삶은 원래 고단하다. 나마저 나를 고단하게 하지마라 [불안을 이기는 철학]

🏷 참고 도서
- 제목 : 불안을 이기는 철학 - 지은이 : 브리지드 딜레이니 , 옮긴이 : 조율리 - 펴낸곳 : 더퀘스트
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걱정, 불안, 슬픔, 분노… 시시때때로 우리 마음을 쥐고 흔드는 부정적인 감정들로 마음 편할 날이 없는 현대인. 《불안을 이기는 철학》은 그런 우리들의 마음에 휴식을 선물하는 책이다. [가디언] 기자이자 인기 저널리스트인 저자는 신호 없이 앞차가 끼어드는 일상적인 사건부터 의사로부터 무시무시한 진단을 받는 상황까지, 그리고 타인의 비난이나 가까운 이들과의 갈등과 이별까지 우리가 흔히 겪는 힘든 순간들에 스토아 철학의 지혜를 적용하고 경험한 놀라운 변화를 들려준다.
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🌙 출판사로부터 도서를 제공받았으며 리뷰와 낭독의 허락을 받은 2차 저작물입니다.
#디즈니랜드 #책읽어주는남자 #asmr

[@naziium]

타고난 게 예민해서 스트레스를 많이 받는 편이에요. 지나고보면 다 별것아닌 일이었는데 일일이 반응하고 스트레스를 받던 내자신이 바보같더라고요. 이 영상의 중요한 말들을 되새기며 살고있습니다. 대부분의 불안은 스스로 만들어낸 환상에서 비롯되었는데 뇌의 습관적 반응이 불안을 되풀이시키네요. 참 고치기 어렵지만 될때까지 트레이닝 시킬겁니다. 나를 위해서요.

[@user-tj1dj6je7i]

저랑 성향이비슷하신거같아요
방법이잇나요 어떻게 트렛닝될까여

[@naziium]

​@@user-tj1dj6je7i 제가 훈련중인 건 첫번째가 무관심하기 두번째가 생각정지와 모르기입니다. 무관심을 연습하면 나 이외에 모든것을 관심밖 대상. 즉 신경쓰지않아도 되는 세상으로 놔둠으로써 외부자극을 크게 줄일 수 있어요. 생각정지는 수십번 되풀이했을 옛생각이 들거나 생각에 빠져들었을 때 스스로 생각을 정지해보는 겁니다. 모르기는 알아야한다는 강박을 버리고 최대한 모르도록 노력하는 것입니다. 애써 외면도 포함입니다. 첫번째는 다소 수월하지만 두번째는 난이도가 높아 더 많은 노력이 드는 듯하네요. 이 과정은 한마디로 행복한 바보가 되는 걸 목표로 삼고 최대한 비워내어 미니멀한 생각의 방을 만들어가는 거라고 생각해요. 도움이 되셨길 바랍니다.

[@littlehero81]

​@@naziium많은 도움이 되었습니다 감사합니다

[@마음이뭉게뭉게]

저도 도움받고 갑니다 저도 스트레스를 잘 받는데 안그래야지 하면서 잘 안고쳐지더라구요 저도 노력하고 있어요 소중한 나를 위해❤

[@김리라-i1i]

저도 댓글자와 같은 성향인데 쓰신 댓글 보면서 힘 얻어 갑니다..

[@MMdefghmd]

나 마저 나를 힘들게 하지 마라.
안정적이고 만족하는 삶을 위하여
덜 반응하고 덜 화내고 덜 판단하라
나는 더 이상 불안해하며 인생을 낭비
하지 않는다.

[@비타민-i1f]

무심하면 안된다는 생각으로 살아왔는데 나에게 제일 필요한게 무심입니다
나에게 닥칠 일이나 지금의 고통은 완전히 무심할수는 없지만 조금은 무심해 질듯 합니다
오늘도 감사합니다
자작나무님~😍
무심히 지나가려다 몇자 적습니다 하하 😀 행복하세요~~

[@NASDAQ-HUNTER]

내 몸도 우주가 잠시 빌려준 것일 지언데, 어찌 내 자식과 재물이 내것일 수가 있겠는가? 집착마라 -법구경-
잘 들었습니다. 감사합니다.

[@수선화-o3g]

힘들때 나마저 나를
힘들게 했었네요~~
덜 화내고 덜 반응않고
덜 판단하라~맘에
와 닿았답니다 😊
늘감사드려요 🫠

[@dragoneast8677]

안녕하세요 고단한 어제 오늘,그러나 나를 고단하게 하지않겠습니다,감사합니다,건강하세요,😂🎉❤🎉❤

[@책읽는자작나무]

오늘은 나를 더 잘 돌보는 하루가 되시길. 꼭이요

[@dragoneast8677]

@@책읽는자작나무 네 감사의글, 나를 소중히 하는 삶을,왜 눈물이.거듭 감사드립니다

[@euooheedschi2830]

참 좋았습니다.

[@Sunhwa04]

오~
신이시여~
통제 할 수 없는것들은 포기 할수있는 용기를 주시옵고 ~통제 할 수있는것에는 통제할수있는 지혜를 주시옵소서~~~
마지막 엔딩 음악을 들으면서~
자작님 공부를 하는 내가 참 행복한 사람이구나 하고 새삼 생각됐습니다~
자작님~
그리고 이방에계시는 모든 나무님들도 늘 해피하시기를요~~~~

[@책읽는자작나무]

맞아요. 우리 모두 참 행복한 사람들입니다.

[@euooheedschi2830]

아멘 할렐루야 살롬

[@김효경사랑님]

혼돈스런세상에서 숨쉴수있는 목소리가로 좋은 읽어 주시니 감사합니다 고맙습니다

[@동주-l1q]

고단합니다ㆍ
내일은 오늘보다는 나아지겠지!
되뇌이며 잠자리에 드네요ㆍ
늘 고맙습니다 ㆍ

[@책읽는자작나무]

고단하셨군요...동주님. 오늘은 조금만 덜 힘든 하루 되셨으면...

[@euooheedschi2830]

수고하셨고 애써서 고단하신데 수고하셨습니다.

[@김미화-h8d]

늘감사한맘으로잘듣고잇습니다^~^덕분에몆권에책을직접사서읽기도...😅무더운날씨에건강들잘챙기세영~~👍👍👍👍👍🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆😊😊

[@greenstroll328]

자작님 영상 들으니 위로가 되네요.
여름 휴가동안 전부터 해야하는 망막전막증 수술을 하고나니 3일동안 엎드려 있어야 하는 고통에 힘들었었는데 자작님 영상 들으니 이 또한 받아드리고 마음이 편안 해 졌습니다.
엎드려 있어야 하는 상태라 TV시청도 못하고 밖에 나가지도 못하고 북튜브로 시간을 보내고 있는데 자작님 영상보니 다시 한번 더 감사를 드립니다.
여행 가셔서도 나무님들을 위해 열심히 영상 찍어 공감하게 해주시니 너무 감사드려요.
항상 건강하시고 행복하세요~~♡

[@강규선-t7m]

수많은사람들가운데
자작님목소리만나면서 책으로 위로많이받고있습니다
잠이안올때 는
늘 여기까지오느라애썼다는책 부담없이들으며
잠이들곤합니다
책장넘겨지는소리 ᆢ 지난먼먼옛날에저도책장을넘기며 다음장이궁금했던때가있었지요ᆢ고맙습니다

[@태용파파]

삶에 덜 반응하고 덜 화내고 덜 판단하라~~^^
그러나 많이 감사하고 더 많이 사랑하겠습니다~~^^♡♡

[@책읽는자작나무]

잘 주무셨어요? 파파님! 대체 이 더운 여름이 언제쯤 물러가려나요~ㅎㅎ

[@euooheedschi2830]

늘 그러시잔아요. 온유하고 점잖으시고 더우에 건강하소서.반갑습니다.

[@아지랑이-y8n]

삶은..고단하죠
잘 들을께요 ~*
오늘도 감사해요

[@책읽는자작나무]

오늘 하루는 부디 '덜 고단한' 하루가 되시길. 다정한 아지랑이님.

[@아지랑이-y8n]

참 자작나무님
이말 꼭 하고 싶었어요
엔딩곡들이 참 편안합니다
나의 플레이리스트 에 담아
들어요^^

[@euooheedschi2830]

좋은 일도 많아유. 그중하나가 자작나무님께서 책 읽기를 결심했으니 이건 우연이 아니고 인연이면서 축복입니다. 공짜로 사랑을 나누어 주시는 대장님께서는 늘 할미의 심술까지도 용서해 주십니다.

[@비비안-o6t]

내용이 너무 좋아서 당장 e북을 샀습니다 작년 인생의 벼랑끝에 서게된적이 있었는데 지금은 또 그냥그냥 살고있는 내모습과 닮은내용에 ᆢ 항상 감사합니다 🎉🎉

[@수나롭다]

삶은 원래 고단하다.
나마저 나를 고단하게 하지 마라.
감사합니다.

[@방서연-o1z]

자작님, 오늘도
공감하는 글 감사합니다.
삶이 원래 고단한거 맞아요😅
이 무더운 여름 빨리 지나가길
바라며, 오늘도 의연하게 헤쳐나가
봅시다😂😊 감사합니다❤

[@euooheedschi2830]

의연 좋은 단어입니다.

[@동그라미-u7p]

매일매일 잘 듣고 있습니다. 좋은 얘기 잘 들려주시는 이웃집 오라버니 같은 푸근함이 좋아요~~

[@책읽는자작나무]

네, 이웃집 아저씨 오라버니 해드릴게요. ㅎㅎ

[@euooheedschi2830]

코로나로 이웃집에 가지도 못 했습니다.

[@kyoung1210]

오늘도 자작님 목소리로 잠들겠네요😊 감사합니다

[@책읽는자작나무]

어서오세요~ 굿모닝

[@Quantum_jump2]

ㅋㅋㅋㅋ 저도 그래서 맨날 영상을 3~4번씩 듣게되네요 😅

[@호수-d4q]

자작나무님의 앤딩 후 안녕히 계십시요 그음성이 어찌나 좋은지요 간결한 성품의 은은함❤

[@가을-i3c]

물결표를 살고 있는 중입이다. 우리가 통재할수 없는것은 다른 사람의 마음을 아프게 할지언정 과감하게 자르는것 이 서로에게 상처를 주지않고 서로를 지켜주는것이라 생각 됩니다. 자작님, 오늘도 감사드려요

[@euooheedschi2830]

저도 따라서 감사드립니다.

[@사브라-h6e]

처음으로 끝꺼지 낭독해 주시는 글에 위로받으며 듣고 읽었습니다. 책읽는자작나무님의 목소리가 그리워 오랜만에 이곳에 머믈면서… 스토아철학의 지혜가 지금 저의 지친상태를 긍정적으로 보살피고 훈육할 기회임을 배웁니다. 감사합니다, 참 감사합니다. 🙏💕

[@tamakodmd]

감사합니다 정말 마음이 고된시기에 자작님 영상을 오랜만에 보내요 ..숨이 쉬어집니다 감사합니다 🙏

[@euooheedschi2830]

숨을 깊게 들이 마시고 깊이 내 쉬세유. 목 숨 이 없어지면 죽어유.

[@김둘이-n9d]

❤스토아철학 다시 탐구 하겠습니다~~최고의 정감 옥소리와 좋은짹 서정 ...감사드립니다.

[@euooheedschi2830]

육이오 사변도 견디고 이제 유엔군을 초청해서 감사인사 했습니다. 당신 덕분에 우리가 이리 잘 삽니다.

[@yisukhong8605]

스토아 철학!
공부 잘 ~했습니다.
더운날도 더 더울 수 있다 생각하면 잘 보낼 수 있겠죠.
오늘도
좋은책 낭독 감사합니다~

[@책읽는자작나무]

네, 럭키님도 건강 잘 챙기셔요

[@euooheedschi2830]

그때는 큰 헝겉으로 옷을 입고 지구는 더 추웠겠지유.

[@김시은-i7m]

일은 없고 부유 부동산 가치하락과 임대 지체로 마음이 우울했는데, 덕분에 마음의 위로를 받아갑니다. 감사합니다 .

[@김나랑-s4k]

자작님 읽어주는 책 듣고 있으면 이미 부자인생이지만 새로운 풍요가 한 껏! 책을 온전히 느끼기 적절한 그늘같기도 했다가 창밖에 쏟아지는 빗소리나 귀뚜라미 울음.. 달달탄~ 군고구마 냄시같은 엄청 푸근한 분위기를 느낄 수 있어 좋습니다 오늘도 감사히 잘 듣고 갑니다❤😊

[@현덕화뜰]

감사합니다. 덕분에 커피한잔 하며 행복한 시간 보냅니다.^^

[@김여사-r2j]

오랜만입니다 ~~~
사는게 바빠서 오랜만에 들어왔네요~
오늘은 늦은밤 자작나무님의 방에서 눈감고 책읽는소리를들으면서 잠을청하려고들어왔습니다~ㅎ ㅎ
감사합니다 ~행밤되세요~~

[@책읽는자작나무]

어서오세요 여사님. 건강하셨지요?

[@euooheedschi2830]

배짱이입니다. 늘 천천히 늘 조용히 단순하게 살라고 노력합니다.

[@mulbora8788]

저마다 나름의 방법으로 오늘을 살아간다는 것 삶이란 그런 것이 아닌가 싶어요 ♡

[@euooheedschi2830]

맞아유.

[@정인숙-g4s4u]

작가님이 읽어 주신 작품을 감사히 잘 들었습니다 감사합니다 인생을 배웠어요 건강하시고 행복하세요

[@psyche105]

자작 나무님
불안을 이기는 철학
스토아 철학 잘 듣고 갑니다
감사합니다

[@khm9545]

오늘 아침도 새소리 들으며 잘듣고 있습니다
감사합니다

[@euooheedschi2830]

축복받았습니다.

[@임봉옥-w6z]

♧ 자작님!
폭염뒤 찾아온 태풍
오늘도 자작나무 숲길을 걸으며 시원한 한줄기 바람을 맞고 갑니다
너무 감사드립니다

[@은영윤-w1k]

스토아 학파철학을 잘 모르지만 덕분에 들을 때마다 지향하고 픈 삷의 방식이라 좋습니다. 몇 번 더 들어봐야겠습니다. 더운데 건강조심 하시고 항상 감사하고 있습니다~~^-^

[@euooheedschi2830]

인간은 한계가 있고 언젠가는 죽어유. 그걸 알면 겸손해집니다.

[@rinapark6499]

그럼에도 불구하고
우리들의 삶에 축배! ❤

[@김알콩달콩-s8s]

좋은글 잘듣었읍니다 마음의 평혼함이 느껴지는 날입니다 오늘도 기쁜마음으로 주어진 오늘를 열심히 살아보겠읍니다 감사합니다

[@책읽는자작나무]

하루하루가 참 귀합니다. 열심히, 또 행복한 그 하루가 되시길.

[@김승주-u6b]

자작님 반가워요. 오늘 내용도 넘 꼭 들어야 할 매번 감사드리고 있어요 무덥고 습한 날씨에 건강하게 행복하게 보내기로 해요.파이팅~!!!❤❤❤❤❤❤

[@송미자-t6v]

감사히 들으며 오늘도 홧팅할께요.

[@책읽는자작나무]

좋은 아침입니다. 미자님!

[@euooheedschi2830]

더위에 미지근한 물 많이 드세요.

[@달토끼-k2i]

안락만을 추구하는 삶은 짐새의 독만큼해롭다ㅡ채근담

[@euooheedschi2830]

아 그러합니다.

[@침묵의소리-s8e]

안락만을 추구할수 없는 삶이기에 문제지요. 내가 움직여야 내 가족의 입에 뭐가 들어가니까. 그 당시 양반들이야 그래도 되니까 저런말을 만들었을지 모르나. 우리에겐 존재하지 않는 환상일뿐 인생은 끝없는 노동의 연속.

[@임지현-k7h]

😅 14:03 😅😅 14:03

[@ok-sk]

덜 반응하고
덜 화내고
덜 판단하기

[@자유-k1x1y]

삶을 사는 데는 ~
정신적인 부분이 많이 차지하는 거 같아요
모두의 아저씨 책읽는 자작나무님^~^
책 선택 탁월하십니다
늘 듣고 있습니다
감사합니다
뼈 때리는 말씀 ~
공감이 가고 위로도 되고 힘이 되는 말씀 ~~
감사합니다

[@rahyunyoo262]

ㅎㅎㅎ 한국 와서 전철 안에서 들으니 새롭네요. 가진 재능 서로 나눌때 삶은 풍성해짐을 갈수록 알겠어요.

[@내가그냥좋다]

오랫만에 댓글 합니다
잘 들었습니다 😊
감사합니다
행복하시죠~! ❤

[@서영미-n3m]

일체무심. 마음평화. 오직정진. 인생. 희노애락. 다행복축복. 밤하늘. 구름같은. 어제과거. 다버리고. 오늘 지금. 이순간순간. 웃자. 항상. 웃고살자❤❤❤

[@ERlK-q1s]

자작나무 숲길을 해롱해롱 걷다가 선호 하는 무심에 눈이 번쩍 ㅎㅎ
마음의 평화는 신에 달린게 아니다 .. 무심으로 자신을 보호한다!🎉
스토아 철학의 매력에 빠졌다 갑니다❤😂
감사 합니다~

[@MMdefghmd]

자작님 좋은말씀 감사합니다🎉🎉

[@이유림-v4d]

감사합니다, 언제나 잘듣고 있습니다
건강 하세요 ~

[@euooheedschi2830]

더운데 건강하세유.

[@라라-q9o]

가끔씩 듣고. 있습니다. 오늘도 감사합니다

[@책읽는자작나무]

잘 들어주셔서 감사합니다

[@euooheedschi2830]

늘 들어 주세유. 을매나 좋은디유. 죄송합니다.

[@yeonsukseoung3282]

무심할때 젤 행복하다
맘에 악이 사라질때 평안이 찾아온다 ㅡ일시적이지만!!!!
무심하려고 도 닦는 중
감사합니다 고맙습니다

[@책읽는자작나무]

요즘, 계~속 길어지고 있거든요. 하하하

[@중용-y3f]

감사❤

[@선제조]

오늘 엔딩 음악까지 들었네요ㅎㅎ
항상 듣다 중간에 잠들었는데.
좋은 책 감사합니다

[@산적-j5o]

제일 행복한 시간~

[@책읽는자작나무]

산적님, 어서오세요. 여기 시원한 물한잔 드세요 ㅎㅎ

[@euooheedschi2830]

공감 완전 공감 감사드립니다.

[@nirogreen0323]

참 좋았죠?!
네. 너무 좋은내용 들려주셔서 감사합니다🎉
비우는 연습중 입니다😊.

[@kyungscott8640]

고맙고. 감사합니다.

[@keongsunko3097]

인생의 진수를 일깨워 주셔서 고맙습니다.

[@jelljoa]

아침부터 좋은 내용을 들으니 좋습니다😊

[@신경애-x5j]

잘들었습니다
감사합니다 ^^

[@책읽는자작나무]

어서오세요. 경애님.

[@euooheedschi2830]

명상 요가 단식 피정 음식은 잘 먹어유. 요사힌 장마 끝이라 말리는 일을 열심히 합니다. 햇볕이 고맙고 비도 고맙고 모두 고맙습니다.

[@jemmalee4469]

감사합니다❤

[@김은금-e8u]

감사합니다.

[@김정수-i8o]

잘듣고 갑니다 오늘도 감사드립니다

[@책읽는자작나무]

좋은 아침입니다. 정수님.

[@euooheedschi2830]

가지 마시고 다시 돌아 오세유. 감사드립니다.

[@서정희-m7v]

좋은 글 들려주셔서. 항상 감사합니다 😂 오늘하루라도 무심으로 살아볼려고 노력해볼려고. 합니다

[@euooheedschi2830]

이웃이 참 좋아유.

[@무념무상-t9s]

공유하고 싶은 영상이 많아서 책도 부지런히 읽으시는거 맞음..🐶 큰 벌🐝에 머리를 뜯겨 정신이 없음~🏥🐝뛰는 이쁜 사람만 쏜다는걸 알았음요 ㅋㅋ(주사맞고 약 먹고 있음)

[@HoHoHo468]

괜찮아야 할텐데 ...
해마다 이맘때면 말벌에 당한 뉴스보아온 터라
걱정 많이됩니다.❤

[@무념무상-t9s]

@@HoHoHo468 🐝🐝🐝 벌일이 다 있지요~ 간지럼 참는게 보통 일이 아니네요 🐎 뛰지말걸 후회 백번 하고 있어요~❤❤

[@책읽는자작나무]

몇해전, 나무를 자르다 벌에게 머리를 쏘이고 우당탕 사다리아래로 굴러떨어졌던 적이 있었습니다. 누군가 각목으로 머리를 땅 하고 때린것 같았어요. 정말 '별'이 반짝거리며 보였거든요. ㅎㅎ
'일 열심히 하는 이쁜사람' ' 뛰는 이쁜 사람'만 알아보는 나쁜 벌같으니. 헤헤

[@블루로즈-z3w]

에공 😭
무더위에 너무 힘드시겠네요.
다아 보냅니다.
빨리 회복 되시길 기도 드립니다.🎁💐🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🍀❤❄️❄️❄️🌊🌊🌊🐬🍰🍵☕️🍉🍉🍒🦋⭐️

[@무념무상-t9s]

@@책읽는자작나무 와우~ 사다리에서 떨어졌음 전 죽었음~ 🤪

[@모래-v6z]

자작님이 소개 해 주시는 책중에 제가 읽은책도 더러 있지만 안읽어 본 책은 가급적 다 읽어봐야 겟다..싶을 정도로 좋은 책 같아욤
부지런히 따라 읽어 봐야 겠어욤..ㅎㅎ
감사히 잘 듣겟습니당

[@euooheedschi2830]

참 잘했어요. 감사드립니다. 부럽습니다.

[@다이아-t5t]

감사합니다~

[@euooheedschi2830]

저도 감사드립니다.

[@amycarpediem]

감사합니다!!잘듣고있습니다~~

[@John-pv8xm]

덕분에 너무 좋은 내용 배우고 갑니다. 감사드려요.

[@라뷰-f3v]

선호하는 무심~^^

[@책읽는자작나무]

초큼 어려운 개념이였지만... (번역을 달리 했으면 훨씬 쉽게 들렸을텐데요 그죠? - 선호하는 무심)

[@지니-h8g7g]

감사합니다

[@책읽는자작나무]

저도 감사합니다

[@euooheedschi2830]

저는 좀 떠들께유. 와 감사한지 말할께유. 할미는 자작나무님 덕분에 행복합니다. 많은 사람들을 만나 행복했습니다. 늘 나이는 어리지만 선한 사람에게 선물도 받고 무진장 큰 복입니다. 그래도 자작나무님 께 폐 끼치면 퇴장할겁니다. 꼬리를 내리고. 요사힌 꼬리가 척 하늘로 올리고 마구 흔들어유. 좋다는 거지유. 수다떨어서 미안해유. 이래도 안 웃을라우. 웃으면 오백원 내야합니다. 오백원으로 세차장 물 한번 뿌릴 수가 있어요. 저는 동전 지갑에 수두룩 오백원 있어유.

[@자유인-g7e]

나 자신에 대해 되돌아보는 계기를 주셔서 대단히 감사합니다. 특히 타인을 바꾸려 하지 말라는 항목 공감 만땅입니다

[@해바라기-m4g]

작가님께서 부자의 삶만 살아오셨나 봐요 처험의 삶으로부터 경험해보기를.... 45:04

[@euooheedschi2830]

그럴리가유. 산도 골이 깊으면 산이 높아유. 지나보면 공평합니다. 늘 그러하진 않아유. 보세유. 부자도 망하고 로또에 당첨도 되고요. 굿 인생은 굿

[@user-xu9xs6bg1n]

❤❤❤
잔잔하게 고요하게 느끼고
가네요

[@엄마유튜브채널-w7v]

고맙고 감사합니다

[@케이솔트원-c1s]

소중한, 내용... 감사합니다!
전! 놀랬습니다...

[@드림가든]

우주크기관련 영상보고 저녁늦게 산보하면서 별을 보고 우주와 교감해보세요
우주의 티끌도 안되는 존재인데 무슨 지지고 볶고,,
내가 변해야 세상이 변한다는 진리를,,
많은걸 내려놓게 되고
신기하게 꼬였던 인생사가 하나씩 해결될거에요,, 경험담

[@goodj3472]

감사해요

[@meesoonkim]

좋아요 ❤❤❤❤❤

[@it.me__]

아 자작나무님은 나의 소울헬퍼임에 틀림없습니다. 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@meesoonkim]

Thanks!

[@RedolentOfKorea]

와우~~~❤

[@로즈마리향]

잘 들었습니다.
😊

[@파프리카-r9z]

나의 작은 평안에도 시샘하고 못되게
구는 직장동료가 내가 통제할 수 없는 영역이란 것을 인정하고
그를 내 인생에서 철저히 배제하고
덤덤해지기로...
다시 그에게 속지 않기를
무심해지기로 했습니다...

[@진웅-f6k]

좋은 영상 감사합니당 ~^^

[@책읽는자작나무]

진웅님. 굿모닝!

[@올리버-l7w]

앤든류... 믓지다... 나도 해 봐야지.~~

[@euooheedschi2830]

ㅇㅋ 지지합니다.

[@김재숙-b3l]

❤❤❤😂~~^^

[@Babebaba]

화면이 어지러워요😂

[@오종환-i8g]

❤❤❤🎉

[@nayoungyim8375]

사람들이 바보로 알더라구요.

[@juliechung5249]

제가 사는 곳에서 20분 거리까지 오셨었네요.한가지 지적질(?)해서 죄송한데 디즈니랜드는 오렌지 카운티 애나하임시에 있답니다.엘에이에서 30마일 정도 떨어져 있지요.

[@euooheedschi2830]

자작나무님 그곳에 가셔서 차한잔 드세유. 못하시지유.20분 거리인데. 사람 만나고 이야기하면 행복합니다.죄송합니다. 절대 신세 못지지유.

[@철수심-d3n]

항상 감사드림니다!❤😊😊😊

[@딸기-k3l]

아,박원웅 ..목소리
깜놀.

[@송인김]

서양인의 의식 뿌리군요. 내것은 없다.

[@sugarsugar7848]

Los Angeles

[@youone3584]

그래서 결론은 "긍정도 부정도 하지 말아라", "그냥 모른 척이나 해라" 이건가요?

[@신영이-q4m]

속으로만생각하는데 왜그르냠

[@thepanshop99.9]

스님 되리?ㅋ

[@Kim-ft5vn]

❤❤❤❤❤❤❤

[@김언중-d6r]

진솔함과 정감이 가는 목소리에 날마다 깨우치고 낳아가게 해 주시는
자작나무님 고맙습니다.

[@김순이-d9l]

감사합니다

[@euooheedschi2830]

저도 고맙습니다. 덕분에 감사드립니다.

[@jrk327]

저는 보았어요 너무 큰일이 있을때는 담담해 지더라구요 잔일에 상처입고 동분서주 하지요 살면서 산전수전 다 격어 보고 살았봤어요 ^^ 지금은 행복합니다