LOW CARB Portobello a moda mediterrâea

COGUMELO PORTOBELLO RECHEADO
Aproveite esta receita simples e de curto tempo de preparo para surprender aquele seu amigo vegetariano com um prato saúdavél e gostosa.
Esse prato pode ser servido como entrada ou como prato principal.
Ingredientes:
3 Cugumelos/Champions
1 Tomate picada
4 Dentes de alho(ou um grande) picado
1 Cebolinha verde picada
2 mãos de salada verde, tipo mediterrânio picada
100g de queijo de cabra fresco picado
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
Azeite de oliva a gosto
Preparo:
Limpar os cogumelo com papel tolha(não pode lava os cogumelos)
Adicionar o azeite, pimenta e sal(atenção pra não salgar, pois o queijo contem sal)
levar pra assar por 25 minutos.
Adicionar a salada e levar pra dourar entre 10 à 15 minutos.
servir quente e se preferir com fatias de pão branco.
Bom apetite!
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gratidão!
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[@ElieteCerqueira-x7y]

Maravilhosa!

[@isaiasdacruz5605]

Isaiasvicente.da.cruz
Eu.gostou.esse.video
Mais Bem.esse.video
O.timo.esse.video.Bom.di.mais

[@mariajoseaneanchietedasilv4669]

Muito bom!

[@PacoHamama]

Humm❤😂

[@lucygabymaryflowerfigueire7842]

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