【実戦的テンプレート】サンドバッグを使った５つのドリル~中級編~

[@Kai-gg9jv]

過去動画を含めて参考にさせていただいています。
最近ジムには試合に出るというよりも体力増進目的の男性やフィットネス目的の女性会員の方が大勢いるので、ぜひ護身術として使えるムエタイテクニックを紹介いただければと思います。

[@smileman501]

サンドバックドリルなのにサンドバックなくて草

[@jgmptgdx2n6h]

やり方を口頭で説明するだけでも十分、理解出来る内容だから必要ないやろ

[@kuutarou2105]

サンドバックの動画あるやん
ありとなしが２つあるから、違う視点で見れて勉強になったよ

[@user-oktarotaro-21]

痩せてる・・・

[@yuntap]

😏😏😏

[@cocodog1959]

いつも動画を拝見させて頂いてます。以前、チェンマイのムエタイジムを紹介されていましたね。都心部のジムを2箇所ほど紹介されていましたが、ジム名と住所をお教え頂けないでしょうか？宜しくお願い致します。

[@yuntap]

Chiangmai Muay Thai GymとStingclub Muay Thai Gymです

[@cocodog1959]

ありがとうございます。

[@ああ-i3p5j]

かなり絞られてますね。減量でしょうか

[@yuntap]

トレーニング始めたら体重落ちました🤩