限局性恐怖症【特定の事「だけ」への強い不安や恐怖、精神科医が5分でまとめ】

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 3

  • @エディンガ
    @エディンガ Год назад +2

    幼少期から換気扇恐怖症で困っていたので、ちょうど勉強になりました。
    何時も、分かり易い説明ありがとうございます😀

  • @MEGUMI42
    @MEGUMI42 7 месяцев назад +1

    私を長年虐待し続けた家族、特に母親が死ぬほど怖い、同じ地面を踏んでいると思うだけではニックになる
    パニックを避けるために同じ地面を踏まないで済む、海を隔てた他県に引っ越ししたら少し楽になった

  • @phonethai5058
    @phonethai5058 9 месяцев назад

    リラックス法や呼吸法について詳しく知りたいです