ENTRAINEMENT BOXE thaï ( échauffement / enchainements )

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 40

  •  5 лет назад +8

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    A bientôt dans de prochaines vidéos.
    Force et honneur

  • @saidbakkioui3652
    @saidbakkioui3652 5 лет назад +4

    Merci coach pour cette vidéo. Je travaille avec des jeunes et leurs montre t'es vidéo, ils tout de suite accroché. 👍💪🙏

    •  5 лет назад +1

      Super 👍 passe leur le bonjour de ma part 😉 force et honneur 🥊

    • @saidbakkioui3652
      @saidbakkioui3652 5 лет назад

      Merci coach j'y manquerai pas force à toi 💪🙏💯

  • @batmanrevenge2141
    @batmanrevenge2141 3 года назад +4

    Grâce à toi sa m'a donné envie de m'inscrire à un art martial j'ai choisi le karaté kyukoshinkai j'aime beaucoup l'ambiance d'un dojo j'ai 24 ans donc c'est pas trop tard

    • @davidbcz3207
      @davidbcz3207 Год назад

      Il n'y pas d'âge..
      💪🏾🧘🏾‍♂️🙏🏽

  • @ohhkazhy3353
    @ohhkazhy3353 5 лет назад +10

    Quelques critiques pour que tu puisses t'améliorer :
    1:45, 3:50, tes coups de genoux sont trop vers le haut ( verticale ) et pas assez vers l'avant ( imagine que tu veuilles toucher quelqu'un qui est loin donc à l'horizontale), de plus essaye de ramener ton talon le plus près de ta cuisse ( en pliant bien ) de cette façon c'est le dur du genou qui fera l'impact
    6:05, tes middles c'est assez bien pense à bien rester parallèle au sol ( imagine toi un coup de hache a l'horizontale, tes kicks doivent avoir la même trajectoire) et pense aussi à bien viser les plastrons ( gants ici ) toujours au même endroit pour t'habituer à être précis. Surtout ne frappe pas avec le plat du pied mais bien avec le tibia sinon à force tu te feras très mal et la douleur ne partiras pas pendant des mois !
    Et pour finir 7:23, pense à avoir des protèges tibias pour débuter c'est important car les nerfs de tes tibias ne sont pas encore morts et par conséquent tu sens facilement la douleur, surtout ne bloque pas comme tu fais dans la vidéo avec le bas du tibias, en muay thai il faut bloquer avec le haut du tibia ( juste en dessous du genou ) c'est la zone où il est le plus robuste et résistant et où tu sentiras le moins la douleur.
    En plus de ça le fait que tu bloque en levant beaucoup la jambe fera que avec la force du coup de ton adversaire ta jambe ira en arrière ( se pliera ) ce qui te fera perdre l'équilibre avec un peu de force.
    Très bel initiative que tu prends de te diversifié bravo et respect 🤝.

    •  5 лет назад +4

      Ohh Kazhy super conseils. Merci à toi 🙏 force et honneur 🥊🥊

  • @issafredlesur5208
    @issafredlesur5208 5 лет назад +3

    merci pour le partage. tu vas devenir un vrai nak muay!

    •  5 лет назад +1

      🙏

  • @mathailandeamoi7652
    @mathailandeamoi7652 2 года назад

    Bonjour, je m’abonne à votre chaîne je connaissais pas. Avez vous une vidéo d’entraînement d’esquive boxe thaï svp? Merci

  • @christopheburie4028
    @christopheburie4028 5 лет назад +2

    Tu vas devenir super complet en pied poings 💪

    •  5 лет назад

      Merci 🙏

  • @yaza91z
    @yaza91z 5 лет назад +1

    Voilà c’est ses entraînements que ils nous faisait faire avant de nous apprendre une nouvelle technique puis nous laisser faire les combats

  • @nabil9159
    @nabil9159 5 лет назад

    Merci du partage !!! Et cool le style Muai Thaï chaussettes ;)

    •  5 лет назад +1

      Je lance une nouvelle mode 😜 non il fait tellement chaud que je transpire trop et glisse sans chausssette

    • @TheTheolm
      @TheTheolm 5 лет назад

      Dans ce cas-là, il y a peut-être un petit travail à développer sur les appuis.

  • @MsNooooooob
    @MsNooooooob 5 лет назад

    Très bon Coach !

  • @darkaincrypto390
    @darkaincrypto390 5 лет назад +1

    Mais que faites vous en chaussettes monsieur ? ^^ merci pour le partage

    •  5 лет назад +2

      Lol il fait 40° on transpire tellement que je glisse pied nu. Je préfère avec les chaussettes même si ça fait con 😜

  • @momo-dp7hj
    @momo-dp7hj 5 лет назад +1

    J'ai bientôt 15 ans je fait 75 kilo pour 1.73 cm vous me conseillé quoi pour débuté svp

    •  5 лет назад +1

      La boxe anglaise. Après tu pourra te diversifier si tu veut. Mais une bonne anglaise va t’ouvrir beaucoup de portes.. force et honneur

    • @momo-dp7hj
      @momo-dp7hj 5 лет назад

      @ merci beaucoup

    • @TheTheolm
      @TheTheolm 5 лет назад

      Tu devrais peut-être essayer différents styles et types de sports de combat et d'arts martiaux. Comme ça, vu que tu auras essayé, tu sauras ce qui te plait le plus et dans lequel tu t'amuses le mieux.
      C'est ton propre ressenti. Pour débuter.

  • @TheTheolm
    @TheTheolm 5 лет назад +2

    Salut Etché, oulala t'es pas très à l'aise avec tes cannes 1:15 :)

    •  5 лет назад +1

      Lol ouais c’est clair, c’est la première que je fais cette exercice😂🥊🥊

    • @mehadjiyoucef2464
      @mehadjiyoucef2464 5 лет назад

      merci

    • @nadiaben2034
      @nadiaben2034 4 года назад

      theo l💖

  • @user-wf8ny3du4w
    @user-wf8ny3du4w 5 лет назад +2

    Bouh! tu n'as pas la technique du coup de genou :p ton collègue à ta gauche fait mieux sur ce coup :3

    •  5 лет назад +5

      C’est clair j’ai pas l’habitude de cet exercice. Tout est assumé si je le met en vidéo 😜

  • @stlyt6321
    @stlyt6321 3 года назад

    Émmm

  • @SpartanThe117
    @SpartanThe117 5 лет назад

    Entrain toi sans relâche et un jour affronte yujiro hanma !

    •  5 лет назад +1

      J’ai regardé qui c’était. Laisse tomber ton idée 😜