Ejercicio de equilibrio en párkinson. Parte 2
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- En este vídeo encontrarás un ejercicio de fisioterapia y sus progresiones para trabajar el componente de equilibrio en el párkinson.
Encuentra una superficie estable donde puedas apoyar tus manos.
A medida que se reduce la distancia entre los pies el equilibrio es más complicado de mantener. Esto ocurre cada día en momentos puntuales y cotidianos. En este vídeo proponemos una progresión entre tres posiciones cada cual más complicada con la finalidad de controlar el cuerpo en ese preciso instante.
El reto consiste en acercarse a los 30 segundos en cada una de las posiciones estáticas, sometiendo al cuerpo a una posición continua de desequilibrio e inestabilidad controlada por nuestro apoyo de manos.
IMPORTANTE. Aconsejamos la ejecución de estos ejercicios y estrategias siempre en compañía de un familiar o cuidador que se encuentre debidamente capacitado para la asistencia, ayuda o manejo en caso de presentar compromiso del componente de equilibrio o riesgo de caída.
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#fisioterapia #párkinson #ejercicios
Buenas noches , Sergio tengo 53 años y como 13 con Parkinson , soy Terapista Físico y solo viendo sus videos le tome importancia a mi padecimiento, Dios le bendiga de gran manera por compartir sus conocidos para nuestro bienestar , muy agradecida
Muchas gracias por su comentario, seguro que puedes aportar con tu conocimiento también a otras personas. Un saludo,
Muchas gracias por estos vídeos. No sabes bien lo que nos ayudas. Me sorprende mucho lo que sabéis sobre el Parkinson
Rogelio desde Madrid.
Muchas gracias por tu comentario ☺️
Hola!, Me encantó el ejercicio porque de manera muy sencilla me ayuda a recuperar el equilibrio, que en estos últimos días me ha estado afectando. GRACIAS,
Gracias José Antonio. Estos son los comentarios que nos encanta leer. Utiliza este ejercicio como idea para retarte a tí mismo y tratar de mantener la misma marca
Hola Sergio sigo tus ejercicios con mucho 1
Sigo tus ejercicios con mucho interés
Hola Josefa, gracias por tu comentario. Nos encanta cuando los leemos,
Hola Josefa, gracias por tu comentario. Nos encanta cuando los leemos,
Muy bueno
Gracias por tu comentario ☺️
Buenas tardes soy una persona que dufro de psrkinson estoy interesada, en esos marabillosos ejercicios los seguire paso a paso
Gracias Estela, tu comentario nos anima a seguir compartiendo 😊
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Hola, puedes volver a escribir tu mensaje? Gracias 😊
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