Работа с Тенью: полное руководство (меняет жизнь)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 июн 2024
  • Мой курс по интеграции тени: shadow.nekrasovalex.ru/
    Записаться ко мне на консультацию: t.me/plvree
    В этом видео мы разберем несколько упражнений по работе с тенью, архетипом коллективного бессознательного из структуры психики, разработанной Карлом Юнгом. Как интегрировать свою темную сторону? Поговорим о преодолении внутреннего критика, познакомимся с внутренним ребенком и опробуем примирить все человечество.
    _____________
    Привет, меня зовут Александр Некрасов и на этом канале я говорю про психологию, саморазвитие, трансформацию личности.
    Присоединяйся на Бусти, там режиссерская версия этого видео без рекламы и на пару минут дольше и многое другое: boosty.to/anekrasov
    Присоединяйся в Телеграме: t.me/saneksovetuet
    Присоединяйся в ВК: psynek
    Поддержать канал:
    СБП 8-(920)-432-98-80 (тинькофф)
    По рекламе: plvree@mail.ru
    или в телеграм: @plvree
    Если вы пропустили, посмотрите мое первое видео про тень: • Как управлять тёмной с...
    Второй канал: • Video
    Содержание:
    00:00 Начало
    03:46 Первое упражнение
    11:04 Второе упражнение
    15:22 Третье упражнение
    17:44 Правила сосуществования
    21:20 Красная книга
    Реклама. ООО «Скилфэктори». erid:2SDnjdBN7yJа

Комментарии • 497

  • @anekrasov
    @anekrasov  7 месяцев назад +39

    Мой курс по интеграции тени: shadow.nekrasovalex.ru/
    Записаться ко мне на консультацию: t.me/plvree
    Присоединяйся на Бусти: boosty.to/anekrasov
    Присоединяйся в Телеграме: t.me/saneksovetuet
    Присоединяйся в ВК: vk.com/psynek
    Поддержать канал:
    СБП 8-(920)-432-98-80 (тинькофф)

    • @SputnikGPTbot
      @SputnikGPTbot 7 месяцев назад

      станьте частью истории во всех смыслах

    • @nat-nik8011
      @nat-nik8011 6 месяцев назад +1

      После этой темы явно напрашивается тема Стоицизма.

    • @Prorok_Osoznanyj_vdvoine
      @Prorok_Osoznanyj_vdvoine 6 месяцев назад

      ___ Здравствуйте! -------------------- Мы очередная раса на Земле, зачищаемая в конце каждой эпохи, эры, цикла (смысл один). В результате которых выживали 5-30% индивидуумов, способных развиваться согласно закону Эволюции.
      В нынешнее время как раз подобная процедура активно осуществляется!
      Уже было 6-ть зачисток животного мира, как и 5-ть фильтраций разумных цивилизаций:
      бестелесных эфирного плана, гиперборейцев, лемурийцев, атлантов, арийцев, расы синтеза - это мы, созданные как min. 22 инопланетными расами, долго и отчаянно сражавшимися между собою за Землю, но в итоге договорившимся.
      Однако на смену им грядёт новый вид 5-ти мерных людей.
      В нашей вселенной всего 13-ть измерений (!!!), чтобы вы знали.
      Так что наш эволюционный процесс еще даже не в середине своего продолжительного и увлекательного пути.
      Очевидно, что проводимая операция по удалению всего низковибрационного с планеты отнюдь не нова!
      И если человек, превратился в отупленное животное, примитивно потребительствующее, поддавшееся на уловки паразитирующих сил, то ему дорога на доработку в астральных мирах.
      Там подучится, а в следующих жизнях возможно исправится.
      А если нет, то такая душа попадает на "переплавку", чтобы начать всё с ноля.
      Смерть ведь всегда сменяет жизнь и наоборот, это естественный круговорот, ему подчинен весь космос.
      Даже звезды и целые галактики умирают, ... чтобы снова народиться и продолжить свой рост.
      Сейчас время сдачи экзамена!
      Эра Рыб сменятся Водолеем, Ночь Сварога - Днём (в славянском ведизме), Кали Юга - Сатья Югой (в индуизме), эпоха Волка - Лисой (в шаманизме), железный век - золотым (во многих культурах народов мира) и т.п.
      Впрочем может ли деградировавший червь, по сути ставший пособником сил тьмы, жаловаться на то, что его раздавили?!
      Вот поэтому нам всем необходимо сделать рывок и срочно начать самообразовываться!
      Желаю всем удачи в познании мироздания и его законов! - это и есть истинный смысл всех наших воплощений. dzen.ru/a/ZA7A6oSSl3Hzhch2?referrer_clid=1400&

    • @user-lh2mb9iw5o
      @user-lh2mb9iw5o 6 месяцев назад

      Да, если в головах у людей по жизни "мрак" из-за всяких "мракобесов", тут и психиатрия бессильна!🤣

    • @user-lc5or3tx8u
      @user-lc5or3tx8u 4 месяца назад

      хотелось бы спросить у вас совета. до недавнего времени я не знал про Юнга и тень, но у меня была схожая ситуация в жизни и я неосознанно с ней взаимодействовал. раньше я называл тень идеалом. стоило лишь нам вместе с идеалом взяться за какое-то трудное дело и в итоге оно всегда разрешалось, но моя обида на тень росла, я понимал что сам бы не справился и всё благодаря тени, но когда дело сделано, то и тень уходит и забирает с собой победу, а меня оставляет с ошибками и последствиями. я начал завидовать тени и сталь реже решать трудные дела вместе с ней, а от этого выросло количество неудач и я стал чаще сдаваться на пол пути к цели. Но мне тоже хотелось бы достичь грандиозной победы без вмешательства тени, я хотел доказать себе что тоже могу побеждать, мне хотелось превзойти в этом тень, но у меня много сил уходит на борьбу с тенью, а каждая ошибка или неудача как будто бы говорят мне что я ничего не могу без своей тени. Есть ли у вас какой-нибудь совет как мне победить свою тень или же наоборот отпустить прошлые обиды. с одной стороны я понимаю что я и тень один человек и наше противостояние постепенно ломают мою жизнь и будущие перспективы, но я как будто бы ставлю важность победы над тенью намного выше чем своё будущее

  • @amarealice
    @amarealice 2 месяца назад +9

    Небольшой конспект кому надо
    |Упражнение первое(Обнаружение внутреннего критика):
    Шаг 1-Требуется сесть на стул или кресло и занять удобное положение,закрыв глаза.Далее представить человека напротив, тоже сидящего на стуле или в кресле(его одежду волосы,роста и т.д. То есть внешность).После этого начать критиковать его начиная свои предложения с «ты должен…» и «ты не должен»,а после поменяться с ним ролями и ответить на критику.Требуется проанализировать и записать свои чувства и ответы.Далее меняться так сколько хочется.
    Шаг 2- Перевести каждые из критических сообщений в конкретное поведение(углубиться в суть, конкретизировать, уйти от общего понятия)Пример: «ты эгоист»-> «ты не умеешь оказывать одолжение/ты не думаешь о других»
    Шаг 3-Принять ранее сделанные сообщения и сделать из них позитивные утверждения, хорошо проговорив это и полностью осознав.
    |Упражнение второе:
    Шаг 1-Подумать о том, над чем хочется поработать в себе(изменить,развить)(Боль от прошлых отношений, неуверенность в себе и т.д)
    Шаг 2-Представить себе ту вещь или прежнюю версию себя(связанного с переживаниями из прошлого шага) и пригласить ее к разговору с вами.(В письменной форме или вслух)
    Шаг 3-Начать диалог с этой частью себя задавая вопросы.Пример: «Зачем ты это делаешь?» «Чего ты хочешь от меня?» и тд
    Шаг 5-Интеграция.Время это слои.Возвращение к источнику проблем(ситуации), переживание ее снова и изменение ее в нужную и желанную сторону.Пройти путь осмысления от себя прошлого к себе настоящему.

  • @liybovmelnikova2232
    @liybovmelnikova2232 6 месяцев назад +45

    Наконец -то я нашла интеллектуала без академизма и без профанации. Благодарю,
    Ваш труд очень полезен и важен.. Всего Вам доброго. ❤❤❤

  • @Incognito21212
    @Incognito21212 2 месяца назад +32

    Интересные методы. Попробовал на себе. Ко мне явился тёмный манекен, не имеющий ни лица, никаких его черт, в шляпе, он не имел рта и был абсолютным молчанием, когда я наблюдал его, мне не хотелось его критиковать никаким образом, ведь у меня нет параметров, каким он должен быть в идеале, поэтому, я просто наблюдал, по сути, он имеет то, что должен иметь. Когда я встал на позицию этого манекена, я осознал, что у меня нет ни малейшего желания как-то оправдывать своё несовершенство, если оно есть, я просто наблюдал так же как и до этого, только с другой стороны. Я погрузился в безмолвие, не было ни вопросов, ни ответов, ни желания критиковать/отвечать, ибо всё это не имеет смысла, так же я смотрел со стороны пространства на нас обоих, на сидящего меня и манекена напротив, осознавая, что я являюсь одновременно и манекеном и "собой" И пространством вокруг, где всплывают все эти образы и картинки.

    • @Gulmi-vs8mf
      @Gulmi-vs8mf Месяц назад

      Что-то от Кастанеды.

    • @Zerencij
      @Zerencij День назад

      И чего? Что толку?

  • @yevhenlysytsia3147
    @yevhenlysytsia3147 7 месяцев назад +58

    Здравствуй. Ты себе даже не представляешь, насколько во́время ты выпустил это видео в свет. Спасибо за глубину, доведённую до понимания твоими простыми словами

  • @user-pg3lp6sy4q
    @user-pg3lp6sy4q 10 дней назад +3

    Я часто говорила с тёмной стороной себя. Договорилась до того,что стерлись границы и обе стороны стали одно. Но в самой начале практики, я знала,что ,та сторона сильнее и честно в этом призналась. Призналась,что она мне нравится- смелая, может и выкрутиться,если нет выхода. Ну много у нее качеств, нормальный человек скажет,аморальных. Ну в конце концов я отказалась от курения,алкоголя и всякого другого д..... и я считаю,что мне в этих успехах помогла моя темная сторона. Сама я была безвольная какая-то, а сейчас всё по другому. И я счастлива.

  • @oligreen1192
    @oligreen1192 7 месяцев назад +47

    Какой же талант рассказчика. Спасибо вам. Обед на работе. Дождь на улице. Осенние листья в стакане. Ваше видео! Жизнь чудесна в своей простоте. Всем всего!

  • @nikitakick628
    @nikitakick628 7 месяцев назад +59

    Как же я вас понимаю Александр, про то, что излишний анализ сводит с ума. Дневник конечно помогает, но иногда захожу в такие раздумья, что самому страшно, и к сожалению не имея достаточного образования или знаний, захожу в тупик. Но, книги которые вы цитируете, очень помогают, Юнг великий человек, и мне очень импонирует, что вы ссылаетесь часто на него, спасибо за ваш труд, он бесценен.

    • @user-fy1kr6wb2x
      @user-fy1kr6wb2x 2 месяца назад +3

      "Сама жизнь не имеет правил", не отрицайте свое безумие, это ваша внутренняя сущность. Такова финальная часть авторского "постижения ТЕНИ". Только автор забывает сказать, что задачей всех выдающихся психиатров, психологов было постижение закономерностей возникновения психических феноменов, в том числе и такого как ТЕНЬ. ТЕНЬ - только часть нашего Я. И К.Г.Юнг также подчеркивал её особенность в структуре мышления человека. ТЕНЬ всегда противостоит ЭГО, делает некоторых людей безумными, ставящих свои цели превыше общечеловеческих ценностей.
      Чувствуете, к чему призывает автор, предлагающий полностью окунуться в безумие, ведь в мире поиск гармонии НАПРАСЕН.
      А не есть ли данный материал проектом ФСБ? Кому выгодно "полное раскрепощение" внутренней энергии страдающих в поисках выхода в сложившейся ситуации?

    • @user-bb3ln6jc7y
      @user-bb3ln6jc7y 2 месяца назад

      ​@@user-fy1kr6wb2xценный для меня коммент, благодарю

    • @user-bb3ln6jc7y
      @user-bb3ln6jc7y 2 месяца назад

      ​@@user-fy1kr6wb2xя считала, что эго порождается тенью и есть проявленное тени, потому что эго - это программы, искажения, страхи... Вы говорите, что тень противостоит эго. Что тогда есть эго?

    • @eby705
      @eby705 Месяц назад

      Нет практически истинных знаний в открытом доступе для человека....никто не раскрыл тайну мироздания и цели человеческого бытия

    • @whegsvzwegsdxz40
      @whegsvzwegsdxz40 Месяц назад

      ​@@user-fy1kr6wb2x Что ты несёшь, какое ФСБ, кто ставит выше свои ценности? Тут даже речи об этом нет

  • @witchfinder887
    @witchfinder887 7 месяцев назад +91

    Вчера начал читать книгу Роберта Джонсона "Как овладеть своей тенью"
    А сегодня Александр выложил видео с темой "Работа с Тенью: полное руководство (меняет жизнь)"......
    Вот это синхронность 🔥😆

    • @anekrasov
      @anekrasov  7 месяцев назад +8

      Хорошая книга

    • @user-lp9xb7yz7w
      @user-lp9xb7yz7w 7 месяцев назад +1

      Синхронизм)

    • @user-vs2xh2ev5b
      @user-vs2xh2ev5b 6 месяцев назад +10

      Ты в матрице, за тобой следят разрабы 😮

    • @user-fk3oi1ej4q
      @user-fk3oi1ej4q 6 месяцев назад

      Я прямо сегодня вспомнила темный момент своей жизни, и сказала себе, что надо это принять, попыталась самостоятельно, но ничего не изменилось вроде

    • @Tavrida2023
      @Tavrida2023 5 месяцев назад +1

      У меня получается вытворять

  • @user-ud7mx7dn7l
    @user-ud7mx7dn7l 10 дней назад +1

    Огромная благодарность за ваш труд и ценную информацию 🤝💪❤

  • @konstantin_orn
    @konstantin_orn 11 дней назад +1

    Это самый главный и лучший психологический подход. Сколько я переосмыслил уже. Насколько же легче жить

  • @user-cv3gm1rw9p
    @user-cv3gm1rw9p 7 месяцев назад +22

    Я люблю как светлую так и темную сторону моей души.

    • @user-wd7qj7lf4c
      @user-wd7qj7lf4c 6 месяцев назад +1

      Она ваша ? Или вы её ? Тень вы Тень души 😊

    • @user-cv3gm1rw9p
      @user-cv3gm1rw9p 6 месяцев назад +2

      А Кая разница мы целое.

    • @user-wd7qj7lf4c
      @user-wd7qj7lf4c 6 месяцев назад

      @@user-cv3gm1rw9p тень на плетень

    • @RobEveryone
      @RobEveryone Месяц назад +1

      Да всем похуй что ты там любишь 😈

  • @realist9759
    @realist9759 7 месяцев назад +9

    А ты красавец, объясняешь понятным языком и даёшь людям инструменты которые могут решить их проблемы без того чтоб обращаться к психотерапевту, респект и уважуха!

  • @user-cz9rm3qt5b
    @user-cz9rm3qt5b 7 месяцев назад +33

    Я общаюсь со своим бессознательнвм через сны это мое самое любимое и будоражущее занятие,мне часто снилась вода и продолжает сниться и только недавно я оттолкнулась от дна и поплыла наверх,хотя раньше на протчжение 30 лет я раз за разом тонула в воде проваливалась в бездну и это было страшно каждый раз,и вот наконец я видимо почувствовала опору робкую но опору..

    • @LanaSnovedunia
      @LanaSnovedunia 6 месяцев назад

      А если предстпвить, что вода - это ваши эмоции, вы тонете, проваливаетесь в них, они вас подавляют уносят в бездну...чего? гнева, страха, ужаса? И наконец то вы нашли способ справляться с безудержным потоком эмоций, твëрдую опору, - это дно. Вы отталкиваетесь и всплываете, безопасно выходите из этих эмоций.

    • @user-cz9rm3qt5b
      @user-cz9rm3qt5b 4 месяца назад +2

      @@LanaSnovedunia недавно мне приснился страшный сон что я прыгаю по домам и с ребёнком провалилаюсь в воду и так страшно..снова вернулось..на работе проблемы..

  • @rayk1nsun
    @rayk1nsun 7 месяцев назад +16

    Спасибо Саня, что ты есть, и огромная благодарность, что знакомишь ты нас с Юнгом🧐

  • @pashka079
    @pashka079 Месяц назад +3

    Я по названию видео подумал что это урок по рисованию

  • @strategx3653
    @strategx3653 7 месяцев назад +67

    Состояние потока , раскройте тему пожалуйста в вашем стиле . Думаю всем было бы интересно поддержите лайком ❤

    • @user-yx9to6ls5f
      @user-yx9to6ls5f 6 месяцев назад +1

      Состояние потока это тот же транс но с однополярной направленностью - позитив ,очень приятное состояние ощущения, что в раю но то обман основа всего покой . Поток можно получить при полной аскезе и дисциплине . Обязательно исключение всех вредных привычек от слово совсем

    • @user-yx9to6ls5f
      @user-yx9to6ls5f 6 месяцев назад +1

      Нужно быть продвинутым пользователем так скажем в йоге практикуя и видя исключительно здоровый образ жизни

    • @strategx3653
      @strategx3653 6 месяцев назад

      @@user-yx9to6ls5f 👏🏻

    • @strategx3653
      @strategx3653 6 месяцев назад

      @@user-yx9to6ls5f 👏🏻

  • @user-vr7kh2zz1w
    @user-vr7kh2zz1w 3 месяца назад +8

    Сколько людей, столько и мнений, но многие говорят про одно и тоже. Мне нравится этот поток информации, смотря это видео захотел приложить больше работы над изучением мироздания и самоанализом. Эти знания как будто новый тренд, и пока не могу понять чем я их заслужил, но благодарю. Возможно это плоды медитации. Но если не усложнять, то всё лечит любовь, абсолютная любовь к себе, мыслям, поступкам и всему сущему, высшему, низшему, вселенной. Всё едино и всё что есть во внешнем проявлении то есть проекция внутреннего.🎉🎉🎉🎉

  • @missnunu8701
    @missnunu8701 6 месяцев назад +17

    Совсем недавно, хотела заняться со своей тенью, принять и узнать о ней более глубинно... и тут неожиданно ваше видео. Очень ценная информация. Все предельно ясно и понятно, и все благодаря вам💫 сердечно благодарю вас за ваш бесценный труд и знания💞 Всех неземных и земных благ вам и процветания в ваших делах 🙏💎 Благодарю так же за то, что когда-то решили ступить на эту нелёгкую дорогу - помогать людям познавать себя😊 вы большой молодец, что протоптали и получили знания своими силами и открыто и от всей души делитесь с нами. 🤗

  • @MarinaCH179
    @MarinaCH179 10 дней назад +1

    Очень полезные практики и качественно сделанный контент на канале Александра Некрасова, посмотрела уже несколько, меня они интригуют👍 Первое видео, которое посмотрела было о Кафке, мастере абсурда, сейчас завершающая цитата Юнга о признании своего безумия… Класс 👍

  • @nikitakick628
    @nikitakick628 7 месяцев назад +17

    Так же отдельное спасибо за прекрасный видеоряд, в котором отсутствуют жестокие сцены, очень приятно и вдумчиво смотрю на видеоряд, мне он помогает сконцентрироваться на мысли, которые вы доносите до зрителя. Очень нравятся ч/б картины и скорость переключения на другие, успеваю проникнутся, почти всегда. Спасибо.

  • @user-gv4gp1ek6m
    @user-gv4gp1ek6m 7 месяцев назад +23

    Все начинается с принятия. Попытки отдалиться и забыть лишь продлевают боль. У боли есть ресурс который конечен, если ты с ней работаешь.

    • @julvil11
      @julvil11 6 месяцев назад

      То, что отрицается, остаётся с тобой.

  • @aziri9957
    @aziri9957 6 месяцев назад +4

    Я всегда рассматриваю свои негативные эмоции, не подавляю. Настроение быстро сменяется на позитивное и нужно совсем немного времени на это.

  • @myroslavtykhanovskyi1115
    @myroslavtykhanovskyi1115 4 часа назад

    Это очень сильно! Спасибо за проделанную работу!

  • @LenaTallonen-us9bk
    @LenaTallonen-us9bk 6 месяцев назад +10

    Ух! Саша, если говорить как безумный человек, то очень конечно темно сейчас. И ты как всегда вовремя и так проникновенно. Помогаешь видеть и самоотверженно продолжать проявляться

  • @user-zl5ib6xu1v
    @user-zl5ib6xu1v 7 месяцев назад +11

    Благодарю за ваш труд. Оно вовремя пришло в мою жизнь, я сейсас как раз проработываю детские обиды переродившиеся в гнев. Теперь я перешла к страхам. Убираю все правила и границы в голове. И будет моя жизнь шире и ярче. Да есть так

    • @endlessimmersion8942
      @endlessimmersion8942 6 месяцев назад +1

      Если бы всё было так просто...)

    • @elevev1887
      @elevev1887 3 месяца назад

      А в объективность не собираетесь?? Ширина лишь в плоскости....

  • @Alexey.A_
    @Alexey.A_ 7 месяцев назад +47

    Дружище, это непросто. Очень много новой информации. Ты наверное привык, тема знакома тебе. Но мне придется это пересматривать и долго думать. Потому что сразу это не входит в голову. Было бы здорово чуть подробнее все, потому что это важно.

    • @anekrasov
      @anekrasov  7 месяцев назад +21

      Сделаю

    • @user-wg7zr8do2l
      @user-wg7zr8do2l 6 месяцев назад +5

      Сонласен, было бы неплохо больше примеров разобрать, например, с курением или отношения с противоположным полом, обиды и т. д. В целом очень, интересная информация...

  • @user-yk6uo7lp3x
    @user-yk6uo7lp3x 6 месяцев назад +5

    Именно так я и исцеляла своего внутреннего ребенка. Представляла девочку и мысленно разговаривала с ней)
    Спасибо за методику проработки тени!

    • @kravchan
      @kravchan 6 месяцев назад

      Это лайк и добра

  • @user-pd1zk2xp7y
    @user-pd1zk2xp7y 7 месяцев назад +7

    На 11ой минуте излогается инструмент по изменению жизни, это глобальная штука. Вобще-то этот метод я получил за немалые деньги, ну конечно плюс теорию как это работает и возможность практиковаться.
    Хочется добавить, одному это делать можно, но не всегда получается, лучше чтобы кто-то вëл процесс, так будет глубже. Желательно тот кому доверяешь.
    Благодарю за видосс.

    • @endlessimmersion8942
      @endlessimmersion8942 6 месяцев назад

      Как вы получили этот метод и о каким именно методе речь?

    • @user-pd1zk2xp7y
      @user-pd1zk2xp7y 6 месяцев назад

      @@endlessimmersion8942 прошёл платный курс по гипнотерапии "Гипнокоучинг-профи", узнал много чего, открыл в себе эксперта-целителя, и интересно то, ч т о если бы вся эта информация попалась мне безплатно то я бы врядли что-то усвоил, но отданные(на тот момент) 2500долларов, заставили предать важность обучению, и подойти серьёзно. Инструмент эриксоновский гипноз плюс нлп.прикол в том что нас этими инструментами с детства програмируют, вобще наша реальность так и строится, и поддерживается. Скоро попытаюсь передать поподробнее на видео.

  • @user-xh2mb8ph6s
    @user-xh2mb8ph6s 7 месяцев назад +6

    У вас талант объяснять сложное простым и понятным языком. Ранее уже слышала подобное и уже практиковала по немногу,но сейчас, прсле этого видео всё встало на свои места. Благодарю за ва труд🙌

  • @nat-nik8011
    @nat-nik8011 7 месяцев назад +23

    Очередной приятный сюрприз ! Спасибо Алексу ! Для элементарного выживания сегодня - это самая главная тема ! Добавлю из своего многолетнего общения с тенью одно необходимое условие. Никаких психоделиков ! Иначе тень - не тень, а неуловимое туманное облако. И вы - не вы, а черт знает что, дремотное полусознание. Какое тут общение ?..😏Но и это не самое то... раньше я общалась, но теперь я только слушаю, что тень мне на уши вешает. Больше, чем на 15 мин её не хватает. Она выдыхается, а вы, пройдя по всем ужасам и трагедиям, которые тень вам обещает, и в конце пронаблюдав процесс разложения своего трупа в жалкой одинокой могилке, смотрите на тень-собеседницу, а она уже отползает от вас, обессиленная. Вы говорите "Хаха" и чувствуете себя суперсильным героем или героиней ! Все ! Вы спасены своей верой в себя, значит - ВСЁ в ВАШИХ РУКАХ !!!

    • @ms_oxygen
      @ms_oxygen 7 месяцев назад +2

      Спасибо тебе

    • @diman4927
      @diman4927 6 месяцев назад

      Привет! Какую технику применяешь, как в видео?

    • @Asterom
      @Asterom 6 месяцев назад +2

      Думаю , что всетаки необхобимо вступление в эту тему ; Диалог с своим вторым Я это на самом деле очен важно для каждого из нас . Правильно организавать этот диалог обратить на детали личного Я .С одной стороны кажется обыденым размышлением а насамом деле многие не владеют этой техникой на должном уровне. Молодец.

  • @svetlanac.9892
    @svetlanac.9892 7 месяцев назад +7

    Лайк не глядя Александру

  • @Lana-db7yu
    @Lana-db7yu 3 месяца назад +2

    " размер тени зависит от того, насколько Свет освещает ваш путь".
    Прекрасно сформулировано!👍
    Булгаковский Воланд , разговаривая с Левием на крыше московского дома, также это подтвердил, говоря там о тени своей шпаги.

  • @MariDiGrey
    @MariDiGrey 7 месяцев назад +4

    На сколько вовремя это видео! Спасибо! 🫶🏻

  • @Maksonchik0007
    @Maksonchik0007 7 месяцев назад +8

    Классный канал! Спасибо за контент!!! ❤

  • @user-dg2fq2yq4t
    @user-dg2fq2yq4t 2 месяца назад +3

    Тень - это всего лишь концепция, идея. Она иллюзорна, её не существует. Есть чувства, эмоции, переживания. Они реальны. От них и надо отталкиваться и задавать себе вопросы:" что я чувствую?", " чего я хочу на самом деле?" " Почему, для чего я хочу( делаю) это?" " Как я делаю это?" "Какой результат я ожидаю получить и принесёт ли мне это радость, удовлетворение или только временное облегчение?" Живя в осознанном состоянии, мы получаем возможность менять свою реальность так, как нам хочется. И не надо длинных разговоров с самим собой. А то будет, как у Леонида Либкинда " искал себя, но не нашел где спрятал." " Нашёл себя. Друг друга не узнали."😀
    Всем удачи.👋

    • @maxgert470
      @maxgert470 11 дней назад

      Всё, что вы видите вокруг - это концепция или идея, т.к. у всего этого есть название и интерпретация

    • @user-dg2fq2yq4t
      @user-dg2fq2yq4t 11 дней назад

      @@maxgert470 да, это так. Всё, что существует в мире - всего лишь игра сознания.

  • @vladvainer4881
    @vladvainer4881 7 месяцев назад +94

    Такого рода материал,нужно включит в школьную программу начальных классов!

    • @KuPlushToy
      @KuPlushToy 7 месяцев назад +28

      Ты что дурак? Государство никогда не допустит что рабы знали о таких важных вещах, думаешь таких предложений не было?

    • @alexsangm
      @alexsangm 7 месяцев назад +3

      ​@@KuPlushToyНу, смотря какое государство, а потому даже если люди рабы ,то их можно сделать полноценными человеками.
      Не просто так же пророчат Великого Гончара, Белого Царя и т.д и т.п. Ведь если такая власть действительно появится, то подобная и большая информация будет открыто показываться всем людям, конечно же постепенно.

    • @BIGGGUAP-jd4nt
      @BIGGGUAP-jd4nt 7 месяцев назад +13

      Что за идиотизм. Давайте ещё может быть программу медунивера всю включим и ТД. Чушь

    • @vladvainer4881
      @vladvainer4881 7 месяцев назад +4

      Нет 10% от общего материала будет достаточно,остальное реально чушь!

    • @vladvainer4881
      @vladvainer4881 7 месяцев назад +4

      Так я про рабов не говорю,они и так"всё знают"!

  • @AtNovember
    @AtNovember 6 месяцев назад +5

    Видео ряд просто божественный! Офигительная игра светом и тенью! ❤❤❤❤❤
    Больше даже смотрела на эффекты нежели слушала 😅😅😅 Очень классно сняли!

  • @summertime876_
    @summertime876_ 7 месяцев назад +2

    Шикарно! Глубоко! Академично🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @ndrei-petrovich
    @ndrei-petrovich 7 месяцев назад +6

    Очень интересно и познавательно, БлагоДарю Вам 🥰

  • @Castiere-sy8eo
    @Castiere-sy8eo 6 месяцев назад +2

    Спасибо большое, надеюсь твой канал будет расти!

  • @user-tg4zs4up8t
    @user-tg4zs4up8t 7 месяцев назад +2

    Благодарю за качественный контент 👍

  • @user-wj8yv1bs7f
    @user-wj8yv1bs7f 6 месяцев назад +4

    Потрясающий канал. Я активный пользователь ютуба и могу точно сказать что такой контент на вес золота. Заметно что человек разбирается в том что говрит, а не штампует контент. прослушал ролик(обычно так и делаю) на одном дыхании - и форма, и содержание на высоте.

  • @J076na
    @J076na 6 месяцев назад +3

    Доброго времени суток! С Благодарностью, Александр к Вам! Мы безумные , приветствуем Вас!

  • @user-yt1rn7ml3k
    @user-yt1rn7ml3k 6 месяцев назад +1

    Какой приятный парень . И как аккуратно доносит информацию .

  • @antonsimchenko4303
    @antonsimchenko4303 6 месяцев назад +1

    Так радостно, столько комментариев. Они все мне очень нравятся. Столько много интересующихся и Практикующих людей.
    Это очень отрадно!

  • @user-qj6nu7os7h
    @user-qj6nu7os7h 6 месяцев назад

    Это то,что мне надо было.Самое понятное объяснения,сижу и записываю.Вы помогайте людям.Спасибо.

  • @hzd717
    @hzd717 6 месяцев назад +1

    Отличный ролик, автор. Спасибо за качественный контент

  • @IIIPLKIII
    @IIIPLKIII 7 месяцев назад +5

    Ходил вчера только об этом думал и тут видео )

  • @Gerda_i_kotiki
    @Gerda_i_kotiki 7 месяцев назад +6

    Я сейчас пообщалась со своей тенью😅было познавательно😊. Спасибо 🎉🎉🎉

  • @creator_ya
    @creator_ya 6 месяцев назад +1

    Благодарю за это видео ❤❤❤

  • @vinogradovaelena
    @vinogradovaelena 6 месяцев назад +1

    Вы невероятный ❤

  • @oksana_biryukovich
    @oksana_biryukovich 4 месяца назад

    Александр, спасибо вам за ваш труд, за качество во всём: материал, его систематизация, звук, голос, интонация - всё на высшем уровне! Про ценность того, о чём вы говорите вообще слов нет! Это талант - упаковать такой сложный и объемный материал в небольшое по времени видео, без потери смысла и качества. Супер💚

  • @user-yo9vs9eh9h
    @user-yo9vs9eh9h 5 месяцев назад

    Огромное спасибо Вам за ваш труд. Действительно уникальный психологический контент. Обожаю Юнга, и его популяризацию можно считать настоящей миссией

  • @S.P.E_
    @S.P.E_ 5 месяцев назад

    Крутой контент! Спасибо 🙏

  • @user-pl9xd9og7f
    @user-pl9xd9og7f 6 месяцев назад

    Сильно. Очень интересно, надо попробовать, благодарю

  • @user-sy2ih6di6g
    @user-sy2ih6di6g 7 месяцев назад +1

    Приветствую. Благодарен. Жму руку.

  • @tantranika
    @tantranika 12 дней назад

    Александр, нашла вас вчера. ❤🎉супер. Спасибо за ваши видео

  • @user-vr3iu7mi1k
    @user-vr3iu7mi1k 6 месяцев назад

    Спасибо большое за видео ! Буду работать !

  • @Elvira13Ya
    @Elvira13Ya 3 месяца назад

    Это гениально! 🤍 благодарю!

  • @Jas0duvan41k
    @Jas0duvan41k 6 месяцев назад +1

    Интересный контент. Действительно интересно. Видно что автор разбирается в том, о чем говорит.

  • @user-wz5lj8nf1o
    @user-wz5lj8nf1o 4 месяца назад

    Благодарю за бесценную информацию ❤

  • @evekrause9888
    @evekrause9888 7 месяцев назад +2

    Спасибо!🌞

  • @Deep_haos
    @Deep_haos 12 дней назад

    Сильный ролик. Парень - ты молодец. ❤

  • @otvajny
    @otvajny 6 месяцев назад +1

    7:38 - блестящая аналогия с троящим навигатором " уверенность есть, а дорога куда-то не туда ведёт"...автору респект!

  • @Roman_kamenskii
    @Roman_kamenskii 6 месяцев назад

    Красавчик
    Было полезно 🤝

  • @annaisakova9645
    @annaisakova9645 4 месяца назад

    Так интересно, что я залипла❤

  • @annasegera
    @annasegera 3 месяца назад

    Хорошая подача материала. Спасибо❤

  • @LunaSatru
    @LunaSatru 6 месяцев назад

    Круто! Доступно! 👍

  • @user-yp2xt9hp7m
    @user-yp2xt9hp7m Месяц назад

    Круууто!!!! Спасибо огромное!!!!!❤

  • @skiffors1
    @skiffors1 7 месяцев назад +13

    Я просто принял свою тень и всё самое мрачное что во мне есть и вдруг... Понял что способен на всё. Наверное подобным образом ощущают себя психопаты... В любом случае жить стало легче и открылись новые горизонты для деятельности и развития.

    • @user-ro7fv5cq1b
      @user-ro7fv5cq1b 4 месяца назад +1

      Психопаты не осознают своих инстинктов..

  • @user-hy5eg4tv8z
    @user-hy5eg4tv8z 7 месяцев назад +6

    🌻🌻🌻💛🌻🌻🌻💛🌻🌻🌻
    Благодарю !!!

  • @user-wz8bq1vl7v
    @user-wz8bq1vl7v 7 месяцев назад +2

    Александр, вы великолепны

  • @blacci86
    @blacci86 7 месяцев назад +3

    мужик, спасибо тебе за этот контент

  • @AlisOROart
    @AlisOROart 4 месяца назад +1

    Я даже придумала оригинальный способ принятия теневой стороны и знакомства с нею с детства ❤

  • @user-bz8jh7sx3w
    @user-bz8jh7sx3w 6 месяцев назад +2

    Первое упражнение в сущности - обыкновенные афирмации (если объективно признавать свою эгоистичность, от многократного повторения фразы "я не эгоист" эгоистом ты быть не перестанешь, о чём тебе не раз напомнят окружающие).
    Второе и третье - внутренний диалог в ретраспективе.
    Если жизнь тебя не удовлетворяет, либо адаптируйся под условия, с которыми ты вступаешь в диссонанс (безработица - бери кредит, открывай бизнес, пополни ряды преступников, выращивай картошку на балконе, попрошайничай или паразитируй на ком-нибудь), либо беги (поговорки "хорошо там, где нас нет" придерживаются те, кто хочет оправдать свою лень и те, кто в действительности в неё не верит, но транслирует окружающим для того, чтобы удержать стадо в загоне), либо борись (но будь готов к ожесточённому сопротивлению целой системы, для которой та же самая безработица может быть выгодна) либо умри (способы суицида, думаю, нет нужды описывать). Иных вариантов нет.

  • @steam892
    @steam892 7 месяцев назад +1

    Спасибо за крутое видео!

  • @user-gi7io4sp7p
    @user-gi7io4sp7p 6 месяцев назад

    Прекрасно, намереваюсь поработать❤

  • @user-mg4xp3ek7u
    @user-mg4xp3ek7u Месяц назад +1

    На последок выражение намерения увидеться в счастливом будущем... Уверен, что автор ролика счастлив в НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ. Благодарю Вселенную за информацию, озвученную автором ролика!🫂🫂🫂❤️🔥❤️
    Хотел бы познакомиться поближе с автором.🤔🙋🏼‍♂️

  • @antonsimchenko4303
    @antonsimchenko4303 6 месяцев назад

    Это просто Пушка, это бомба! Это методичка прикладная. В двух словах, как ёмко! Браво, автор! Браво, друг и брат! Да прибудет с тобой сила, деньги, реализация и удовлетворение. Такое внедрять и помогать внедряться, это ооооочень сильно и мощно ооооочень!!!! Спасибо, выручил!!! 🤝И не в первый раз

  • @user-ge6xn4ym5n
    @user-ge6xn4ym5n 7 месяцев назад +2

    Крутые техники, особенно вторая 🔥

  • @user-gv8rk5sq7n
    @user-gv8rk5sq7n 6 месяцев назад

    Супер, прямо в точку G❤

  • @user-sd9kh6dw2q
    @user-sd9kh6dw2q 6 месяцев назад +1

    очень полезная информация. Спасибо

  • @user-pe1qp9en9w
    @user-pe1qp9en9w 4 месяца назад

    спасибо огромное.то что я искала много лет.Юнг мастер

  • @JormunganderDrago
    @JormunganderDrago Месяц назад

    Интересно то , что для многих это является открытием. Делаю это на протяжении долгих лет . Дошёл до этого с помощью обычной логической цепочки . Самоанализ - это необходимое.

  • @user-sg1dq7qk6k
    @user-sg1dq7qk6k 2 месяца назад

    Сильная речь . Пожалуй несколько раз прослушаю

  • @Timonin.N.N
    @Timonin.N.N 7 месяцев назад +2

    Отлично!

  • @dvazhdyrozhdennyy
    @dvazhdyrozhdennyy 6 месяцев назад

    первое видео на Вашем канале которое я посмотрел. огромное спасибо за эту работу, приятно смотреть, интересно и качественно! подписка и лайк!❤🎉

  • @user-vy2xd2oq4l
    @user-vy2xd2oq4l 6 месяцев назад

    прям супер спасибо!

  • @user-pb2pl9uy6t
    @user-pb2pl9uy6t 2 месяца назад

    Спасибо, помогло )

  • @sergmenscoach
    @sergmenscoach 3 месяца назад

    Больше спасибо!

  • @bottom_riba
    @bottom_riba 3 месяца назад

    Крутой видос, продолжай всё очень круто, лютый видос, на думки кидает, спасибо))

  • @GobbessofAges
    @GobbessofAges Месяц назад

    Спасибо. Было познавательно

  • @elenashilova3279
    @elenashilova3279 6 месяцев назад +1

    Благодарю!❤

  • @user-js5wo2tw2r
    @user-js5wo2tw2r 7 месяцев назад +1

    Спасибо За Информацию;Развития!!!

  • @user-ni6hn8hv1k
    @user-ni6hn8hv1k 2 месяца назад

    Просто огонь браво !!!!!

  • @user-wb6gp9gb2z
    @user-wb6gp9gb2z 6 месяцев назад +1

    Ты большой молодец автор 😊

  • @Das_Mails
    @Das_Mails Месяц назад +1

    Читал в одной книге, метод похожий сгрибами, не белыми, другими)) В темном помещении садишься напротив зеркала, желательно без рамки за ним, по краям, но чтоб были скрыты, две свечи или не сильного света, сам садишься на стул на против и вот так общаешься, как автор говорит, задаешь сам себе вопросы и отвечаешь, работает 100%, проверено лично, много каких пагубных привычек ушло, жизнь качественно лучше стала. Но такой метод не для всех, я точно не призываю и не рекомендую в этом плане, просто он жесткий, что перенести такое не каждый сможет, можно провалиться в бэдтрип, лично я перед этим много смотрел видео и читал, мечтал конечно об А….ске, но денег на посещения Перу, на тот момент не нашлось((

  • @user-hr7qs9wu2t
    @user-hr7qs9wu2t 3 месяца назад

    ❤очень интересно, благодарю! вовремя.

  • @Harmony-yf8bd
    @Harmony-yf8bd 3 месяца назад

    Здравствуйте, Благодарю вас за информацию ❤❤❤