Diabete: attività fisica ed esercizio fisico strutturato

Spesso si sente parlare di attività fisica come sinonimo di esercizio fisico ma non sono la stessa cosa: un conto è dire “vado a fare una passeggiata”, un altro è dire “cammino 20 minuti a 5 km orari…” e - chiaramente - anche i benefici e le variazioni della glicemia che ne conseguono saranno diversi per la persona con diabete. Ce lo spiega molto bene il dr. Matteo Cammarata, Specialista in Scienze Motorie, Stilnuovo Spdrl Palestra della Salute, Firenze.
Pubblichiamo il video grazie alla collaborazione con Stilnuovo, una squadra di professionisti composta da tecnici federali, laureati e specializzati in scienze motorie, che, grazie all’unione di competenza, esperienza e conoscenze scientifiche progetta e promuove dei protocolli di esercizio fisico adattato alle singole esigenze individuali, anche per le persone che hanno il diabete (tipo 1 e tipo 2).
I professionisti di Stilnuovo mettono lo sport al servizio della cultura e della salute al fine di migliorare la qualità della vita… Health Sport Fitness.
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Per te, una serie di videolezioni create da Stilnuovo durante la quarantena da Covid per chi soffre di diabete tipo 1 e diabete tipo 2, da eseguire facilmente in casa.
DIABETE TIPO 1
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DIABETE TIPO 2
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