PPG Video | 正向心理學 | 遊戲化應用 | Positive Psychology | Gamification | 幸福理論 | PERMA | 快樂公式 |心流(Flow)5C
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- 正向心理學及遊戲化應用實務證書課程
Certificate in Positive Psychology and Gamification of Positive Psychology Application
簡介
以往文獻顯示,擁有較積極正面的思想與態度的人士,無論在人際關係、學習、工作及日常生活中,都有較佳的表現。
如何運用正向心理學概念以及不同遊戲化工具 (如圖咭、桌遊、積木等)於助人專業的不同層面活動?
課程目的
完成課程後,學員將能夠:
了解正向心理學幸福理論 (PERMA)的五個元素
了解心流及成長思維概念
應用正向心理學概念及不同遊戲化工具和體驗式活動於助人服務
課程內容
認識快樂的公式: H=S+C+V
認識幸福理論 (PERMA)的五個元素
認識正向情緒(Positive Emotion)元素
認識全心投入(Engagement)元素
認識正向人際關係(Relationship)元素
認識意義(Meaning)元素
認識成就(Accomplishment/Achievement)元素
認識心流(Flow)5C 概念: Choice, Clarity,Centre, Commitment, Challenge
認識成長思維 (Growth mindset)概念
應用24項個人長處 (VIA Strengths) 問卷
體驗靜觀呼吸活動
應用圖咭於正向心理學活動
應用桌遊於正向心理學活動
應用積木於正向心理學活動
應用正向心理學概念及不同遊戲化工具和體驗式活動於小組、活動及講座
培訓導師 : 李樂恩女士 (Ms. Li Lok Yan)
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