Какое правильное доброе и своевременное видео, очень к стати в этот период осенней депрессии, такие милые простые и очень полезные советы) уже во время просмотра у меня поднялось настроение и захотелось прибраться и сделать маникюр)) Большое спасибо дорогая Танечка за видео, доброту и позитив!!!!!
Очень важную тему затронули, Танечка, Вы такая улыбчивая, позитивная, для меня просмотр Ваших видео улучшает настроение, согласна со всем! Я, если очень чем- то встревожена, не могу успокоиться, ни на чём не могу сосредоточиться, то начинаю делать уборку, очень помогает, еще мне помогает успокоиться вязание или просто выйти на улицу пройтись, проветриться или уделить внимание своим комнатным цветам. Самое главное это не искать успокоение в алкогольных напитках, к сожалению, сейчас многие так снимают стресс, особенно в конце рабочей недели, потом это входит в привычку и человек стает зависимым, знаю такие примеры.
Таня, спасибо за видео, очень актуально в этот период. Кое что взяла себе на заметку.Никакой рекламы не услышала. А мне улучшает настроение хорошая музыка.
Танюша привет! Я как раз из той породы :-) которая всю дорогу в стрессе, НО я обожаю осень и мой стресс и депрессия куда -то сами улетучиваются. В последнее время стала понимать , что стресс и депрессию мы делаем себе сами( ну конечно это не касается серьезных проблем) Нам хочется сказки, а жизнь не всегда нам её преподносит :-) Отсюда и наши негативные мысли, которые порождают стресс. Дальше великая сила мысли , рождает из стресса депрессию, а вот с ней уже не каждым может сам справиться. Ты всё абсолютно верно сказала, нужно посвящать себе время, нельзя постоянно жить ради семьи. И не обязательно для этой цели нужно перевернуть горы, все бросить и один раз в неделю ходить на СПА день :-) а домашние уж как-нибудь :-) Можно , к примеру заняться каким-то делом,которое вам нравится и приносит удовольствие, или например записаться в какую-нибудь студию танца, и получать истинное удовольствие от движения тела под музыку. Примеров масса, главное не скисать и не падать духом( именно этим мы женщины и любим заниматься, чтобы нас пожалели. А жалеют не всегда )
+NataNatalie Ты права Наташ.Нам часто кажется,что без нас все остановится и рухнет. Загоняем себя,а а все болезни как известно,от стресса и переутомления.
очень люблю ваши видео такого формата, порой хочется услышать нужные и дельные советы. Впечатление, что старшая сестра делится своим жизненным опытом, которого так не хватает молодым. Спасибо.
Спасибо за такое полезное видео! Мне еще помогает горячая ванна со свечами, музыка и танцы, хорошая книга, визуализации, и конечно улыбки и обьятия любимых людей)) а еще я вдохновляюсь видео любимых блогеров 😊
Здравствуйте Татьяна я недавно подписалась на ваш канал и не пожалела.Мне нравится все, что вы снимаете и о чем говорите, буду ждать новых видео. МОЛОДЕЦ!!!!!!!
замечательное видео , большая благодарность вам от меня , слушаю вас и хочется уже радоваться жизни. Вы очень позитивная и молодая душой! Лично мне помогает избавится от стресса уход за цветами , уборка, прогулка, тренировка
Танечка, спасибо! Ты, Как всегда великолепна, классные советы! не понимаю почему все так злятся из-за рекламы , я никакой рекламы не заметила и знаю, что ты не будешь советовать того, что сама не одобряешь. Спасибо за твое время!
Всё верно, Танюша говорите. Нужно уметь во всем видеть позитив, в каждой мелочи.Где то я читала, что если настроение не очень, то необходимо растянуть свои губки уголками вверх... тобишь с эмитировать улыбку на лице и ходить так определенное время. И наши мышцы лица, подают через нервные окончания сигнал к головному мозгу, что у нас все не так то и плохо и через какое то время, мы ловим себя на мысли, что наше настроение сменилось. А еще.....когда мне не очень.... я вспоминаю про кофэ....и тешу себя мыслью, что обязательно утром побалую себя кофейком.....и возможно парочкой кружечек не обойдется....(но кофеёк в больших количествах нервную систему будоражит). А еще Танюша, воспользовавшись вашим советом, прикупила апельсиновое масло.... очень понравилось периодически вдыхать его ароматы. Уборка квартиры тоже приносит удовлетворение, но в этот момент я стараюсь отгонять от себя мысли.... так как оставшись наедине с ними.....могу такииие башни в головушке соорудить, что мало не покажется. Стараюсь фокусировать на всем внимание и давать положительную оценку всему. Про красоты желтых листьев ,тучек и морозящего утреннего воздуха не буду говорить... и так понятно, что можно уговорить себя всем этим восхищаться. Скажу о тех моментах которые меня напрягают или раздражают.....кто то или что то.....(может меня и пристыдят многие)...но мысленно раздражающий объект я перевожу в любой мультяшный карикатурный ракурс и каждое слово или движение раздражающего меня персонажа перерастает в объект для поднятия моего настроения...А еще, в момент любой печали или горести....советуют представить себя маленькой песчинкой....и приподняться мысленно над своим домом, затем выше.. над городом.....затем еще выше.. на высоту птичьего полета..а за тем еще выше... и взглянуть на наш маленький мирок с огромной высоты и постараться разглядеть место, где мы проживаем.... и где то.. там....внизу разглядим маленькую точку нашего городка, с огромным количеством людей со своими радостями, бедами и где то там.... среди этой массы...есть Я, с тяжелым хомутом проблем на своей хрупенькой шейке.... и поверьте, в этот момент произойдет переосмысливание. Печалька, которая в принципе....просто ничто в этом мире, покажется нам смешной, глупой, пустой или попросту не нужной....Попробуйте....по экспериментируйте над своими мыслями. Ух..... сколько я написала..... Оранжевый цвет в интерьере дома или одежде тоже повышает настроение...
+С миру по нитке Какой замечательный,познавательный комментарий! Спасибо что поделились.Про тяжелый хомутом проблем на своей хрупенькой шейке....очень понравилось.Это так верно!
Танюша, огромное спасибо за видео. Хотелось бы верить, что вы действительно этими препаратами спасаетесь, а не рекламируете. Вы ухоженная, приятная женщина. Спасибо за информацию.
Татьяна, большое спасибо за видео. Будем избавляться от лишних хлопот по мере возможности. Материнство бесценно, но иногда маленький ребенок забирает все твое время и от этого усталость копится. Мне помогает быстро снять стресс: принять душ или ванну, я прям, чувствую, как с водой уходит вся негативная энергия, или уткнутся носом в пушистого кота (у меня их три, кто-нибудь, да и есть рядом). Ну и как Вы сказали, радоваться мелочам, улыбке своего малыша, доброму слову, вкусному кофе, красивой природе, каждый день что-то новое и любимое. От Вас жду новое видео, день из жизни. Спасибо Вам большое)
Спасибо за видео. Мне дочь недавно сказала,что ей маникюр помогает расслабиться! А мне помогает декупаж, очень люблю что -нибудь творить. Успехов Танечка!!!
+tanya minaeva Да,любимое дело конечно всегда приносит радость и успокоение.Я часто делаю для дома "украшалочки" своими руками. Мне кажется,они пропитаны особой энергетикой,и защищают семейный очаг.
Татьяна, спасибо Вам большое за это видео! Вы затронули очень животрепещущую тему для многих, и осветили ее достаточно информативно. Думаю, многие задумаются, пересмотрят немного свой стиль жизни. Начнут проще относиться к стрессовым ситуациям или хотя бы выберут для себя способы борьбы с таким состоянием. Это здорово! :-) Если говорить о себе, то мне идеально помогает пустырник. Благо средство очень доступное, да и дома есть пакетики всегда этой травки. Также хорошая музыка, а точнее, моя любимая (в плеере). Или могу просто понюхать любимый парфюм - несколько вздохов и действует безотказно. Некого рода ароматерапия, о которой вы тоже говорили. Вообще, понимаю, что вариант, что выбрать в виде "успокоительного", как правило, зависит от самой причины стресса. То есть если это связано с небольшими неприятностями, думаю, поможет и расслабляющий, вкусный чай, и музыка, и книга, и рукоделие, и просмотр влогов любимого блогера, и просто хороший сон. Занятие любимыми вещами, так скажем. А уже при более душевных стрессах, связанных с серьезными событиями, и средства требуются посерьезнее. Те же лекарственные препараты, а, возможно, и комплексный подход - лекарства + любимые "антистрессы" :-)
+Всеслава Волжская (VseSlava) Спасибо что поделились своими способами борьбы со стрессом.Про просмотр любимых блогеров,с целью поднять себе настроение,я забыла сказать.Такой способ мне тоже помогает.
Спасибо за видео, очень актуально для меня так как беременна и к сожалению испытываю стресс по разным причинам. Кстати наши способы релаксации совпадают просто на 100%!))))) Ещё могу добавить что очень расслабляет уход за собой по вечерам - тёплый душ, разные скрабы, крема для тела, маски для лица/волос и тд, это уже мой каждодневный ритуал)) А так же веду личный дневник каждые пару недель, будто груз с плеч падает когда все эмоции выливаю на бумагу. Практикую много лет, реально помогает!
Спасибо за видео! Тема на самом деле очень всем знакома! Почему то в какие-то моменты к одной и той же ситуации по разному относишься- может все зависит от физиологического состояния. Например, после 40 лет есть изменения в организме. Кроме всего , о чем Вы ,Татьяна, сказали, мне помогает встреча с подругами, где каждая из нас делится своими мыслями, переживаниями. На самом деле, жизнь становится не такой мрачной.Спасибо за видео!
Танечка, спасибо за видео! По-доброму, искренне. Реклама не лишняя, вполне возможно, что кто-то из женщин возьмет себе на заметку. Кому не нужно, пройдет мимо. Мы же не скупаем все подряд из того, что советуют любимые блогеры... Мне доставляет просто эстетическое удовольствие смотреть Ваши видео, Танечка! Продолжайте снимать, Вы умница-разумница! Расскажите пожалуйста о Ваших любимых зубных пастах. Спасибо!
Приятно вас смотреть и слушать) Я как-то отношусь настороженно ко всяким успокоительным средствам. Стараюсь самостоятельно успокоиться. Борьба со стрессом по моему мнению это научиться выкидывать из головы всё лишнее. Стараться фокусироваться на приятностях. Могу сказать, что у меня поначалу это плохо получалось. Но сейчас стало лучше, стресс хоть немного отступил.
Татьяна, никого не слушайте и не идите на поводу даже у любимых подписчиков, снимайте то ,что вам хочется сказать м сделать, и никто вам не указ, мне радостно смотреть любое ваше видео, кстати ванна- вода отличный релакс от всякого напряжения, так же и еда, кусочек шоколада и банановое смузи никому думаю не помешает, главное справится с гармонами после 45)) Но если человек добр по натуре, ничего его не испортит))
Никогда не доходила до каких либо препаратов. Люблю очень солнце, хорошая погода мне поднимает на 100%настроение. В этом мне повезло, живу в стране, где солнце светит очень часто.
Татьяна отличное видео! Я все практически из Вами сказанного,стараюсь делать! Милые девушки,женщины, почему такое плохое отношение к рекламе? я не понимаю. Реклама в нашей жизни есть всегда и во всём! Вы ведь прмслушиваетесь к рекомендации родных, близких,друзей по поводу какая косметика им нравится и подходит, пробуетеи её, также идёте к врачу, который по их мнению хороший специалист, продукты питания вы же покупаете, когда видите рекламу на тв,радио или слышите от знакомых, это ведь реклама. Блогеры пробуют,тестируют и советуют своим подписчикам. А брать ту или иную продукцию ваше право и желание! На мой взгляд,к таким вещам нужно проще относиться и заморачиваться! :-) Всем хорошего настроя на осень и зиму! :-D
Спасибо, Танечка, за видео! сейчас занимают именно перекладвыванием на плечи мужа и 5тилетней старшей дочки каких-то забот по дому, о себе.. потому что 3 мес назад появилась у нас еще одна дочка.. и я чувствую что постепенно схожу с ума.. а ведь если я сойду, то ничего хорошего не будет...)) Новопассит не пробовала, но подумываю... пока не доходила до ручки, все получается справляться... сейчас осталась со старшей вдвоем, пока папа гуляет с младшей, чувствую ,что от каждого шума игр старшей вздрагиваю.. ну это капец просто((
Случайно набрела на ролик,Татьяна,тема стресса раскрыта просто прекрасно ! А про рекламу: 2 соседки у подьезда 40 минут болтают о своих болячках и средствах по их устранению-и ведь не перемотаешь и не выключишь,а 2 дома слушают😊
Хорошее видео Жаль меня берут таблетки только посильнее новопассита, он для меня как детское пюре для взрослого. Только сильными таблетками и спасаюсь))
Тань, а можно запрос на видео?)) На тему отношений...У вас такой правильный и большой опыт, поделитесь, как правильно начинать жить вместе, что нужно делать чтобы всю жизнь сохранять любовь. Я думаю, такая темперамент интересна молодым парам =)))) Заранее благодарю
+ohLidaLida Спасибо за запрос.Я обязательно подумаю.У меня есть два видео на эту тему.Может найдете там что-то интересное для себя.ruclips.net/video/EQQBmCsi8eM/видео.html ruclips.net/video/b6cKnw6xRvE/видео.html
только включила,, и с первых фраз поняла что после красивых слов нам покажут опять рекламируемое средство... перематала,мои ожидания ,к сожалению оправдались.Выключила.Обидно
согласна абсолютно! последнее время более менее раскрученных блоггеров смотреть не приятно из за того, что это не видео от души, а впаривание очередного товара. печально
Я конечно не против рекламы, понятно , что каждый популярный блогер это делает, но медицинские препараты все же лучше пусть врач приписывает, даже такие легкие как вы показали. Если вас интересует мнение ваших подписчиков , а судя по запросу в Инстаграмме вас оно интересует, то лучше чтобы рекламы медицинских препаратов у вас на канале не было бы.
+Ольга Шепелева Здравствуйте Ольга.Я полагала,что для любого взрослого человека очевидно-бады,травки и лекарства,сами себе не выписывают.Я делюсь своим опытом,но это не значит,что к чему-то принуждаю.
+Татьяна Рева может мой комментарий показался резким, за это прошу прощения, не хотела вас обидеть или расстроить, ещё раз извините. На самом деле очень люблю ваш канал и смотрю все видео. Очень восхищаюсь вашей ухоженностью, вы пример для всех женщин!
+Татьяна Рева Татьяна ,спасибо за ваши советы,в том числе и для здоровья, особенно проблема сна и как его наладить-это очень важно;от знакомых слышала,что действительно в жидком виде новопассит лучше .
Круто,оптимизм,оптимизм,ещё раз оптимизм)))👍🏻как говориться нет ни в одной ситуации только одной печали,всегда есть и плюсы,только не каждый их видит)))))
Татьяна,може всё-таки не поздно стать мастером маникюра.Я тоже обожаю это делать с детства,поэтому это стало моей второй работой.Люблю,когда работа и мне в радость и девочки уходят от меня довольные))) С уборкой,мы похожи,я тоже замечала это за собой,могу всё,просто всё перемыть от кафеля до окон))))Ещё я часто "сортирую" шкаф,избавляюсь от ненужных вещей....нууу а там и повод для новых появится))))Удачи вам,Татьяна,спасибо за отличное видео)))
+Анюта Бублик Здравствуйте Анюта.Я не на столько профессионально делаю маникюр,чтобы на этом зарабатывать.Монтирую видео я на много лучше,это и стало работой,монтирую ролики на заказ.Вы правы,здОрово когда работа приносит радость.
ДЕВОЧКИ..._) НЕ ДЛЯ РЕКЛАМЫ ...ПО СОБСТВЕННОМУ ОПЫТУ МОГУ ПОСОВЕТОВАТЬ ТО, ЧТО ПОМОГАЕТ МНЕ - " ПУСТЫРНИК - ФОРТЕ ЭВАЛАР"... мне не особо можно принимать всевозможные препараты...но как любая из нас иногда нервничаю - жизнь ускорила темп и ...все "прелести" этого тоже стали нашими постоянными спутниками - стресс, потеря сна. и т.п. Танечка.. а Ваш канал ..люблю..и обожаю...и честно говоря даже если в этом видео и была реклама )))) то мастерски приподнесённая - не навязчивая )... и уверена, Вы рекламируете то, чем сами пользовались не раз.... Добра Вам и ... отсутствия стрессов)
Татьяна, один из способов релаксации для меня - просмотр ваших видео! Спасибо огромное! на счёт высказываний про рекламу на вашем канале: совсем не понимаю, в чем проблема? товарищи зрители, тогда все видео, в которых есть конкретное указание на конкретные продукты( в том числе вся косметика) можно считать рекламой,
Татьяна спасибо очень нужное видео. Меня тоже успокаивает когда я вожусь с маникюром ,это только мое время .Кстати какой у тебя лак на ноготках,уж больно красивый.
+Татьяна Рева Танюша,а у меня всё с точностью наоборот маникюр,педикюр я прям пару дней заставляю себя это делать. меня всю аж коробит только от мысли о маникюре. та же история с уборкой.мне помогает стирка в ручную каких то мелочей)))))то ли вода успокаивает
спасибо! с удовольствием посмотрела! Я думаю, что человек раньше жил в гораздо бОльшем стрессе. Представьте-нет медицины, есть нечего, любая простуда грозит смертью, а зубы?!, горячей воды нет, шампуней-косметики нет. Детская смертность, смерть при родах. Когда я вспоминаю обо всём этом, я всем своим существом счастлива, что живу в это время и в этой стране.
+belkapushystaya Мне кажется,люди не зная другой жизни,и не стрессовали особо.Наши про бабушки были гораздо выносливее и сильнее нас. Человечество сейчас избаловано комфортом,да и ритм жизни другой.
***** Да уж, другой. жили в основном до 35 лет - стрессовать некогда. До 20 лет замуж не вышла - старая дева, приживалка. Я думаю, просто выживали сильнейшие, как в природе. Не до сантиментов было. Но конечно в плане огромного потока "информации" который взрывает мозг - вы правы, такого раньше не было, и он очень гнетет. Однако, когда я сравниваю нашу жизнь и 50 лет назад, всё что я сказала выше - мне становится лгче, и я понимаю, что надо просто "почистить" мозг и относится ко всему легче, потому как мы живем в золотое время.
+Larisa Frolova Я последнее время,стала практиковать самомассаж.Хотела рассказать об этом в видео,но время уже не хватило. Начинаем массировать голову при помощи кончиков пальце рук, используем круговые и волнистые движения.Массируем с периферии головы и двигаемся к макушке. Такие упражнения необходимо провести 3-4 раза, т.е. сделать 3-4 прохода.Тоже отличное средство для борьбы с усталостью и стрессом.
Семья и поддержка близких может вытянуть из этого состояния, никакие препараты не помогут, если дома нет поддержки, понимания ... Это все так индивидуально...
Спасибо за видео! Как всегда , приятно смотреть и слушать. Простите за "не в тему", но я тут в поиске рассыпчатой пудры и , т. к. мой тип кожи схож с Вашим и многое, чем Вы пользуетесь подходит и мне. Поэтому я поискала в Ваших видео что-нибудь о пудрах, но из последних ничего не нашла или плохо искала может... Года два назад помню было такое видео, но я подумала может что-то новенькое появилось ... Если можно , как нибудь упомяните про пудры, пожалуйста. Заранее, спасибо.
Татьяна, добрый день. Скажите, пожалуйста, вот хочу в очередной раз сделать заказ на romwe. Делаю все как всегда. Но выдаёт, что не могут проверить данные карты. У меня Сбербанк. Вы оплачиваете картой свои заказы? И какую информацию Вы указываете в billing- адрес карты?
+Екатерина С-Ю Здравствуйте Екатерина.С romwe одежду мне присылают для обзора,я её не покупаю.Может другой картой попробовать оплатить? У меня последнее время,при интернет-покупках,бывает не принимают карту Visa,а с MasterCard таких проблем нет.
Здравствуйте,Татьяна!Очень хочется услышать Ваше мнение о русской бане.Я просто обожаю это дело и постоянно внимаю всем советам и рецептам красоты которые можно использовать в парной.P.S.Я не очень люблю женщин но ВЫ......!!!!Браво Вам и позор мне.Но благодаря Вашим блогам я готова меняться...
+Вероника Калинина Здравствуйте Вероника.Спасибо за такую высокую оценку.Я баню плохо переношу,больше люблю сауну.Тема,о рецептах красоты которые можно использовать в бане и сауне,мне очень понравилась,буду иметь её ввиду.
Видео называется "как Я борюсь со стрессом", а не "Как вы должны бороться со стрессом"! Назвала 2 средства и всё , забросали комментариями про "рекламу". А что нужно ей сказать? "В момент стресса я выпиваю сырое яйцо и мажу уши молоком? "😆😆😆 живём в 21 веке. Татьяна, в этом ролике все в порядке 😉
Татьяна, здравствуйте! Ни в коем случае не хочу вас обидеть, но поддержу мнение многих ваших подписчиков о том, что на вашем канале стало очень много рекламы. Такое ощущение, что вы стали относиться к вашему каналу не как к хобби или любимому делу, а как к работе. У ваших роликов пропала "душа", если можно так сказать. Очень и очень жаль...
согласна! у меня тоже последнее время стойкое ощущение, что блогерство стало для Татьяны работой, которую нужно выполнить в срок, раз в неделю, чтобы отработать присылаемые на обзор продукты.
Девочки,но ведь это может быть и не реклама! а если и реклама то что такого? уверена,что Татьяна будет делиться только с тем что полезно и ей помогло. а вообще поставьте себя на место блогеров, вы бы ничего не рекламировали ? хотя и не факт что это реклама.
Какое правильное доброе и своевременное видео, очень к стати в этот период осенней депрессии, такие милые простые и очень полезные советы) уже во время просмотра у меня поднялось настроение и захотелось прибраться и сделать маникюр)) Большое спасибо дорогая Танечка за видео, доброту и позитив!!!!!
+Elli Elli Спасибо Эллочка что смотришь!
Очень важную тему затронули, Танечка, Вы такая улыбчивая, позитивная, для меня просмотр Ваших видео улучшает настроение, согласна со всем! Я, если очень чем- то встревожена, не могу успокоиться, ни на чём не могу сосредоточиться, то начинаю делать уборку, очень помогает, еще мне помогает успокоиться вязание или просто выйти на улицу пройтись, проветриться или уделить внимание своим комнатным цветам. Самое главное это не искать успокоение в алкогольных напитках, к сожалению, сейчас многие так снимают стресс, особенно в конце рабочей недели, потом это входит в привычку и человек стает зависимым, знаю такие примеры.
+Лидия К Спасибо Лидия. На меня алкоголь почему-то не действует расслабляюще,а как раз наоборот.Может поэтому, я с ним не дружу.
Какая же актуальная тема-одни стрессы на каждом шагу поджидают!( Релакс и отдых просто жизненно необходимы!P.S Танюша,как всегда красотка!)
+Человек Лазурного Дождя Спасибо Танюша!
Таня, спасибо за видео, очень актуально в этот период. Кое что взяла себе на заметку.Никакой рекламы не услышала. А мне улучшает настроение хорошая музыка.
Здравствуйте! У вас такая красивая укладка =) Меня тоже успокаивает маникюр, и конечно же, ароматы =)))
+Iren1704 Здравствуйте Ирен,спасибо!
Татьяна, отличные видео, но слишком много рекламы стало на Вашем канале..поверьте, зрителям это не очень приятно
Танюша привет!
Я как раз из той породы :-) которая всю дорогу в стрессе, НО я обожаю осень и мой стресс и депрессия куда -то сами улетучиваются. В последнее время стала понимать , что стресс и депрессию мы делаем себе сами( ну конечно это не касается серьезных проблем)
Нам хочется сказки, а жизнь не всегда нам её преподносит :-) Отсюда и наши негативные мысли, которые порождают стресс. Дальше великая сила мысли , рождает из стресса депрессию, а вот с ней уже не каждым может сам справиться. Ты всё абсолютно верно сказала, нужно посвящать себе время, нельзя постоянно жить ради семьи. И не обязательно для этой цели нужно перевернуть горы, все бросить и один раз в неделю ходить на СПА день :-) а домашние уж как-нибудь :-)
Можно , к примеру заняться каким-то делом,которое вам нравится и приносит удовольствие, или например записаться в какую-нибудь студию танца, и получать истинное удовольствие от движения тела под музыку. Примеров масса, главное не скисать и не падать духом( именно этим мы женщины и любим заниматься, чтобы нас пожалели. А жалеют не всегда )
+NataNatalie Ты права Наташ.Нам часто кажется,что без нас все остановится и рухнет. Загоняем себя,а а все болезни как известно,от стресса и переутомления.
Наталья,согласна с Вами ,у меня точно также все происходит
очень люблю ваши видео такого формата, порой хочется услышать нужные и дельные советы. Впечатление, что старшая сестра делится своим жизненным опытом, которого так не хватает молодым. Спасибо.
+Светлана Досеева Очень рада,спасибо Светлана.
Спасибо за такое полезное видео! Мне еще помогает горячая ванна со свечами, музыка и танцы, хорошая книга, визуализации, и конечно улыбки и обьятия любимых людей)) а еще я вдохновляюсь видео любимых блогеров 😊
Здравствуйте Татьяна я недавно подписалась на ваш канал и не пожалела.Мне нравится все, что вы снимаете и о чем говорите, буду ждать новых видео. МОЛОДЕЦ!!!!!!!
замечательное видео , большая благодарность вам от меня , слушаю вас и хочется уже радоваться жизни. Вы очень позитивная и молодая душой! Лично мне помогает избавится от стресса уход за цветами , уборка, прогулка, тренировка
Дорогая Танюша спасибо за советы!!! Просмотрела подряд 5 ваших роликов - я вас обожаю!!!!🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤
Очень понравилось видео! Подпишусь под каждым словом! Татьяна, отлично выглядите!!!
+fialka46 спасибо!
Татьяна, вы бесподобная женщина!
Танечка, спасибо! Ты, Как всегда великолепна, классные советы! не понимаю почему все так злятся из-за рекламы , я никакой рекламы не заметила и знаю, что ты не будешь советовать того, что сама не одобряешь. Спасибо за твое время!
+Nelly d'Elbée Спасибо Нелли!
Всё верно, Танюша говорите. Нужно уметь во всем видеть позитив, в каждой мелочи.Где то я читала, что если настроение не очень, то необходимо растянуть свои губки уголками вверх... тобишь с эмитировать улыбку на лице и ходить так определенное время. И наши мышцы лица, подают через нервные окончания сигнал к головному мозгу, что у нас все не так то и плохо и через какое то время, мы ловим себя на мысли, что наше настроение сменилось. А еще.....когда мне не очень.... я вспоминаю про кофэ....и тешу себя мыслью, что обязательно утром побалую себя кофейком.....и возможно парочкой кружечек не обойдется....(но кофеёк в больших количествах нервную систему будоражит). А еще Танюша, воспользовавшись вашим советом, прикупила апельсиновое масло.... очень понравилось периодически вдыхать его ароматы. Уборка квартиры тоже приносит удовлетворение, но в этот момент я стараюсь отгонять от себя мысли.... так как оставшись наедине с ними.....могу такииие башни в головушке соорудить, что мало не покажется. Стараюсь фокусировать на всем внимание и давать положительную оценку всему. Про красоты желтых листьев ,тучек и морозящего утреннего воздуха не буду говорить... и так понятно, что можно уговорить себя всем этим восхищаться. Скажу о тех моментах которые меня напрягают или раздражают.....кто то или что то.....(может меня и пристыдят многие)...но мысленно раздражающий объект я перевожу в любой мультяшный карикатурный ракурс и каждое слово или движение раздражающего меня персонажа перерастает в объект для поднятия моего настроения...А еще, в момент любой печали или горести....советуют представить себя маленькой песчинкой....и приподняться мысленно над своим домом, затем выше.. над городом.....затем еще выше.. на высоту птичьего полета..а за тем еще выше... и взглянуть на наш маленький мирок с огромной высоты и постараться разглядеть место, где мы проживаем.... и где то.. там....внизу разглядим маленькую точку нашего городка, с огромным количеством людей со своими радостями, бедами и где то там.... среди этой массы...есть Я, с тяжелым хомутом проблем на своей хрупенькой шейке.... и поверьте, в этот момент произойдет переосмысливание. Печалька, которая в принципе....просто ничто в этом мире, покажется нам смешной, глупой, пустой или попросту не нужной....Попробуйте....по экспериментируйте над своими мыслями. Ух..... сколько я написала..... Оранжевый цвет в интерьере дома или одежде тоже повышает настроение...
+С миру по нитке Какой замечательный,познавательный комментарий! Спасибо что поделились.Про тяжелый хомутом проблем на своей хрупенькой шейке....очень понравилось.Это так верно!
Танюша,спасибо за видео!
Танюша, огромное спасибо за видео. Хотелось бы верить, что вы действительно этими препаратами спасаетесь, а не рекламируете. Вы ухоженная, приятная женщина. Спасибо за информацию.
Татьяна, большое спасибо за видео. Будем избавляться от лишних хлопот по мере возможности. Материнство бесценно, но иногда маленький ребенок забирает все твое время и от этого усталость копится. Мне помогает быстро снять стресс: принять душ или ванну, я прям, чувствую, как с водой уходит вся негативная энергия, или уткнутся носом в пушистого кота (у меня их три, кто-нибудь, да и есть рядом). Ну и как Вы сказали, радоваться мелочам, улыбке своего малыша, доброму слову, вкусному кофе, красивой природе, каждый день что-то новое и любимое. От Вас жду новое видео, день из жизни. Спасибо Вам большое)
Спасибо за видео. Мне дочь недавно сказала,что ей маникюр помогает расслабиться! А мне помогает декупаж, очень люблю что -нибудь творить. Успехов Танечка!!!
+tanya minaeva Да,любимое дело конечно всегда приносит радость и успокоение.Я часто делаю для дома "украшалочки" своими руками. Мне кажется,они пропитаны особой энергетикой,и защищают семейный очаг.
+Татьяна Рева О, украшалочки! Вот бы про них тоже посмотреть. Что уже было сделано, что ещё в планах. Может быть небольшой мастер-класс.
Татьяна, спасибо Вам большое за это видео! Вы затронули очень животрепещущую тему для многих, и осветили ее достаточно информативно. Думаю, многие задумаются, пересмотрят немного свой стиль жизни. Начнут проще относиться к стрессовым ситуациям или хотя бы выберут для себя способы борьбы с таким состоянием. Это здорово! :-)
Если говорить о себе, то мне идеально помогает пустырник. Благо средство очень доступное, да и дома есть пакетики всегда этой травки. Также хорошая музыка, а точнее, моя любимая (в плеере). Или могу просто понюхать любимый парфюм - несколько вздохов и действует безотказно. Некого рода ароматерапия, о которой вы тоже говорили. Вообще, понимаю, что вариант, что выбрать в виде "успокоительного", как правило, зависит от самой причины стресса. То есть если это связано с небольшими неприятностями, думаю, поможет и расслабляющий, вкусный чай, и музыка, и книга, и рукоделие, и просмотр влогов любимого блогера, и просто хороший сон. Занятие любимыми вещами, так скажем. А уже при более душевных стрессах, связанных с серьезными событиями, и средства требуются посерьезнее. Те же лекарственные препараты, а, возможно, и комплексный подход - лекарства + любимые "антистрессы" :-)
+Всеслава Волжская (VseSlava) Спасибо что поделились своими способами борьбы со стрессом.Про просмотр любимых блогеров,с целью поднять себе настроение,я забыла сказать.Такой способ мне тоже помогает.
Спасибо за видео, очень актуально для меня так как беременна и к сожалению испытываю стресс по разным причинам. Кстати наши способы релаксации совпадают просто на 100%!))))) Ещё могу добавить что очень расслабляет уход за собой по вечерам - тёплый душ, разные скрабы, крема для тела, маски для лица/волос и тд, это уже мой каждодневный ритуал)) А так же веду личный дневник каждые пару недель, будто груз с плеч падает когда все эмоции выливаю на бумагу. Практикую много лет, реально помогает!
Татьяна, вас приятно всегда смотреть, получаю огромное удовольствие от вашего канала
+Юлия Богоцкая Юля,спасибо вам большое!
Татьяна, спасибо Вам большое!!! Вы потрясающе выглядите, Вы очень тонкая и обаятельная! Получаю большое удовольствие, просматривая Ваши видео))
Спасибо большое, очень актуально на сегодняшний день!
Спасибо за видео! Тема на самом деле очень всем знакома! Почему то в какие-то моменты к одной и той же ситуации по разному относишься- может все зависит от физиологического состояния. Например, после 40 лет есть изменения в организме. Кроме всего , о чем Вы ,Татьяна, сказали, мне помогает встреча с подругами, где каждая из нас делится своими мыслями, переживаниями. На самом деле, жизнь становится не такой мрачной.Спасибо за видео!
+Татьяна Обозная Согласна с вами Татьяна,без хороших подруг никак!
Танечка, спасибо за видео! По-доброму, искренне. Реклама не лишняя, вполне возможно, что кто-то из женщин возьмет себе на заметку. Кому не нужно, пройдет мимо. Мы же не скупаем все подряд из того, что советуют любимые блогеры... Мне доставляет просто эстетическое удовольствие смотреть Ваши видео, Танечка! Продолжайте снимать, Вы умница-разумница! Расскажите пожалуйста о Ваших любимых зубных пастах. Спасибо!
+Pani Evgenia Спасибо,как нибудь,во влоге покажу,если интересно.
Очень интересно! Я сейчас увлеклась японскими зубными пастами, но всегда люблю узнавать что-то новое! Очень жду влога!
Приятно вас смотреть и слушать) Я как-то отношусь настороженно ко всяким успокоительным средствам. Стараюсь самостоятельно успокоиться. Борьба со стрессом по моему мнению это научиться выкидывать из головы всё лишнее. Стараться фокусироваться на приятностях. Могу сказать, что у меня поначалу это плохо получалось. Но сейчас стало лучше, стресс хоть немного отступил.
+Наталья Борисова Вы совершенно правы,все от головы!
Татьяна, никого не слушайте и не идите на поводу даже у любимых подписчиков, снимайте то ,что вам хочется сказать м сделать, и никто вам не указ, мне радостно смотреть любое ваше видео, кстати ванна- вода отличный релакс от всякого напряжения, так же и еда, кусочек шоколада и банановое смузи никому думаю не помешает, главное справится с гармонами после 45)) Но если человек добр по натуре, ничего его не испортит))
Никогда не доходила до каких либо препаратов. Люблю очень солнце, хорошая погода мне поднимает на 100%настроение. В этом мне повезло, живу в стране, где солнце светит очень часто.
Вы классная! Спасибо за видео! Стресс, точнее способы его пережить без вреда для здоровья важная тема, даже поднять её - это уже большое дело!
О да, по поводу уборки очень правдиво. Вместе с чистотой в доме приходит и ясность в голове :)
Татьяна,Вам очень идёт новая причёска!Мне помогает снимать стресс приятная музыка,прослушивание мантр,прослушивание и чтение молитв.
Спасибо за видео! Скажите, не собираетесь ли вы снимать влог о ваших украшениях. бижутерии и т.д?
+Анна Малахова У меня пока не появилось ничего нового.
Татьяна отличное видео! Я все практически из Вами сказанного,стараюсь делать!
Милые девушки,женщины, почему такое плохое отношение к рекламе? я не понимаю. Реклама в нашей жизни есть всегда и во всём! Вы ведь прмслушиваетесь к рекомендации родных, близких,друзей по поводу какая косметика им нравится и подходит, пробуетеи её, также идёте к врачу, который по их мнению хороший специалист, продукты питания вы же покупаете, когда видите рекламу на тв,радио или слышите от знакомых, это ведь реклама. Блогеры пробуют,тестируют и советуют своим подписчикам. А брать ту или иную продукцию ваше право и желание! На мой взгляд,к таким вещам нужно проще относиться и заморачиваться! :-) Всем хорошего настроя на осень и зиму! :-D
А мне помогают позитивные каналы, такие как ваш, Татьяна. Привет вам из Беларуси.
+Elena Kurilo Спасибо. Привет с Дальнего Востока!
Мне помогает рукоделие.
Спасибо, Танечка, за видео! сейчас занимают именно перекладвыванием на плечи мужа и 5тилетней старшей дочки каких-то забот по дому, о себе.. потому что 3 мес назад появилась у нас еще одна дочка.. и я чувствую что постепенно схожу с ума.. а ведь если я сойду, то ничего хорошего не будет...)) Новопассит не пробовала, но подумываю... пока не доходила до ручки, все получается справляться... сейчас осталась со старшей вдвоем, пока папа гуляет с младшей, чувствую ,что от каждого шума игр старшей вздрагиваю.. ну это капец просто((
+ZabitayaToboy Поздравляю вас,дети это счастье! Сил вам,терпения,ну и хороших помощников.
Случайно набрела на ролик,Татьяна,тема стресса раскрыта просто прекрасно ! А про рекламу: 2 соседки у подьезда 40 минут болтают о своих болячках и средствах по их устранению-и ведь не перемотаешь и не выключишь,а 2 дома слушают😊
Здравствуйте!Спасибо за видео большое!Попробуйте еще аромат мандаринов и кофе!
+Валентина Шумбасова Я мандарины и кофе не люблю.Поэтому,эти ароматы мимо меня.
Хорошее видео
Жаль меня берут таблетки только посильнее новопассита, он для меня как детское пюре для взрослого. Только сильными таблетками и спасаюсь))
татьяна здравствуйте ,ваш голос ,вот средство от стресса ,нежный и приятный .
+Лариса Винярских Спасибо большое!
Тань, а можно запрос на видео?)) На тему отношений...У вас такой правильный и большой опыт, поделитесь, как правильно начинать жить вместе, что нужно делать чтобы всю жизнь сохранять любовь. Я думаю, такая темперамент интересна молодым парам =)))) Заранее благодарю
+ohLidaLida Спасибо за запрос.Я обязательно подумаю.У меня есть два видео на эту тему.Может найдете там что-то интересное для себя.ruclips.net/video/EQQBmCsi8eM/видео.html
ruclips.net/video/b6cKnw6xRvE/видео.html
только включила,, и с первых фраз поняла что после красивых слов нам покажут опять рекламируемое средство... перематала,мои ожидания ,к сожалению оправдались.Выключила.Обидно
+Julia Medvedeva
К сожалению то, что Вы перемотали много красивых слов! А рекламу можно было и не слушать)
Я не поняла, где реклама! Супер советы. Не надо везде видеть негатив, а то в стресс себя загоните 👻
согласна абсолютно! последнее время более менее раскрученных блоггеров смотреть не приятно из за того, что это не видео от души, а впаривание очередного товара. печально
Я конечно не против рекламы, понятно , что каждый популярный блогер это делает, но медицинские препараты все же лучше пусть врач приписывает, даже такие легкие как вы показали. Если вас интересует мнение ваших подписчиков , а судя по запросу в Инстаграмме вас оно интересует, то лучше чтобы рекламы медицинских препаратов у вас на канале не было бы.
+Ольга Шепелева Здравствуйте Ольга.Я полагала,что для любого взрослого человека очевидно-бады,травки и лекарства,сами себе не выписывают.Я делюсь своим опытом,но это не значит,что к чему-то принуждаю.
+Татьяна Рева может мой комментарий показался резким, за это прошу прощения, не хотела вас обидеть или расстроить, ещё раз извините. На самом деле очень люблю ваш канал и смотрю все видео. Очень восхищаюсь вашей ухоженностью, вы пример для всех женщин!
+Татьяна Рева Татьяна ,спасибо за ваши советы,в том числе и для здоровья, особенно проблема сна и как его наладить-это очень важно;от знакомых слышала,что действительно в жидком виде новопассит лучше .
Круто,оптимизм,оптимизм,ещё раз оптимизм)))👍🏻как говориться нет ни в одной ситуации только одной печали,всегда есть и плюсы,только не каждый их видит)))))
Татьяна,може всё-таки не поздно стать мастером маникюра.Я тоже обожаю это делать с детства,поэтому это стало моей второй работой.Люблю,когда работа и мне в радость и девочки уходят от меня довольные))) С уборкой,мы похожи,я тоже замечала это за собой,могу всё,просто всё перемыть от кафеля до окон))))Ещё я часто "сортирую" шкаф,избавляюсь от ненужных вещей....нууу а там и повод для новых появится))))Удачи вам,Татьяна,спасибо за отличное видео)))
+Анюта Бублик Здравствуйте Анюта.Я не на столько профессионально делаю маникюр,чтобы на этом зарабатывать.Монтирую видео я на много лучше,это и стало работой,монтирую ролики на заказ.Вы правы,здОрово когда работа приносит радость.
*****
я имела ввиду,если есть желание,то это недолго выучиться. )))
Фармпредставители врачей достали, и теперь видимо до блогеров добрались
ДЕВОЧКИ..._) НЕ ДЛЯ РЕКЛАМЫ ...ПО СОБСТВЕННОМУ ОПЫТУ МОГУ ПОСОВЕТОВАТЬ ТО, ЧТО ПОМОГАЕТ МНЕ - " ПУСТЫРНИК - ФОРТЕ ЭВАЛАР"... мне не особо можно принимать всевозможные препараты...но как любая из нас иногда нервничаю - жизнь ускорила темп и ...все "прелести" этого тоже стали нашими постоянными спутниками - стресс, потеря сна. и т.п.
Танечка.. а Ваш канал ..люблю..и обожаю...и честно говоря даже если в этом видео и была реклама )))) то мастерски приподнесённая - не навязчивая )... и уверена, Вы рекламируете то, чем сами пользовались не раз.... Добра Вам и ... отсутствия стрессов)
Татьяна, один из способов релаксации для меня - просмотр ваших видео! Спасибо огромное! на счёт высказываний про рекламу на вашем канале: совсем не понимаю, в чем проблема? товарищи зрители, тогда все видео, в которых есть конкретное указание на конкретные продукты( в том числе вся косметика) можно считать рекламой,
+Юлия Бондаренко Спасибо Юля.Я этому очень рада.
А на счет рекламы,я на эту тему уже даже не дискутирую.
когда у меня стресс я прежде всего принимаю ванну с расслабляющей пенкой мне очень помогает а снять напряжение лучше всего занимаясь шоппингом
от степени стресса зависит, поможет ли его снять маникюр
Ну очень много рекламы.
Татьяна спасибо очень нужное видео. Меня тоже успокаивает когда я вожусь с маникюром ,это только мое время .Кстати какой у тебя лак на ноготках,уж больно красивый.
рекламы и правда ну просто очень много стало...
Kakoe video, vsegda s neterpeniem zhdu... Spasibo, privet Is Shveizarii..
+Irina Alcarva Спасибо большое Ирина!
+Татьяна Рева Танюша,а у меня всё с точностью наоборот маникюр,педикюр я прям пару дней заставляю себя это делать. меня всю аж коробит только от мысли о маникюре. та же история с уборкой.мне помогает стирка в ручную каких то мелочей)))))то ли вода успокаивает
Irishka Vlasova
спасибо! с удовольствием посмотрела!
Я думаю, что человек раньше жил в гораздо бОльшем стрессе. Представьте-нет медицины, есть нечего, любая простуда грозит смертью, а зубы?!, горячей воды нет, шампуней-косметики нет. Детская смертность, смерть при родах. Когда я вспоминаю обо всём этом, я всем своим существом счастлива, что живу в это время и в этой стране.
+belkapushystaya Мне кажется,люди не зная другой жизни,и не стрессовали особо.Наши про бабушки были гораздо выносливее и сильнее нас. Человечество сейчас избаловано комфортом,да и ритм жизни другой.
***** Да уж, другой. жили в основном до 35 лет - стрессовать некогда. До 20 лет замуж не вышла - старая дева, приживалка. Я думаю, просто выживали сильнейшие, как в природе. Не до сантиментов было. Но конечно в плане огромного потока "информации" который взрывает мозг - вы правы, такого раньше не было, и он очень гнетет. Однако, когда я сравниваю нашу жизнь и 50 лет назад, всё что я сказала выше - мне становится лгче, и я понимаю, что надо просто "почистить" мозг и относится ко всему легче, потому как мы живем в золотое время.
Спасибо
От стресса хорошо помогает хороший массажист😊 бег 🏃 и плавание 🏊
+Larisa Frolova Я последнее время,стала практиковать самомассаж.Хотела рассказать об этом в видео,но время уже не хватило. Начинаем массировать голову при помощи кончиков пальце рук, используем круговые и волнистые движения.Массируем с периферии головы и двигаемся к макушке. Такие упражнения необходимо провести 3-4 раза, т.е. сделать 3-4 прохода.Тоже отличное средство для борьбы с усталостью и стрессом.
Мне все понравилось я это все использую,еще мне помогает аромалампа с лавандой просто прелесть.
Вам очень хорошо когда глянцевый блеск на губах,чем сатиновая/либо матовая помада
spasibo za sovety! :) mne o4enj pomogaet obwenie s blizkimi ljudjmi, podderzhka...a takzhe 4toby sebja vzbodritj pomozhet bassejn, sauna ,ili dazhe pohod v klub, potancevatj, perezarjaditsja, libo zhe zapisatsja na kursy kulinarii ili tancev
+Oksana Kardele Вы правы Оксана. Общение с любимыми людьми-лучший антидепрессант.
Семья и поддержка близких может вытянуть из этого состояния, никакие препараты не помогут, если дома нет поддержки, понимания ... Это все так индивидуально...
Спасибо за видео! Как всегда , приятно смотреть и слушать. Простите за "не в тему", но я тут в поиске рассыпчатой пудры и , т. к. мой тип кожи схож с Вашим и многое, чем Вы пользуетесь подходит и мне. Поэтому я поискала в Ваших видео что-нибудь о пудрах, но из последних ничего не нашла или плохо искала может... Года два назад помню было такое видео, но я подумала может что-то новенькое появилось ... Если можно , как нибудь упомяните про пудры, пожалуйста. Заранее, спасибо.
+Inga Berger Здравствуйте Инга.Сегодня как раз выйдет видео с косметическими новинками,там расскажу о новой рассыпчатой пудре.
+Татьяна Рева Спасибо! Жду с нетерпением!
Татьяна, добрый день. Скажите, пожалуйста, вот хочу в очередной раз сделать заказ на romwe. Делаю все как всегда. Но выдаёт, что не могут проверить данные карты. У меня Сбербанк. Вы оплачиваете картой свои заказы? И какую информацию Вы указываете в billing- адрес карты?
+Екатерина С-Ю Здравствуйте Екатерина.С romwe одежду мне присылают для обзора,я её не покупаю.Может другой картой попробовать оплатить? У меня последнее время,при интернет-покупках,бывает не принимают карту Visa,а с MasterCard таких проблем нет.
Здравствуйте,Татьяна!Очень хочется услышать Ваше мнение о русской бане.Я просто обожаю это дело и постоянно внимаю всем советам и рецептам красоты которые можно использовать в парной.P.S.Я не очень люблю женщин но ВЫ......!!!!Браво Вам и позор мне.Но благодаря Вашим блогам я готова меняться...
+Вероника Калинина Здравствуйте Вероника.Спасибо за такую высокую оценку.Я баню плохо переношу,больше люблю сауну.Тема,о рецептах красоты которые можно использовать в бане и сауне,мне очень понравилась,буду иметь её ввиду.
Видео называется "как Я борюсь со стрессом", а не "Как вы должны бороться со стрессом"! Назвала 2 средства и всё , забросали комментариями про "рекламу". А что нужно ей сказать? "В момент стресса я выпиваю сырое яйцо и мажу уши молоком? "😆😆😆 живём в 21 веке. Татьяна, в этом ролике все в порядке 😉
elena savina
Спасибо, хорошие советы. Но новопассит не помогает, вообще. Лучше уж простые капли валерианы и то лучше
Татьяна, здравствуйте! Ни в коем случае не хочу вас обидеть, но поддержу мнение многих ваших подписчиков о том, что на вашем канале стало очень много рекламы. Такое ощущение, что вы стали относиться к вашему каналу не как к хобби или любимому делу, а как к работе. У ваших роликов пропала "душа", если можно так сказать. Очень и очень жаль...
согласна! у меня тоже последнее время стойкое ощущение, что блогерство стало для Татьяны работой, которую нужно выполнить в срок, раз в неделю, чтобы отработать присылаемые на обзор продукты.
Если я не в духе то мне лучше не браться за маникюр-педикюр, а то психану и пальцы себе все оттяпаю:))
Вот расмешили, точно как у меня.
Девочки,но ведь это может быть и не реклама! а если и реклама то что такого? уверена,что Татьяна будет делиться только с тем что полезно и ей помогло. а вообще поставьте себя на место блогеров, вы бы ничего не рекламировали ? хотя и не факт что это реклама.
От новопасита у меня изжога и отрыжка я его не могу принимать
Вместо Новопассита иногда пью Глицин. Вроде как успокаивает
+Валерия Маслова Глицин тоже отличный препарат.Он правда накопительного действия,а Ново-пассит,на меня по крайней мере,действует сразу.
А как это получается, что 14 просмотров и при этом 144 лайка и 25 антилайков??
Я тоже удивилась. Первый раз вижу, неужели бывает такое?
+Inna Ts Уже 148 и 27, а просмотров все так же 14....
не правильно написала, и Не заморачиваться ;-)
Татьяна, вы такая красивая, молодая, нежная! Очень приятно вас слушать!!!
+Кейко Утена Спасибо огромное!