의사들도 추천하는 양배추, 당근, 사과 단백질 폭탄 샐러드! 매일 이렇게 먹었더니 뱃살이 쭉쭉 빠지고 당뇨, 고혈압, 항암에도 최고에요!(두부마요 샐러드 다이어트 레시피)✌️

[@LudaTable]

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[@melaniechang1613]

이전에 어느 유튜버님 레시피로 두부 마요 만들어서 맛있게 먹었던 기억이 나서 이 레시피에 마늘 한톨 추가해서 만들어 봤어요. 제 입맛에 맞게 염도 산도 당도 가감해서 만들었더니 숟가락으로 퍽 먹을만큼 고소하고 죄책감 없는 드레싱 완성이네요. 맛있게 다이어트 해 볼게요

[@yun9572]

레몬즙 대신에 식초 넣어도 괜찮을까요?

[@auv75]

까라리액젓 2스푼 추가

[@뚠-j2d]

2주동안 세끼 전부 이렇게 먹는건가요?