Šta je selektivni fokus i kako da ga poboljšamo? - Marija Hadžović

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 16

  • @jelenakrstajic2223
    @jelenakrstajic2223 Год назад +5

    Jako bitna i korisna tema. Mislim da bi bilo divno ako bi nam predstavila i neke tehnike ili izazove koje se tiču poboljšanja fokusa. Jer se slažem da to određuje našu budućnost i trebalo bi se time baviti.

    •  Год назад

      Sve je to rečeno u videu :) tehnike i izazovi❤

  • @SvetlanaJ93
    @SvetlanaJ93 Год назад

    Hvalaaa tiii 🌼🌼🌼🍀

    •  Год назад

      ❤❤❤

  • @Harikejn
    @Harikejn Год назад +2

    Selektivni fokus ume da bude zeznuta rabota što se kaže i apsolutno se slažem sa tobom Marija. Svakako treba vežbati taj svoj fokus. Ovde bih možda dodao i da taj selektivni fokus može biti i po pitanju toga šta upijamo od zvukova (da to tako kažem) kada nešto radimo tj. kakvi zvukovi nam odvlače pažnju sa trenutne radnje koju radimo.
    Sad ima u tom fokusu i to kada izdvojimo šta su nam bitne, a šta nebitne informacije. Jedan član moje porodice je lekar i on mi je ispričao da kada npr. pacijent kaže na šta se žali, šta ga boli, kada je počelo itd. u moru svih tih informacija se napravi selekcija stvari (ovo je važna stvar šta se desilo, a ovo nije važno).
    Za te reči koje su napisane drugim bojama, sam nešto slično viđao pre dosta godina na nekom od kablovskih kanala (ne sećam se tačno koji je bio). Razlika je bila u tome samo što su se ta slova pomerala po ekranu. To je jedina bila razlika.
    A apropo fokusa koja deca imaju kada rade crtanje (koje si ti spomenula Marija), sećam se jednom da sam tako ja imao jedan fokus kada sam radio kontrolni u osnovnoj ili srednjoj (negde jeste već bilo, davno je bilo). I toliko sam bio fokusiran, da nisam ni čuo kako su neki iza mene pričali i kako je profesorica nekog opominjala od njih. I samo pred kraj se desilo (kada sam završavao taj kontrolni) desilo da me je neko nekim zvukom izbacio iz mog fokusa. I to se desilo otprilike pred kraj časa. No, ispalo je odlično, jer sam položio bio taj kontrolni.
    Nekad se dešava da se može fokus za učenje i spremanje ispita može vratiti kada radimo neku fizičku aktivnost (naravno ne treba preterivati sa teretanom, jer sam čuo da se svašta može desiti i kod žena i kod muškaraca) (odraditi po koju vežbu za kičmu ili malo prošetati ili vežbati trčanje). Ali svakako može da posluži i to da se malo mozak probudi i da bolje upija informacije. To će nam pomoći svakako za sledeće stvari. Te neke stvari koje ću spomenuti sam učio na fakultetu na prethodnim studijama i glase ovako: percepcija, identifikacija, procena i sprovođenje.
    Sad još samo da završim master studije i da gledam i da vidim šta ću gde ću i kuda ću (jer su pri kraju te studije, a već imam jedan fakultet završen).
    Meni nekad i muzika pomaže kod mojeg hobi maketarstva (pomaže i oko fokusa i oko toga da mogu da osećam neki vid opuštenosti kada se uživa u tom hobiju) (koga interesuje maketarstvo, može da pogleda moj kanal, jer tamo ima svašta nešto interesantog 😉😊🙃🙂🧐🤓🥸😎)✈🛩🛫🛬🚁🛰🚀🛸🤓😎.
    Svakako treba uspostaviti balans između toga što je jako bitno i onog što je jako bitno. Zato dragi ljudi vežbajte Vaš fokus najbolje što znate i umete. Drug član gradske biblioteke Vas puno pozdravlja (ili ti moderno što bi se reklo drug ju tjuber) 😉😊🙃🙂🧐🤓🥸😎
    Što je svojevremeno govorio Milan Lane Gutović jednu stvar koja glasi ovako: ,,Ne znam zašto sam Vam ovo sve ispričao. Ko zna, nekom će ovo da zatreba. U svakom slučaju ne može da škodi. Čim ne škodi, znači da koristi. Molim lepo."
    Što se fino slaže boja noktiju sa šminkom i što se fino slaže tvoj lepi osmeh sa dezenom košulje 👏👏👏👏👏👏👏👏👏.
    La perfection mademoiselle 😍😍😍😍😍😍😻😻😻😻😻😻🥰🥰🥰😘😘😘❤💙🤍💚💛💗💖💓💞💜💋,

  • @budjenjeduse324
    @budjenjeduse324 Год назад

    Hvala😘

    •  Год назад

      ❤️

  • @tggt9031
    @tggt9031 Год назад

    Zdravo, draga Marija.
    Nedostaju nam Vaši YT videi.
    Lijep pozdrav

  • @KK-mk4wx
    @KK-mk4wx Год назад +3

    Što misliš o zakonu privlačenja?

    •  Год назад

      Imaš ceo video na tu temu kod mene na kanalu pa poslušaj.

  • @KK-mk4wx
    @KK-mk4wx Год назад

    Da li bi mogla neki izazov da napraviš za čišćenje blokada i negativnih uvjerenja o novcu? Ili možda da preporučiš neki sa Jutjuba? Hvala. ❤️

  • @ksenijakramaric5454
    @ksenijakramaric5454 Год назад +1

    Vjwzba-zeleni auto-bas me razveseli kad ga ugledam

  • @denisprljak8005
    @denisprljak8005 Год назад +1

    Marija kako zadrzat curi/zeni paznju ili fokus do koje ti je bas stalo u vezi ili braku na dugorocno i da bas imas onaj kvalitetan odnos? 😊

    •  Год назад +3

      Pitanje od milion dolara 😊 Podjednako slušanje i ispunjavanje svojih i tudjih potreba, prihvatanje i zdrava komunikacija.

  • @budjenjeduse324
    @budjenjeduse324 Год назад +1

    Da li je Yoga dobra za fokus?

    •  Год назад +1

      Naravno, svako svesno usmereno disanje i vežbanje je dobro za fokus🙏