PPG Video | 正向心理學 | 遊戲化應用 | Positive Psychology | Gamification | 幸福理論 | PERMA | 快樂公式 |心流(Flow)5C

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  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • 正向心理學及遊戲化應用實務證書課程
    Certificate in Positive Psychology and Gamification of Positive Psychology Application
    簡介
    以往文獻顯示,擁有較積極正面的思想與態度的人士,無論在人際關係、學習、工作及日常生活中,都有較佳的表現。
    如何運用正向心理學概念以及不同遊戲化工具 (如圖咭、桌遊、積木等)於助人專業的不同層面活動?
    課程目的
    完成課程後,學員將能夠:
    了解正向心理學幸福理論 (PERMA)的五個元素
    了解心流及成長思維概念
    應用正向心理學概念及不同遊戲化工具和體驗式活動於助人服務
    課程內容
    認識快樂的公式: H=S+C+V
    認識幸福理論 (PERMA)的五個元素
    認識正向情緒(Positive Emotion)元素
    認識全心投入(Engagement)元素
    認識正向人際關係(Relationship)元素
    認識意義(Meaning)元素
    認識成就(Accomplishment/Achievement)元素
    認識心流(Flow)5C 概念: Choice, Clarity,Centre, Commitment, Challenge
    認識成長思維 (Growth mindset)概念
    應用24項個人長處 (VIA Strengths) 問卷
    體驗靜觀呼吸活動
    應用圖咭於正向心理學活動
    應用桌遊於正向心理學活動
    應用積木於正向心理學活動
    應用正向心理學概念及不同遊戲化工具和體驗式活動於小組、活動及講座
    培訓導師 : 李樂恩女士 (Ms. Li Lok Yan)
    想了解更多, 請瀏覽以下網址
    www.hkspt.org/...

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