СТРАХИ И ТРЕВОГИ У БЕРЕМЕННЫХ. Что с ними делать? | Виктория Матвиенко
HTML-код
- Опубликовано: 25 июн 2024
- 👶 Подготовиться к родам на моем онлайн-курсе "СуперМама" ➺ 1lastochka.by/super-mama_akci...
Всем привет! Меня зовут Виктория Матвиенко, я практикующий врач акушер-гинеколог, и в этом видео я расскажу о тревогах у беременных, что делать с тревогами во время беременности, как их легче пережить.
👼 Подписаться на мой Инстаграм ➺ / vik_matvienko
#ВикторияМатвиенко #беременность #роды
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ:
● 00:00 Вступление
● 00:24 В этом выпуске
● 01:18 Беременность - очень тревожный период в жизни женщины
● 03:09 Какие категории беременных женщин тревожатся больше всего?
● 06:15 Что влияет на состояние беременной женщины? Нормально ли не испытывать радость во время беременности?
● 08:57 Постоянный стресс у беременной. Влияет ли на ее ребенка?
● 13:00 Не все зависит от вас!
● 15:16 Спокойствие - это ваша работа!
● 16:00 Как подготовиться к родам?
● 16:44 Случай на дежурстве
● 18:08 Техники работы с тревогой
● 24:36 Итоги
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
Спасибо большое за просмотр! Поделитесь, какие у вас есть страхи и тревоги, если вы беременны, как вы с ними справляетесь? )
Спасибо большое за видео! Беременность желанная и долгожданная (почти 4 года). На ранних сроках лежала в больнице на сохранении, в начале 2-го триместра лечила осложнившийся гайморит из-за ринита беременных (делали сложное промывание «Кукушку» и антибиотики). Когда кололи лекарства, разговаривала с малышом и просила прощения. Винила себя во всём. После ГТТ (тест с глюкозой) посадили на диету из-за повышенного сахара.
Опять тревожилась.
Но потом поняла, что это не зависит от меня в данный момент. К сожалению, я только могу поддерживать хорошее состояние. И поэтому отпустила ситуацию. Стало легче.
Спасибо за видео😊 страхов море, в первом триместре страх выкидыша, замершей беременности когда резко пропадал токсикоз, результаты первого скрининга, еще и резус конфликт у меня может быть с малышом🤦♀️ сейчас второй триместр начался, а я уже переживаю из за преждевременных родов т.к. я очень худая и резус отрицательный, так же переживания из за того что я вообще не набираю вес, в интернете очень мало информации об этом даже успокоить себя негде😅 а дальше еще страшнее будет, но я понимаю что обратной дороги нет и пытаюсь как то справляться с этим, благодаря вашим советам в том числе😊
@@user-rt1eh6nu9y понимаю вас! Держитесь ❤️🫂
У меня вот страх наезда врачей: они так запугивают,что никаких нервов не хватит.
Мне 42. 5,5 недель. Страшно всё. Не выносить, не родить.
Классное видео и очень полезное!)) Спасибо большое😊❤ Я кстати интуитивно следую рекомендациям. В очень тревожные моменты, когда ждешь очередь к генетику 2 недели. Когда направляют сдать Нипт и снова ожидание. Сначала я поплакала, но потом пришло принятие. Я себе говорила - от меня ничего не зависит. Это отдельный человек. Принимай ситуацию как есть, не надумывай чего нету и не подтвердилось. Мой постулат - делай, что должен и будь, что будет!
От меня зависит только - сон, питание, движение, позитивный настрой.) Это помогает реально. И меньше внимания обращаю на что-либо раздражающее в бытовой жизни, в семейной. Ну да, есть и есть, да и пофиг)).
Вы молодец!это огромная работа над собой!Живу по такому же принципу)
Круто! Спасибо большое за обратную связь 🫂❤️ на самом деле, сохранять спокойствие- большая работа над собой
Спасибо❤ Отличное видео! Вы фея- волшебница 👍✨
Про вязание. Я вязала шапочку и комбезик на выписку. С ребятами всё хорошо))
Беременность это очень страшно, боюсь постоянно что будет, будет ли все хорошо. Всем советую видеоигры, играйте это помогает от любой тревоги
Муж сказал, поставить лайк за такой комментарий 😂
Не знаю. Мне хочется разбить компьютер, телефона или игровую приставки, когда не получается в игре выполнить какое-то задание. Так что для меня это точно не подходит. Только для мужа ))
Спасибо большое❤
Спасибо вам за видео❤
🥰🥰🥰
Виктория, благодарю 🙏🏼 за такую важную тему! Конечно мы -женщины и по природе тревожные, а во время беременности факторов для этого предостаточно. Хочу добавить ко всем перечисленным Вами способов, ещё один! Возможно кому-то будет полезно)
Когда Вы ловите негативную мысль! Допустим, у меня будет замершая беременность, не нужно её сразу гнать, примите, что этот вариант с вами возможен, по максимуму проживите его, можно поплакать и далее, проговорите, этот вариант возможен, но я выбираю вот этот вариант для себя, прокрутите позитивный исход беременности, представьте выписку и счастливые моменты, проживите эмоциями этот вариант и отпустите ❤ Работает замечательно 👍
Спасибо за регулярные видео, очень приятно Вас смотреть и слушать. Прогулок оооочень хочется, но зотя бы по +4 градусам и солнышку, а эта зима нас испытывает на прочность морозами до -30, снегопадами бесконечными, ледяными дождями и гололёдом. Как выпал снег в середине ноября, так и продолжился, а так хочется еврозиму. Спасает бассейн, там тепло и хорошо.
Спасибо большое! Я Рада! Про холода, согласна с вами, у нас , конечно, не так холодно, но как -то в этом году меня угнетает зима, хотя всегда я считала, что на меня это не влияет!
После 32 недели стала другим человеком!Тревожность по поводу и без,панические атаки!Обратилась за помощью к психологу.Никому не пожелаю такого состояния 😢
Ох, панические атаки - это очень серьезно, надеюсь, вместе с психологом справитесь!❤️
У меня тоже начались эмоциональные качели ближе к 30 неделе.
Во 2ю беременность у меня в 3м триместре начался психоз. Я стала бояться любых звуков. Меня как буд-то бы было током, когда звонил телефону или звонили/стучали в дверь, например. Я садилась в углу комнаты и закрывала голову руками. Это было ужасно.
Виктория, спасибо большое за видео! Смотрю Вас лежа в стационаре. Много чувства вины, будто бы не досмотрела, очень много страха. Стараюсь довериться и перестать тревожиться. Уже лечат, уже случилось. 🙏🏻 Всем девочкам хорошего настроения, комфортной беременности и легких родов!
Ох, держитесь! Желаю вам и малышу удачи🙏🙏🙏❤️
Виктория, спасибо!
Очень полезное видео! 🤗
Я очень рада! 🥰
Спасибо огромное за видео! Постараюсь теперь не нервничать из-за уходовых средств за кожей и попробую арт-терапию и дневник. Я понимаю (и не раз загуглила и спросила у AI) что косметика не проникает в кровь и там не могут содержаться опасные проценты действующих веществ, а все равно страшно очень навредить человечку внутри.
Спасибо большое за это видео, я очень тревожный человек. Буду работать над этим.
🫂🫂🫂
Виктория, спасибо Вам большое! Вы классная ❤
Спасибо большое!!! 💞💓💕❣❤
Виктория, Вы сказали, что Вы не психолог, но Ваш голос, речь, манера говорить действуют на меня очень успокаивающе, придают сил и уверенности. Спасибо Вам большое ❤
Мы находимся в Украине, где идет война, и, естественно, хронический стресс обеспечен. Но все таки даже в этих условиях находятся "островки" радости и спокойствия.
Берегите себя и своих близких
Ох, я рада быть полезной, спасибо большое за такие добрые слова ❤ желаю вам мира!🙏❤❤
Виктория, спасибо вам большое за это видео.💐♥️ На этой неделе я как раз с психологом обсуждала эту тему насчёт тревоги во время беременности. И вы очень круто раскрыли эту тему 🙌🙏 я очень рада что есть такие крутые специалисты как вы! Это тоже очень успокаивает 👍🙂
С нетерпением жду следующего видео ♥️💐
О, спасибо большое! Мне очень приятно! Я Рада ❤️❤️❤️
У меня сейчас 12 недель, я очень ждала этого срока, чтобы прошли эти критические периоды, и думала, что наконец-то моя тревога закончится. Но она не только не закончилась, но и усилилась. Мысли, что не может всё быть так хорошо, что-то обязательно будет плохо. Это ужасно, учитывая, что я сама по себе не была таким человеком никогда😢
Могу заплакать просто от мысли, что что-то может быть не так(
После просмотра видео, решила попробовать медитации, если не получится, буду обращаться к психологу, иначе это становится невыносимым.
У меня тоже самое. Я очень уравновешенный человек. Даже если и нервничаю, то знаю как быстро успокоиться. Но сейчас вообще ничего не помогает. Я постоянно в напряжении с того дня как запланировала беременность. Сейчас 5,5 недель и у меня куча страхов. Живот напряженный. Не помогает ничего. И печального опыта нет. 2 удачные беременности и родов, дети здоровы.
Я вцелом не трежовожный человек.Ну или умеренной тревожности так скажем))
На протяжении 4 лет было бесплодие,многое пришлось предпринять чтобы беременность наступила.Она наступила!и вот,я на 8й неделе еду к своему врачу на прием.На осмотре она говорит что матка маленькая для такого срока,вероятно беременность замершая.Время 9 утра,а меня огорошили такой новостью.Город у нас крайне маленький,сделать узи по первому требованию не всегда представляется возможным.Предлагают запись на узи через 4 дня!!!я в полуобмороке...мне уже непреодолимо плохо и я понимаю что жить в неизвестности еще 4 дня.Каким то чудесным образом нашли запись на узи, на вечер.Какой стресс я пережила в этот день,было ужасно горько.Приехала на узи,а там все впорядке,сердечко бьется,диагноз -гипертонус.
Если честно, мне потребовалось 2 недели чтобы потом вернуться к нормальной жизни без этой фоновой мысли-а вдруг что?!
Ну и по правде говоря,держу обиду на врача,считаю что так нельзя говорить,если сразу же невозможно подтвердить или опровергнуть.Больше не хожу к ней.Считаю непрофессионально,может я и не права
Досмотрев видео,хочется дополнить.Конечно с таким диагнозом!мне было рекомендовано только лежать.Первые 3 дня я лежала,потом поняла что нет,так нельзя.Вернула в жизнь йогу,которой занимаюсь уже 4 года и искренне люблю,стала выходить гулять на свежий воздух и вышивала.Все на подсознательно уровне ко мне пришло само,все то,о чем вы говорите в видео!это истина!это работает!)))Виктория я уже замучалась признаваться вам в любви 😂❤Вы замечательный врач)
Хочу поддержать вас! И согласна, что врач не должен высказывать такие предположения. А вам потом мучиться в неизвестности...
Берегите себя❤
У меня 18 недель.Для меня беременность это большое испытание.Жду когда всё это закончится.
Знай, что ты не одна!!!!!!❤❤❤❤❤ мне тоже моя вторая беременность именно в психологическом плане тяжело дается, какая-то тревога необьяснимая...неприятное состояние. Но главное разумно подходить к своему физическому состоянию, и да, делать то, что от нас зависит. Это процесс естественный и временный😊
🫂
Девочки, возьмите себя в руки!!! Я с первым ребёнком тревожилась, дома скандалила сама, ребёнок в итоге не спал первые три месяца, мы постоянно его на руках носили. Вторым я была как слон, вообще пофиг, что происходит вокруг, спокойствие и только спокойствие. Родился мой второй пацан, поспал пол года, мы его и не слышали 😆Поест, поспит, поест, поспит. И сейчас очень спокойный.
Я вот не понимаю, без повода я беспокоюсь или повод есть. Врач ничего толком не отвечает, в интернете тысячи мнений и никто и ничего мне не может толком сказать чтобы я успокоилась
А что вас беспокоит?🤗
У меня так с маловодием было. Причин не нашли, сказали если упадет будем рожать надо доносить до 25 недель. Чуть с ума не сошла, воды сами восстановились через четырнадцать дней
Боюсь рожать и наверно роддома) належалась в больнице в первый тримест и видимо не хочется возвращаться туда. Страшно представить что будет в родах, каким путем все пойдет, все ли впорядке будет с ребенком и мной, вот такие мысли, каждый день) надеюсь похожу на курсы и успокоюсь хоть немного. Да и правильно вы сказали что от меня мало что зависит, веду положительный, так скажем, образ жизни, но повлиять, на то что может быть, не в моих силах
Я тоже лежала в больнице в первом триместре) естественно там лежали разные девочки, в том числе те, кто потеряли малышей, а так же бабушки с разными болячками( подумайте, что роддом это совершенно другое, там появляется жизнь и почти всегда все идет нормально ❤️ попробуйте расслабиться и не представляйте страхи
Спасибо за видео!
Я вошла в беременность удивительно спокойно, планировала ей наслаждаться, чувствовала себя прекрасно, не было токсикоза, все супер.
На первом узи в 8 недель нашли ретрохориальную гематому в матке. Врач сказала, что это несет угрозу выкидыша, назначила Утрожестан и запретила все, даже легкую йогу. И все сломалось.
От отсутствия спорта у меня полетела спина, защемило поясницу, теперь каждый шаг через слезы.
Я поняла, что единственное, что я могу контролировать - это еда, и поехала кукухой, гуглю каждую травинку, можно ли это беременным, и конечно же в интернете буквально про все, даже петрушку и кинзу, написано, что все это провоцирует выкидыш.
Я даже начала паниковать, что нет токсикоза - вдруг это плохо и значит, что беременность не развивается.
При этом по-прежнему чувствую себя хорошо, ничего не болит.
Я понимаю, что схожу с ума, но ничего нельзя сделать в условиях неопределённости. Врач ничего не объяснила, контрольное узи не назначила, ближайшее - через полтора месяца на первом скрининге. Ни причин, ни последствий не знаю, в интернете пишут страшное, запись к врачу через месяц. Я боюсь пошевелиться, боюсь чихнуть, не знаю, насколько реально опасна эта гематома. Никакой информации, только паника😢
У мене було 2 гематоми за 9 тижнів. Все пройшло, треба берегтися але ж без фанатизму)
Не факт, что она действительно у вас есть, нередко врачи УЗИ ошибаются, выдавая какой-нибудь артефакт за гематому. Если совсем беспокойно, то в таком случае лучше проверится в нескольких местах. Здоровья вам 🙏🏻
У меня была гематома 7см,не мм, а именно см(огромная), открылось кровотечение, врачи дали 50/50. Было в первом триместре. Вспоминаю эту больницу с ужасом. К чему пишу, у меня уже третий, все хорошо,гематома уже не опасна, уменьшилась. Уверена у вас она меньше даже. Жалею об одном, о нервах в больнице и о том, что никто меня не успокоил, врачи подливали только масло в огонь
У меня на первом узи в 6 недель была, и на первом скриннинге увидели ее, врач назначила режим с ограничением любых физ. нагрузок. Я в общем полеживала) Утрожестан тоже пила. Потом сделала УЗИ в другом месте, в Сеченовке, там врач сказала, что все совсем не так страшно, ну, конечно, не стоит перегружаться и падать, а так, если ничего не болит, нет выделений крови - то все ок. Потом она куда-то рассосалась, эта гематома. Пусть у вас все будет хорошо!!!
Меня с кровотечением после шугаринга в 12 недель на скорой забрали вообще сказали что ребенок уже умер а везем спасать у больницу вас. Привезли на регистратуру кинули и сказали - она на аборт. Бросили и я истекала кровью только утром помощь оказали ребенок выжил сейчас нам 32 недели! Вот такой вот кошмар - последствия шугаринга (делала новая мастер. Моя мастер отказалась, хотя я ей даже справку принесла накануне сделала узи что нет противопоказаний но она не взялась. УЗИ было идеальное. А шугаринг спровоцировал выкидыш. До сих пор вспоминаю это с содроганием
Я очень тревожный человек, в любой непонятной ситуации я начинаю себя винить. В ненаступлении беременности подавно.
Спасибо большое, что поделились 🫂
Как акушер-гинеколог скажу вам, что в этом вопросе многое зависит не от вас ❤️. Желаю вам спокойствия на душе!
Я ну ооооочень тревожная во время беременности. У меня обнаружили миому матки + незапланированная беременность.
По поводу незапланированности беременности мне сложно что-то сказать, каждая женщина проживает это по-разному, но что касается миомы, в большинстве случаев она себя не проявляет в жизни даже когда есть , если она небольших размеров, то повода для тревоги нет
@@vik_matvienko у моей мамы выросла во время беременности и конец беременности был увы и ах.
Все прекрасно у меня было) конечно есть страхи, первенца же жду, но я м ними работаю, изучаю информацию
Но пот недавно у меня обнаружили паховую грыжу... Посовещались хирурги и решили быстренько меня порезать, пока еще 2 мес до родов, ну капец.... Я в шоке, однако, надо значит делаем
И вот порезали, а это оказались вены... Ошибка на узи😮 зашили обратно... Чтож... Полежала в больничке, сейчас уже уговорила типо дневного стационара мне устроить, неделя после операции, заживаем, полет нормальный))) зато будет что вспомнить потом😅
Благодарю вас , Виктория, за такие приятные познавательные видео) смотрю вас с удовольствием!!❤
Ох, вот это приключения у вас 😟😟, желаю вам быстрого восстановления и легко доносить 🫂❤️❤️❤️
Я очень тревожусь. 20 неделя, второй день подряд ребенок стал очень активный, такое ощущение, что она не спит вообще😭 нормально ли это? 5 дней назад было узи, все в порядке было, сейчас меня это пугает
Мне 2 ретрохориальные гематомы на узи нашли, плюс киста желтого тела. Уже была замершая. Теперь нервничаю и боюсь следующего узи:(
вообще не тревожилась во время беременности, потому что она была не запланированной и не то что бы сильно боялась ее потерять, вообще ничего не читала, живу одна с мужем в 1000км от родственников, никто меня не накручивал, не учил, короче в режиме "пофиг" беременность проходит отлично без осложнений, не загоняйтесь и живите как и раньше, до 5 месяца вообще периодически забывала что беременна, чихала на все приметы, стриглась, красилась, шила, занималась сексом, единственное что немного огорчило что за всю беременность я так ни разу и не ощутила радости и приятного ожидания, наоборот все 9 месяцев прощалась со спокойной свободной жизнью, грустила.
Тревоги были и периодически возникают, хотя уже 7 беременность. Больше всего меня нагнетают и тревожат врачи, кот ведет меня. Говорят мне про даунов, про то что отправят рожать в другой город за 3 недели. Вот это меня тревожит. Я хочу рожать у себя в городе, где до этого рожала, хочу знать с кем я рожаю. Я не хочу, что б меня заставляли, футболили, я не хочу быть частью конвейера и профессионального автомата. Не хочу!!! Плюс есть и слабость и недомогания и непонимания. Пью магний, пустырник, дышу. Периодически стрессую и взрываюсь.
А что плохого лечь за три недели, мне тоже сказал врач лечь за две до пдр из-за рака щитовидной железы в прошлом
@@fkurassAnna так то ничего страшного, но я не могу спать в больницу, дома то есле сплю. Нервы видимо. Успокоительные надо какие то мне или снотворное. Я в своём городе то в предыдущие беременности ложилась конечно заранее, но там домой ночевать отпускали.
У меня пессарий Юнона стресса прибавилось 😭информации о нём толком нет. Не поверю ни за что что он должен не ощущаться (это пластиковая огромная дура) и ритм жизни с ним обычный. Беременность поделилась на до и после. 29 недель
Есть дикий страх, т.к. ребенок планируется маловесный, около 2500+, в 36 нед на УЗИ всего 2220😢 Боюсь что такой маленький ребенок не сможет есть сам, будет отказываться от бутылки, не будет набирать вес...😢
Все будет хорошо! Я родилась 2,5 килограмм! Мне уже 30. Отсутствием аппетита не страдала никогда!
Мне кажется в 26нед 2220г это прям очень много.
У меня в 32нед писали 2кг с копейками, завтра рожать и сказали предположительно 4,1кг.
@@user-yx8cn3ql2m в 36 нед, описка
Мой муж родился 2100 в срок, все хорошо с ним, хорошо кушал . Я родилась 2800 все отлично тоже, наберёт вес после родов
Ой, мне говорили, средний 3300-3500 будет, родила 4100.