ОБУВЬ, КОТОРУЮ выНОСЯТ МОИ ПРОБЛЕМНЫЕ НОГИ. Ортопедические стельки.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • Сегодня я расскажу, какую обувь выносят мои сложные ноги , с двумя видами плоскостопия .
    При покупке обуви, особенно осенне-зимней, я руководствуюсь двумя вещами - комфортностью и добротностью. Потому что не готова менять обувь каждый сезон. Тем более сейчас , когда я в тренде осознанного потребления )))
    Летом я могу посмотреть в сторону моды , тем более, ортопедическая обувь сейчас тоже в тренде )))
    Я открыла новый канал о своих питомцах. • КОТ и ЩЕНОК ЙОРКА. ГЕК...

Комментарии • 123

  • @nadyatzurupa6042
    @nadyatzurupa6042 4 года назад +17

    Леночка,вся обувь хорошая.Туфли бордовые-чистый винтаж!!!Какая же ты аккуратистка.В таком хорошем состоянии даже давно купленная обувь.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +6

      Спасибо, Надь ))) Да, просто люблю свои вещи и даже люблю за ними ухаживать. Кремиком обувь начищать и даже вещи гладить ))) Гладить в принципе не очень люблю, а вот свои вещи - даааа ))))

  • @МаринаСаранцева-о5о
    @МаринаСаранцева-о5о 4 года назад +7

    Очень,очень интересно. Про стельки.

  • @ВераВоронова-э6р
    @ВераВоронова-э6р 4 года назад +12

    Вполне модная современная обувь, особенно те высокие сапоги на шнуровке👌

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +3

      Ага! Особенно если учесть, что куплены они 9 лет назад . К вопросу - хранить ли нам вещи или избавляться , если они вышли из моды .

    • @ЛятифаМельникова-с3х
      @ЛятифаМельникова-с3х 4 года назад +1

      Действительно, если ни назвать цену или фирму , то "уважать "эту обувь не за что.Но наверное практичность тоже достоинство.☺

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      @@ЛятифаМельникова-с3х Вообще сейчас такая форма очень трендовая)))

  • @НатальяВ-ч1х
    @НатальяВ-ч1х 4 года назад +5

    Последние ботинки самые классные!:)
    Нам все интересно, и я все жду вас в цветочках (вы обещали показать) :))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      )))) Ну в магазине то я себя уже давно сняла, но надо еще сходить , доснять ... Хорошо что напомнили. А то у меня столько планов в голове - одни других вытесняют )))

  • @СветланаКотова-з8ж

    Ой, у меня есть польские челси-рыжики Л асочки. Два года отходила. Супер👌👍

  • @Lara99zima
    @Lara99zima 4 года назад +5

    Тоже ношу Томарис и Рикер. ))

  • @ВеронікаКуранова-к3э
    @ВеронікаКуранова-к3э 4 года назад +1

    Обувь базовая помоему,а єто такая обувь,которая всегда в моде.И к тому подобрана с вашим прекрасньіе чувством вкуса.Спасибо за видно.

  • @monikmorel8478
    @monikmorel8478 2 года назад

    Благодарю, узнала новые для себя бренды обуви .

  • @КсюшаТВлайт
    @КсюшаТВлайт 4 года назад +17

    Про сумки тоже интересная тема,жду видео.👍

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Будет на след неделе. На этой вдарим по моему семидневному сухому голоданию )))

  • @nadintimoshenkov46
    @nadintimoshenkov46 4 года назад +7

    Ну не знаю,нормальная у вас обувь, что модно не всегда хорошо, у вас нормально актуальная обувь на все случаи жизни,при чём в отличном состоянии

  • @yellowsubmarine6424
    @yellowsubmarine6424 4 года назад +5

    У вас совершенно не старомодная обувь. Практичная - да, и от этого она не становится "не такой". Для меня также важнейший критерий - удобство и только потом красота. Насчет черного - полностью согласна. Из-за этого вообще в своем образе старюсь не использовать черный, он слишком бросается в глаза, а ухаживать за черной обувью и вещами слишком сложно

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Смотрю, у меня много единомышленников по поводу черной обуви. Насчет модной старомодной... Ну если бы это были модные челси, то они были бы на толстой подошве . Белые кроссовки должны быть более массивные. Хотя обычные сейчас тоже входят в моду. Но я сознательно не выбираю остромордую обувь. Она не успеет сноситься, прежде чем выйдет из моды )))

  • @НаталияМихайлова-и2к
    @НаталияМихайлова-и2к 4 года назад +12

    Классный кошак!👍

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +2

      Я для него отдельный канал открыла ))) В описании под этим видео есть ссылка.

    • @НаталияМихайлова-и2к
      @НаталияМихайлова-и2к 4 года назад

      @@СтильныйМинималист Пойду посмотрю😁

    • @ijn6346
      @ijn6346 4 года назад

      @@СтильныйМинималист omg! 300 баксов за стельки?! Ну не верю... простите

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      @@ijn6346 У меня есть чек и договор )))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Сейчас наверняка дешевле. Я покупала их в 2000 году. И они возили эти слепки в Америку. Сейчас наверняка производство в России; Хотя зашла на их сайт - цены нет. Почему? Чего скрывать ?

  • @larush17
    @larush17 4 года назад +8

    Елена! Спасибо за интересное видео! Обувь классная!) Про чёрный цвет обуви - абсолютно согласна! Про ортопедические стельки будет интересно послушать - актуальная тема для проблемных ног!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +2

      Спасибо! Подумаю насчет темы про стельки, но обещать не буду. Не очень пока понимаю что там можно сказать ))))

  • @missisexpensive
    @missisexpensive 4 года назад +6

    чёрная обувь бывает тоже нужна, но хватит и одной пары на зиму и одной на лето, от чёрных сумок наконец избавилась, красоты и стильности они придают образу ровно 0, но стереотипы ещё сильны, да

  • @NatalyKaramysheva
    @NatalyKaramysheva 4 года назад +2

    Елена, полностью поддерживаю Вас по поводу черного цвета в обуви и сумках - не люблю! Мое предпочтение на холодный сезон - цвет шоколада, цвет жженой карамели и бордо ))) Если 2 пары обуви в черном цвете у меня все же есть, то сумок нет вообще! Кстати по поводу обуви Ласоски (так кажется правильно произносится), я с их колодкой не подружилась, есть одни слипоны, но ношу их крайне редко, а вот дочь 9-ти лет носит эту обувь с удовольствием причем на разные сезоны, у нее уже 5-6 пар наверно было, кстати очень износостойкая, после активного ребенка еще и отдаю в добрые руки в очень хорошем состоянии когда малы становятся, ни одну пару дочь в ноль не убила.
    PS с первой тысячей Вас!!! от души! Ваш канал достоин роста!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Спасибо за пожелание! Я надеюсь я вырасту, потому что мне очень это все нравится ))). Да, износостойкость Ласоски феноменальная просто! И колодка мне подошла. Хотя я же в стельках хожу )))

    • @NatalyKaramysheva
      @NatalyKaramysheva 4 года назад

      @Мaria 👍🏻раньше очень любила белые сапожки, только деми, как снашивала одну пару, сразу покупала замену, но теперь живу на окраине провинциального городка и рядом частный сектор... ребенка вожу в школу и местные развивашки пешком, поэтому белую обувь могу себе позволить только на теплый сезон - белые кроссовки и босоножки мое все!

    • @Em-pm4kl
      @Em-pm4kl 4 года назад +2

      Lasocki - недорогой польский бренд, у меня с ним не сложились отношения, но так как мы находимся рядом с Польшей и часто ездим и на отдых, да и просто Польшу не миновать, если едешь на машине в Европу, то открыла для себя несколько польских брендов. Только Рилько не люблю, а у других малоизвестных фирм есть интересные модели. Вообще поляки умеют копировать известные бренды .🙂 С некоторых пор люблю не только польские продукты, но и их обувь

    • @Em-pm4kl
      @Em-pm4kl 4 года назад +1

      @@СтильныйМинималист опять я свои 5 копеек: по-русски произносится Ласоки от фамилии основателя!🙂

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад

      @@Em-pm4kl спасибо, буду знать )))

  • @юляя-н3э
    @юляя-н3э 4 года назад +2

    У меня проблемная генетика ног (они очень маленькие и тонкие по размеру стопы), у моей мамы огромный вальгус обоих стоп, но только потому, что тогда не было информации. Я пока совсем без косточек (хоть и с огромной тенденцией к ним). Тоже покупала ортопедические стельки. Но просто подкладка из газеты под свод стопы - ТОП! Меня очень спасает. И мой кошелёк.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Ого! Может Ваш опыт кому то пригодится .

    • @юляя-н3э
      @юляя-н3э 4 года назад

      @@СтильныйМинималист я поэтому и написала. Многие стесняются писать бесплатные лайфхаки (типа, "мы ж и не нищеброды), но не я. Есть смысл платить, только тогда, когда бесплатно не справляешься (имхо).

  • @notaperca
    @notaperca 4 года назад +14

    Котик вызывает желание купать его в заботе, любви и нежности.

  • @Em-pm4kl
    @Em-pm4kl 4 года назад +6

    Добрый день, Елена! Тема обуви очень даже интересна! У меня тоже проблемные ноги: всю молодость на огромных каблуках, поэтому есть небольшие косточки. Теперь ношу только удобную обувь. Из всех показанных моделей для меня самые-самые - это первые черные ботинки! У меня подобных много, очень люблю такую обувь. Из кроссовок и 'тапок" предпочитаю экко, вагабонт или тоже тамарис, вполне удобная обувь. А цвет у меня в основном черный и серый, еще люблю беж. С коричневым как-то не подружилась. Есть и синие, и красные, очень люблю замшевую обувь: я умею за ней ухаживать, поэтому даже светлая замша мне служит долго. (И как уже говорила, на полке гордо стоят черные лубутены "лабутены" как символ глупости 😁)

  • @yanaturko6973
    @yanaturko6973 4 года назад +9

    Было интересно посмотреть что носят другие. Было бы еще интереснее, если бы Вы показали всю обувь на ножках. Бывает, что обувь на ногах и в руках это две большие разницы.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад

      Да, наверное стоило сделать. Тем более почти вся эта обувь мелькала уже в моих образах , в предыдущих видео. Можно было нарезать ...

  • @halinaseverjanova5084
    @halinaseverjanova5084 3 года назад

    Спасибо за видео с нетерпением жду видео о сумках

  • @НаталияФархутдинова-ж7ъ

    Татьяна Марина-йога для проблемных стоп. Посмотрите, интересно, можно попробовать, у меня те же проблемы.

  • @KochenmitAlena
    @KochenmitAlena 4 года назад +4

    Я думаю, что все индивидуально. Кому-то больше подходят черная обувь, а кому то - коричневая, или же другой цвет. Мне например, черный цвет идет больше, чем коричневый. А серый вообще не идет. Да и с бежевым проблема - даже как бы универсальное бежевое пальто на мне совсем не смотрится. На весну купила себе белые ботинки и серебристые. (Алена, 53 года)
    Лена, вы очень интересная! 💟

  • @СветланаВыговская-ю3в

    Не вижу ничего старомодного...ногам удобство важно...Про чёрную обувь согласна...хотя имею 3 пары зимних. В холодное время этот цвет приемлю. В остальное больше теперь хочу светлых цветов. Благодарю за видео!

  • @victoriabelova4627
    @victoriabelova4627 4 года назад +2

    Тот случай, когда мы с мужем фанаты Truppen, после них другая не носится. Ездим в Германию специально за ними, количество наших покупок продавцов радует и вселяет надежду

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Ну наконец то! Нашлись еще поклонники этой обуви ))) Классная она!

    • @victoriabelova4627
      @victoriabelova4627 4 года назад +1

      Стильный Минималист да, муж открыл для себя этого дизайнера лет 15 назад, потом и я подтянулась, подкупило удобство и , однажды поносив, не смогла отказаться. В этом году купила очень модные кроссовки Тamaris, никто не догадывается, что они с ортопедическим эффектом

  • @smutya
    @smutya 4 года назад +4

    Здравствуйте, подскажите про белые кроссовки, сильно пачкаются после одного выхода? Сейчас в моде, раздумываю брать или нет, чисто белых никогда не было. Тамарис очень люблю👍

    • @NatalyKaramysheva
      @NatalyKaramysheva 4 года назад +4

      Я не Елена, но осмелюсь сказать - берите! В моем гардеробе белые кроссовки есть постоянно с 19 лет, сейчас мне почти 43 ))) Причем не как спортивная обувь, а как городская. Советую брать все-таки в специализированных спортмарках - найки, адидас, рибок, пума и т.п., цена адекватная, а анатомия обалденная. Ну а если запачкаются - мицелярная вода и зубная паста вам в помощь, свои после нескольких носок просто протираю влажной тряпочкой или влажной салфеткой, а вот шнурки надо стирать почаще, чтобы белая обувь подобного плана не потеряла свой шик, если так уместно сказать про кроссовки😉.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +2

      Присоединяюсь к Наталье. Особенно по поводу шнурков.

    • @Em-pm4kl
      @Em-pm4kl 4 года назад +3

      И я присоединяюсь! У меня белые тоже постоянно, ношу летом, а в Париже даже зимой! Шнурки стираю или меняю. Свои белые вагабонгы ношу уже 4 сезона - как новые. Есть и хорошие средства для белой кожи. Для меня белые более практичные, чем черные.

    • @smutya
      @smutya 4 года назад

      @@NatalyKaramysheva спасибо, а вы берете из натуральной кожи или кожзам?

    • @NatalyKaramysheva
      @NatalyKaramysheva 4 года назад +1

      @@smutya только натуральные, синтетику мои ножки не выносят

  • @юляя-н3э
    @юляя-н3э 4 года назад +1

    Последние ботинки хороши. Имхо.

  • @иринабелова-ж6и
    @иринабелова-ж6и 2 года назад +2

    девчонки и мальчишки! тренируйте свои ступни: встали на ступеньку чтобы пятки свисали, раз-тянем одну пятку вниз, два-тянем другую пятку вниз, и так поочередно, считаем до 30; а теперь чуть убыстряем темп, а теперь опускаем обе пятки вниз и встаем на цыпочки; перестает со временем болеть и увеличиваться шишка около большого, синюшные пятна на щиколотке становятся менее заметными, контур ноги становится лучше, запускается кровоток и облегчение при плоскостопии

  • @ЛюдмилаМакарова-м3и

    ЛЕНА, вопрос не втему. СМОТРЕЛА ваше ноябрьское видео о седине и ее отращивании без окраски. Так где же ваша седина? Волосы темные, как и были? Вы всё же краситесь, или седины не так уж и много, и ее просто-таки не заметно?
    Вопрос не праздный...сама задумываюсь о том же, но никак не решусь всё же...

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад

      Вы смотрите старое видео и освещение там играет роль. Посмотрите хотя бы последнее. Или Макияж с красной помадой. Там я близко.

  • @ninamironova427
    @ninamironova427 4 года назад +2

    Какая Вы красивая ,ваш канал всплыл в рекомендованных ,посмотрела ,подписалась.🔥

  • @АллаРижская
    @АллаРижская 4 года назад +6

    Лена! Обувь на кровати!??? Ну как так!?

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Я ее помыла и подстилочку постелила 😜 не то что б прям на постельном белье 😂

  • @sleza_komsomolki
    @sleza_komsomolki 2 года назад +1

    я думала, ваш бренд экко

  • @Sunshine-uz4cx
    @Sunshine-uz4cx 3 года назад +1

    Муж принял бы цифру 800 евро легче если бы вы его встретили а одних лишь сапогах )).. ну а то что их можно было купить да 360 это обидно.. поэтому лучше поискать перед покупкой. Для кого то ненужность а кому сокровище. Кто то купил и не нравится а кто то именно это и нужно

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 года назад

      Вы имеете ввиду авито или что то подобное? Ну это редкий бренд. Выбор небольшой на этих площадках. А вот в Европе, в магазине, да, можно было за 360 евро купить.

  • @ЛятифаМельникова-с3х
    @ЛятифаМельникова-с3х 4 года назад +2

    Стельки это ни на всю жизнь их меняют подбирают периодически

  • @Ella-ez8ol
    @Ella-ez8ol 4 года назад +4

    Ну ничего не понятно на таком фокусе

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад

      Фокус это из лексикона фотографов. Если вы в этом разбираетесь - посоветуйте какой должен быть .

    • @Ella-ez8ol
      @Ella-ez8ol 4 года назад +2

      @@СтильныйМинималист Не хотела вас обидеть, я тоже не специалист, но как-то очень далеко сидите и в принципе не понятно какая обувь, просто рассказ получился А если это будут ещё какие то тюбики? 🙄

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад +1

      Да что вы, я не обиделась ... мне казалось что все видно . Я же тестовый кадр делала . Да и никто больше мне не сказал об этом . Но учту. Тюбики я конечно так далеко показывать не буду . На это мне хватит ума 😂

  • @НатальяЯричина-ч9щ
    @НатальяЯричина-ч9щ 4 года назад +6

    А ЗАЧЕМ НА КРОВАТИ

    • @АллаРижская
      @АллаРижская 4 года назад +2

      Это первое что бросилось в глаза, на обувь уже не смотрела.

  • @ЛюдмилаМакарова-м3и

    Не в тему...

  • @courtipiccourt1041
    @courtipiccourt1041 4 года назад +9

    Вся обувь хорошая . Мне не кажется старомодной. 👍🏻

  • @galinamartens4524
    @galinamartens4524 4 года назад +3

    Обувь нужно носить удобную,кому что нравиться тот то и носит,хорошо мода сейчас позволяет,большое разнообразие.Иначе могут быть проблемы с ногами.

  • @ЕленаКурхинен-е3у
    @ЕленаКурхинен-е3у 4 года назад +3

    Здравствуйте! Вы говорите о том, что у вас проблемные ноги? плоскостопие?
    Столкнулась с проблемой - пяточной шпоры - поэтому вспомнила сразу про ваш канал.
    Сразу начала мониторить обувь Rieker в Минске - у нас есть несколько магазинов.
    Она действительно удобная и ортопедическая?

  • @ludmilakvetnoi3675
    @ludmilakvetnoi3675 4 года назад +4

    Кот везде возле хозяйки

  • @elenamecklenburg4300
    @elenamecklenburg4300 2 года назад +2

    Наткнулась случайно на это видео.Вам так хорошо с короткой стрижкой, нет слов

  • @ann198030
    @ann198030 2 года назад

    Вся обувь классная. И главное качественная !!!! Мои ноги 42 х лет теперь воспринимают только немецкую обувь. И мне все равно старомодная она и́ли нет. Если я в Gabor и Tamaris и других ну прям летаю и ноги мои говорят мне спасибо. У меня так и размер их 8, 8 1/2 наш 42 размер. Так и полнота Н . Так что для проблемных ног лучшее немцев не найти .

  • @юляя-н3э
    @юляя-н3э 4 года назад +2

    Рыжий кот чудесен 😍😍😍😍😍😍😍

  • @galinamartens4524
    @galinamartens4524 4 года назад +7

    У кого проблема с косточками,девочки делайте операцию.Я слелала на одной ноге беспокоила косточка,на второй все в норме,уже наверно 5 лет прошло,я вздохнула ,ношу что хочу, ничего не давит и не жмет.

  • @STELLAMAG049
    @STELLAMAG049 Год назад

    Рыжик, привет. ❤❤❤

  • @thedoveofpeace9707
    @thedoveofpeace9707 3 года назад +1

    У меня такая же проблема!
    Благодарю сразу за видео!
    Снимайте чаще!
    Все все понравилось!

  • @STELLAMAG049
    @STELLAMAG049 Год назад

    Лена, привет. Не вижу МВТ-shous? Швейцарская ортопедическая обувь, три магазина в Москве. Никакую обувь рейкер или томарис не могу одеть даже. Иногда ECCO подходит.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  Год назад

      Я очень давно заходила в их магазин - тогда все говорили об их обуви на полукруглой подошве- типа для осанки хорошо. Я не рискнула. С тех пор не вижу их магазинов

  • @Lakki1963
    @Lakki1963 4 года назад +11

    Обувь Ricker для меня табу, ощущение пенсии сразу! И обувь на кровати странная картина!

  • @Консорт-ы1е
    @Консорт-ы1е 4 года назад +2

    Благодарю Вас!

  • @НатальяТкачева-е2ю
    @НатальяТкачева-е2ю 3 года назад +1

    Это видео также очень познавательное! Супер!

  • @natara4472
    @natara4472 2 года назад +1

    так импонирует ваша бережливость. стала замечать, что это сейчас тоже тренд. спасибо за познавательный обзор!!!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 года назад +2

      Да, люди наелись, засрали планету и одумались. Теперь стараются потреблять осознанно и экологично ☺️

  • @НадеждаФ-о9п
    @НадеждаФ-о9п 4 года назад +1

    Про стельки интересно.. Подписалась недавно, может и есть уже видео про стельки, тоже проблемные ноги... Дайте ссылку, если есть видео

  • @СветМой-м6ц
    @СветМой-м6ц Год назад

    Интересовалась вопросом тесных ботинок из интернет-магазина - оставлять или возвращать, ютуб подсунул Ваше видео. Но оно оказалось пустым. 12 минут ни о чём.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  Год назад

      А вы думали я отвечу на ваш вопрос? 🤦‍♀️

    • @СветМой-м6ц
      @СветМой-м6ц Год назад

      @@СтильныйМинималист решила, что, обозначив проблемные ноги, Вы раскроете свои секреты выбора обуви по размеру и иным критериям.

  • @oksanaagibalova4810
    @oksanaagibalova4810 2 года назад

    Котейка сладкий) поддержал видео

  • @fatimaschreiber2478
    @fatimaschreiber2478 4 года назад

    Спасибо Елена за деталированный обзор Вашей удобной обуви . У меня тоже сейчас "проблемные ножки ", я думаю, это возрастное (мне 52 ) . Разрешите Вас поправить : не reiker , а rieker . Я тоже последние годы приобретаю обувь с ключевым словом "удобная " . Обувь фирмы "rieker " очень удобная и лёгкая. Ещё очень и очень удобная спортивная обувь фирмы "Salomon " , если у Вас есть возможность, попробуйте. У них тоже какие-то встроенные особенные стельки. Поверьте Елена, "Salomon " это что-то с чем-то! Я с удовольствием смотрю Ваши видео, они разумно коротки, всегда по теме и всё предельно ясно, короче, мне нравится! Желаю Вам всего доброго!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 года назад

      Спасибо 😊 Salomon обязательно посмотрю . У меня, к сожалению , не возрастное . Я и в 30 уже мучалась . Но хотя бы шишки у меня не болят )))

  • @ЕленаПремудрая-к6ю
    @ЕленаПремудрая-к6ю 4 года назад

    Елена здравствуйте недавно на вас подписалась смотрела ролик про обувь напишите пожалуйста артикул бордовых кроссовок фирмы рккер ,очень понравились а вообще вся обувь хорошая

  • @Лена-щ6ц
    @Лена-щ6ц 4 года назад +3

    Это стрижув пикси:::?Это стрижка "здравствуй пенсия"