"Киргишаны" 66 км. полная версия
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- #киргишаны #веломарафон
06.06.2022 год.
Короткая версия репортажа:
• Веломарафон 66 км. "К...
Дата мероприятия: 5 июня, старт общий в 12:00
🔸Адрес: поселок Шабровский (г.Екатеринбург) поле рядом с домом Парковая 1.
ИТОГО: круг 33 км, набор на круг 390 м.
✅Дистанция 33 КМ (390 м) и 66 КМ (780 м)
Одна из Самых массовая велогонок Урала.
Асфальтовые прогоны и очаровательные лесные дороги, полевые дороги. Трасса доступная всем, от мала до велика. Здесь вы будете в своем окружении!
История гонки насчитывает 15 лет, в этот год она будет проводиться в тринадцатый раз. С нее начинали практически все любители велоспорта региона. Это отправная точка. Это НАЧАЛО ПУТИ…
Это супер залипательно! Как будто снова на этой гонке побывала. Спасибо!
Ну вот другое дело👍😁
Полная версия, намного интереснее.☝️
Интересный марафон, но по набору совсем не много (Езжу на работу и обратно на 15-20 км 200-250м набираю почти ежедневно)) хотя живу также на равнине. Одному ехать тоже бесценно, бороться с собой, остаться со своими мыслями, ощущениями..., но конечно речь уже не о лидерстве. Подрамляю с 3 местом, заслуженно. 👍
уффф....как заново проехал и руки заныли при просмотре (на ригидке наслаждался покрытиями)))
Неплохой марафон получился, маршалы молодцы)улыбчивые,разметка огонь.Но на финише хотелось восстановиться углеводами,а плова положили совсем мало,пол тарелочки,просил еще сказали нельзя так нам сказали выдавать(( У ребят спросил первых кто ехал 33 всем накормили до отвала,даже знаю кто поел по два раза и поел без ленты не участники..мы приехали с 66 и на тебе..а его не хватает..осадочек вышел очередной...
так всегда бывает, кто едет полную дистанцию оказывается подъеденым, встречал практически везде, кто едет пол дистанции съедают калорий больше чем сожгли 😄
Супер! Просмотрел на одном дыхании, впрочем как и трассу в 1 круг проехал. На финише 1:09:44 в центре кадра увидел себя в поле возле велика. И упал почти в том же месте, метров на 300 подальше, почти перед выездом на открытый участок. Шабровские пруды пересохли сильно. Лет 20 назад ездили туда, рыбачили, купались. А сейчас одни болотца остались и заросло всё - на 30-м км съёмки - это раньше всё поляна была, пруд слева. У меня приложение показало почему-то 561 м подъём и 570 спуск, максималка 39.3 км/ч
Отличное видео! Не был ни разу на Киргишанах, после просмотра видео, пожалуй, в следующем году заявлюсь.
Спасибо за видео, было интересно!
нифига се, на моменте проезда ж/д путей на первом круге слева в кадре промелькнул вел с моновилкой 😮😮
Смотрю, у вас там вообще уровень, на карбоновых двухподвесах половина пелетона катит ))
ну это головка да, у меня самый дешёвый наверное
привет!Что делать,сводит мышцы ног?
Подскажите,пульс чем измерять?
А ты можешь от Кургана до Куртамыша доехать пожалуста
могу, собираюсь как нибудь, в качестве тренировки
Саня, какая давка была ?
Я ехал на давлении 1.0(F)/1.15(R). Так что у тебя ещё сильно накачано было)
я вешу 85
@@Kimibloger ну да, потяжелее на 15 кг)
Я после фейла, в больнице лежу, на два месяца выбыл из тренировочного режима...
да у нас уральский гонщик после файла на спуске в коме уже недели(((
@@Kimibloger ужас. от всей души желаю ему скорейшего выздоровления.
Что за фейл?
думаю чая литра три хватит)
для станка часик заминки)
Саня, лайк, подскажи пжл настройки гопро, в основном битрейт интересует, потом где объединяешь записанные части? У меня при выгрузке фуллхд в 40 мбит шакальное качество получается на ютуб
ну на камеры битрейт не выбирается, он автоматом 4к если 60 к то 100 мб/с а так меньше, ютуб всё равно 4к больше 40 всё режет для fullHD 20 так и вывожу больше смысла нет. монтаж премьер про
Классное видео,а как начинающему велосипедисту ноги тренировать?3 года катаю ,а на 11 звезде крутить не могу.Дайте совет.
3 года это не начинающий, но другой вопрос катать и тренировать это разные понятия, если тренировать, то нужен пульс хотя бы, или мощность в идеале и делать тренировки, в гору, интервалы, скоростные, ну и медленный тоже
@@Kimibloger А про тренировки на пульсе можно видео запилить.Это будет интересно.У меня пульс 175 скорость 35-38 ,но долго я делать не могу .Дыхание не хватает,ноги горят.Как тренить?
@@san109san3 ноги надо в зале тренировать, приседать, становую делать. Потом на велосипеде гораздо легче себя будешь чувствовать.
Первый
🥇👍
Классно 👍 Александр, а на по следам волков приедите?
25 числа выбор большой три марафона у нас ещё шоссейная гонка
@@Kimibloger это точно, летом выбор соревнований огромный. Сидишь и взвешиваешь все за и против😁 какой же выбрать🤔
Гидратором не пользуешься? Лучше фляжку? Почему?
пользуюсь, но раньше чаще, сейчас редко, когда спина свободная - легче, особенно в жаркую погоду, а так можно
@@Kimibloger да согласен
51:33 - гонец выкидывает упаковку геля, дисквал за такое дают, ну а ему лично антиреспект! 👎 Не верю что у вас по правилам разрешено кидать мусор на трассе (кроме пунктов питания и старта/финиша)?
в положении такого пункта нет, это скорее моральное правило