốt hơn mi ta tư vấn cho cô với
Cam on Bs Mita, thong tin rat huu ich 👌
Em chào chị, em muốn được chị tư vấn thì làm như thế nào ạ, em cảm ơn.
Mita ơi ,minhg bị đầy hơi khó tiêu gần40 năm rồi .tìm mua vi khuẩn sbo như thế nào ,giúp với
Mita oi!!! c cam on em nhieu lam. cho c hoi la tao Chlorella uong luc nao? truoc, trong hay sau khi an vay em ?
Chị chào em , người bị lét dạ dày có dùng đc giấm táo không em
Mita ơi chứng nấc cụt lâu ngày xử trí sao?Ăn uống như thế nào vậy?
Mình bị viêm hang vị có uống được viên tảo biển của nhật k MT Bạn giỏi chuyên môn thích thế
không bị đầy hơi thì có uống SBO VK đất uống bổ sung thêm được không mita
Xin hỏi Mita thì người bị IBS thì ăn thực phẩm gì có chất đạm cho đỡ đầy hơi ngoài thịt cá ngoài các loại ngũ cốc thì còn gì mà ăn nữa BS ...
Biết ơn Mita vô cùng!
Cảm ơn Mita❤❤
Em bị đầy bụng như vậy có uống được theo bài uống dấm táo không bác sĩ Mít ơi?
Góp ý tí,bs nc đừng nhấn nhá giọng nhìu quá,khó nghe lắm,mình phải mở thật to ,cố gắng nghe but vẫn có chữ kg rõ.Thanks
Cảm ơn chị MT nhiều lắm,❤❤❤
E uống loại Skin probiotic có phải là SBO không chị,e cũng chướng bụng cả tuần mà uống thuốc không hết
em bị viêm dạ dằy đại tràg uốg kháng sinh và đằy hơi sôi bụng mua men vi sinh nào uống đừng sôi bụng em đang uốg fi na nhặt o hết soi bụng ch giúp em mua hiệu nào nhắn tin dùm em cám ơn ch nh
Cháu ơi ăn hạt dền thế nào cho tot Vậy cháu
Nếu bị đầy hơi mình vẫn có thể ăn sauekraut và uống kombucha dc k Mita, tks em nhiều
Bác Sĩ Mỉa ơi, tôi có thể uống KSTN số 2 vào buổi sáng và uống dấm táo trước khi ngủ không ạ?
Cho e hỏi táo là loại nào nhỉ
E bị đầy hơi chướng 2 bên dưới rốn thường hay kju ột ột ăn k ngon thuoefng sụt cân có cách nào cải thiện k ạ
Cảm ơn mítta nhiều.
Em chào chị Mita ạ!
Chị cho em hỏi là em bị IBS thì có thể dùng giấm táo hằng ngày và các sản phẩm lên men như kim chi, sauerpraut đc ko ạ?
Chi Mita oi co cach nao dieu tri benh ù 2tai kg å
Cam on BS
Chị phải kiểm tra sức khoẻ ù tai do nguyên nhân gì, chương trình sống xanh có hiệu quả cải thiện đấy, rất chậm nhưng vẫn oki
Nma gan có vấn đề thì có nên ăn nhiều chất béo k ạ?
Thank Mita nhiều nhé!
Cảm ơn bs mita . Bs ơi e cũng mới tập nước ép rau. Dua Leo+ rau kale+ chân vịt+ cam gừng+toi+nghệ.dau oliu.E Uống lúc bụng đói và uống mỗi sáng sau khi uống ly chanh mật ong được không? Em Cảm ơn
cứ từ từ thực hành và lắng nghe cơ thể điều chỉnh nhé
Dạ. Em cảm ơn
Ăn ngũ cốc nguyên cám có được không Bác sĩ Mita ơi?
Người đấy hỏi có dùng được giấm táo k a
Em cám ơn những chia sẻ của chị ạ. Chị ơi cho em hỏi tảo chlorella trên thị trường có bán dạng bột và dạng viên. Dạng viên sẽ dễ uống hơn nhưng có tốt ngang với dạng bột không ạ?
có thể bằng nhau
Bị như vậy co uong được gừng riêng lên men không mi ta?
Bé m 13 tháng hay đau bụng m phải bổ gì để cân bằng lợi khuẩn?
Mua vj khuẩn đất bso ở đâu vậy chj ơi
Chị mita sớm làm video về viêm dạ dày sung huyết phù nề nhé. Viêm hang vị, Viêm mạn tính nữa
Thực hành hết bộ tiêu hoá sẽ khoẻ
Mình dùng Bacillus Subtilis được khg bác sĩ?
chưa đủ đâu nhé, làm theo hướng dẫn video nha
SBO chị thấy trên iherb có bán 3 loại , vậy Mita tư vấn cho chị nên mua loại nào, cám ơn Mita rất nhiều
Chị Mita ơi, em bị cắt bỏ bán phần trên dạ dày do u lành ak, sau đó em bị ruột kích thích nặng luôn, chị giới thiệu giúp e loại men vi sinh nào tốt cho e lúc này? Nhiều bữa e ăn vào bên trên là muốn tọt xuống dưới luôn, e vẫn đang uống giấm táo theo chị nhưng cũng k đỡ mấy, cảm ơn chị nhiều a!
nhiều loại lắm
@@MitaTRAN cảm ơn chị nhưng ví dụ 1 vài loại thích hợp đc ko a? Em cảm ơn chị nhiều lắm a!
Bạn uống men bifina đó, mình kug đang uống nè
@@ngocanhtruong4069 cảm ơn bạn nhưng bifina thì mắc quá mà mình uống 1 hộp thấy k xi nhê nên thôi rồi ak.
Chị Mita ơi cho e hỏi. E thèm ngọt lắm. Ko có chà là e thay ăn táo đỏ đc ko ạ. Mong c trả lời
Mình dùng thêm kefir được không ạ kefir dừa
NATO đâu nành là vj khuẩn bacilus fai ko cần loại bỏ dùng ko ạ
Chị bị chứng đầy hơi, chị ăn natto vào hay bị xì hơi nhiều, vậy có nên dùng ăn natto không. Cảm ơn Mita
không nhé
Vì khẩn đất còn dc gọi trùng đất phải ko ạh
Có hai chỗ mình nghe không rõ. Một là trong nhóm Fodmap cao có bắp (tức ngô) hay là bắp cải. Hai là trong nhóm Fodmap thấp có các loại rau salad hay là xà lách. Bạn chỉ giùm nhé.
mình sẽ viết một bản và post facebook sau nhé
cám ơn Mita, mong là Mita sẽ có những video tiếp theo hướng dẫn cách nấu nướng các loại quinoa, buckwheat ,Amaranth vv
dạ đơn giản lắm chị, chị ngâm hạt qua đêm và thêm nước vào nấu như nấu cơm í ạ.
@@MitaTRAN bạn ơi, mình mới tìm được loại kiều mạch nguyên cám cán dẹt, thì loại này có ngâm qua đêm không?
@@MitaTRAN tạo mua ở đâu vậy cô Mita trần
Vi khuẩn đất ở đâu bạn
CHI ƠI CHỊ CO NHẬN TƯ VÂN DINH DƯỠNG ONLINE KO Ạ
bạn có thể liên hệ số zalo team 0931304568 từ 1/8 nhé, thanks
Chị ơi ko dùng tinh bột bún gạo lúa mì . Vậy yến mạch nguyên cám có dùng dc ko c ?
có thể
BS MiTa ơi, cho mình hỏi con mình thường bị đầy hơi, hơi thở có mùi, mình dùng cho cháu thử việc uống nước mật ong buổi sáng thì sau một tuần hơi thở lại bị nặng mùi hơi, mình đang định chuyển sang cho cháu uống dấm táo có được không nhỉ. Mình cảm ơn
Chị thực hành hết bộ video đầy hơi đi nhé
@@MitaTRAN cảm ơn Bạn nhiều lắm ạ
Sao khúc thì nói protein tất cả thực vật ok. Khúc sau thì đậu fodmad cao khó tiêu 😐
Có băi thuốc nào chửa chứng đi ngoài phân sống kg em
chị xem hết bộ video Tiêu hoá và ráng thực hành đi nhé
Cám ơn những chia sẻ của Mita , rất hữu ích . Mình rất mong bạn tư vấn về ăn uống cho người huyết áp thấp ( HA của mình khoảng 90/60 mm Hg ) .
uống nhiều nước, ăn mặn một chút, ăn nhiều hoa quả chín, ăn thêm protein
@@MitaTRAN cám ơn Mita rất nhiều
Em bị ợ hơi sau lúc ăn ( ợ to nhưng chỉ có hơi, không cảm thấy chua nóng). Em cũng nhai kĩ khi ăn, không nói chuyện lúc ăn , như vậy có phải là em cũng bị đầy hơi không ạ. Em có thể áp dụng 5 bài học Chữa lành chứng đầy hơi của chị để cải thiện tình trạng này được không?
Nếu không thì chị có thể chia sẻ cách để cải thiện không ạ?
Cám ơn những bài học chị chia sẻ
em cứ thử đi nhé
@@MitaTRAN em cám ơn
Rất vui!! Cảm ơn bạn rất nhiều 😍😍
Cảm ơn Mita
Trong lúc đầy hơi có dùng kháng sinh tự nhiên đc ko Mita
có dùng được nhưng muốn khỏi thì phải xem hết bộ đầy hơi
@@MitaTRAN mình đã xem hết và ghi chép lại để thực hiện, cảm ơn b rất nhìu
Bệnh IBS là bệnh gì vậy Mita ?
Hội chứng ruột kích thích đó ạ
Chào chị Mita, em note nội dung học thấy mục Fodmad cao có bông cải, Fodmad thấp thì có bông cải xanh, nghĩa là bông cải xanh thì fodmad thấp, bông cải trắng thì fodmad cao ạ ( hiện e chỉ biết 2 loại này).
Em mong chị chỉ giúp cách thức để mua được SBO, hoặc nên mua nhãn nhiệu nào để em có thể mua được, thực sự là tình trạng đầy hơi của e hiện khá thường xuyên diễn ra hàng ngày, ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và tâm trạng. E cám ơn Chị.
mỗi bông cải xanh thig FoDmap thấp thôi nghen
Mita TRAN e cám ơn Chị ạ
E cảm ơn BS Mita . Video hay quá. E bệnh dạ dày đường ruột đầy hơi rất nặng ạ. E cũng đang uong bột tảo hàng ngày như BS vừa nói ạ.
Bot tao mua o dau vay ban?
Chị bị chướng bụng cả ngày ạ hay chỉ sau khi ăn thôi
Chị cho em hỏi, em cũng bị đầy hơi và liên tục bị trong 1 thời gian dài rồi ạ, nếu em áp dụng cách ăn của bài này, thì em có nên áp dụng uống nước giấm táo của bài 1 nữa ko ạ
B đã đỡ chưa v
Latobacillus paracasei được ko mita.
không nhé
Mua vj khuẩn đất ở đâu ạ vj toàn tên nước ngoài tên mỹ .NATO đâu nành có bacjlus ko ạ
Thay hạt diêm mạch bằng hạt kê đc khg cô
không giống nhau
Bs cho em hỏi hạt dền và diêm mạch dùng được cho trẻ dưới 1 tuổi không ạ? Em cảm ơn bac si ạ!
dùng được chị nhé
Diem mach la gi a,o dau ban,ban chi giup gium,cam on ban
@@thungapham8032 siêu thị...
Biết ơn Mita❤️❤️❤️
Cho hỏi IBS là gì vậy
trong bài có từ đó bạn nhé
IBS ( Irritable Bowel syndrome ) : Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn phổ biến ảnh hưởng đến ruột già. Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm chuột rút, đau bụng, đầy hơi, đầy hơi và tiêu chảy hoặc táo bón, hoặc cả hai. IBS là một tình trạng mãn tính mà bạn sẽ cần phải kiểm soát lâu dài.
khi bị dầy hơi mình uống sữa hạt hạnh nhân ,óc chó, mè đen được ko zậy chi...
không ổn
@@MitaTRAN cảm ơn chị ,,,
SBO hieu thuoc co k a
không biết nhé
Mình đầy hơi, vậy mua bột tảo đâu chia sẽ dùm nhé các bạn
Em mua của c thanh vân né
@@tuphamvan8590 gia bao nhieu vay chau?
@@thungapham8032 tảo giá bn vậy cháu
Nên dùng các loại Format thấp sau khi bị đầy bụng : protein, cà rốt , bí ,bông cái xanh, xanh, rau xanh, các loại khoai, rau bina, ổi, thanh long, kiwr. Kiều mạch , diêm mạch.
K ăn : mật ong, các loại đậu, các loại quả chín nhiều ngọt. Các loại ngũ cốc, rau sống.
O
Tao le dua hau mat ong đuong