【人生初ボディビル】身体的、精神的にツラすぎる

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 2

  • @americatraining
    @americatraining 29 дней назад

    背中めっちゃいい！ポージング練習したらいける！

    • @masahiro.takechi
      @masahiro.takechi  24 дня назад

      有酸素やりすぎで練習する体力ろくになかったw

Следующие
Автовоспроизведение
【DIGEST】バズーカ岡田：40代こそ食事・睡眠が重要／朝・昼・夜の食事はどうすべき？／朝こそプロテインを飲め15:18【DIGEST】バズーカ岡田：40代こそ食事・睡眠が重要／朝・昼・夜の食事はどうすべき？／朝こそプロテインを飲め
【DIGEST】バズーカ岡田：40代こそ食事・睡眠が重要／朝・昼・夜の食事はどうすべき？／朝こそプロテインを飲めPIVOT 公式チャンネル
Просмотров 120 тыс.
ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны Путина9:20ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны Путина
ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны ПутинаХодорковский LIVE
Просмотров 115 тыс.
ボディビル大会直前の男性を全身の歪みを整えてスタイル改善！13:22ボディビル大会直前の男性を全身の歪みを整えてスタイル改善！
ボディビル大会直前の男性を全身の歪みを整えてスタイル改善！【福岡 整体】MKカイロ
Просмотров 11 тыс.
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)44:23Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)Vice Grip Garage
Просмотров 453 тыс.
Avengers wake up, Marvel Rivals is fire18:15Avengers wake up, Marvel Rivals is fire
Avengers wake up, Marvel Rivals is firezanny
Просмотров 1,1 млн
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病17:20逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病常常好食Good Food
Просмотров 1,3 млн
【Vol.51】 ダイエットコーチじゅんのダイエットルーティン【12/26〜1/1】15:01【Vol.51】 ダイエットコーチじゅんのダイエットルーティン【12/26〜1/1】
【Vol.51】 ダイエットコーチじゅんのダイエットルーティン【12/26〜1/1】ダイエットコーチ@じゅん
Просмотров 505
【減量末期】人生で初めてのビルパンが小さすぎた件【腕トレ】14:02【減量末期】人生で初めてのビルパンが小さすぎた件【腕トレ】
【減量末期】人生で初めてのビルパンが小さすぎた件【腕トレ】Masahiro Takechi
Просмотров 1,9 тыс.
За этой КОРЕЙСКОЙ курицей люди стоят в очереди! И я раскрыл ее секрет12:16За этой КОРЕЙСКОЙ курицей люди стоят в очереди! И я раскрыл ее секрет
За этой КОРЕЙСКОЙ курицей люди стоят в очереди! И я раскрыл ее секретFoodKor Рецепты Корейской кухни
Просмотров 654 тыс.
СДЕЛАЙ 2025 своим ЛУЧШИМ годом: ВНЕДРИ ТЕХНИКУ Ж.В.П.П | Новогодний выпуск12:45СДЕЛАЙ 2025 своим ЛУЧШИМ годом: ВНЕДРИ ТЕХНИКУ Ж.В.П.П | Новогодний выпуск
СДЕЛАЙ 2025 своим ЛУЧШИМ годом: ВНЕДРИ ТЕХНИКУ Ж.В.П.П | Новогодний выпускамоБлог
Просмотров 479 тыс.
おばあちゃんを怒らせる方法3:04おばあちゃんを怒らせる方法
おばあちゃんを怒らせる方法古屋雄作チャンネル
Просмотров 1,8 млн
ОСЕЧКИН: Эта правда должна выйти наружу. О Патрушеве, охране Симоньян, что с Красиковым, КНДР, ФСБ53:59ОСЕЧКИН: Эта правда должна выйти наружу. О Патрушеве, охране Симоньян, что с Красиковым, КНДР, ФСБ
ОСЕЧКИН: Эта правда должна выйти наружу. О Патрушеве, охране Симоньян, что с Красиковым, КНДР, ФСБИ Грянул Грэм
Просмотров 450 тыс.
家が好きで自分時間が楽しい私の休日15:28家が好きで自分時間が楽しい私の休日
家が好きで自分時間が楽しい私の休日ボーノさんの家
Просмотров 34 тыс.
中高成績クラスビリだったやつが、5年かけてアメリカの大学卒業しました9:46中高成績クラスビリだったやつが、5年かけてアメリカの大学卒業しました
中高成績クラスビリだったやつが、5年かけてアメリカの大学卒業しましたMasahiro Takechi
Просмотров 768
ЗЛЫЕ РОДИТЕЛИ ЧТО-ТО СКРЫВАЮТ😱Помоги Квинке убежать🥺#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ЗЛЫЕ РОДИТЕЛИ ЧТО-ТО СКРЫВАЮТ😱Помоги Квинке убежать🥺#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ЗЛЫЕ РОДИТЕЛИ ЧТО-ТО СКРЫВАЮТ😱Помоги Квинке убежать🥺#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1,2 млн
Smoke Bomb vs Lamborghini00:35Smoke Bomb vs Lamborghini
Smoke Bomb vs LamborghiniStokes Twins
Просмотров 3,5 млн
ТИПИЧНЫЙ TikTok (смешные видео, юмор, приколы, поржать)01:00ТИПИЧНЫЙ TikTok (смешные видео, юмор, приколы, поржать)
ТИПИЧНЫЙ TikTok (смешные видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,9 млн
С Максимом Шевченко. Пожары и перемены. Как изменится мир? 12.01.251:10:17С Максимом Шевченко. Пожары и перемены. Как изменится мир? 12.01.25
С Максимом Шевченко. Пожары и перемены. Как изменится мир? 12.01.25Максим Шевченко
Просмотров 251 тыс.
С днем рождения тебя, милая. А это тебе от всех нас. В конверте от трех семей лежало 2 тыс. рублей.18:16С днем рождения тебя, милая. А это тебе от всех нас. В конверте от трех семей лежало 2 тыс. рублей.
С днем рождения тебя, милая. А это тебе от всех нас. В конверте от трех семей лежало 2 тыс. рублей.Свекровь обомлела
Просмотров 169 тыс.
She went to Thanos and then this happened… 😨 #shorts00:17She went to Thanos and then this happened… 😨 #shorts
She went to Thanos and then this happened… 😨 #shortsJunell Dominic
Просмотров 3,4 млн
БАБУШКА НАПАЛА НА СВОИХ ДОЧЕРЕЙ И СЮРПРИЗ НЕ УДАЛСЯ.22:38БАБУШКА НАПАЛА НА СВОИХ ДОЧЕРЕЙ И СЮРПРИЗ НЕ УДАЛСЯ.
БАБУШКА НАПАЛА НА СВОИХ ДОЧЕРЕЙ И СЮРПРИЗ НЕ УДАЛСЯ.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 322 тыс.
Про госпитализацию, предновогодние хлопоты без меня, и первые шаги после операции.51:04Про госпитализацию, предновогодние хлопоты без меня, и первые шаги после операции.
Про госпитализацию, предновогодние хлопоты без меня, и первые шаги после операции.Деревенька под утесом
Просмотров 193 тыс.