안녕하세요 cyy hjhj님~^^ 2009년에 뵈었다고 하니 너무 반갑습니다. 유튜브 아이디로는 누구신지 알수가 없어서 무척 아쉽네요♡ 그래도 또 여기서 뵙고 좋은 말씀해주시니 힘이납니다♡ 유튜브를 하며 이런 순간이 행복으로 느껴집니다! 덕분에 한번더 힘내겠습니다 감사합니다
따라하기 쉽고 꼼꼼하게 가르쳐주시니 따라하면 얼굴이 달라질거 같아요 아침마다 3분씩 내가 이처럼 놀랍고 신기하게 만들어졌으니 주를 찬양합니다. 주의 솜씨가 얼마나 훌륭한지 나는 잘 알고 있습니다(시편139:14) 누구든지 '나는 주 예수님을 믿습니다' 를 반복하시면 천지를 지으신 창조주 하나님의 자식이 되고 주님께서 길을 인도해 주십니다. 우리에게는 죽음과 삶이 갈라진 것처럼 느껴지지만 창조주께는 모든 사람이 살아있습니다.
젊음유지에는 맨발걷기, 어싱이 최고입니다. 피가 깨끗해지니 만병통치약이라는 생각이. 요새는 너무 추워서 수도꼭지용 어싱케이블 사서 손가락에 링을 끼워서 집에서 어싱을 하고 있습니다. 잘때도 어싱을 하면서 자는데 그래서인지 얼굴도 반진반질하고 컨디션도 최고입니다. 싸고 허접해도 어싱효과 제대로 나는 것 같으니 네이버에서 검색하셔서 모두들 건강했으면 합니다
어머 선생님 여기서 뵙네요~ 2009년? 에 뵙고 여기서 뵙네요 정말 반갑습니다 손바닥으로 느꼈던 뜨거운 기운 아직도 기억하고 있습니다 선한 베품행위를 끝없이 하셨고 항상 미소를 잃지 않으셨던걸로 아직도 기억합니다 그때나 지금이나 참 멋지십니다~
안녕하세요 cyy hjhj님~^^
2009년에 뵈었다고 하니 너무 반갑습니다. 유튜브 아이디로는 누구신지 알수가 없어서 무척 아쉽네요♡ 그래도 또 여기서 뵙고 좋은 말씀해주시니 힘이납니다♡
유튜브를 하며 이런 순간이 행복으로 느껴집니다! 덕분에 한번더 힘내겠습니다 감사합니다
넘.잘봣습니다.담에또해주시면고맙겠습니다
하하하 며칠전에 뵈었지만 말을 못걸었답니다
마음은 늘 응원하고 있습니다
제오님 화이팅 팅
얼씨구 ❤
공생 😅😅😅
@@오유정-u8g 111
감사합니다
2:58 동안얼굴운동 시작
꾸준하게 따라해볼게용^^ 저는 가볍게 페이스운동한 후에는 퓨어메디괄사로 엄마랑 같이하는데 지압봉이 있어서 전체적으로 마사지 되서 너무 시원하고 좋더라구요 ㅎㅎ
매일 3분 투자 1일째 들어갑니다~~
2:47 두번째 볼때 부터 운동부분
3분으로 동안이 된다니
넘 좋아요
따라해 볼께요
감사합니다😂
따라하기 좋네요😂 동안이 되보자!
열심히 따라해서 동안이됩시다
저도 내일 아침부터 도전하겠습니다
지금 전철에서 영상접했는데 따라하기는ᆢㅎㅎ
좋은 영상감사합니다
저도 동안으로 다시 태어나고싶어요~~~~
동안 스트레칭
환하고 밝아지는 얼굴이 되는 느낌이 듭니다
좋은 영상 감사드립니다.
꾸준히 가르쳐주신대로 하고 있는데 깔끔한 설명 너무 감사해요^^
내일부터 천천히해보려구요~ 저는 퓨어메디괄사로 두피부터해주는데, 같이해주니 너무좋더라구요^^
매일매일열심히따라하고있습니다
언니들한테도링크보내줬어요~~~
따라하기 쉽고
꼼꼼하게 가르쳐주시니
따라하면
얼굴이 달라질거 같아요
아침마다 3분씩
내가 이처럼 놀랍고 신기하게 만들어졌으니 주를 찬양합니다. 주의 솜씨가 얼마나 훌륭한지 나는 잘 알고 있습니다(시편139:14)
누구든지 '나는 주 예수님을 믿습니다' 를 반복하시면
천지를 지으신 창조주 하나님의 자식이 되고 주님께서 길을 인도해 주십니다.
우리에게는 죽음과 삶이 갈라진 것처럼 느껴지지만 창조주께는 모든 사람이 살아있습니다.
얼굴이 약간따뜻해지면서
시원합니다
감사합니다
잊어버리고 있었는데
치아 부딪치니까 머리가 맑아져요
입안에도 침이 많이 고이네요
얼굴이 시원하고 젊어지는 느낌에요. ❤교수님 항상 좋은 영상 감사합니다.
!.미주신경 자극운동
턱관절 부딪히기
혀로 잇몸과 이 마사지 20회
2. 얼굴마사지
턱 교근 광대뼈 눈주위 이마 관자놀이 측두근
얼굴 느껴봄 가볍고 따
뜻
3.얼굴스트
쉽고 간단한 운동인데 효과 만점이라니 열심히 실천 하겠습니다. 감사의 마음을 담아 구독과 좋아요를 누릅니다.
저도 기미때문에 여러 피부과에서 상담도 받고 시술도 꽤 많이 해봤는데
어느 의사쌤이 시술보다는 평소에 관리가 더 중요하다면서 성분 몇개 추천해주시길래 골고루 포함된거 찾다가 세기미앰플 이라고 써봤는데한 4주 쓰니까 많이 옅어져서 신기했어요... 👍👍👍
@@sunneo1970 기미때문에 시술해보까 싶었는데 효과 별론가요... 세기미는 첨들어보는데 뭔가용?
얼굴과 뇌와 가슴이 편안해짐을
느낍니다^^
감사합니다😄
3분으로 동안얼굴 만들기!!! 안그래도 노화되는 얼굴땜에 걱정이었는데 감사합니다
얼굴 뇌 스트레칭 좋아요
진짜 최고의 얼굴 리프팅 방법 쉽고 빠른 마사지 열심히 해서 젊음을 조금이라도 유지되길 바래봅니다. 굿영상 감사합니다!
꾸준히 가르쳐 주신대로 동안체조 했는데,,오랫만에 본 지인들이 얼굴에 광이 난다고 하면서 피부 진짜 좋아졌다는 얘기를 들으니,,기분이 좋았어요. 더 열심히 해야겠다는 생각이 드네요,,
감사합니다~~
우와♡ 변화까지 만들어 내셨다니 대단하십니다!! !
오늘부터 꾸준이 따라 하는걸로 내하루 루턴 감사합니당 ❤😊❤
저도 하루 루틴 추가할게요!! ❤
혹시 기미나 잡티가 신경쓰이는 분은 트라이신c 발라보셔요!
병원에서 발품 팔아가며 알았는데 2개월만에 깐달걀됐어요 ㅎㅎㅎ
@@박유미-d1w 저 혹시 트라이신c 어디서 구할수있을까요? 꼭 부탁드려요...
얼굴동안 3분이면 뇌가 젊어진다는 내용 좋아요
와아~동안만들기 비법! 평소 관심이 많았는데요 오늘부터 수시로 해보겠습니다! 효과 기대되는데요? 제 건강관리의 최고 도우미 채널! 항상 감사드립니다 ❤❤❤❤
기분좋은 칭찬과 댓글 감사합니다♡
너무 팔이 아파요 ㅋㅋ 그리고 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋ 확실히 젊어지는것 같네요
아침마다 따라한 지 4개월째 되어가는데 이 운동 효과가 있어요~ 참 신기합니다 꾸준히 하며 완전히 습관화하려고 합니다
선생님 안녕하세요
오늘 좋은정보 감사합니다 뇌와 얼굴 스트레칭 감사드립니다 열심히 배우겠습니다
와~젊음은 좋아요
따린해보겠습니다❤❤❤
꾸준히 따라해볼게요..!! 건주름크림 쓰고 보습력 좋아지고 있어요 !좋은 영상 감사해여❤
영상보면서 따라하기 좋죠 ㅎㅎ
실제 나이 보고 깜짝 놀랐습니다
동안이시네요ᆢ우와!
감사합니다. 동안얼굴 만들기 쉽네요
저는 62세인데요 정말로 나에게 필요한 것입니다.
기억력 얼굴이 또 사진찍고싶지않아요.열심히 해볼께요.
선생님 표정이 넘 좋아요!! 짱이예요!!😊😊
감사합니다~ 힘나는 댓글로 저도 열심히 영상 제작하겠습니다♡
환하니 한결 밝아지고 젊어지네요
감사합니다.
와~~~정말 간단하면서도 시원하고 효과적입니다
감사해요
늙어서 안했는대 이제라도 따라해야겠어요
동안얼굴 만들래용~~
아침에만하나요?
자기전에도 해도 되나요?
하고나니 혈색도 돌아오고 너무좋아서요~~ㅋ
여러분 이거 꼭하세요~아침 자기전 두번씩 5일하고 처진살이 리프팅되고 얼굴이 진짜 환해졌어요~ 이거랑빨대운동 같이했어요 ~전 평생할거예요~
예 아침 저녁으로 하시면 더 좋습니다♡
열심히 따라하니 시원합니다
어제부터 얼굴근육학을 공부해봐야겠다 생각 하고 무심히 유튜브를 열었더니 이 영상이 바로 나오네요^^
아침 얼굴 스트레칭 잘 했습니다^^ 👍
도움이 되셨다니 다행입니다.^^
감사합니다. 얼굴이 시원해지고 좋아요😊
😊 감사합니다
얼굴이 시원하고 편해집니다..
매일 해봐야겠어요.감사합니다~~😊
예~^^ 매일 하시면 도움많이 되실겁니다~
동안 얼굴운동 신기하네요^^
좋은정보 감사합니다
얼굴 근육이 편하게 풀어지는게 잘 느껴집니다 입꼬리 살짝 올라가네요
따라하니 온몸에 열이나고 시원합니다
동안 얼굴될때까지 한번 해볼랍니다 😊😊😊
복잡하고 길면 좋을줄 알면서도 지속하지못하는것에 오히려 스트레스를 더 받는데~과학을통한 동안운동 꾸준히 해보겠습니다❤
감사합니다~^^ 꾸준함으로 큰 변화가 생기실겁니다
얼굴근육을 자극해야하는
신경이야기 참고맙습니다
@@소나무-t5o 😮77
눈이 편안해 졌어요.
열심히 해서 동안되겠습니다
조용하고 성실한 고마운 선생님
늘 와닿는 건강한 운동법
많은 도움을 받고 있어요
감사한 마음뿐입니다
제가 동안을 유지하는것은
선생님의 귀한 가르침 때문
입니다 감사드립니다😊❤😅
얼굴도 뇌도 마음도 편안해지니~~속과 겉이 하나가 되었습니다. 동안얼굴운동❤
잠깐 따라했는데도 얼굴이 편안하다는 느낌받고 시원합니다.
좋은 효과 봐주셔서 감사합니다♡
감사합니다아~~열심히해서 동안얼굴되겠습니다^^
뇌과학적인 방법 참 좋습니다
계속하다 보니 뇌와 얼굴이 밝아지고 유연해집니다
02:50 매일아침
저두 부모님도 점점 경직되고 무서운 표정으로 변화기전에 따라하시라고 전달완료 !!!감사합니다
감사합니다 부모님께 도움되시면 좋겠습니다♡
선생님 오늘 고맙습니다 젊음을 유지해서 좋은일만 올것같아 좋아요 ~~
뻣뻣한 얼굴이 많이 편안해지네요.
뇌가 맑아지는 느킴과 얼굴근육이 편안해지고 기분도 Up! 좋아요 ~^^
진짜 아에이오우는 하루20번씩 해보세요~팔자주름 예방되요~
예전에 일반인할머니가 80세가 넘으셨는데도 팔자주름이 거의 없어서 비결여쭤보니 아에이오우 안면운동 하심
우와♡ 그런 일이 있었군요^^ 감사합니당
감사합니다
천천히 교수님따라 동작을 해보니 얼굴과 뇌와 목이 시원해지는 느낌이며 마음이 편안해집니다. 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다~^^♡
내외면 아름다움을 모두 잡겠다!
매일하면두통에도도움될것같아요
감사합니다
동안 얼굴 만들어 다시 한번 새 출발해보도록 하겠습니다 감사합니다
이렇게 적극적이시니...굳이 동안얼굴안만드셔도 바로 새 출발하셔도 되실것같습니다♡
응원합니다
뇌가 맑아지는 느낌이 나고
얼굴 근육들이 부럽드러워지는 기분이예요.
좋은 정보 감사합니다😊
벌써 동안이 된 기분이에요~^^
시원함 고맙습니다
얼굴이 동안이 되었어요❤
밝아지는듯합니다. 감사합니다
감사합니다 ~♡
매일 따라해서 동안얼굴도 만들고 건강해져야겠습니다
얼굴 잠깐 두드렸는데 시원해요.
알려주신 대로 2개월 동안 동안체조 꾸준히 했더니 정말 효과 봤어요,,선크림만 발라도 되니, 더이상 화장을 안해도 피부톤이 엄청 맑아졌어요,,팔자 주름도 없어지고 있어요,,물광피부도 되는것 같구요,,,정말 정말 감사해용~~♡
우와♡ 두달동안 꾸준히 해주시고 좋은 변화의 굿뉴스 알려주셔서 감사합니다♡♡
기분이 좋아집니다.감사합니다
저는 이 영상 보고 가끔씩 따라했는데 얼굴 극육 풀기 좋았어요.
감사합니다.
도움이 되셨다니 감사합니다
쉽게 따라할수있는 얼굴젊어지는법 너무좋네요 잘 활용하겠습니다
좋은정보 영상 감사합니다
와~3분으로 얼굴 노화를 예방하는 방밥 고맙습니다❤😂❤
헉 얼굴이 굳으면 뇌도 굳는군요.. 가르쳐주신대로 따라해보니 얼굴이 편해지고 긴장도 풀리고 기분도 좋아지는거 같아요. 40대부터는 자기 얼굴에 책임을 져야 한다고 하던데 꾸준히 따라하면서 동안얼굴 부드러운 얼굴표정 젊은뇌 만들어야겠네요. 감사합니다!
젊음유지에는 맨발걷기, 어싱이 최고입니다. 피가 깨끗해지니 만병통치약이라는 생각이. 요새는 너무 추워서 수도꼭지용 어싱케이블 사서 손가락에 링을 끼워서 집에서 어싱을 하고 있습니다. 잘때도 어싱을 하면서 자는데 그래서인지 얼굴도 반진반질하고 컨디션도 최고입니다. 싸고 허접해도 어싱효과 제대로 나는 것 같으니 네이버에서 검색하셔서 모두들 건강했으면 합니다
따라하기쉬운 동작들이라 공감되네요 누워서 해도 되나요 ~~
너무 잼있게 잘 시청했어요^^*
자꾸 아 ~하실때 모습이 자꾸 생각나서 혼자 웃네요^^*
매일 아침마다 하고 있는데 효과가 좋아요 ~~!!! 감사합니다
매일마다 하시는군요^^ 시간이 지나시며 차이를 느끼실 겁니다♡
와~젊음을 유지하는 운동
좋아요😂
지금 열심히 보고 따라 하고 있는데 쉽고 시간도 많이 걸리지 않고 평상시도 가끔씩 하고 있는데 매일 좋은습관 만들어 가야겠습니다.
좋은정보 감사드립니다.
최고예요!
예~간단하지만 아침에 잠깐하면 너무좋습니다^^
🎉😊
@@ilchibraintv 😊
시작 2:45
감사합니다 ~
은~자주자주 하면 입꼬리올라가요~
우와♡♡♡ 좋은 팁 감사합니다!! 은~~
따라해보니까 얼굴근육이 풀리고. 표정이 부드러워 졌어요^^
아침에 깨어서 누워서도 할 수 있고 뭔가 개운해지네요. 감사합니다!😊
아.. 좋습니다!!
꾸준히 따라 하면
얼굴 혈색이 달라질것 같아요!
감사합니다 ^*^
잘 보았습니다 감사하고 또 다음시간 기대하겠습니다
와아! 오늘영상에선 교수님의 헤어스타일이 달라지셨네요. 더멋지시고 더젊어보이시는데요. 🤗
아이고 감사합니다^^;
너무 좋은 운동인거 같습니다
감사합니다😊😊😊
제가 더 감사합니다
동안얼굴 만드는 습관 효과만점👍
잠들기전 세안 꼼꼼히 하고
캘메그 성분 앰플로 나이트케어 꼭 해주구
겸해서 동안얼굴스트레칭 루틴 매일 꾸준하게
따라하고 있어요^8^ 피부도 윤이 반짝나고
꾸준히 한다는것에 뿌듯함도 더욱 느껴집니다😊
선한영향력 감사하여요😊😊
예 좋은 정보감사합니다~^^
피부자체만 놓고보면 화장품도 중요하죠♡
기미잡티 고민인분들은 트라이신C 성분 바르셔요 ❤
피부장벽이 약한편이라 병원 여기저기 발품팔고 물어보니
저 성분이 좋다고해서 발랐더니 4주만에 쌩얼로 다녀요
@@박유미-d1w 저도 피부장벽이 약해서 레이저를 못하는데 어디 ㅔㅈ품인가요?? 부탁드려요
따라했더니 입안이 가벼워진듯 해요
당장느껴지는건
혀운동인듯
진짜좋은것같네요
우와♡ 작은숲님 감사합니다~ 좋은 효과를 보셨다니 저도 기분이 좋아집니당
저도 방금 따라했는데 너무 시원하고 좋네요. 잊지않고 매일 매일 해야겠네요 행복한 하루되세요😊
얼굴과 뇌가 좋아지는 동안운동 ㅎ
이뻐지고 밝아질것 같아요 ㅎ
아침에 양치하기전에하면 고이는침을 어떻게 해야될까요~? 아니면 양치를하고나서 해야할까요?
예 양치하시고 하는것이 좋습니다^^
감사합니다
덕분에젊어져서.감사합니다
늘건강하세용
덕분입니다
정남 김님♡ 시청 감사합니다
선생님
아에이오우 운동이 눈가 주름를 더 깊게하지
않나요
제가 눈가 주름이 너무 많아서요
따라해보니 좋긴한데 눈가 주름이
걱정입니다
답변 부탁드립니다
예 속근육이 강화되면 주름이 더 펴지실겁니다^^
감사합니다
동안얼굴운동 틈틈이 하고 있어요
사람들이 어려보인다고해요.ㅎㅎ
가족사진을 찍으러 갔는데
5식구 중에 제가 젤 자연스럽게 활짝 잘 웃는다고 모두들 인정!
좋은영상 감사해서
꾹~~^^
따라하기쉽고 좋은엑기만 골라골라 마니올려주시길~요
늘어지는피부 ᆢ노노
우리얼굴 거울자주보게해주실거죠? 🤗🍀👍
감사합니다 cho hong님♡ 힘나는 댓글 감사합니다
감사합니다 ~🍀
지금 열심히 따라 하고 있어요~
꾸준히 하면 좋아지겠죠 ㅎ
좋은 영상 감사 합니다^^