"预防认知症！揭秘：哪些食物会让大脑年轻，哪些会让大脑衰退？"🌟【25分钟讲解《不会得认知症 导致认知症的食物 不会导致认知症的食物》】
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- Опубликовано: 6 апр 2024
- [视频简介]
在这个视频中，我们将解读医学博士白泽卓二所著的《不会得认知症 导致认知症的食物 不会导致认知症的食物》，重点介绍了如何预防认知症，并保持大脑年轻的重要饮食习惯。
作者指出认知症从40岁开始悄悄地逐渐进展，食用特定食物可能导致大脑衰退，但也有一些食物可以帮助大脑保持年轻。
我们将详细介绍这些食物，并分享如何调整饮食习惯来预防认知症。
让我们一起学习如何保护我们的大脑，预防认知症，享受健康长寿的生活！
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感谢您的观看！
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讚 ！人不必活到一百岁,有质量的养生是必要的！活到几多岁就不要有认知症的风险病症！谢谢老師的分享！
❤❤❤
嗯，不斷學習也可預防認知㿂
人老了最怕的是：1.老人痴呆，2.柏金遜症，3.中風導致的癱瘓，4.跌倒導致的嚴重骨折😰。
不管什么食用油，预到高温后都会多多少少失去它的营养度的。健康的心态和多去接受些新鲜的事物是防御认知症的好方法。
所以我們改吃椰子油椰子奶❤❤❤
嗨，吃原形椰子不是更好吗？🤓
菜籽油不是芥花油嗎？芥花油似乎沒什麼問題，化學提取更是許多油品的常態，營養素很少
为何意大利人高碳水却少失智 ？
🤔根据下面网址的相关介绍，意大利患病人口也不少。www.gsdinternational.com/zh/conditions/aercihaimoshibing-ad
“目前，意大利的痴呆症患者已超过100万人，预计至2030年，这一人数将翻倍，至2050年将翻三倍。”
他们使用大量橄榄油