كان رسولنا الكريم لا ينام الليل الا قليلا الصحة نعمة من الله يهبها من يشاء من عباده وهي رزق عظيم وكلام الدكتور قمة التعقل كلو واشربو ولا تسرفو اما القلق ليس له مدخلية بالموضوع لان غريزة وضعها الله ربنا بشرط ان لا يتجاوز الحد المعقول وممارسة الرياضة فرسولنا الكريم قد اوصى بها ..تحياتي لك ورزقك الله صحة دائمة يا رب
مو لازم نحن نحب النبي صلى الله عليه وسلم ولو كان في زمنهم اكل مثل اكلنا اكيد سيأكلون مثلنا .. (قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق )
دكتور محترم ويقول الحقيقه ولاي هب الناس ولنا في الحبيب صلى الله عليه وسلم الاسره الحسنه٠٠ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك صدق رسول الله صلى الله علبه وسلم
@@mohsen-dawkinzdawkinz2448 انا بديت غير عاداتي الغذائيه من 7 اشهر وماقطعت لاخبز ولامعكرونه ولا سكر أبيض كان وزني لما بلشت 104 وهلق صار 79 يلي حابب وصلك ياه كل الأكل مضر اذا اسأت استخدامو لا اكتر ولا أقل
كلام علمي والله كنت دائما اقول افضل نظام غذائي سليم رجيم رباني كلو واشربو ولا تسرفو انة لا يحب المسرفين صدق الله العظيم... الله يفتح عليك يا دكتور تسلم
العيش تاع دلوقتي القمح بتاعتو معدل وراثيا ومنزوع منو النخالة اللي فيها الفايدة وبقى نشا وخلاص ...فبلاش نكذب على انفسنا ....والناس اصبحت تخلط اكل على بعضو حلو على حار على حامض في وجبة واحد والخلط ده غلط ...وبتاكل في كل وقت وبتاكل كمية كبيرة اكتر مما يحتاج الجسم وبتشتغل قليل وماتتحركش كتير .....النهار كلو وهما مكسلين ....اصبحت الناس بتعلف كالحيوانات مش بتاكل ...دي بتعلف اي علف وخلاص المهم تشبع وخلاص ولاتعرف الجوع ....وإذا جاعت في نهار شهر رمضان عوضت في ليله ضعف كمية الاكل او اكتر ....ده الناس عايشة عشان تاكل كالبهائم وخلاص لذلك قال الله تعالى في محكم تنزيله ...يأكلون كما تاكل الانعام صدق الله العظيم ....فينك يارسول الله يا اللي بيعدي عليك الشهر والشهرين وانت عايش على تمر وماء وفين احنا اللي ناكل في اليوم من ثلاث وجبات الى خمسة في اليوم وناكل حتى نشبع .؟
القمح أصبح فيه أنواع كتيرة جيدة والغير المعدل والغير المنزوع منه النخالة لكن أصبح القمح حسب قدرة المشتري وأصبح المستهلك يفرط في الاكل من غير استدراكه او تحكيم العقل بشأن كميات الطعام ب صحة أفضل
امتنعت عن اكل السكر والحلويات والمشروبات الغازية والمعلبات والقمح الكامل . اتمتع بصحة جيدة ونقص وزني ىغم انني في السبعينات اتمتع بحيوية وخغ وزني. عدا ما سبق دكره كولوا ما شؤتم وكولوا الخبز قليلا. ولا تنسوا الجوز..حفظكم الله
اني قللت من الخبز بنسبة 95%والسكريات فقط من الفواكه ارتاحيت تماما واتخذت من حديث النبي صلى الله عليه وسلم(نحن امة لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع)خير قانون للطعام
مش مهم نعيش سنين قد ايه المهم هنعيشهم في صحه ولا في مرض وكل شويه عند دكتور الاعمار ربنا محددها المهم نعيش بدون معاناه انا امتنعت بقيت افضل ووقفت ادويه كتير كمان
اطال الله في عمركم دكتور هذا هو الكلام الموزون الصح ربنا افرحك بنظرة وجه سيدنا محمد (ص) .....اصبحنا نعيش في متاهات مع هذه القنوات جزاك الله خيرا سيدي المغرب
عن تجربه شخصيه حين امتنعت عن السكريات والنشويات تماماً نزل وزني من 130 كيلو الى 94 يعني نقصت 36 كيلو والحمد لله تحسنت صحتي بشكل عجيب بعدما بلغت الخمسين
لو هنمشي بمنطق التجربه الشخصيه ... انا كذلك احكي تجربتي عن تجربه شخصيه ... حين تناولت السكريات و النشويات بالاعتدال دون افراط وزني مازال نحيف من 55 كيلو الي 60 كيلو
أنا قرأت تعليقات كتير الحقيقة لناس كان عندهم روماتويد وربنا شفاها بإتباع نظام الطيبات والحقيقة أنا معرفش صحة الكلام ده ايه بس التعليقات بالمئات من ناس مناعتها ضعيفه ربنا يشفي ويعافي مع أني الحقيقة مش مقتنع ولكن كثرة دعاء الناس بالخير والشكر في نظام الطيبات ده اللي خلاني اكتبلك يمكن أكون سبب وربنا يجعلنا سبب للخير دايما
شفاكِ الله وعافاكِ شفاءً لا يغادر سقما عن تجربتي الشخصية من ٢٥ سنة وأنا مريضة روماتويد جربت كل العلاجات الكيميائية وحقن الميثوتريكسات ( فيها كيماوي مدمرة ) ولا اى علاج كان له نتيجة الحمدلله والشكر بفضل الله جربت سم النحل مع الحجامة ولله الحمد والفضل علاج طبيعي ممتاز جدا جدا جدا بدون أى مضاعفات ولا آثار جانبية توكلي على الله وإبدأى الحجامة سنة مؤكدة عن سيد الخلق اجمعين وسم النحل أكثر من ممتاز وبيعالج كل الإلتهابات ومشاكل المفاصل والعضلات والخشونة والمرارة والكلى وكل شيئ
الامتناع كليا عن السكريات والكاربهدرات مضر بالصحة ويفقد الجسم الطاقة والحيوية افضل نظام غذاتى جربته هو تقليل السكر الى الحد الادنى ويفضل تناول السكريات من مصادر طبيعية مثل الفوكه او التمر او العسل الطبيعى بأعتدال اما النشويات تنطبق عليها نفس القاعدة السر هو فى التوازن والاعتدال فقط وكثرت النشاط والحركه
طبيعي ضعفك لأن خلايا جسمك أدمنت على السكر والبنكرياس اعتاد يفرز الإنسولين دائماً بكثرة، فلما توقفتي عن أكل السكريات والنشويات حصل عندك انخفاض سكر. هل حللتي سكرك أثناء تعبك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بارك الله فيكى الحمد لله على نعمة الإسلام وعلى قدوتنا وحبيبنا وشفيعنا ومعلمنا الله على الصيام فى الإسلام أحسن وأجمل علاج لجميع الأمراض ويسلام لو اتبعنا صيام سيدنا داود عليه السلام صيام يوم ويوم مفيش أجمل من كده
دكتور أنا طبقت نصائح الدكتور كريم علي و تركت تناول السكريات و المخبوزات لشهور و كنت أحصل على السكر من الفواكه و الكربوهيدرات من البطاطا و الأرز و شعرت بتحسن في صحتي و نشاط في جسمي
القمح معدل ولا غير هو مزروع في ارضنا ودي نعمه نسمي الله وناكل بس ب الاعتدال كبرنا رغيف يوميا مش أربع وخمسه والله خيراً حافظا وهو ارحم الراحمين والإنسان طبيب نفسه هكذا علمونا الآباء والأجداد 🌹
ربنا يسترها معك يادكتور اخيرا في انسان شجاع اتكلم بالمعلومات الصحيحه علشان الناس اتغيرت وضميرها مات وكله بقي عباره عن Business حاجه تخوف بجد . الله يوفقك ويعطيك الصحه علي حبك واهتمامك وامانتك . جازاك الله كل خير ،،
للأسف كثير من الاطباء العرب وخاصة الكبار في السن وقفوا مذاكرة والطب يتجدد باستمرار والنتيجة يجيك واحد يقول عن الناس جهلة لأنهم اصبحوا واعين ان الاطعمة الصناعية خطيرة وان استهلاكنا لها في الزمن هذا مخيف
@@hassiri الدكتور واعي وفهمان ماذا يقول وهو يقول كل ولكن بقدر وتحرك والعب رياضه جدي منذ سنه مات وعمره ١٠٣ سنوات وكان يأكل كل شيء وخاصه الخبز والحلويات وحتى انه لم يزور طبيب منذ ١٥ سنه ولكنه كان يصحى يوميا قبل آذان الفجر ويذهب الى الحقل ويعمل بالزراعه فأطباء اليوم هم الغير فهمانين ويتبعون تعاليم الطب الغربي ولذلك هم فاشلين
@@fadifadi5507 تتوقع اول 50-70 من حياة جدك رحمة الله عليه كان يتناول زيوت مهدرجة وسكريات مثلنا الان ؟ وكاربوهيدرات بصفتها اللي الان نشا صافي . وتتوقع ان كميات الطعام على وقته ووفرتها مثل الان
الله يبارك لك يا دكتور حسام والله انا مريض التهاب معده واثنى عشر ومابيريحنيش الا الخبز والجماعه الى حرمو علينا الخبز بحجة انه مضر تعبونا نفسيا ربنا يريح قلبك زى ما رحت قلبنا❤
ربنا يسعدك ويحفظك يارب العالمين احسنوافضل دكتور في الدنيا فعلا انا سمعت اغلب الدكاتره بيقولوا لانشويات ولا سكريات ولا البان ولا فواكه لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
انا لما بطلت سكر و دقيق خفيت من آلام المفاصل و نشاطي زاد و بشرتي اتحسنت و لما برجع لهم أحيانا بتعب تاني .. فعن تجربة الخبز و السكر مضرين لانهم مش أكل طبيعي انما ملعوب فيه صناعيا
الصحيح اننا ناكل الخبز المصنوع من القمح الكاملة والسكر من الفواكه بكمية قليلة، خبز الأبيض والسكر الأبيض بيعملوا مشاكل في الجسم ومنها الالتهابات ومقاومة الأنسولين.
ده كذاب ...بيكذب عليكو ....هو عارف كويس ان القمح معدل وراثيا والدقيق نزعت منو النخالة واصبح نشاء فقط والفائدة الكبرى في النخالة وليست في النشاء المتبقي ....هذا من جهة ومن جهة اخرى كل شيئ اصبح يعالج بمبيدات كيميائية وهو عارف كده كويس ...ومن جهة اخرى هو عارف انو الناس بتخلط الطعام على بعضو ...الحلو مع الحار والحار مع الحامض في وجبة واحدة وتستهلك السكاكر المكررة ....انا عاوز اطرح عليك سؤال ؟ هل السكر المكرر احسن ولا السكر الطبيعي ؟ جاوب نفسك بنفسك
هو يتكلم عن الاغذية الطبيعية التي خلقها الله على طبيعتها و ليست الاغذية المصنعة التي تضر الجسم و هذا الامر لا يحتاج الى ان يخبرك الطبيب على انها ليست مفيدة للجسم.بل هو يتحدث عن الاعتدال و التوازن بالنسبة للاغذية الطبيعية.
يمكن أنت كنت تأكل أكل ٤ أنفار يمكن مافهمت كلام الدكتور هو يقول كما قال الله سبحانه وتعالى ( كلو وأشربو ولا تسرفو ) يعني رغيف واحد في اليوم ممتاز كأس عصير أو مشروب محلى ممتاز لأن الجسم أساسا يحتاج طاقه وسكريات
القمح ادخل عليه الغرب تغييرات جينية للأسف فأصبح فيه حمض فيتيك بنسبه عالية و بدل 12 كروموسوم اصبح فيه 40 قمح الاجداد ليس قمح اليوم يا دكتور لازم تعمل تحيين لمعلوماتك
كلام سليم يتوافق مع الفطره ومع كلوا واشربوا ولا تسرفوا ياريت حضرتك تشتغل علي هذا الفكر حتي تتصدي للفكر الاخر الذي ادخلنا في دوامه وعندنا اكتئاب ربنا يوفقك واحلي لايك
@@naimajohar838 ياختي حفظك الله الان هل المزروعات نقيه مثل السابق والله العظيم انها تخيس بطريقه عجبيه وماعاد للفواكه والخضروات تلك الروائح الزكيه السابقه فلاتظني ان نفع الفواكه والخضروات الان مثل السابق
اكثر الامراض عند الانسان سببها التوتر والانفعالات العصبيه وقلة النوم وربي يشافي الجميع
كان رسولنا الكريم لا ينام الليل الا قليلا الصحة نعمة من الله يهبها من يشاء من عباده وهي رزق عظيم وكلام الدكتور قمة التعقل كلو واشربو ولا تسرفو اما القلق ليس له مدخلية بالموضوع لان غريزة وضعها الله ربنا بشرط ان لا يتجاوز الحد المعقول وممارسة الرياضة فرسولنا الكريم قد اوصى بها ..تحياتي لك ورزقك الله صحة دائمة يا رب
القلق والاكتأب دا هو سبب المشكل بتاع الامراض والجلطات 😊
صح
اللهم صل على محمد وال محمد
الإجهاد
لنأكل اكل حبيبنا صلى الله عليه وسلم فما ترك خيرا إلا ودلنا عليه وما ترك شرا إلا وحذرنا منه فداك نفسي ياحبيبي يارسول الله
مو لازم
نحن نحب النبي صلى الله عليه وسلم ولو كان في زمنهم اكل مثل اكلنا اكيد سيأكلون مثلنا ..
(قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق )
اللهم صل وبارك على محمد سيد الدنيا كلها وعلى اله وصحبه وسلم
يلي يقرأ تعليقك بيقول النبي كان عايش بين أشجار البرتقال والموز والكرز وكان قاعد على مكيف هواء امريكي
@@duringtheday5246لا اعلم ماذا تقصد بتعليقك لكن انتبه من الاستهزاء
@@duringtheday5246 اتكلم بادب عن النبي الكريم عليه الصلاة والسلام
دكتور محترم ويقول الحقيقه ولاي هب الناس ولنا في الحبيب صلى الله عليه وسلم الاسره الحسنه٠٠ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك صدق رسول الله صلى الله علبه وسلم
تصحيح٠ولايرهب الناس٠الاسوه الحسنه
الرسول صلى الله عليه وسلم لم يكن طبيبا وإنما نذير وبشير فقط لا يفهم في العلوم
@@houarisaid4042
لما تتكلم عن الرسول هكذا ؟
واخيرا صوت حق يرد الناس للصواب وهو الاعتدال في اكل الطيبات حسب الوضع الصحي والعمر والمجهود البدني شكرا دكتور على وقتك🙏
وهل السكر من الطيبات !
عزيزي السكر ومشتقاته سم قاتل انا تركت السكر والخبز اختفت الالتهابات انتفاخ البطن والغثيان والحموضيه
لن تجد دكتور يفهم يقول كلو سكر السكر يسبب الالتهابات الالتهابات تجتمع لسنوات في جسمك ثم تصاب بالجلطه السكر وزيوت القلي وخاصه المهدرجه هي سبب انسداد شرايين القلب
كل الامراض الخطيره سببها السكر المكرر والزيوت
@@mohsen-dawkinzdawkinz2448 انا بديت غير عاداتي الغذائيه من 7 اشهر وماقطعت لاخبز ولامعكرونه ولا سكر أبيض كان وزني لما بلشت 104 وهلق صار 79 يلي حابب وصلك ياه كل الأكل مضر اذا اسأت استخدامو لا اكتر ولا أقل
اني هم كنت اقول السكر سم قاتل لكن عرفت الحقيقه ان السكر ليس سم قاتل اني كنت كيتو ثلاث سنوات @@mohsen-dawkinzdawkinz2448
@@mohsen-dawkinzdawkinz2448السكر الابيض نعم ضار بس الطبيعي ضروره تأخذه الموجود في التمر والعسل والفواكه
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت وهو على كل شيء قدير ❤
كلام علمي والله كنت دائما اقول افضل نظام غذائي سليم رجيم رباني كلو واشربو ولا تسرفو انة لا يحب المسرفين صدق الله العظيم... الله يفتح عليك يا دكتور تسلم
العيش تاع دلوقتي القمح بتاعتو معدل وراثيا ومنزوع منو النخالة اللي فيها الفايدة وبقى نشا وخلاص ...فبلاش نكذب على انفسنا ....والناس اصبحت تخلط اكل على بعضو حلو على حار على حامض في وجبة واحد والخلط ده غلط ...وبتاكل في كل وقت وبتاكل كمية كبيرة اكتر مما يحتاج الجسم وبتشتغل قليل وماتتحركش كتير .....النهار كلو وهما مكسلين ....اصبحت الناس بتعلف كالحيوانات مش بتاكل ...دي بتعلف اي علف وخلاص المهم تشبع وخلاص ولاتعرف الجوع ....وإذا جاعت في نهار شهر رمضان عوضت في ليله ضعف كمية الاكل او اكتر ....ده الناس عايشة عشان تاكل كالبهائم وخلاص لذلك قال الله تعالى في محكم تنزيله ...يأكلون كما تاكل الانعام صدق الله العظيم ....فينك يارسول الله يا اللي بيعدي عليك الشهر والشهرين وانت عايش على تمر وماء وفين احنا اللي ناكل في اليوم من ثلاث وجبات الى خمسة في اليوم وناكل حتى نشبع .؟
القمح أصبح فيه أنواع كتيرة جيدة والغير المعدل والغير المنزوع منه النخالة لكن أصبح القمح حسب قدرة المشتري وأصبح المستهلك يفرط في الاكل من غير استدراكه او تحكيم العقل بشأن كميات الطعام ب صحة أفضل
الأطباء قلنا يحاربون في بعضهم بعض وانتم يامشاهدين اي الشخص اتقولو انت احسن ايه النفاق العلاني
يا اخي قسما بالله السكر والحلويات والمشر بات الغازية والمعلبات سم قاتل
امتنعت عن اكل السكر والحلويات والمشروبات الغازية والمعلبات والقمح الكامل . اتمتع بصحة جيدة ونقص وزني ىغم انني في السبعينات اتمتع بحيوية وخغ وزني. عدا ما سبق دكره كولوا ما شؤتم وكولوا الخبز قليلا. ولا تنسوا الجوز..حفظكم الله
الناس المدمنين على الخبز والعجائن عجبهم كلام الدكتور 😂
Me
🤗🤗🤗🤗🤗🤗 no hard feeling 🤗🤗
قال قللو وهاد الصح
😂
هههععععع اوي
,,"قُلْ أَرَأَيْتُم مَّا أَنزَلَ اللَّهُ لَكُم مِّن رِّزْقٍ فَجَعَلْتُم مِّنْهُ حَرَامًا وَحَلَالًا قُلْ آللَّهُ أَذِنَ لَكُمْ ۖ أَمْ عَلَى اللَّهِ تَفْتَرُونَ "(59)سورة يونس
ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبت أيدي الناس ليذيقهم بعض الذي عملوا لعلهم يرجعون ..
اني قللت من الخبز بنسبة 95%والسكريات فقط من الفواكه ارتاحيت تماما واتخذت من حديث النبي صلى الله عليه وسلم(نحن امة لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع)خير قانون للطعام
وهل نقص وزنك بهذه الطريقة
هذا كلام غير متخخص تركت الخبز حصلت تغيرات ايجابيه رهيبه والحمد لله
قال تعالى : { ۞يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ } [ الأعراف 31 ]
صدق الله العظيم تبارك الله ماشاء الله
هذه هي المعادلة المطلقة للحفاظ على سلامة الجسم وعافية الأبدان
الحمد لله هذا من فضل ربي علمنا ان ناكل من كل الطيبات بدون إسراف ولا تبذير
بيض الله وجهك يا دكتور .
هذا الكلام الصح اللي لازم يفهمه الجميع بعيدا عن تهريج أدعياء الصحة .
الله يجزاك الخيريادكتوروالله طمنتناربنايطمن قلبك الحمد لله القول ماقال الله كلواواشربواولاتسرفوا❤
الكيتو مش غلط يا دكتور
التجربة خير برهان ! الكثير ممن اعرف الذين تركوا السكريات والنشويات أصبحوا في حال افضل ، نوم افضل ، خفه في الحركة ، نفسية أفضل ونزول الكوليسترول
القمح والشعير والذره معدل وراثيا ونسبه البروتين في عاليه في القمح ويسبب امتصاص حمض المعده والتهابها والتهابات القولون .
@@pinkflower9156التقليل وليس المنع نهائيا وأنا كنت كده بس لما قللت أصبح أفضل لأن المخ غذائه سكريات
الاكل باعتدال فعلا حل لجميع الامراض وشوية مشي ربنا يرزقنا الصحة جميعا شكرا لحضرتك يادكتور ربنا يبارك لك في صحتك🙏🙏
بفضل الله
تقليل السكر والنشويات
مفيد جدا جدا عن تجربه
الاعتدال و عدم الافراط سر من اسرار الحياه
كنت أعاني من السمنة المفرطة وآلام في المفاصل ومشاكل كثيرة ، ولما قطعت السكر والخبز الحمد لله نزل وزني وتشافيت تماما.
هههههه طيب بقيت تاكل ايه بدل الخبز
اكيييد
بس بالراحه.
كلوا واشربوا ولاتسرفوا
كنت سمينة واصبحت اكل كل شيء باعتدال
نزلت وزني و الحمد لله
مازلت اكل كل شيء بالاعتدال كما قال هذا الطبيب وما زاد وزني
والحمد لله
مش مهم نعيش سنين قد ايه المهم هنعيشهم في صحه ولا في مرض وكل شويه عند دكتور
الاعمار ربنا محددها المهم نعيش بدون معاناه
انا امتنعت بقيت افضل ووقفت ادويه كتير كمان
الانسان المريض عندما يمتنع عن النشويات و الكاربوهيدرات يصبح الجسم نحيف جدا
حافظو على صلاه الفجر ❤️🤲🌹🌹🤲🤲❤️❤️❤️❤️❤️
الاعتدال في كل شيء هو الصواب،كل من كل شيء ولاتكثر من اي شيء والسلام،شكرا لك دكتور.
{يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31)} [سورة اﻷعراف 31]
اطال الله في عمركم دكتور هذا هو الكلام الموزون الصح ربنا افرحك بنظرة وجه سيدنا محمد (ص) .....اصبحنا نعيش في متاهات مع هذه القنوات جزاك الله خيرا سيدي
المغرب
انا دايماً السكر عندي مرتفع والله من يوم ما تركت السكريات والمعجنات..
السكر نزل طبيعي بدون اي علاج
افكارك تغير حياتك
استمر
مثلك تماما
هذا الطبيب يدعم. شركات الطحين و السكر اللي دمرو حياة الناس
انت يا اخي الله يشفيك مريض سكر وضعك مختلف تحتاج حمية ووضع خاص
ريحتني الله يريحك ويفتح عليك،القاعدة الصحيحة هي ان تكون كمية الأكل حسب نسبة الجهد الجسدي ،شكرا جزيلا تستحق اسم دكتور.
حبيب قلبي٠٠كل نشويات مع بالثوم والبصل أي نشا او سكريات لوحدها ٠٠٠والبروتين لوحده بالسلطة والملعقه فقط ٠٠ودعيلي٠٠لو بتتناول ادويه سيوله بلاش ثوم وبصل٠٠تحياااتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤
عن تجربه شخصيه حين امتنعت عن السكريات والنشويات تماماً نزل وزني من 130 كيلو الى 94 يعني نقصت 36 كيلو والحمد لله تحسنت صحتي بشكل عجيب بعدما بلغت الخمسين
لو هنمشي بمنطق التجربه الشخصيه ... انا كذلك احكي تجربتي عن تجربه شخصيه ... حين تناولت السكريات و النشويات بالاعتدال دون افراط وزني مازال نحيف من 55 كيلو الي 60 كيلو
الحالة النفسيه هي سبب كل شي
وكلام الدكتور عين العقل
دور الحاله النفسيه تظهر جين المرض المخفي فقط لا غير
تحياتى..... للصدق وشرف المهنه للأطباء الأكفاء تحيه من القلب ❤
بارك الله فيك دكتور كلام واقعي. كلوا وأشربوا ولا تسرفوا هذي القاعدة اللي المفروض نمشي عليها والباقي حشو لا قيمة له شكراً من القلب دكتور
جزاك الله خيرا
شكرا ياذكتور وادعولي بالشفاء عندي روماتويد وماعندي مناعة ولم أجد علاج وتعبت من الادوية ادعولي بالشفاء والله يشفي الجميع ♥️🇪🇬🇲🇦👑
جربي وقفي السكر والعيش وشوفي النتيجه
اكثر من اكل الخروب و مغلى قشور الرمان .الخروب رهيب لكل امراض البطن .سبلياك قولون عصبي .قرح في المعدة ..... الله يشفيك
ربنا يشفيك ويعافيك من كل مرض
أنا قرأت تعليقات كتير الحقيقة لناس كان عندهم روماتويد وربنا شفاها بإتباع نظام الطيبات والحقيقة أنا معرفش صحة الكلام ده ايه بس التعليقات بالمئات من ناس مناعتها ضعيفه ربنا يشفي ويعافي مع أني الحقيقة مش مقتنع ولكن كثرة دعاء الناس بالخير والشكر في نظام الطيبات ده اللي خلاني اكتبلك يمكن أكون سبب وربنا يجعلنا سبب للخير دايما
شفاكِ الله وعافاكِ شفاءً لا يغادر سقما
عن تجربتي الشخصية من ٢٥ سنة وأنا مريضة روماتويد جربت كل العلاجات الكيميائية وحقن الميثوتريكسات ( فيها كيماوي مدمرة ) ولا اى علاج كان له نتيجة
الحمدلله والشكر بفضل الله جربت سم النحل مع الحجامة ولله الحمد والفضل علاج طبيعي ممتاز جدا جدا جدا بدون أى مضاعفات ولا آثار جانبية
توكلي على الله وإبدأى الحجامة سنة مؤكدة عن سيد الخلق اجمعين وسم النحل أكثر من ممتاز وبيعالج كل الإلتهابات ومشاكل المفاصل والعضلات والخشونة والمرارة والكلى وكل شيئ
فعلا تعبنا صدقنى من كثرة الكلام كل ماتكلش ربنا يخليك يادكتور
الله يجزيك الخير كلامك مفيد جدا ومريح وبطمن ٠٠٠تشكرات من سوريا
ش
بارك الله فيك شكرا لحضرتك
النتيجة خير برهان.... الناس كلش حبوا هذا الدكتور لان ما منعهم من اطعمتهم المفضلة
انا مقتنعه بكلامك جداااا وهو الصح انا منعت السكر والخبر ضعفت جدااا وكنت تعبانه جداااا الحمد الله رجعت لطبيعه اللي اتعودنا عليها والحمد لله بقيت احسن
الامتناع كليا عن السكريات والكاربهدرات مضر بالصحة ويفقد الجسم الطاقة والحيوية افضل نظام غذاتى جربته هو تقليل السكر الى الحد الادنى ويفضل تناول السكريات من مصادر طبيعية مثل الفوكه او التمر او العسل الطبيعى بأعتدال اما النشويات تنطبق عليها نفس القاعدة السر هو فى التوازن والاعتدال فقط وكثرت النشاط والحركه
طبيعي ضعفك لأن خلايا جسمك أدمنت على السكر والبنكرياس اعتاد يفرز الإنسولين دائماً بكثرة، فلما توقفتي عن أكل السكريات والنشويات حصل عندك انخفاض سكر.
هل حللتي سكرك أثناء تعبك؟
صحيح اختي والله نفس حالتي
تعبتونا مش عارفة اسمع مين وأصدق مين
أنا توقفت عن السكر وعشت براحة
عن تجربة الصيام المتقطع و نقص السكر مفيد جدا
صيام متقطع ايه ولا ايه نحن عندنا الصيام على السنة الاثنين والخميس و٣ أيام البيض
@@Soubhanallah-p6g وكذلك صيام يوم وإفطار يوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بارك الله فيكى الحمد لله على نعمة الإسلام وعلى قدوتنا وحبيبنا وشفيعنا ومعلمنا الله على الصيام فى الإسلام أحسن وأجمل علاج لجميع الأمراض ويسلام لو اتبعنا صيام سيدنا داود عليه السلام صيام يوم ويوم مفيش أجمل من كده
بلا صيام متقطع بلا كلام فاضي .... كل ماتشاء وصوم اثنين وخميس واحتسب الأجر طبعا وهتشوف انك خيل سباق .
@@Tufan8213 يابابا الصيام المتقطع هو نفسه صيام السنه بس بماء
يرحم والديك انا اموت في الحلاوة والسكر صلى الله على سيدنا محمد باركالله فيك يا حظرة الدكتور شكرا شكرا شكرا
كلامك منطقي جدا الله يعطيط الف عافيه
كلام حضرتك يخص المرء السليم،، تمام وماذا عن مريض السكر بنوعيه ومريض مقاومة الأنسولين؟
وجزاكم الله خيرا.
دكتور أنا طبقت نصائح الدكتور كريم علي و تركت تناول السكريات و المخبوزات لشهور و كنت أحصل على السكر من الفواكه و الكربوهيدرات من البطاطا و الأرز و شعرت بتحسن في صحتي و نشاط في جسمي
انا كمان كنت تعبانه جدا لدرجة صعبه لما امتنعت عن كل دا بقيت احسن ولما برجع الخبط ولو بنسبه بسيطه بتعب جدا
و انا بطلت خبز و سكر و صرت هيكل عضمي و صفر عضلات😢
@@casas1873😂😂😂😂😂😂
😂😂صحيح أنا شخصيا لما أنقص أكل ينقص وزني بسرعة رهيبة
@@casas1873ممكن عشان مكنتش بتاخد بروتينات وخضروات كتير وفواكه
دكتور حسام فوزي ❤ اول مره اشوف لسه في حد من زمن الصادقين
شكرا دكتور
بارك الله فيك
المشكل أن الخبز ليس طبيعيا ، بل نُزع منه غلاف القمح المليء بالمعادن و الفيتامينات و كذلك الأرز .
الدكتور عارف المعلومه دي لانها معروفه عند كل الناس.
@@leader9794 المشكل انو القمح اصبح مغير وراثيا و لا أعتقد ان الدكتور يعرف هذا
@@leader9794ياريت كان عمل بالمعلومة والا ما لها فائدة بالنسبة له
القمح معدل ولا غير هو مزروع في ارضنا ودي نعمه نسمي الله وناكل بس ب الاعتدال كبرنا رغيف يوميا مش أربع وخمسه والله خيراً حافظا وهو ارحم الراحمين والإنسان طبيب نفسه هكذا علمونا الآباء والأجداد 🌹
أنا اجيب القمح و اطحنه في البيت اضمن و اسمي الله و الله يحفظنا و يحفظكم جميعا
اول مرة اسمع دكتور يقول بشيء يريح القلب.
شكرا سيدي الدكتور
للانسان السليم وليس للذي يعاني من ارتفاع السكر وامراض السمنة نعم كلامه مضبوط مائة بالمائة كل باعتدال وامشي في اليوم ساعة امورك طيبة
جزاك الله خير يادكتور على هذا اللكلام ودائما اردد قوله تعالى(وكلوا واشربوا ولا تسرفوا)
الله ينصرك اول مرة حدا بيحكي كلام منطقي والله صرنا نخاف نشرب المي..الله يجزيك الخير ويقويك
فديت قلبك كلامك صح وجوده الجوده الفائده كلها اختصرتها في ٥ دقائق جزاك الله الف خير على زكاتك للعلم
كلام منطقي دكتور .
شكراً لقد تعبنا من فيديوهات التخويف وكأننا سنعيش الدهر كله .
ممكن نأكل القليل منهم يا دكتور بدون إسراف كما كنا نفعل من قبل 🌹🌹
جزاك الله كل خير كلامك صح تماما ناكل كل شئ باعتدال لماذا نحرم نفسنا من نعم الله كلوا واشربوا ولا تسرفوا
ربنا يسترها معك يادكتور
اخيرا في انسان شجاع اتكلم بالمعلومات الصحيحه علشان الناس اتغيرت وضميرها مات وكله بقي عباره عن Business حاجه تخوف بجد . الله يوفقك ويعطيك الصحه علي حبك واهتمامك وامانتك . جازاك الله كل خير ،،
كل الأطباء المعروفين عالميا يقولون اجتنبوا السكر والدقيق اللين والملح ،هذا هو الكلام المنطقي.
للأسف كثير من الاطباء العرب وخاصة الكبار في السن وقفوا مذاكرة والطب يتجدد باستمرار والنتيجة يجيك واحد يقول عن الناس جهلة لأنهم اصبحوا واعين ان الاطعمة الصناعية خطيرة وان استهلاكنا لها في الزمن هذا مخيف
@@hassiri
الدكتور واعي وفهمان ماذا يقول
وهو يقول كل ولكن بقدر وتحرك والعب رياضه
جدي منذ سنه مات وعمره ١٠٣ سنوات وكان يأكل كل شيء وخاصه الخبز والحلويات
وحتى انه لم يزور طبيب منذ ١٥ سنه ولكنه كان يصحى يوميا قبل آذان الفجر ويذهب الى الحقل
ويعمل بالزراعه
فأطباء اليوم هم الغير فهمانين ويتبعون تعاليم الطب الغربي ولذلك هم فاشلين
@@fadifadi5507
تتوقع اول 50-70 من حياة جدك رحمة الله عليه كان يتناول زيوت مهدرجة وسكريات مثلنا الان ؟ وكاربوهيدرات بصفتها اللي الان نشا صافي .
وتتوقع ان كميات الطعام على وقته ووفرتها مثل الان
ناكل النشويات النضيفة زى البطاطس والبطاطا والرز .. وناكل الفاكهة فيها سمر نضيف
@@fadifadi5507❤❤❤احسنت
تركت السكر و ارتحت من تصلب الشرايين و مقاومة الانسولين. سلام.
احلى كلام .❤ و الله كلامك صح . الكل صار دكتور و اختصاصي و بتكلم و يتفلسف مرضونا😢
ليش تسمعون لهم اصلا ، هؤلاء عباد المال .. كذبوا علينا عشان يطلعون على اكتافنا ... حسبنا الله. هذا الدكتور عقلاني جدا . ما شاء الله
شكرا لك د : جننونا بالدايت والكيتو ووو🌸🌷🌷💕🕊️🍃
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يرزقك من حيث لا تحتسب.جزاك الله خير الجزاء.كلام في منتهى الجمال
والله فعلا كما قال رسول الله لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع صلى الله عليه وسلم وهذا هو طريق السلامة من الامراض
هذه مقوله قالها العرب وليست حديث نبوي
مليون لايك يادكتور والله هو ده الكلام الصح
كلوا واشربوا ولاتسرفوا
الله يبارك لك يا دكتور حسام والله انا مريض التهاب معده واثنى عشر ومابيريحنيش الا الخبز والجماعه الى حرمو علينا الخبز بحجة انه مضر تعبونا نفسيا
ربنا يريح قلبك زى ما رحت قلبنا❤
فعلا كثير شباب بيموت من خبلان الدايت انما بق كلام ربنا عزوجل زي مابيقول الدكتور شي جميل جدا وهو عدم الاسراف والاعتدال في كل شي
ربنا يسعدك ويحفظك يارب العالمين احسنوافضل دكتور في الدنيا فعلا انا سمعت اغلب الدكاتره بيقولوا لانشويات ولا سكريات ولا البان ولا فواكه لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
أخلاقك يادكتور مدرسة وهذا يكفي ؛ رحم الله والديك ورزقك شربة من حوض المصطفى عليه الصلاة والسلام ❤
شكرا على التوضيح يا دكتور استفدنا من علمك في مجال الطب . متابعك من الجزائر
مفيش أجمل من كل شيء طبيعي ربنا خلقه لنا نعم من نعم ربنا ربنا مايحرمنا من نعم الله
كلام موزون
جزاك الله خيرا دكتور
كل شيء قليله مفرح وكثيره قاتل
علينا بالتوازن في ماءكولاتنا.
علينا بالحركة ففيها الصحة والبركة. بعض الناس يبالغون.
انا لما بطلت سكر و دقيق خفيت من آلام المفاصل و نشاطي زاد و بشرتي اتحسنت و لما برجع لهم أحيانا بتعب تاني .. فعن تجربة الخبز و السكر مضرين لانهم مش أكل طبيعي انما ملعوب فيه صناعيا
صحيح نفس الشيء
طبعا السموم البيضاء انا معرفش الدكتور ده بيقول كده ازاى
نعم صحيح كلامك آنه حدث معي نفس الشي لم تركت الخبز والسكر
ذا واقيلا احمق الفواكه تحتوي على السكر الطبيعي
صحيح لما تترك الخبز و السكر ثم ترجع تتناولهم يرتفع السكر لذلك يجب عدم التخلي عن تناول الخبز و لكن بكميات معقولة لذلك كلام الدكتور صحيح من الجزائر
انا لما توقفت عن السكريات والمخبوزات بالفعل حسيت براحه كبيرة اوي .. خسرت وزن .واختغت الالتهابات في جميع جسمي
استمري
مثلك والله حسيت بجسمي ارتاح من الألم المستمر
وانا كمان لما وقفت السكر والطحين ارتحت كتير وجسميةبقى اقوى من اول
انا وقفت السكر المكرر والحلويات لكن باكل السكريات من الفواكهه والتمر
انا فعلا لعمل كده واتحسنت كتير الحمد لله
الصحيح اننا ناكل الخبز المصنوع من القمح الكاملة والسكر من الفواكه بكمية قليلة،
خبز الأبيض والسكر الأبيض بيعملوا مشاكل في الجسم ومنها الالتهابات ومقاومة الأنسولين.
تواضع+علم+خبره+فهم عميق=صح الصح
الله يفتح عليك دكتور وتحية من السعوديه
ده كذاب ...بيكذب عليكو ....هو عارف كويس ان القمح معدل وراثيا والدقيق نزعت منو النخالة واصبح نشاء فقط والفائدة الكبرى في النخالة وليست في النشاء المتبقي ....هذا من جهة ومن جهة اخرى كل شيئ اصبح يعالج بمبيدات كيميائية وهو عارف كده كويس ...ومن جهة اخرى هو عارف انو الناس بتخلط الطعام على بعضو ...الحلو مع الحار والحار مع الحامض في وجبة واحدة وتستهلك السكاكر المكررة ....انا عاوز اطرح عليك سؤال ؟ هل السكر المكرر احسن ولا السكر الطبيعي ؟ جاوب نفسك بنفسك
@saighiabdelouahab1352 الف شكر علي كلامك الجميل انا هارد عليك في الفيديو القادم
@@saighiabdelouahab1352كان ممكن تطرح معلومتك من غير تطاول ، لزمتها ايه قلة الأدب
@@mussaabdella7253 عندك حق في دي عدم المؤاخذة
هو يتكلم عن الاغذية الطبيعية التي خلقها الله على طبيعتها و ليست الاغذية المصنعة التي تضر الجسم و هذا الامر لا يحتاج الى ان يخبرك الطبيب على انها ليست مفيدة للجسم.بل هو يتحدث عن الاعتدال و التوازن بالنسبة للاغذية الطبيعية.
كلامك صحيح لو كنا نعيش في ايام قبل الستينيات. الكثير تغيير الان يادكتور.
والله يا دكتور اكثر الدكاترة باعوا ضميرهم وشكرا لك ولنصيحتك كلامك ذهب لا يتمن شكرا
اخيرا لقينا اللى بيعرفنا الصح والكلام المعقول كنت فين من زمان يا دكتور
😂😂الله كلام جميل جدا
الخبز ممنوع و السكريات ممنوعة لأنها سموم على الجسم
دكتور انا عن تجربة مريضة كرونز ودة مرض مناعى كنت باخد أدوية ولما توقفت عن السكريات والنشويات وبالذات الخبز فرقت معايا وفى صحتى وأكنى اتولدت من جديد
توقفت عن أكل الخبز وتحسنت صحتي بشكل كبير
يمكن أنت كنت تأكل أكل ٤ أنفار
يمكن مافهمت كلام الدكتور هو يقول كما قال الله سبحانه وتعالى ( كلو وأشربو ولا تسرفو ) يعني رغيف واحد في اليوم ممتاز كأس عصير أو مشروب محلى ممتاز لأن الجسم أساسا يحتاج طاقه وسكريات
كل خبز ولكن بالرده الي هو الحبه الكامله زابتعد عن الدقيق الابيض تماما
وكيف تاكلو الوجبات
وكيف تصلو لحالات الشبع
القمح ادخل عليه الغرب تغييرات جينية للأسف فأصبح فيه حمض فيتيك بنسبه عالية و بدل 12 كروموسوم اصبح فيه 40 قمح الاجداد ليس قمح اليوم يا دكتور لازم تعمل تحيين لمعلوماتك
وصيام المتقطع
والله كلام منطقي تعبنا من كتر الحرمان و خوفونا من نعم ربنا الاعتدال اكيد مطلوب وليس الحرمان
أحسنت دكتور بارك ألله فيك جعله ألله في ميزان حسناتك ويرزقك شفاعة سيدنا محمد وأله الطيبين الطاهرين
الف شكر يادكتور على كلامك الطيب جزاك الله خير وبارك الله فيك ورحم الله والدينا ووالديك ❤ تقبل منا كل الشكر والتقدير والاحترام
هذا الرجل يتكلم بكلام يوزن باليورانيوم 👏👏👏👏👏👏
كلام سليم يتوافق مع الفطره ومع كلوا واشربوا ولا تسرفوا ياريت حضرتك تشتغل علي هذا الفكر حتي تتصدي للفكر الاخر الذي ادخلنا في دوامه وعندنا اكتئاب ربنا يوفقك واحلي لايك
دكتور محترم ازاي نشكرك على نصائحك الغالية و لكن ندعيلك ربنا يزيدك من نعيم الله
كلام حضرتك مقنع جدا ده حقيقي فعلا الناس تأكل كل شئ بس مش كتير
أنا وقفت السكر والخبز من شهرين والحمد لله فرق كبير جدا جدا جدا والله ووزنى كان 104الآن 88.والحمد
انا يعاني من الاكتئاب بسبب منع السكر 😢..ومش قادره اكمل في الدايت بسبب كدا
وبماذا استبدلت الخبز ارجو الرد ولكم جزيل الشكر
جزاك الله تعالى خيراً دكتورنا الفاضل لهذا الكلام المنطقي جداً
جزاك الله كل خير يادكتور.... فعلا الاعتدال فى كل شى يجعل الجسم سليم
السلام عليكم بصراحه حضرتك الدكتور الوحيد الذي وجدته يفهم الله يطول بعمرك والف شكر لك تحياتي من بغداد العراق
بارك الله فيك يا دكتور ...انت رجل طيب بغض النظر عن مهنتك ....تحية من المغرب
الله يبارك بيك دكتور كلام غاية في العلم والدليل اجدادنا وصحتهم ..الاكل القليل من كل شيء هو اللي يجعل الجسم سليم
هذا الكلام الصحيح الأكل العادي لاتكثر من الأكل هذا الي خفف وزني ونزل السكر عندي🎉🎉🎉
شكرا يادكتور على المعلومات المفيدة جدا واتمنى انك تفيدنا في مشكلة الدوالي وشكرا
حكيك مظبوط لان اهالينا واجدادنا كانو ياكلو كل شي ولايحكوا بهذه المواضيع ماشالله صحتهم كانت جيده
ماشاءالله *
اسأل الله أن يرفع قدرك في الدنيا والآخرة
ويزيدك علم
توقفت بنسبة ٩٠٪ من المعجنات والخبز والسكر والحلويات شعرت بالصحه وتحسن ملحوظ في الام الجسم والمفاصل ..
والله ماتدري اش المضاعفت بعدين
الخبز اكله رسولنا عليه الصلاةوالسلام واجدادنا ووو لكن العله عندنا في كميات الاكل الكثيرة الغير متوازنه
علشان انت مش بتشتغل ممكن بتاكل وتنام ام احنا شغالين عمل شاق يعنى هناكل ايه علشان نقاوم العمل اعمل دايت زيك علشان ادوخ وقع فى الشغل
@@اليمنالسعيد-خ5وكل تغير ياحبيبنتي الدقيق في وقت السول عليه الصلاة والسلام لا علاقة له بهذا الدقيق الموجود في عصرنا هذا
@@naimajohar838مبرر غير مقنع لأن التغيير ليس في الدقيق بل في كل المواد الغدائيةيعني لا نقتصر على الإكتناع عن أكا الخبز بل كل المواد الأخرى
@@naimajohar838 ياختي حفظك الله الان هل المزروعات نقيه مثل السابق والله العظيم انها تخيس بطريقه عجبيه وماعاد للفواكه والخضروات تلك الروائح الزكيه السابقه
فلاتظني ان نفع الفواكه والخضروات الان مثل السابق
جزاك الله خير الجزاء والاحسان يادكتور علي هذا الشرح المفصل
جعلها الله في ميزان حسناتك ياكريم يارب العالمين 🌹
كلام منطقي يقبله العقل متعك الله بطول العمر مع الصحة والعافيه. شكرا دكتور ❤
شكرآ على كلامك الرائع والمفيد يادكتور الله يعطيك العافية وفيت وكفيت شكرآ لك من القلب ❤
الله يوفقك الله يوفقك الله يوفقك الله يسعدك الله نور بصيرتك حبيبنا الد كتور
المشكله دكتور السكريات والنشويات ايفتحن الشهيه اتكلم عن تجربه
تحية احترام وتقدير للسيد الدكتور/ حسام فوزى، استشارى القلب والأوعية الدموية.
أحسنت دكتور جزاك الله خير لاشيء افضل من الاعتدال ثم الاعتدال تحية لك من العراق الحبيب
هذا هوالكلام اللي كنت عايزة اسمعوا جزاك الله عنا خيرا يادكتور كرهنا امنع دا وشيل دا من اكلك فيديو رائع جدا اتمنى لك التوفيق والسداد
الله اجازيك كلام مريح اللهم ما صل وسلم وبارك على محمد كما صليت وباركت على ابراهيم وعلى اله واصحابهم اجمعين انك حميد مجيد