Если вам больше 70 лет, эти 9 продуктов являются важными для вашего рациона

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 67

  • @ЗояПак-з2й
    @ЗояПак-з2й 15 дней назад +31

    Спасибо! Раньше я очень боялась одиночество. Но сейчас я поняла , что одиночество это синоним свободе и независимости.

  • @МузаКуликова
    @МузаКуликова 15 дней назад +15

    Огромнейшее спасибо и благодарность за передачу за ценнейшие советы. Будем ждать новые Ваши передачи. Мира душевного всем.

  • @АлбинаЕрмолаева
    @АлбинаЕрмолаева 13 дней назад +7

    Теперь про одиночество
    и молчание...😊Мне стало нравиться молчать, беречь свой мир, не распыляться, хлам лишний в Душу не впускать, на ДОБРЫХ МЫСЛЯХ ЗАМЫКАТЬСЯ...😊

  • @ЛидияСалтыкова-л5т
    @ЛидияСалтыкова-л5т 15 дней назад +12

    Большое спасибо за лекцию о здоровье и как выполнять упражнения для ног.

  • @juliazobova1428
    @juliazobova1428 13 дней назад +4

    Благодарю Вас за информацию! Здоровья и Бог вам в помощь!Счастья и любви вам от всех кому помогли!

  • @ЛюдмилаКазаева-в1н
    @ЛюдмилаКазаева-в1н 16 дней назад +10

    Сердечно вас Благодарю 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🐬🌟👛🦚🏝️🎢🌏🍀🎢💕

  • @СаруеваЛюдмила
    @СаруеваЛюдмила 15 дней назад +8

    Большое спасибо !!!

  • @ТатьянаЕпишина-м1т
    @ТатьянаЕпишина-м1т 13 дней назад +6

    Благодарю за информацию, очень ценную!

  • @РамзияЧермакова
    @РамзияЧермакова 12 дней назад +3

    Спасибо очень полезно послушать

  • @Любовь0631
    @Любовь0631 15 дней назад +65

    Движение, поавильное питание, употребление рыбы омега3, и отличный настрой в жизни, найдите свой интерес чтобы жить! И существует *неприхотливая китайские упражнения для людей с малоподвижным образом жизни, делайте их хотя бы по 5 минут 3 раза в день. А еще с утра на тощак пейте теплую воду, можно с лимоном или *яблочным 1ч. ложку на стакан теплой воды. натуральным уксусом 7%< укрепляет стенки сосудом и иммунитет. Не стоит долго тратить время на эти прослушивания, лучше включите музыку и двигайтесь! Алиса Вам в помощь!😊

  • @ГалинаОгнева-д1р
    @ГалинаОгнева-д1р 14 дней назад +5

    Спасибо.полезные советы.

  • @НинаРусанова-т7ц
    @НинаРусанова-т7ц 15 дней назад +18

    При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме. Ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.

  • @НатальяКаширина-о1з
    @НатальяКаширина-о1з 14 дней назад +7

    Спасибо!

  • @ТамараАбрикосова
    @ТамараАбрикосова 13 дней назад +4

    Было время, когда питалась 2 грецких ореха в день, долечка чеснока, чай и маленький кусочек хлеба и прекрасно себя чувствовала, а это было в течении1 года!!! Всем здравия, а двигаться всё равно необходимо ,даже, если очень больно!!! При условии, что хотите жить!!!😊❤❤❤

  • @ТатьянаСтратонова-ж8л

    Хотеть.не вредно,вредно Не хотеть!!!❤Но не всегда это возможно ,и одиночество это плохо .

  • @ЭллаЖолдасова
    @ЭллаЖолдасова 14 дней назад +4

    Благодарю за информацию! Всех благ Вам! ❤😂🎉😊❤😂🎉😊❤

  • @mayapritikin6480
    @mayapritikin6480 15 дней назад +5

    Спасибо

  • @ВикторИванович-е8ы
    @ВикторИванович-е8ы 15 дней назад +17

    Можно было бы более лаконичнее.Много воды , в смы сле лишних сллоа . А это трата времени и блркирунт з 17:16 доровый интерес к актуальной теме для людей зоелого возраста.

  • @Мария-э7т5п
    @Мария-э7т5п 16 дней назад +7

    Спасибо.за.советы.боже!!❤❤❤

  • @РаботакурьеромвСанкт-Петербург

    Все прекрасно но много
    Философии
    С уважением надежда

  • @npush
    @npush 13 дней назад +4

    Что опять с ударениями?! Кто читает? Робот??

  • @ЕленаЛарина-в6м
    @ЕленаЛарина-в6м 15 дней назад +6

    Конкретно: какие орехи советуете?

  • @ОльгаУткина-щ2ц
    @ОльгаУткина-щ2ц 13 дней назад +4

    Мысли правильные, только можно было уложиться в два раза бодее короткое время. Но опять, уже в который раз напоминаем, что нам, коренным жилелям России уже который раз режут уши эти ваши бЕлки вместо белкИ и др. ляпсусы, о кот.мы неоднократно говорили в ваших пред.передачах. И если вы так упорно игнорируйте наше естественное желание слышать у себя дома нормальную,грамотную русскую речь, тогда мы просто вынуждены будем поинимпть лтветные меры, которые вам явно не понравятся. Тогда не вынуждайте нас на них, а лучше разберитесь со своими ''грамотеями''. Или их поучить т.с.прилюдно?!..

  • @ЛилияТолкачева-ш1й
    @ЛилияТолкачева-ш1й 13 дней назад +3

    ❤🙏

  • @astridatokare93
    @astridatokare93 13 дней назад +5

    Какие передвижения мебели? Где пожилой человек найдёт силы сдвинуть мебель? Тем более сверлить стены, чтобы повесить картины... Где взять силы самому сделать ремонт в преклонном возрасте? Когда повседневные заботы - часто уже не по силам!

  • @ТамараГаус-з1ь
    @ТамараГаус-з1ь 15 дней назад +11

    Много лишнего!
    Можно было за 20 мин. больше дать инфлрмации, а вы растянули на час.

  • @АнатолийСкорбиж
    @АнатолийСкорбиж 16 дней назад +13

    Обещали 9 продуктов ,а разговор только про орехи ,где ещё 8??

  • @ТатьянаГуленкова-у3е
    @ТатьянаГуленкова-у3е 14 дней назад +2

    К врачам обращаться бесполезно.

  • @polyawadpolyawad4422
    @polyawadpolyawad4422 13 дней назад +6

    Зачем не посущесву забераете у нас время ? Безобразие!!!

  • @ЕленаСиницына-к5ю
    @ЕленаСиницына-к5ю 14 дней назад +1

    Разве орехи делают из белок?

  • @ГалинаНиколаевнаЛебедева

    Кошмар,одни прописные истины!!!!

  • @Валентина-о8п9й
    @Валентина-о8п9й 14 дней назад +6

    Пустая трата времени эта статья !

  • @ОльгаКузьмина-ъ1о
    @ОльгаКузьмина-ъ1о 13 дней назад +1

    Монуель может себе позволить а Ваня нет

  • @ОльгаКузьмина-ъ1о
    @ОльгаКузьмина-ъ1о 13 дней назад +1

    Треска очень дорогая.

  • @АлбинаЕрмолаева
    @АлбинаЕрмолаева 13 дней назад +2

    Слушая чтение этого текста в исполнении ИИ, начинаешь сомневаться, что полезнее для питания, белкОвое, или бЕлок ловить да жрать 😢?!!

  • @ОльгаКузьмина-ъ1о
    @ОльгаКузьмина-ъ1о 13 дней назад +1

    А цены на орехи у нас всё для народа вот Америку открыл

  • @ОльгаКузьмина-ъ1о
    @ОльгаКузьмина-ъ1о 13 дней назад +1

    Муму топит ближе к делу сначала кость ломается а потом падаешь

  • @АлбинаЕрмолаева
    @АлбинаЕрмолаева 13 дней назад +1

    ИИ 😂очень смешно озвучивает тексты, ставя ударения не там, где надо... например, белкИ и бЕлки... Это мне напомнило ,,Сказку о царе Салтане" А.С.Пушкина, где поэт намекает о правильном питании 😂: ,,бЕлка песенки поёт, да орешки всё грызёт, а орешки НЕ простые...", потому, что в орешках есть белкИ!!! 😮😊

  • @ОльгаКузьмина-ъ1о
    @ОльгаКузьмина-ъ1о 13 дней назад +2

    У нас так питается только Госдума а что кушать пинсионером

  • @НадеждаЯровая-в5х
    @НадеждаЯровая-в5х 16 дней назад +7

    Да как же долго сколько воды

  • @ЛидияБулгакова-п6и
    @ЛидияБулгакова-п6и 12 дней назад +1

    НЕ ВЕРЮ. В 62 ГОДА СТАЛА ЕСТЬ ОРЕХИ И ВДРУГ НОГИ НЕ СТАЛИ БОЛЕТЬ. СКАЗКА. В 62 ГОДА УЖЕ ТОЛЬКО ОДНО ПОМОЖЕТ......

  • @Тамара-щ4э8г
    @Тамара-щ4э8г 9 дней назад

    Не бе'лок а бело'к и другие неправильные ударения.

  • @npush
    @npush 13 дней назад +2

    Словоблудие...

  • @ШукронаМузафарова-ц5ц

    Ой как.они много говорят

  • @ВладимирЗемляной-г9т
    @ВладимирЗемляной-г9т 16 дней назад +12

    Бла. бла, на 1.05.17 час., информации то на 5 минут)))

    • @Любовь0631
      @Любовь0631 15 дней назад +3

      Искусственный интеллект может ещё дольше собирать *информацию и ни сказать главного, а лучше сразу к концовке перематывать!😂😂😂

    • @ЛюбовьБаранник-ж5п
      @ЛюбовьБаранник-ж5п 15 дней назад +1

      Спасибо за информацию❤❤❤❤

  • @ВалентинаКрикова-р6х
    @ВалентинаКрикова-р6х 15 дней назад +3

    Спасибо

  • @ЗинаидаВасилевич-п8ф

    Спасибо за информацию.