「60天防彈咖啡減肥法」不挨餓每週減一磅!這樣減重真有效?健康2.0 (完整版)
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- ★★★★又胖又過敏,竟是這裡出問題?★★★★
防彈咖啡正流行,明星名人都追捧,竟然拿脂肪當早餐,強調不必挨餓,用這個方法還可以每週減一磅,到底什麼是防彈咖啡?怎麼喝最有效?益生菌好處不少,但市面產品琳琅滿目,怎麼挑才好?
如何幫你的身體養好菌、提升免疫力、打造不生病的體質?播出日期:2017/09/09
★節目來賓★
【台大家醫科醫師 吳佳鴻】
【肥胖症專科醫師 邱正宏】
【營養師 謝宜芳】
【藝人 陳櫻文】
【藝人 楊羽霓】
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:bit.ly/2gg2c4b Развлечения
感謝黑衣女的熱情分享,讓我對防彈咖啡有初步的認識,而且讓整個節目很熱鬧,不是死氣沉沉的,給她一個讚👍😊😊😊
邀請來的醫生、營養師對於最先進的研究資訊顯然不足,世界衛生組織、美國糖尿病協會,都已經不再強調低油酯、高碳水化合物的營養建議了,特別是醫生顯然對於人類發胖的根本原因了解的不夠透徹,要加油了,以免在電視上,誤導民眾。
那個陳櫻文在46分說到的過敏檢測就是ge226急慢性過敏原檢測
不用過以前的生活,為什麼要苦自己,我幫打廣告,生病的人可吃,血糖要控制,太低會暈倒了
有副作用嗎?
不找有在執行生酮的人來說明真的很奇怪
明明就有生酮飲食的醫生 為什麼不找來上節目
too expensive to ask
打起奶泡,很好喝呀
請問防彈咖啡可以一天喝兩杯嗎? 還是多喝幾杯沒問題??
隨喜讚嘆。隨喜功德。阿彌陀佛。嗡啊吽。
如果要講這個主題, 請找專業的,不要找沒用過的,或沒有經驗的,以免誤導看的人,就像美國的飲食指南讓美國一堆胖子.
買看看來取代一餐早餐或者中餐試試,可以試試一週。
羽霓好漂亮
這些人還是傳統飲食的思惟耶,完全不是生酮飲食
可以分享一下那個用洋車前子粉,杏仁粉,辣木葉粉,椰子油以及甜菊做的點心的做法嗎? 謝謝
facebook.com/groups/PaleoSweets/ 可以加入這社團.就有低醣飲食的介紹
ruclips.net/channel/UCZVKw_9SXqg_PSCczEE0-rgvideos 生酮廚房
lsy popo 感謝您!可是~不知為何無法連結。 一直出現error loading...
吳珮慈 thanks
這是吳醫師太太的臉書,今天分享了這款點心的做法喔!facebook.com/pg/drwifekitchen/photos/?tab=album&album_id=338996986524387
現在人澱粉都吃很多,但真的要把澱粉都拿掉又難,挑選好健康的食材,讓自己往健康的道路邁進,第一件事情就是好好減糖!我們頻道也有許多抗醣知識,有興趣的話歡迎大家一起來跟我討論討論
這是我看過電視上最公正介紹生酮的
Bin Dark
不用咖啡改用可可粉功效是否ㄧ樣?
陳麗霞 可以,網上有防彈可可教學
陳麗霞 会不如 因为咖啡本身咖啡因是帮助提高新陈代谢的
陳麗霞 可可粉有糖,用茶吧
31:46 求洋車前子粉+辣木葉粉+杏仁粉+椰子油+甜菊糖點心的食譜 !!!
如果有坚持生酮饮食的意志力,难道我不能用来坚持去做国际上更被认可的饮食法吗?
我喜歡邱醫師和那個營養師,可是這集是在講生酮飲食,為何要找這些人來呢?
應該要找做過生酮而且還持續在做的醫生來才是專業吧~
製作人可以去臉書搜尋:生酮,那些社團有很多醫師都一直在實施生酮,找他們來才對吧~
有什么好怕,星巴克的冰淇淋咖啡、或者雪山咖啡,不也是一大堆奶油吗?
請問如果想實施生酮 是一般醫院營養科就可以
還是要找私人專門減重門診呢?
ps:目前人住台南 上網都找不到專業的不知道有人可以幫忙推薦一下嗎🙇♀️
Shan 可以在臉書,搜尋:生酮 有很多社團可以加入
去裡面問吧~因為有很多醫生在裡面,這些生酮社團的人都是有實施生酮飲食的人
用MCT油,不是椰子油
請問防彈咖啡☕可以冰過再喝?
打完很快就油水分離,最好馬上喝,
想喝冰的可以先泡咖啡冰起來,用冰咖啡加冰塊打,
一樣,打完盡快喝完,放著你會不敢喝。
一群女人,好吵,她在講,她也在講,亂七八糟,連字幕都無法匹配。
既然都吃油,那為何不直接加動物性鮮奶油呢?不是更好喝又正式點?
鮮奶油可能有反式脂肪,那是不健康的油脂,容易囤積難代謝,需要更長時間過程,更多酵素才能分解的@@
這類減肥法,深藏許多風險,報導只會一直強調多人減多少瘦多少,卻不強調……這類減肥會帶給身體怎樣不好的危險風險(希望要減肥的人,除非請教專業醫生,不然請不要輕易嚐試,傷害自己的健康)
Bo Bo ㄞㄞ
最好依照個人體質詢問營養師醫師,不要人云亦云
益生菌不是用吃的,是用養的
防彈咖啡是天兵翻譯。Bulletproof 是防彈沒錯,可是人家命名這咖啡的意思是無懈可擊,完美。
防彈咖啡=>身體會瘦、血管壁會肥=>血管阻塞中風而亡
大胃王1天2天杯好喝這減肥,不能吃太多,少量多餐減肥,省荷包的方式,沒差,長壽秘訣,喝茶,病人可以喝1小杯,會死9會死
喝奶油 塞血管 中風 拿健康換瘦身
這一集在幫某品牌乳酸菌打廣告,特別是那位黑白衣服的女人
營養師及整個節目就是業配
今天才看到這個影片,結果陳小姐的生酮飲食指導醫生,就~死掉了
看了那個醫生死掉的內容啊,反而讓人無法相信他個人推薦的與傳統醫學不一樣的做法。
必須要吃草的牛ww 誰家的牛吃肉?😀😀
清風不識字 現代大部份牛隻都不是吃草的,是吃人工合成飼料養大的
這句話的意思是...不要有吃玉米(穀物)的牛,
澳洲大多放牧養牛,台灣的牛就大部分有吃精料(穀物)。
因為腹地的差異,養法會不一樣。
黑白衣服那个女嘉宾非常吵,一直在插话,女主持人都说不上话
好吵
防弹少年团😂
宜芳營養師,很明顯在業配宣傳,這樣不好
生铜减肥(吃肥肉减肥) 四十年前我就听过了,坚持一周你一定能瘦,而且是爆瘦,只是太呃了没什么人敢尝试。。
还有老早听过碳水化合物跟油不要一起吃,只是那时临床实验不够。而且很多营养专家都认为这种是不健康饮食。
生酮減肥不是吃肥肉減肥呀
炒菜的椰子油不能用聽不懂,明明ㄧ樣不是
局長,這裡加在咖啡的是冷壓初榨的椰子油,來賓説的家裡炒菜的椰子油,可能是指精製過的椰子油
精製椰子油跟冷壓椰子油差很多,精製椰子油最好不要吃入體內,冷壓椰子油才是最適合拿來加在咖啡和做其它料理用的。
对的,在泰国,不同使用方法的椰子油是有很多种的。如用来煎蛋的椰子油和可以直接喝的椰子油就不一样了,价格也相差很多。
試了兩個月 膽固醇超標到347 豬油 鵝油 雞油 起士 是罪魁禍首
你沒有正確攝取好的油呀!
廢油飲食法不等於生酮飲食阿!
不然大陸的地溝油就賣翻了
要用橄欖油,亞麻籽油,苦茶油比較好
這位主持人怎麼瘦的這麼可怕,好像難民。
purple butterfly 她只是臉比較沒肉,她手臂蠻粗
覺得主持人有點像痴痴XD
jane19951109 ㄙ
這兩個女人怎麼那麼吵
瓔文(黑白衣服)的一直急著要講,那個大陸妹(穿淺綠的)也一直搶話…
整個節目就是吵鬧,完全不把來賓當一回事。
吵死人。請慎選來賓。
穿粉紅色的男人亂講
呵... 完全一個胡說八道... 台灣真的好喜歡以訛傳訛呀。如果你真的想知道怎麼做防彈咖啡,建議你直接去官網找.. 原作者有詳盡的解釋。然後你會知道,台灣全部都在亂講.
我觉得这个节目好不专业哦,i have to block this channel.
氣質低落喧嘩不實
主持人是不是有嗑藥,感覺空空痴痴的。
乱死了 这些女人你们可不可以安静点 烦死了