💥ЗАПИСЬ НА КУРС "ЖЕНЩИНА-ГЕНЕЗИС" school.irinamaslova.com/genesis-woman? Уже с сегодняшнего дня ты можешь записаться на девятый поток моего авторского курса «Женщина Генезис», который начнется 1 сентября.
Очень в тему видео. Прям по живому. Разбираюсь с психологом и у меня тоже это перманентное чувство вины. За всё. Это ужасно осознавать. За то, что хожу, ем, сплю, работаю, отдыхаю...грущу, радуюсь. Будто за жизнь чувство вины.
Здравствуйте, Ирина! Когда начала чаще делать то, что я хочу, моя жизнь обогатилась очень интересными занятиями и людьми вокруг. Но было чувство вины, что я перестала общаться с определенными людьми, с которыми мне было уже неинтересно, а сейчас понимаю, что так я впускаю место новому в своей жизни, и могу сама выбирать свой круг, и быть честной и с ними в том числе, а не претворяться)
Спасибо за видео! Люблю ваши разборы, просто всё по полочкам раскладывается в голове:) Вы могли бы разобрать тему: желание чтоб одобряли, ожидание оценок и страх, что о тебе подумают. Очень всё это тормозит развитие и мешает жить.. Заранее спасибо)
@@maslovairinaПро выход из роли жертвы проходила Ваш практикум. Спасибо) интересна именно тема, как абстрагироваться от мыслей, как меня оценят (я не просто что-то делаю, а заранее думаю, как могут отреагировать на мой поступок, и могу подстраивать своё поведение заранее под эту реакцию. Понятное дело, что предполагаемая реакция - это плод моего воображения). Проще говоря, как перестать думать, что обо мне подумают? Я сейчас, к примеру, хочу запускать канал на ютуб. И тут же у меня будет целый букет мешающих мыслей, а хотелось бы расслабиться и творчески подойти к процессу.
О! Чувство вины это прямо мое!!! Испытываю по отношению к маме и ее смерти. По отношению к мужу ( я недотягиваю). По отношению к дочке ( я плохая мать). Ни и так далее... Очень мешает наслаждаться жизнью...
Ирина, спасибо вам за ваши видео! Для меня очень полезно то что вы даёте, и сейчас мне кажется я нашла ещё один ответ в себе благодаря вам. Сейчас я слежу за вашим конкурсом горячий_октябрь, мне нравятся выполнять задания которые вы даёте, вносит разнообразие в однообразные будни и это заряжает на осень. Я иногда делаю сторис с выполненными заданиями, но при этом я не участвую тк у меня закрытая страница инстаграмм. Я завела её тк живу далеко от родных и друзей, заливаю туда все без всякой "красоты и фильтров", таким образом делюсь новостями. И сегодня гуляя по городу я слушала ваши видео и думала, что наверное неспроста я закрыла страницу. Мне грустно что я не могу участвовать в конкурсах и что то для себя преобретать, но при этом я вспоминаю своих коллег на работе, как они в обеденный перерыв всем коллективом смотрят страницы местной блогерши, ищут её фотографию, чтобы всем вместе обсудить "да как так, ей 35 а она себя в купальнике выставляет" или " ого, коллега на природу поехал, ну и ест его дочь, вон сколько костей в тарелке" и мне хочется закрыть страницу по сильнее 😅 И тут я дошла до этого видео. И я поняла что это чувство вины, что мне стыдно что я могу гулять все выходные, а у них дети, что я летаю за границу, а у них ипотека и тд. И мне не хочется чтобы они из за этого чувствовали себя плохо и плескали на меня ядом. У меня как клубок какой то в душе развязался. Я надеюсь я правильно мыслю? В любом случае мне стало легче, спасибо Вам)
я думаю тут нет конфликта. это просто ваш выбор вот и все. Мне не нравилось вести соц сети первые лет 5) я делала это через себя чтобы достичь цели. А вот ч.в. от того что у вас лучше, чем у других - это невротизация и тут можно и нужно работать)
У меня какое-то странное чувство вины. В семье мне комфортно было всегда. Но с детства есть чувство вины и желание подробно отчитываться перед посторонними. В школе- перед сверстниками и учителями. Сейчас - перед сотрудниками и начальством. При этом я всегда была ответственной и трудолюбивой.
вам важно пока понять, что между вами маленькой и вами взрослой огромная пропасть и отчеты в детстве помогали вам находить контакт с другими и собой, но сейчас это уже не эффективно
Когда вы задали вопрос: какая я, когда делаю что то для себя? Я подумала - счастливая...но чувство вины опять же присутствует, а что подумает муж...и тд
Ирина, спасибо за видео, смотреть их и внимать одно удовольствие, спасибо! Скажите, есть ли связь между чувством вины и долга с финансовым положением. Заранее благодарна!
А если чувство вины наоборот за то, что не делаешь что-то полезное даже для себя, хотя все условия для этого есть. Делаешь то, что хочется, не напрягаясь, прокрастинируешь что-то действительно нужное, полезное, даже отдавая себе в этом отчёт в моменте, в итоге прожигаешь день и винишь себя за это... Как тогда быть?
Здравствуйте. Пошла на больничный с ребенком ,вот уже три дня просыпаюсь с оочень сильным чувством вины перед своими коллегами (какже они без меня ,я людей напрягла...)осознала очень четко это чувство,пытаюсь его принять (не могу больно )и стыдно перед людьми. Сделала вывод что внутри меня вшито быть хорошей для людей. Выбирать себя.....это плохо. Что мне делать с этим богажем? ?спасибо.
А что если чувство вины не мешает что-то сделать а наоборот. Я сделала и чувствую уже после того что сделала чувство вины. И оно мне мешает получать наслаждение от процесса. Это куда смотреть?
А что делать, если муж требует, чтоб ужин был готов к его приходу и полы чистые. А я устаю и не успеваю и хочется забить и лежать, иногда так и делаю, но слышу претензии мужа сразу
Огромная Благодарность за тему. Мне недавно решили "припихнуть" чувство вины за то, что я не бросила своих детей посреди ночи, когда мужа увезли на скорой. "Что ты за жена такая. Ты просто прикрываешься своими детьми! !!!" И так далее. Причём исключительно матом . Жена это что - приговор?
Бросила бы и поехала к мужу, сказали бы: что ты за мать такая! - да, это так. У нас достаточно агрессивная среда и палачи найдутся на любое ваше поведение.
это разные направления. Психолог помогает с помощью метода Генезис прожить острые чувства. Точечно. Тоесть ситуация, которая беспокоила превращается в опыт и больше не вызывает негатив. ЖГ - это курс самопомощи с навыками и по 5 темам. Лучше, совместить)
ЖГ - это бомба, я Вам скажу. Сама проходила и Вам очень советую! Если будет возможность, обязательно сходите! Ничего не бойтесь, но будьте готовы к тому, что трудится придется!
💥ЗАПИСЬ НА КУРС "ЖЕНЩИНА-ГЕНЕЗИС" school.irinamaslova.com/genesis-woman?
Уже с сегодняшнего дня ты можешь записаться на девятый поток моего авторского курса «Женщина Генезис», который начнется 1 сентября.
Очень в тему видео. Прям по живому. Разбираюсь с психологом и у меня тоже это перманентное чувство вины. За всё. Это ужасно осознавать. За то, что хожу, ем, сплю, работаю, отдыхаю...грущу, радуюсь. Будто за жизнь чувство вины.
Очень мне нравится ваша манера преподносить информацию. Спасибо!!!
Успехов и всех благ!!!
Спасибо)
Хотела ещё сказать, что вас приятно слушать, располагаете к себе)) спасибо за мини вебинары💐
Спасибо вам!) что слушаете)
Здравствуйте, Ирина! Когда начала чаще делать то, что я хочу, моя жизнь обогатилась очень интересными занятиями и людьми вокруг. Но было чувство вины, что я перестала общаться с определенными людьми, с которыми мне было уже неинтересно, а сейчас понимаю, что так я впускаю место новому в своей жизни, и могу сама выбирать свой круг, и быть честной и с ними в том числе, а не претворяться)
Это нормально! Избавиться от токсичного окружения и тех, кто тянет вниз в первую очередь и если с той стороны будет развитие то вы еще встретитесь!
Чем больше вас слушаю, тем больше убеждаюсь, что у меня всё ровно. Забавно. Слушаю разборы и сочувствую тем людям)) а я счастливая
😊
Спасибо за видео! Люблю ваши разборы, просто всё по полочкам раскладывается в голове:)
Вы могли бы разобрать тему: желание чтоб одобряли, ожидание оценок и страх, что о тебе подумают. Очень всё это тормозит развитие и мешает жить.. Заранее спасибо)
Добрый! Могу) я думаю частично этот вопрос раскрыт в роликах про выход из роли жертвы, смотрели?
@@maslovairinaПро выход из роли жертвы проходила Ваш практикум. Спасибо) интересна именно тема, как абстрагироваться от мыслей, как меня оценят (я не просто что-то делаю, а заранее думаю, как могут отреагировать на мой поступок, и могу подстраивать своё поведение заранее под эту реакцию. Понятное дело, что предполагаемая реакция - это плод моего воображения). Проще говоря, как перестать думать, что обо мне подумают? Я сейчас, к примеру, хочу запускать канал на ютуб. И тут же у меня будет целый букет мешающих мыслей, а хотелось бы расслабиться и творчески подойти к процессу.
О! Чувство вины это прямо мое!!!
Испытываю по отношению к маме и ее смерти. По отношению к мужу ( я недотягиваю). По отношению к дочке ( я плохая мать). Ни и так далее... Очень мешает наслаждаться жизнью...
избавляйтесь) есть видео "проработка стрессовой ситуации" в нем есть техника, она поможет
@@maslovairina благодарю, мне тоже это нужно, поищу и поиаботаю😊😊
Ирина, спасибо вам за ваши видео! Для меня очень полезно то что вы даёте, и сейчас мне кажется я нашла ещё один ответ в себе благодаря вам. Сейчас я слежу за вашим конкурсом горячий_октябрь, мне нравятся выполнять задания которые вы даёте, вносит разнообразие в однообразные будни и это заряжает на осень. Я иногда делаю сторис с выполненными заданиями, но при этом я не участвую тк у меня закрытая страница инстаграмм. Я завела её тк живу далеко от родных и друзей, заливаю туда все без всякой "красоты и фильтров", таким образом делюсь новостями. И сегодня гуляя по городу я слушала ваши видео и думала, что наверное неспроста я закрыла страницу. Мне грустно что я не могу участвовать в конкурсах и что то для себя преобретать, но при этом я вспоминаю своих коллег на работе, как они в обеденный перерыв всем коллективом смотрят страницы местной блогерши, ищут её фотографию, чтобы всем вместе обсудить "да как так, ей 35 а она себя в купальнике выставляет" или " ого, коллега на природу поехал, ну и ест его дочь, вон сколько костей в тарелке" и мне хочется закрыть страницу по сильнее 😅 И тут я дошла до этого видео. И я поняла что это чувство вины, что мне стыдно что я могу гулять все выходные, а у них дети, что я летаю за границу, а у них ипотека и тд. И мне не хочется чтобы они из за этого чувствовали себя плохо и плескали на меня ядом. У меня как клубок какой то в душе развязался. Я надеюсь я правильно мыслю? В любом случае мне стало легче, спасибо Вам)
я думаю тут нет конфликта. это просто ваш выбор вот и все. Мне не нравилось вести соц сети первые лет 5) я делала это через себя чтобы достичь цели. А вот ч.в. от того что у вас лучше, чем у других - это невротизация и тут можно и нужно работать)
Ирина, спасибо большое за Ваши видео🙏🙏🙏
Пожалуйста❤️
У меня какое-то странное чувство вины. В семье мне комфортно было всегда. Но с детства есть чувство вины и желание подробно отчитываться перед посторонними. В школе- перед сверстниками и учителями. Сейчас - перед сотрудниками и начальством. При этом я всегда была ответственной и трудолюбивой.
вам важно пока понять, что между вами маленькой и вами взрослой огромная пропасть и отчеты в детстве помогали вам находить контакт с другими и собой, но сейчас это уже не эффективно
Когда вы задали вопрос: какая я, когда делаю что то для себя? Я подумала - счастливая...но чувство вины опять же присутствует, а что подумает муж...и тд
Да, это нужно из себя вытравлять.
Ирина, спасибо за видео, смотреть их и внимать одно удовольствие, спасибо! Скажите, есть ли связь между чувством вины и долга с финансовым положением. Заранее благодарна!
может быть связь ,да
Спасибо, Ирина! А что делать с чувством вины маме ребенка? Например, когда уронила ребенка или хочешь на работу
А если чувство вины наоборот за то, что не делаешь что-то полезное даже для себя, хотя все условия для этого есть. Делаешь то, что хочется, не напрягаясь, прокрастинируешь что-то действительно нужное, полезное, даже отдавая себе в этом отчёт в моменте, в итоге прожигаешь день и винишь себя за это... Как тогда быть?
Посмотрите новые видео про саботаж, если вопрос будет еще актуален вернемся к нему.
Здравствуйте. Пошла на больничный с ребенком ,вот уже три дня просыпаюсь с оочень сильным чувством вины перед своими коллегами (какже они без меня ,я людей напрягла...)осознала очень четко это чувство,пытаюсь его принять (не могу больно )и стыдно перед людьми. Сделала вывод что внутри меня вшито быть хорошей для людей. Выбирать себя.....это плохо. Что мне делать с этим богажем? ?спасибо.
Первичную консультацию у психолога и психотерапевта из вашего центра прошла
отлично
Да, есть такое чувство. Походу мне нужен психотерапевт)
он всем нужен) у меня есть)
А что если чувство вины не мешает что-то сделать а наоборот. Я сделала и чувствую уже после того что сделала чувство вины. И оно мне мешает получать наслаждение от процесса. Это куда смотреть?
Ирина, здравствуйте! Недавно присоединилась. А будет видео про стыд?
по-моему есть такое в разделе "эмоции", поищите пожалуйста
А что делать, если муж требует, чтоб ужин был готов к его приходу и полы чистые. А я устаю и не успеваю и хочется забить и лежать, иногда так и делаю, но слышу претензии мужа сразу
В топку такого мужа! Еда ладно,согласна,должна быть какая-то,но полы могут и подождать. Мир от этого не рухнет.
У меня наоборот.Не хочу не для кого делать приятное.
Вот покричала на ребенка, который скачет в кровати вместо того что бы спать в 10 часов ночи. И хожу "грызу" себя
Огромная Благодарность за тему. Мне недавно решили "припихнуть" чувство вины за то, что я не бросила своих детей посреди ночи, когда мужа увезли на скорой. "Что ты за жена такая. Ты просто прикрываешься своими детьми! !!!" И так далее. Причём исключительно матом . Жена это что - приговор?
Бросила бы и поехала к мужу, сказали бы: что ты за мать такая! - да, это так. У нас достаточно агрессивная среда и палачи найдутся на любое ваше поведение.
Пошлите их на хутор!) и никакого чувства вины😁
Нужно проработать чувство вины, обиду и раздражение. Лучше записаться к одному из ваших психологов или на ЖГ сразу?
это разные направления. Психолог помогает с помощью метода Генезис прожить острые чувства. Точечно. Тоесть ситуация, которая беспокоила превращается в опыт и больше не вызывает негатив. ЖГ - это курс самопомощи с навыками и по 5 темам. Лучше, совместить)
ЖГ - это бомба, я Вам скажу. Сама проходила и Вам очень советую! Если будет возможность, обязательно сходите! Ничего не бойтесь, но будьте готовы к тому, что трудится придется!