Adorei a dica pra proteger o celular, nunca havia pensado... Coloco no bolso do short ou na pochete de corrida e eu tbm suo mt, acho que vou passar a proteger mais o celular... E eu já comprei a garrafinha, comprei de 450ml, dá pra ficar no bolso do short e é uma quantidade razoável de água... Obrigada pelas dicas de sempre!!!! ❤️
Obrigada pelas super dicas! Eu também faço meus longos com a mochilinha de hidratação e comprei um acessório que mudou minha vida! kkkk a minha mochila é daquelas que tem um depósito de água nas costas, sabe? Tipo camelbak mesmo. Aí eu comprei uma bolsa isotérmica especial pro depósito de água. Deixo ele dentro da geladeira durante a noite, de manhã eu boto ele dentro da bolsa isotérmica que prende dentro da mochila e, como mágica, eu tenho água geladinha o treino inteiro! Às vezes até boto um xarope de menta dentro, pra ficar bem refrescante. Comprei tudo isso na Decathlon!
É o melhor fone que existe! 😍 Comprei para experimentar e mais 2 amigos meus já compraram depois. Perfeito! Bateria dura muitoooooo! Nem sinto que estou com ele!
Muito bom este vídeo.. poderiam repetir sempre de tempos em tempos, como se fosse a primeira vez.. Ajuda muito quando vcs informam o tamanho que vcs usam para cada item. Saindo pagamento, vou adquirir o fone de condução óssea. Luis paciência.
Ju, como vc guarda o óculos antes do dia "amanhecer"? Já que nos longões a gente sai praticamente à noite ainda rsrsrsrs. Eu colocava na cabeça e vi sua dica de não fazer isso pra não "folgar" o óculos.
@@JuliaSettemuito obrigada! Meia steigen sem cano machuca para longas distâncias? Ou seria melhor uma de cano curto? Obrigada lindeza! Hoje vou investir nas meias e no anti atrito, pq não aguento mais bolhas e assaduras 😢
Independente do tamanho, nunca nos machucamos com a meia da Steigen, é mais por uma questão de gosto mesmo se vc prefere meia mais alta ou mais baixa! Usamos muito a cano médio e baixo!
Boa noite, por favor vocês podem me dizer se esse fone de ouvido ósseo ele é compatível com o relógio Garmin Fênix 7, dar pra ouvir música com ele através do Garmin???
Fala Paulo! Luis aqui!! O monitor externo acaba sendo um pouco mais preciso, principalmente nas variações e treinos de tiro, mas no geral sim, o resultado é muito parecido! Hoje o batimento é meu segundo parâmetro de analise em um treino ou prova!! Ae prefiro não ter erro!
Primordial pra mim esta sendo cinto e garrafa de silicone. Com certa frequência estou começando correr 16 e 21k e correr segurando celular na mão e sem se hidratar esta sendo uma batalha. rs
Eu não vivo sem o meu cinto de hidratação, corro sempre com ele. Quero adquirir as xuxinhas de cabelo pra não quebrar os fios, ainda mais a gnt que treina direto.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Esse tipo de vídeo ajuda tanto... Super deu certo esses produtos da aonijie, a garrafinha então é sucesso! Boa casal!🎉
Obrigada!!!😄
Fone sem dúvida é o da JBL!! Maravilhoso!!
Adorei a dica pra proteger o celular, nunca havia pensado... Coloco no bolso do short ou na pochete de corrida e eu tbm suo mt, acho que vou passar a proteger mais o celular... E eu já comprei a garrafinha, comprei de 450ml, dá pra ficar no bolso do short e é uma quantidade razoável de água... Obrigada pelas dicas de sempre!!!! ❤️
😍❤️
O fone eu usei o cupom na amazon e curti muito a compra!
Meia Steigen é vidaaa
o seu feedback vale demais!!
Obrigada pelas super dicas! Eu também faço meus longos com a mochilinha de hidratação e comprei um acessório que mudou minha vida! kkkk a minha mochila é daquelas que tem um depósito de água nas costas, sabe? Tipo camelbak mesmo. Aí eu comprei uma bolsa isotérmica especial pro depósito de água. Deixo ele dentro da geladeira durante a noite, de manhã eu boto ele dentro da bolsa isotérmica que prende dentro da mochila e, como mágica, eu tenho água geladinha o treino inteiro! Às vezes até boto um xarope de menta dentro, pra ficar bem refrescante. Comprei tudo isso na Decathlon!
adoro fazer isso tb!!
Show de bola, fazem vídeos falando sobre dicas na prática pisada, fadiga, co trole de respiração etc.. .
Comprei o fone e estou aguardando o meu!🎉🎉🎉
Vai curtir!😄
É o melhor fone que existe! 😍
Comprei para experimentar e mais 2 amigos meus já compraram depois.
Perfeito! Bateria dura muitoooooo!
Nem sinto que estou com ele!
Ele é muito bom mesmo!!!
quem está do lado escuta a música que vc está ouvindo?
VALEU PELA DICA. ESTAVA PESQUISANDO UM FONE PARA CORRER QUE A BATERIA DURASSE E QUE O SOM FOSSE BOM. OBRIGADA!!!
Amo o canal, parece que estou na sala falando com vcs! Edição e jeito muito top de falar! Sou iniciante demais, um dia vou ser maratonista tbm
Ah que demais! Ficamos muito felizes com o comentário!🫶🏻
Amei as dicas!!!!
Obaaa
Sempre dicas top's!!! Gostei da dica das Meias. Mas... Vai rolar 21km na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro deste ano?
As melhores meias do mundo 😄
@@JuliaSette inclusive a Meia Internacional do Rio de Janeiro não é?🤣🤣🤣
Meia meia ou meia?
Comprei o óculos da Goodr usando o cupom! Chegou ontem!! Obrigado pelo descontaço casal!! O óculos é excelente!!
Que bom que curtiu 😁
Ei, o óculos continua bom? A experiência foi boa? Estou olhando um para comprar, em dúvida entre goodr e yoop
Unha da Ju é igual uma faca !!!! 😂😂😂 Luís é demais kkkkk to de olho nesse fone 🤩🤩
😂😂😂 ela é mesmo
Já comprei o elástico de cabelo ❤
ah que legal!
Casal runistico mais queridos!!!
😍😍😍
Ótimas dicas!!! 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
😍
Oi, Julia, td bom? Pode passar o modelo desse óculos que vc apresentou ?
oie! é da Goodr, vende na SPORTBR e temos cupom lá: JULIASETTE
Muito bom este vídeo.. poderiam repetir sempre de tempos em tempos, como se fosse a primeira vez.. Ajuda muito quando vcs informam o tamanho que vcs usam para cada item. Saindo pagamento, vou adquirir o fone de condução óssea. Luis paciência.
😄😄😄
Gostei usei as dicas outra forma
oba!!
Olá. Top vídeo como sempre. Tenho uma dica de pedido ahhahah.
Luizão falando do relógio dele. Deve ser um Fenix 6 correto?
Forte abraço casal
Vamos fazer!!😄
Boa noite!!show parabéns
😊😊
Amei o teste rock n roll hahaha 😎
Hahahaha garantido que não vai cair
9:15 achava que só eu fazia isso.
😂😂
"Cabe um pão francês" foi muito bom.. lkkk
Achei seu canal ,já te seguia no insta agora poder ver os vídeos aqui
Oba!!
👸🏼🌷
Ela é tão tranquila e tão delicada no modo de tratar ele ...
Que lindo é o respeito, a delicadeza no tratamento e admiração!
Ju, como vc guarda o óculos antes do dia "amanhecer"? Já que nos longões a gente sai praticamente à noite ainda rsrsrsrs. Eu colocava na cabeça e vi sua dica de não fazer isso pra não "folgar" o óculos.
Então!! Quando saio e tá escuro acabo nao usando! Mas agora como o sol voltou a nascer antes das 05h já estou saindo com ele direto!
Por favor, dicas de roupas íntimas para corrida?
Temos costume de correr sem peça íntima!! Mas a dica são as calcinhas e cuecas da Insider!! Temos cupom lá JULIASETTE
@@JuliaSettemuito obrigada! Meia steigen sem cano machuca para longas distâncias? Ou seria melhor uma de cano curto? Obrigada lindeza! Hoje vou investir nas meias e no anti atrito, pq não aguento mais bolhas e assaduras 😢
Independente do tamanho, nunca nos machucamos com a meia da Steigen, é mais por uma questão de gosto mesmo se vc prefere meia mais alta ou mais baixa! Usamos muito a cano médio e baixo!
@@JuliaSette obrigada! 🙏
Oie!! Esse fone da haylou conecta com o garmin?
Conecta sim!!
Boa noite, por favor vocês podem me dizer se esse fone de ouvido ósseo ele é compatível com o relógio Garmin Fênix 7, dar pra ouvir música com ele através do Garmin???
Boa noite Alfredo, é sim! Ele é um fone bluetooth normal com a tecnologia de condução óssea para transmitir a música!
faltou dica de viseira
Fala pessoal! Pergunta sincera, pq usars o monitor cardiaco da polar, se no relogio ja temos? Valeus!!!
Fala Paulo! Luis aqui!! O monitor externo acaba sendo um pouco mais preciso, principalmente nas variações e treinos de tiro, mas no geral sim, o resultado é muito parecido! Hoje o batimento é meu segundo parâmetro de analise em um treino ou prova!! Ae prefiro não ter erro!
@@JuliaSette Boa!!
Primordial pra mim esta sendo cinto e garrafa de silicone. Com certa frequência estou começando correr 16 e 21k e correr segurando celular na mão e sem se hidratar esta sendo uma batalha. rs
boa!!!
Essa meia é quase o preço de um tênis 😂😂
130kg
Devo correr pra emagrecer ou emagrecer para correr?
(Durmam com esse barulho)
Eu não vivo sem o meu cinto de hidratação, corro sempre com ele. Quero adquirir as xuxinhas de cabelo pra não quebrar os fios, ainda mais a gnt que treina direto.
Sim!! Elas são ótimas!
Tira a aliança na academia heim...
Safadinho...
Kkkkk
Melhor foi o disclaimer: por favor não coloque sua mãe… Excelente vídeo, dicas importantes…
😂🫶🏻
"... comprar top coisas pra corrida que talvez vc não precise..." não entendi... mas o vídeo foi legal...
Não entendi 😄!
Telegran
E o boné? não falaram?
Hahahaha gostaríamos muito de fazer um vídeo só de boné mas hoje no Brasil infelizmente tem poucas marcas que vendem aqui!
Vocês chamam de TOP e o outro canal ali chama de itens Nutela... Vai entender!