藤田師匠のヒルクライム&ペダリング講座

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  • Опубликовано: 2 дек 2024
  • 2014年3月に宮崎で行われたヒルクライムイベントで、元バルセロナ五輪代表、現ブリヂストンの営業職をしながら、現役でレースに参戦している藤田晃三さんのヒルクライム&ペダリング講座の模様です。
    固定ローラー&三本ローラーを使いつつ、ヒルクライムとペダリングのポイントをシンプルかつわかりやすく説明しています。

Комментарии • 94

  • @himajintaro
    @himajintaro 8 лет назад +25

    分かりやすくとても参考になりました。

  • @taecoTV
    @taecoTV 7 лет назад +13

    分かりやすくて参考になりました。動画アップありがとうございます。

  • @pokopoko284
    @pokopoko284 10 лет назад +33

    三本ローラーで片足ペダリングの所で鳥肌立ちました!
    ものすごく為になる動画ありがとうございます!
    あと、足首うごいてるって言ってる人居ますけど、足首固定すればいいってもんでもないですよ・・・。下死点以降、脹脛に無駄な力が入っていない人はパワーのロスが少ないです。中々出来ないことです。

  • @サイクル埼玉
    @サイクル埼玉 5 лет назад +1

    今回改めてみました。参考にしています。円運動、意識しながらやってます。

  • @Motoloverbmw
    @Motoloverbmw 8 лет назад +34

    お金がないシティサイクル乗りですが、アドバイス通りに乗り方を変えたら、坂を登るのがかなり楽になりました。
    良いアドバイス、ありがとうございます。

    • @eriashinobasu
      @eriashinobasu 7 лет назад +3

      Missing-Myself ビンディングの話してるんですよ?w

    • @腹黒メガネ-g4x
      @腹黒メガネ-g4x 7 лет назад +5

      梶原亜月 あなた最高!ww

    • @rb1199
      @rb1199 5 лет назад +6

      祇園精舎の猛者 ビンディング出なくても、十分使えるテクニックです。

  • @良久薬師寺
    @良久薬師寺 Год назад +1

    生体力学勉強会👩‍🦲失礼します。正しい漕ぎ方は「背面を使って体幹を使う」そうなので全面の筋肉群は出来るだけ使わず、指南本の靴底の泥を落とすようにペダルを後方に引く走行技術を使えると良いそうです。ありがとうございました。

  • @Kumichan23
    @Kumichan23 5 лет назад +10

    はじめまして.大変わかりやすい解説で,勉強になりました.ヒルクライムで実践してみます.

  • @1210masatoshi
    @1210masatoshi 9 лет назад +11

    わかりやすい

  • @rus712
    @rus712 4 года назад +1

    ちょうど明日峠行くので参考になりました

  • @cdajmgtpwmda
    @cdajmgtpwmda 6 лет назад +23

    9:37
    ヤバいですね!

    • @Kaien1968
      @Kaien1968  5 лет назад +6

      片足ペダリングでこれだけスムーズなのが見た目地味だけど本当にすごいです。

  • @miyokoikawa2579
    @miyokoikawa2579 5 лет назад +1

    勉強になりました有難う御座います

  • @KeitoAriyama
    @KeitoAriyama 6 лет назад +5

    コーナーの話めちゃくちゃ為になる

  • @wtnbkn63
    @wtnbkn63 10 лет назад +3

    勉強になります!

  • @user-by7dr2mu7r
    @user-by7dr2mu7r 4 года назад +3

    自分用 9:40

  • @nuruikonnyaku
    @nuruikonnyaku 9 лет назад +98

    4;40の右奥の 男性の紳士ぶりww

  • @きらりてゃん
    @きらりてゃん 4 года назад

    かっこいいバイクだなぁ、、

  • @shinsaku459
    @shinsaku459 6 лет назад +10

    さすがです、分かりやすい!ピスト乗れってことですね。

  • @MARKEDONE
    @MARKEDONE 5 лет назад

    めちゃ参考になりました。

    • @Kaien1968
      @Kaien1968  5 лет назад

      だいぶ前の動画になりましたが、藤田さんのペダリングキレイなんですよね(^^)

  • @uci9503
    @uci9503 9 лет назад +28

    唯でさえ難しい3本ローラーで片脚ペダリング…。
    凄い。

  • @おお-k4d
    @おお-k4d 6 лет назад +1

    参考になります!
    レースで意識してみよ

  • @jfjfjkjfjrj
    @jfjfjkjfjrj 9 лет назад +42

    片足で三本って出来るもんなのか.......

  • @ととまるぐう
    @ととまるぐう 5 лет назад +8

    引き足なら、上り斜面が楽に上れる・・・いろんなプログに書いてあるけど、本当かな。やっぱり藤田師匠が信頼できる

    • @Kaien1968
      @Kaien1968  5 лет назад +3

      引き足の効果というより、反対の足の踏みを邪魔しない事が大事らしいです。
      このイベントで走りながら色々教えて貰いましたが本当にためになりました。

    • @kitchendrinkereveryday9457
      @kitchendrinkereveryday9457 5 лет назад +1

      足の描く軌道を覚えるのに引き足使ってみて、円描けるようになったら忘れてしまえばいいです。
      引き足といっても、靴底に付いたガムを地面で擦り落とすイメージのやつね。

  • @89002389
    @89002389 5 лет назад

    やっぱり、やはりですね。

  • @らん蘭-t2w
    @らん蘭-t2w 9 лет назад +4

    片足ペダリング 3本ローラーで長時間は無理だけど出来るようになりました でも3本ローラーでの手放しはまだ無理です
    やっぱりロードバイクは体幹を強化しなきゃ何事も上手くなりませんね

  • @CarlosMartinez-ww5gu
    @CarlosMartinez-ww5gu 4 года назад

    You know a video like this one but in english? Seems pretty interesting.

  • @williamforero3081
    @williamforero3081 6 лет назад +2

    Me gustaria entender y aprender lo que este hombre esta diciendo,saludos de colombia!!!

  • @藤虎-u4l
    @藤虎-u4l 9 лет назад +1

    さすが、藤田師きょう!

  • @kyon9815
    @kyon9815 8 лет назад +5

    3本ローラーの逆乗りはかなり体幹鍛えれる!

  • @茄子-c6m
    @茄子-c6m 3 года назад

    4:40

  • @anchor9
    @anchor9 2 года назад

    9:04

  • @ラインハルトニア
    @ラインハルトニア 7 лет назад +6

    このチャリ大体いくらぐらいですか?

    • @カサカサ-x6k
      @カサカサ-x6k 7 лет назад

      ラインハルトニア 50〜60万くらいじゃないですかね?多分提供ですけどね

    • @Kaien1968
      @Kaien1968  5 лет назад +4

      確か当時RIS9にデュラという組み合わせですので、約75万円くらいになるかと思います。

    • @ジョー-f7b
      @ジョー-f7b 5 лет назад

      @@Kaien1968 えっぐ

  • @名前無しさん-c7x
    @名前無しさん-c7x 3 года назад +1

    漢ギア?

  • @houdiniharry3165
    @houdiniharry3165 9 лет назад +2

    自転車の進めでは登る時腕を伸ばすって言ってたけど劇坂になったら腕を曲げた方がいいのかな?

  • @kneekezth3615
    @kneekezth3615 4 года назад

    まあ

  • @user-jmtpjpnKdagpwmj
    @user-jmtpjpnKdagpwmj 5 лет назад

    まぁ

  • @くるみらくる
    @くるみらくる 9 лет назад +6

    ケツが撥ねる理由はソレだったのか…駄目だ俺

  • @大正義百合
    @大正義百合 7 лет назад +9

    綺麗すぎて参考にならんぞ

    • @Kaien1968
      @Kaien1968  7 лет назад +6

      自分が直接会って見たことある選手では、藤田さん・宮澤さん、新城選手あたりのペダリングはものすごくきれいですね。新城選手に聞いたら2時~4時に力を入れる・リズムを作るが重要で引き足は意識しない…だそうです。
      引き足に気が行く=反対足の踏みに意識が行ってない(邪魔してる)ってことらしいです。

  • @太郎-m6b
    @太郎-m6b 9 лет назад +5

    いいなードュラエースのクランク

  • @つあっ-p6g
    @つあっ-p6g 8 лет назад +14

    私のようなフラットペダル君は終わりだ

  • @mejirohoojiro
    @mejirohoojiro 7 лет назад +1

    雨の中を走るのにもっとも適したバイクをご存知でしょうか

    • @ff_5595
      @ff_5595 7 лет назад

      mejiro シクロクロスバイク

    • @カサカサ-x6k
      @カサカサ-x6k 7 лет назад

      ファットバイク

    • @かぼちゃ-e4v
      @かぼちゃ-e4v 6 лет назад +2

      mejiro ママチャリが1番だろ

    • @濃厚炭素
      @濃厚炭素 6 лет назад

      三輪車が最強説

    • @okitona
      @okitona 5 лет назад

      @@濃厚炭素 それは、説どまり

  • @ととまるぐう
    @ととまるぐう 8 лет назад +1

    堂城さんの「おじぎ乗り」と同じことを、おっしゃってますね(重心!!)

  • @norba31
    @norba31 9 лет назад +5

    私は、イム少し理解できますが、日本語を話さありません

    • @n.h9927
      @n.h9927 8 лет назад

      You don't speak Japanese,do you?

    • @norba31
      @norba31 8 лет назад

      Very good

    • @norba31
      @norba31 8 лет назад

      +骨爺..... exactly only speak Portuguese

    • @n.h9927
      @n.h9927 8 лет назад

      +norba ciclist I see.
      Sorry I can't tell you his sentence.

    • @大物YouTube.r
      @大物YouTube.r 6 лет назад +1

      norba ciclist 私は淫夢、全然わかりません

  • @shuto0725
    @shuto0725 4 года назад +1

    片足けつ痛い

  • @muratakkun118
    @muratakkun118 6 лет назад +2

    アンクリング気味?

  • @nrapiera
    @nrapiera 6 лет назад +1

    I don't even speak japanese

    • @Kaien1968
      @Kaien1968  5 лет назад +1

      I am sorry, this content is in Japanese only and English subtitles are not prepared.

  • @sengokutv1330
    @sengokutv1330 10 лет назад +3

    3本ローラーじゃなくね?

    • @takuyama5863
      @takuyama5863 10 лет назад +9

      終わりの方で三本ローラ−使ってますよ。

    • @まったん-n9o
      @まったん-n9o 7 лет назад +5

      は?3本ローラーやんけ

  • @koneriri
    @koneriri 10 лет назад +4

    この人足首動いてるヤン笑

    • @yi3752
      @yi3752 9 лет назад +16

      当たり前

    • @n.h9927
      @n.h9927 8 лет назад +21

      プロになってから舐めた口叩け

    • @AA-nj1zn
      @AA-nj1zn 8 лет назад +15

      靴だけ見ると足首が動いてるように見えるかも知らんが、膝から足首、つま先までの3点をみると足首は固定されたように常に同じ角度に保たれてるけど
      効率のいいペダリングってこれとちがうの??

  • @japaneseharechannel
    @japaneseharechannel 2 года назад +2

    分かりやすくて参考になりました。動画アップありがとうございます。

  • @slalomerkuroda9404
    @slalomerkuroda9404 4 года назад +1

    勉強になりました、ありがとうございました!