Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Сердце и физические нагрузки
HTML-код
- Опубликовано: 24 апр 2019
- Гильманов Альберт Анасович, врач-кардиолог, заведующий отделением кардиологии РКБ РТ рассказывает о сердце и физических нагрузках на информационном портале Пациент.онлайн.
Смотрите новые выпуски и получайте ценные рекомендации от заслуженных врачей! Подпишись, кликнув → www.youtube.co....
Делитесь своими впечатлениями и задавайте интересующие вопросы в комментариях снизу!
Если видео понравилось - лайкни (палец вверх) и поделись в соц сетях.
ШКОЛА ПАЦИЕНТА - информационный портал о здоровье, профилактике заболеваний, правильному выбору товаров медицинского назначения с участием заслуженных врачей Республики Татарстан. У вас есть уникальная возможность обсудить актуальные вопросы в прямых эфирах с врачами, как на сайте, так и в социальных сетях.
ПАЦИЕНТ.ОНЛАЙН - интернет-магазин товаров для здоровья
Официальный сайт пациент.онлайн
Мы в Facebook: / pacient.online
Мы в Вконтакте: public1...
Мы в Инстаграм: / pacient.online
Спортом надоо заниматься несмотря на каком вы возрасте
Спасибо за еще одну фобию, привет ПА.
Не слухай ідіота. Купив диплом.
Родственница болеет сердцем с детства и её одноклассница тоже .Последняя послушала врачей и даже на физру не ходила и стала инвалидом . Родственница же бегала на лыжах и работала еще на пенсии .
Хорошая частная клиника, которая стрижет деньги с пенсионеров да и не только по поводу и без
Приехать в больницу ахахаха. Ждать скорую час, приехать в приёмный покой и там валяться несколько часов )))
Ага час, повезет если вообще приедут во время ковида)
Физкультурой надо заниматься с молоду, а не идти к врачам под сраку лет и решать можно повышать нагрузку или нет
Здравствуйте доктор, скажите пожалуйста, после замены аортального клапана, вследствии ревматоидной причины, полезны аэробные тренировки или анаэробные, но с весом собственного тела?
После протезирования в 42 у мамы, насколько я понимаю, недостаточнось как такая должна уже отсутствовать, сердце должно полноценно работать, но проблема в том, что боли как покалывания или сдавливания в области сердца у неё все время периодично появляются - от раза в неделю, две - до несколько раз в неделю, после стресса, жары и домашних физических нагрузках с быстрой отдышкой. Поэтому непонятно что можно, а что нет. Да были ускорены возрасные гормональные расстройства после операции и сама реабилитация длилась 128 дней в санатории! Вот такие короткие приступы боли сопровождают её уже 14 лет. Спит на правом боку, лабораторные и амбулатоные показатели тоже в пределах нормы
Приседайте по неумывакину и не будет проблем с сердцем и сосудами... Вот вам и физическая нагрузка для больного сердца, а слушать этих неучей, напяливших белые халаты, дело неблагодарное... 🤗
Неумывайкин сдох!
Я после инфаркта скорую ждал 2 часа,потом в больнице 1 час ждал,потому что передо мной стентировали человека.ну ничего, всё в норме щас.
Мне 18 лет и занимаюсь спортом но ночью или днём колит сердце, но когда занимаюсь спортом нечего не болит 🤔
вот мне 34 года записался на спорт.. после тренировке сердце как будто выросла и тяжесть есть какая та 🤷🏻 боли нет но такой страх, что как будто какойта удар будет и все )) это нормально ? нагрузил свое сердце
Подскажите пожалуйста,вот после легкой пробежки,секунд 30 во время восстановления дыхания, сбивается ритм сердца не надолго,а потом всё ровно,и всё хорошо.Такое присуствует уже лет 5, меня это беспокоит, хотелось чтоб сбоев небыло
Мне 52 года, каждый день занимаюсь гантелями (6 кг) по 20 мин. И бывает перебои в груди. Редко, но бывают. Особенно когда наклоны в низ делаю. Но я сразу прекращаю занятия . ну пока все ок. на счет пульса, когда начинал, то до 180 доходило. Сейчас 120-130 при нагрузке.
Скажите пожалуйста, перебои в груди , как это ? Я не знала у кого спросить , если спрашиваю , ни кто не знает , почему у меня раздирает в груди после физических нагрузок ( это не спорт , а много домашних дел когда делаю), потом начинает сердце колотиться . У вас так же?
@@nikitakim6695просто сердце колотиться это детренированность и тахикардия после нагрузки, которая в принципе физиологична и является вариантом нормы, если проходит в течении 10 минут после тренировки (лучше меньше, 10 это прям максимум и не очень), перебои если пульс щупать то это именно физически выпадают удары сердца, либо наоборот лишние не ритмичные сокращения. Если все ритмично просто быстро - это нормально. Конечно в любом случае лучше сходить к кардиологу и пройти холтер и узи сердца, так же не помешает тест под нагрузкой
@@nikitakim6695что значит раздирает в груди?
Врачь от слова врать!!! Прекратите жрать фастфуд из Макдональдса и ему подобных, бросьте курить и бухать, занимайтесь спортом, закаливайтесь и все будет хорошо!!!
Ты сильно часто и много ел в Макдональдсе?)
Гоу веган . А лучше вообще сыроедить .
Сам жирный кардиолог, постепенно не спеша делать ежедневную ходьбу пешком спереходом на лёгкий бег, подняться поэтажам и контроль пульса.
Фу,бесзкультурье....
мне 51 год, вес 98 кг , 40 минут ЧСС 140 ударов при работе на эллипсе, узи сердца и прочие анализы в норме. а все потому , что всю жизнь в спорте .вас врачей послушай , так вобще делать ничего нельзя
Без нагрузок вы загнетесь как роза по осени.
У человека в 50 лет, максимальный пульс 170 (220-50),а на 110-130 как раз заниматься нужно для тренировки сердечно сосудистой системы. А вы говорите что на 110-130 будет плохо
Виталий Коротков Похоже, здесь на вопросы не отвечают. Ваша формула неполная. Она мне как раз недавно встречалась: (220-возраст) х 0,7🤓
@@olganyseth8553 ваша формула не верная. Не 220, а 180 минус аозраст.
крысЮня Я
Дак я и не говорила, что это моя🤷♀️
Она мне встретилась в этом видео:
ruclips.net/video/4LbltVkMsLc/видео.html&feature=share
На 04:25.
Расскажите об этом этим уважаемым господам, если Ваша компетенция выше.
Формула
Верхний предел (220-возраст) *0.85
Нижний предел (220-возраст) * 0.65
@@user-mm9mn6sw9m откуда такая инфа? Что именно 180?
Jesli vam bolse cem 50l.,moi sovet iz praktiki nagruzki fizicesk.dolzni bit nebolsije ,dopustim ,5km.xodba ili beg liogkim tempom ,...
У человека с лишним весом и в 40+ при обычной ходьбе пульс 130, а вы про фитнес! Ничего не будет на пульсе 130, это обычный пульс.
У меня в 27 при ходьбе 150
@@zexec2414 возможно у тебя синдром постуральной ортостатической тахикардии
@@zexec241418 105-110
@@Francs05 хз, пофиг
Ага у меня 135кг вес но сердце ещё норм . но мне врач сказал что сердце по идеи должно сейчас деградировать . скидываю вес сердце рассчитано блин на вес к росту представляете в Оки типа грубо 82 кг . Мне говорят что оно много не проживёт пульс 90 в спокойном режиме . по мелочи с этим что то произошло . но мне сказали она почти новое . не конечно работает уже не правильно . синусная аритмия и давление .
Бывает тренируюсь месяц больше потом вдруг начинает болеть сердце и начинаю пить валерьянки карвалол пик витамины боли уходят. Потом опять трени хожу месяц опять боли. Что не так?
Спасибо
Сделал вывод идти к врачу на обследования.
Сходили ? Что сказали? Сколько вам лет? И как болит ?
@@user-rw1em5jf7w видимо уже умер!!(((
@@UserUser-hv5ds 😂😂😂😂 👍👌
Может спорт наоборот не полезен ? В нашем мире везде ложь пропагандируют
Мне 63 года Я на 9 этаж поднимаюсь с весом 30 кг и с этим весом спускаюс на первый .Когда выравнивается давление Придя домой после замера давления объявляю его жене .Она туд же отправляет меня в Космос.
И что.. ?
@@user-pb3cz2nh4p Не даю организму стареть .Планирую дожить минимум до ста .
Логично...
@@user-pb3cz2nh4p знакомые говорят что так нельзя инсульт инфаркт По их лучше стоять во дворе с сигаретой и не чего не делать .
Согласен полностью...
Знали бы еще врачи об этом...
Пустое бла-бла-бла. Идите к терапевту- он вам все расскажет. Кардиолог не знает, а терапевт ответит. Терапевт может прписать аспирин и более ничего. Я задавал кардиологу вопрос о том, какой максимальный пульс допустим в моем возрасте. На дорожке. Честно сказал, что не знает. Какие 40-50 лет? Мне 75, 5 км на беговой дорожке пешком за 38 мин. Так какой пульс допустим? Ау?
Я тоже так хочу! Вы молодец!!!
Ага те надо всем моим невротикам, с которыми я работаю и у которых при ПА пульс 150-160, что сердце у них не выдержит. Какой бред...
Думаю,надо разумно подходить к решению любого вопроса,связанного со здоровьем.Много зависит от нас самих.
Надо сказать что если у вас здоровое сердце оно выдержит и не такое.
А если больное то вы и от прогулки до магазина окачуритесь. И вообще фатум и неопределённость.
И невротики они в основном сердце уже проверили) и не только сердце))
Как тренировать ППС?!!!!!!
Здравствуйте доктар можно вопрос у меня при физки сердце стучит сильно я сам молодой мне 28лет год как болею куда тока не ходил пожалуйста помогите гудная клетка давит и когбуто воздуха не хватает носовой стенка все болить уже устал баротся в раду не кто не нету кто болить сердцем
Такая же ситуация
А где же сами упражнения?
А Сергей Бубновский? И его тренажёры? К нему приходят больные, которых довольно долго "лечили" кардиологи и другие "специалисты", и довели их до такого состояния, что они ели ноги передвигают, и после на занятиях у Бубновского, конечно под наблюдением врачей, инструкторов, забывают об аптеках, процедурах, таблетках, становятся нормальными, и это в любом возрасте.
Я не согласен,сердце важен нагруска.
Почему
@@zonar-ff1249 тренировать ударний обьем сердца и роботу сосудистой и капилярной систем
Спасибо за видео
Спасибо за информацию, очень полезно и понятно. Я пережил обширный инфаркт в 42 года в 2018 году, восстановился и продолжаю укреплять себя. Ищу различные эффективные способы восстановления.
Можете поделиться методами востоковедения укрепления
@@ismongamer985 У меня на канале.
Почему произошёл мне сказали что я тоже критический пациент . у меня 135 вес 170 давление . возраст 37 лет .
можно не смотреть после слов до 130 уд в мнуту... такой бред.. он точно врач?
Я, если быстро иду или что то поделал моментально устаю и у меня начинается рвота. После рвоты наступает облегчение и минут через пять,после отдыха я уже чувствую себя более менее здоровым. Но если продолжить нагрузки,всё может повториться. Мне 59 лет и у меня почечная недостаточность,делаю диалез три раза в неделю. Имел инфаркт. В прошлом спортсмен и пилот. Это приговор или это лечится,?
Загадка Дыры ))
Сказки Шехерезады, где вы видели медицину в россии !? Одни менеджеры !
Ничего внятного не сказали ,никаких примеров показаний не сказали .
Доктор у меня когда я иду в гору задыхаюсь что со мной?
Старость
Все задыхаются тем больше высота тем труднее дышать но если вы бегаете хотябы лёгким бегом то это не так уж будет беспокоить
Совет спортсменов
@@magomedgadjimagomedov.7088 Доктор а если у меня ЭБС можно бегать?
Фу какая дезинформация!!! Самая лучшая помощь сердцу это быстрая ходьба составляющая минимум час при пульсе до 120 ударов, приседания и занятия со своим весом!
Интервьюер как голубь головой мотает
😂😂😂
Сидит "доктор", с явными метаболическим нарушением здоровья, и рассуждает как нужно тренироваться😂😂имеет 2-ой подбородок, заплывший жиром. Смех если честно
Мне 45. 21километр.пробешки хорошо чуствуюсь.
Пора на ходьбу переходить, а то добегаетесь до инфаркта как Г.Малахов в вашем возрасте
@@user-lc7ec3pn9lможно вообще лежать 😂
Очкарик постоянно не дает доктору договорить мысль,кто у кого интервью вообще берет😂🤦
Бред
сердце это мышца и ее нужно тренировать...Но не спорт , а гимнастика...
Сергей Счастья ВАМ И Причин для СЧАСТЬЯ ☆☆☆...а ещё с личным Праздником скоройэ!!!Весны ☆☆☆
Врачу с тройным подбородком особо веришь 😂
На западе ,когда звонишь в скорую они говорят возьмите такси и приезжайте и когда приедешь ждёшь часов 5 что бы тебя приняли , про запад лучше молчите
с насморк ом!
Чем БОЛЬШЕ будете подчиняться БАБАМ☆☆☆||| ТЕМ БОЛЬШЕ будет плоской ЗЕМЛИ ВЕЗДЕ♡♡♡ И ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ ●●●Знания нужны что бы конвертировать опыт в полезный опыт