TIPOS DE ANSIEDAD ¿Influyen en la recuperación?
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- Опубликовано: 11 мар 2019
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Fuentes de Información utilizadas 
Хобби
La ansiedad no te mata, pero me limita mucho la vida.
Es una sensación muy dura.
Es horrible
Miedo a manejar vehículo,
A sacar la Licencia de conducir.
Soy policía o oficial de seguridad Privada.
Y disparando en le polígono se movía mucho el corazón a la hora de disparar lo peor es la gente ve triste
Ant La Hormiga
Es horrible vivir con esto
Te sientes muerta en vida algo así
Es un temor a morir y dejar a tus hijos solos eso es lo que me pasa ami 😖😖😖😖
Brenda Conejo así es amiga me pasa lo mismo
Brenda Conejo así es
Con el conocimiento correcto la ansiedad tiene los dias contados
Como
@@annycarolinallanosbasantes151 usando el conocimiento bobo
@@frijolesmartinez5687 como dinos como
Alguien sabe que video puedo ver para la ansiedad que tengo? Todas las noches sudo muy frío me duele el pecho siento náuseas y taquicardia siento que me voy a morir y empiezo a llorar y gritar me da mucho miedo
@@jessicaarelirubio4139 mira los vídeos de Eric son muy buenos y tiene las respuestas a todos los síntomas te van a ayudar mucho!!
Solo alguien que ha sufrido ansiedad puede entender lo que se siente ,gracias por los videos 💖💖son de gran ayuda .
Olaa
Yo creo que tengo ansiedad y solo tengo 10 años y si tú as sufrido mempuedes dar consejos
@@fernandachavez7761 Hola yo tengo 15 y tambien tengo ansiedad
Ana mi amor te amo
Ana Olvera en eso tiene toda la Razón
En este mismo instante tengo unas ganas horribles de llorar porque quisiera salir de esto y jamas volverme a sentir asi, no quiero seguir sintiendo esto y espero que Dios me de las fuerzas para salir de esta situacion.
De verdad que tus videos son muy buenos 👌 y gracias por todo. 💕
Esty igual a ti☹️
Saldrás de esto, y cuando vuelvas a ver estos vídeos hasta abra síntomas que ya no podrás recordar bien, serás más fuerte, ahora mismo es lo que me está pasando, recuerdo lo terrible y doloroso que la pase, aun tengo algo de esta ansiedad pero sólo por dar una sifra, el 90% de ella se a ido, y se que ese 10% igual se irá, poco a poco volveremos a nuestras vidas y siendo mejores, he aprendido que debemos eschuchar a nuestro cuerpo y hacernos sordos de los que no comprenden por lo que pasamos, al menos cuando yo lo hice fui mejorando.
Pase por desrealizacion, despersonalizacion, pensamientos dolorosos de lastimar o lastimarme, hormigueo, temblor incontrolable, sudor, palpitaciones, fui a parar a hurgencia por un dolor en el pecho pensando que era el corazón , pensar que enloqueceria, miedo al miedo, ataques de panico y llanto todo el día y sólo son algunos de los sintomas que tuve, todos a la vez... y hoy estoy a qui retomando mi vida, agradeciendo que estoy saliendo de esto
La natación me a dado un gran impulsó, me levantó y dio un gran tiron para subir el siguiente escalón para salir más a flote, de verdad prueben nadar les dará una calma que hace tiempo no sentían, tanto física como mental.
Todo estará bien, estaremos muy bien
@@SandraGarcia-wj5yg yo tengo 10 años asi
Hola como estas yo también me siento así casi todo el día es orrible esto y mas por lo general tengo solo náuseas todo el día y siento mi estomago raro es orribleee
Yo ya tengo como 15 años ya no ayo que aser solo le pido ami Dios que salga de todo esto siento abeses que meboy amorir no delodezeo anadie slo elque lo tiene ola tenido comprenden gracias por sus videos
La ansiedad es lo más horrible que eh pasado,ya llevo 3 años y medio así, no se lo deseo a nadie! Espero salgan pronto de esta situación 🙏
Eric gracias a Dios y a ti de verdad que cuando entro en ansiedad veo tus videos y me tranquilizo es horrible realmente muchas gracias que Dios te bendiga saludos desde El Salvador Centroamérica 🙂🇸🇻
Yo igual la ansiedad es lo más horrible que puede haber pero si sigues los pasos la vitamina B12, los te de valeriana , el magnesio y el ejercicio son de mucha ayuda pero lo primero es pedirle a Jehova y Erick es una gran ayuda tengo dos años de seguirle
estoy pasando por un episodio de ansiedad hace 3 dias y he sentido que me da un infarto o algun embolia hoy repeti los videos de esta pagina y me hace mucho bien ..deseo de todo corazon que todo aquel que padece de esto lo supere pronto .
un saludo desde phoenix arizona
suerte para todos!
U
Alfredo Martinez lo mismo me pasa en estos momentos estoy con ataque de anciedad
*Bueno yo empeze con la ansiedad desde febrero del 2018 y pues este año gracias a Dios se me fue eliminando poco a poco la clave es confiar en dios y cada ves que nos venga un pensamiento negativo hay que bloquear con pensamiento positivo hay por veces 2 días que dura pero siempre bloqueando bloqueando y lo olvido hay que ser feliz 😀*
Los que le dieron dislike creo que jamás An sufrido de ansiedad o ataques de pánico 👌🏼 gracias a Dios 🙏
tengo ansiedad, ya no lo soporto, me quedo todo el tiempo en mi habitacion, mis amigos me invitan a salir pero tengo miedo, no puedo, siento que lapasare mal, aveces siento que no soy yo, eric tus videos me ayudan, ya estoy ahorrando para comprar tu metodo, llevo 2 años asi y siento que cada vez es peor, tengo 20 años y estoy en la universidad, pero no puedo seguir asi, quiero mejorar, gracias eric
Bro yo estaba igual, pero comienza a salir y rompe el miedo no pasara nada ya veras, un abrazo y Dios te bendiga mi hermano!
@@luisnavarretesoto3966 lo estás logrando como lo ases
el Frankkkz z te aconsejo q busques una iglesia cristiana,,,,y descargues todo lo que te pasa a Dios,,,yo estoy viendo estos videos y empecé a ir a una iglesia y me tranquiliza mucho hazlo verás q te va a ayudar
@@luisnavarretesoto3966 No me da miedo a salir, soy consciente que todo está en mi mente. Pero el cansancio no me deja
Frank Jimenez es igual mi caso ,está siento que me vuelvo loco siento que la lente se ríe de mí oh se me queda viendo ..ya no soporto mas
No podes ser mejor💚💚 mil gracias estoy recuperandome me siento diferente...VOY A SALIR DE ESTO✊☝💜💜💜
Esa es la ACTITUD🖒🖒🖒🖒🖒
Y como lograste ir saliendo ?
Yicel es bien feo yo tambuen yoro ya quiieto dentirme cono antes
Erick yo tengo anciefad yo siendo mucho miedo Y y angustia s aveses. Yo ago tus ejercicio y si me ayudado mucho
Ola
Yo no he podido tomar una terapia para superar la ansiedad. Pero con solo empezar a cambiar mi estilo de vida a servido mucho. Ya casi no tengo ataques de pánico, que antes me sucedía muchas veces ahora ya no. Pero erick K Gutiérrez. Me ayudó mucho desde hace muchos años, Iñaki Vázquez, Rocío la casa, y Rafael Santandreu, y por supuesto Erick. Son los mejores a mi punto de vista.
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Ve con un psicologo y las pastillas tambien que resetan te quitan todos esos padecimientos.
Gracias de verdad , por tranquilizarnos a todos los que sufrimos ansiedad fuerte, soy un padre de 35 años con 2 niñas , de corazón agradezco tus palabras, yo sufro de ansiedad , depresión, angustia y malestares físicos, gracias de nuevo por a ver gente como tú
no poder ir al colegio porque piensas que vas a perder la razón, agregandole la desrealizacion, y un poco de despersonalizacion, no poder ver a tu familia porque piensas que los puedes matar o hacer daño, no poder ir en carro sin recordar que ahi paso tu primer ataque de pánico es estresante, aburre, agota, pero no te rindas. jamás. esto se supera, poco a poco. NUNCA TE METAS A VER TUS SÍNTOMAS EN GOOGLE, ESO ES SUICIDA.
gracias eric de verdad eres mi mejor medicina me alivia mucho cuando te escucho por ejemplo llevo dos dias con mareos de ansiedad y escucharte me hace bien Dios te bendiga gracias por tu ayuda. No se a quien le pasa tener mareos parte del dia sentir que ta vas a desmayar esa sensación es fea aunque se tecnicas de relajación se me van de las manos y entro en pánico me da un miedo terrible. gracias eric de corazon
Que buenos videos mi estimado Erick. Estoy recuperandome poco a poco. Tus vídeos me motivan. Gracias, Dios te dé mucha más sabiduría para seguir ayudando millones de personas
Gracias Eric...te escucho cada día..y me ayudas a cada minuto de mis días....abrazoooo....
Erick, desde hace dos años vengo sintiendo esta situación de ansiedad, pero cada vez que veo sus vídeos me tranquilizo un poco, gracias por estos vídeos. Desde Colombia.
Amo a Erick este men ayuda muchísimo, es grandioso todo lo que enseña para lo que sufrimos esto, te amo bro, gracias, nadie me entiende más que tú.. Estando tan distante es como si estuvieras aquí con tus consejos!
Yo estoy superando mi fobia de impulsión hace 7 meses que estoy peleando contra ella,nomas fui una vez al psicólogo y me dijo que no me preocupará que no me iba a pasar nada,al fin y al cabo me estoy curando con tus videos Eric,son muy informativos y da mucha tranquilidad,lo que hay que hacer es no hacer caso o dejar de darles vueltas y saber que no va a pasar nada que solo son pensamientos irreales que nunca van a pasar ya que uno les tiene temor y no deseo,entonces hay que grabarse en la cabeza que nunca va a pasar este pensamiento y que solamente lo van a observar sin darles restricciones y dejarlo pasar tranquilo que no va a hacer efecto,y además tienen que enfrentarlos si sus mentes les dicen no valla a la calle o algún lugar vallan que nos le va a pasar nada solamente son pensamientos,les digo algo "sus miedos no son predicciones",también tienen que agarrar y plantearse las veces que el pensamiento nunca paso,ej: si yo pensaba antes que si iba a lo de mi amigo y me iba a pasar nada y al final no pasó,el pensamiento es irreal y listo,y otra cosa más no por perderles el miedo les va a dar deseo,es algo que me pasó a mi y me volvió todo el miedo,una vez que reconocen que son miedos y saben que nunca va pasar ya saben que solo son pensamientos tontos que no les van a causar daño.
Espero que les sirva a quien sufre de fobias de impulsión
Gracias a mi me sirvio
Me encantas! Cuando tengo episodios de ansiedad cada 4 años te veo y me alivia un montón.. K grande eres
Hola Eric ! Es un inmenso gusto haberlo conocido y ver sus vídeos, soy victima de una ansiedad generalizada desde hace un poco menos de un mes, esto me empezó de golpe pero ya venia desde hace mucho acumulando tensiones y situaciones económico/familiares muy difíciles y por fin me estallaron en la cabeza y el cuerpo. Estos últimos 27 días fueron una pesadilla, si bien eh logrado recuperar parte del hambre y el sueño, la ansiedad, los miedos a que me vuelva a pasar, la angustia y los dolores/pinchazos en el pecho me dificultan mis día a día, así que prometo memorizar y poner en practica los 3 tips para superar la ansiedad, ya los eh descargado. Nada me gustaría mas que sentirme aliviado otra vez aunque ya me eh dado cuenta que esto llevara su tiempo y depende de mi esfuerzo, por eso no eh dejado de ver a mis amigos, hacer caminata ni viajar en el transporte publico, se que si me quedo sin hacer nada sera peor. Hoy tuve mi primera recaída después de haberme sentido bastante bien por unos días pero se que es algo normal como lo indica usted así que seguiré adelante con mi vida cueste lo que cueste , una vez mas se lo agradezco Eric !
Gracias Eric por tus videos, en verdad son de gran ayuda
Gracias por tus vídeos eric... Tu ayuda me ah servido mucho!! Un saludo desde colombia
exactamente lo que ayuda a mi con esta ansiedad es ver tus videos, esto ha sido mi medicamento desde hace meses mil gracias eric por esta terapia
Me has sido de bastante ayuda Erick, muchas gracias.
Seguí tu recomendación de tomar la planta de San Juan y vaya que me ha servido de mucho, casi un 100%.
Siempre estoy preocupada por algo es muy feo vivir así pero gracias a Dios que hombres como estos nos brindan su conocimiento !!
Gracias Erick
Eric eres seco que tranquilidad me transmites
Hola muchas gracias por ayudarme, te quise dar las gracias por otro lado y no pude, me dice enviar comentarios Facebook, pero bueno me da mucha felicidad que nos ayudes a todos la verdad necesitamos más personas como usted.👏😃
Gracias amigo cuando me da un episodio. De anciedad con tus videos me tranquiliza saludos desde México
Eres el mejor Erick Dios te bendiga no sé q ariamos sin ti mi amigo gracias
Tranquilos muchachos, sufri ataques de pánico desde 2012 hasta la actualidad, y sigo vivo. nada me paso y sin mediación, ni psicólogos, ni religión. la mente se puede hacer muy fuerte sigan peleando se lo dice actualmente un estudiante de Edu física y cuesta pero nada es imposible
Exelente comentario asi es.
Lucas maldonado, la ansiedad nos provoca un sin fin de sintomas, cuando se prolongan mucho tiempo la verdad me da mucho miedo a que sea algo grave y tal vez sea este temor lo que hace que se prolongue, ahora mismo tengo tanto miedo a los mareos que tengo
Ola erick tengo dificultades al respirar y siento que mi corazón va parar y mi boca se receca
Si necesitas terapia :)
La terapia es precisamente para que no se prolonguen los síntomas ni se haga crónico, si tú tienes esa mentalidad tan ridícula de que no necesitas ayuda es tu problema pero no mal aconsejes a las personas
Gracias Eric excelentes tus vídeos !!!
gracias eric,por tus mensajes saludos,desde sinaloa mexico.
Gracias Eric por sus buenos consejos y sus videos, me ayudan mucho a salír de la ansiedad. Que Dios lo bendiga 🙏😘👏👏👏
EXCELENTES VIDEOS, ERIC K GUTIÉRREZ FELICITACIONES POR TU CANAL( VIVE SIN ANSIEDAD ) ES MÁS CREÍBLE Y CONSOLADOR CUANDO ESCUCHAS HABLAR A UNA PERSONA, QUE A EXPERIMENTADO LA SINTOMATOLOGÍAS EN SU PROPIA PERSONA.
Muchas gracias Erick sigue así ayudas bastante
Un capo este profe, ojalá tuviera un psicólogo como este, la verdad he estado escuchando y analizando estos videos desde hace un par de días en que mi ansiedad salió de su control (estoy en tratamiendo psiquiatrico hace 9 años) y la verdad es que el contenido es como un resumen de todo lo que aprendi durante ese tiempo de tratamiento. Volver a recordar cada detallve y ser disciplinado en ambitos de horarios de medicamentos, horas de sueño, evitar analizar situaciones de estrés y tomar decisiones mientras esté en el ojo del huracán y enfrentarlo con voluntad, que es lo que mas escasea al sentir miedo. Estoy dispuesto a mejorar, voy por todo. Saludos y gracias desde Chile.
La intranquilidad casi constante es TAG o miedo al miedo?
Todo ustedes me ayudan tanto me hacen sentir que estoy bien
acabó de descubrir tu canal y tu libro sobre los tres fundamentos , muchas gracias!
Edna..saludos...ya superastes la ansiedad??
Antes q nada gracias a Dios , y a ti Eric bello ! Tus vídeos me han ayudado mucho gracias x ayudarme en esto tan terrible . Saludos de Perú !
Gracias Erick me ayudas mucho con tus videos e mejorado mucho pensé que moriría por esto
Gracias a tus vídeos mi ansiedad fue disminuyendo dios te bendiga 🙏
El mejor couch del universo gracias Erick llevo 5 años contigo ❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰❣️❣️❣️❣️❣️❣️ desde México eres el mejor
Holaaaaa Erick bendiciones para toda tu familia...muchas gracias.
Hola, tus vídeos me están ayudando tanto, pensé que algo malo me había pasado y sigo trabajando en ello espero superar esto pronto. Muchas gracias
Sos un auténtico genio, me has ayudado mucho con tus videos, muchísimas gracias 💪🏻
Eres un crack Eric, de lo mejor, lo mejor
Gracias Éric dios te bendiga y te ilumine para que sigas ayudando a personas como yo que gracias ati entendí que era lo que me pasaba a entender que era ansiedad mi problema gracias 🙏
Excelente video Eric 👍 eres una inspiración.
Comparto tu opinión, Erik.
Me pasó casi exactamente igual a tí, hace casi dos años empezó mi ansiedad y estoy a un paso de declarar que ya supere mi ansiedad.
Al ver tus videos me tranquilisa mucho gracias Erik eres muy comprensivo con todos nosotros yo veo tus videos y no sabes cómo me has ayudado para todas las dudas que yo tengo que Dios te bendiga Erik gracias
Gracias por tus buenas y claras explicaciones. Un abrazo
Te juro que te amo! Gracias por tanta ayuda erick. Ayer empecé tu método! Con el conocimiento correcto la ansiedad tiene los días contados.
Como estas?
Hola me puedes ayudar con tu método como lo ases para estar bien yo me siento fatal estoy pasando mis peores momentos
Me pasas la contraseña de tu método 😪😪 soy de Nicaragua tengo 21 año y no te go como pagarlo y ya no aguanto estar así 😪
Tengo días que estoy bien y momentos que todo me aturde ..el TV y todo sonido a mí alrededor ..no sabía que tenía ansiedad ...se puede salir con la ayuda de Dios..gracias por el vídeo
eso me pasa a mi y hasta hoy me he dado cuenta que es ansiedad.... pero se que Cristo es mi fortaleza, el Amor del Padre hecha fuera todo temor... si se que tengo puedo combatirlo...
Gracias, gracias, gracias Erick,sólo me queda agradecerte por ayudarme a salir adelante Dios te bendiga
Gracias Erick por tu gran ayuda
Gracias Erick!!
Este video me hace sentir que no estoy sola
Si quiere hablamos para acompañarnos
Deberiamos hacer un grupo
El ángel de RUclips 👼😊👍
Saludos muchas gracias por compartir este video que es de gran ayuda saludos desde California
Gracias Erick por tu ayuda yo tengo ansiedad hace 1 año la he pasado muy mal pero tus videos me han ayudado mucho bendiciones eres una persona muy especial que dios te bendiga
Gracias por tu gentileza de videos
Hola Erick mirando los vídeos entendido un poco sobre la anciedad y he llegado a la conclusión q desde niña vengo padeciendo de la misma,por cosas q pasaron dentro de la familia y ya de adulta,y pasar por situaciones difícil y muy dolorosa pero al. Lo conocer sobre esto de la anciedad no busque ayuda y estuve muy mal al igual q parte de mis hijos... No estoy sana pero he mejorado,con ayuda de estos vídeos,pero necesito más.!!!,gracias y muchas bendiciones....
Gracias , gracias Eric, mil bendiciones
Vero
yo tengo anciedad por trauma
Gracias maestro sientete orgulloso porq esto es muy duro gracias mil gracias
Eres un ángel!
Erick, gracias a tus videos, he logrado salir de la ansiedad, llego un momento que no quería salir, pq tenia miedo que me pasara algo.
Sufría taquicardia, sudoración, pensamiento que iba a sufrir un infarto, ataques de pánico.
Salu2 desde Monterrey;México
Y como lograste salir ? Cuánto tiempo te llevo ? Gracias
Soy de mty tambien como le hiciste?
Soy de Mty de N.L como lisistes ke tomastes
Esta video me servido mucho, me ha ayudado a deducir cual pudo haber sido la causa de mi ansiedad, y esto ha sido que me toco ver morir a mi perrito que a causa de una herliquia le dio un paro respiratorio, me traumatizo el proceso que tuvo que pasar mi perrito para llegar a decir que ya había muerto, fueron menos de 2 minutos pero para mi pareció una eternidad, creo que ese suceso y el dolor de verlo sufrir su muerte me traumatizo y después de 1 año y medio me causo por fin la ansiedad y miedo a la muerte que estoy sufriendo.
Gracias a vos estoy calmada y aceptando mí ansiedad gracias
Gracias ! Me sirve de mucho, yo desde que tuve problemas con depresión luego quedé con ansiedad insomnio aunque intento controlar se me hace algo complicado poder mantenerme estable /:
gracias Erick.. saludos ya casi benciendo la ansiedad pero no se quiere ir
Milllllll grasias bendiciones
Gracias
Hola gracias.
Gracias!!!
Hola buenas tardes gracias por todo
Erick eres un genio
Gracias Erick
que buen video eric
Que Dios te bendiga Erick
Gracias Eric tus videos me han ayudado mucho Eric yo quiero saber qué diferencia hay entre las ansiedad y la depresión
Gracias saludos
Muchas gracias por lo videos q vien le ayudan a uno a entender la ansiedad
Como sé nota que el fué muy ansioso ja ja es una máquina de hablar pero bueno para eso están los médicos psiquiátras a mi la
vida algunas habilidades me enseñó y a este hombre una hora solo lo mata el silencio..
Hola Erick, desde Guatemala. Aquí son las 11 de la mañana.
Déjame tu número también soy de Guatemala
gracias !
Saludos desde Buenos Aires,. Argentina. Me gustan tus videos
Cómo vas ya saliste de todo
Hola Meli yo soy de Argentina 🇦🇷 también
Ey hola eric a as ayudado bastante con tus videos saludos 👋
Solo Dios puede curarnos de la ansiedad hermano Dios les ama el da tranquilidad somos hijos de él tengan mucha fuerza amig@s solo el sabe el sufrimiento que sentimos
Así es, Amen
Amén Dios el es el unico que tiene el poder para ayudarnos
Estoy llendo al psiquiatra y me estoy mejorando pero sigo con sudoración frio cuando trabajo el doctor me dijo que poco a poco me pasara , me detectaron ansiedad por pensar que cosas negativa y muchas cosas llego desde octubre de 2020
Wao todo eso lo estoy experimentando en mi vida solo me siento segura en mi habitación acostada cuando tengo que salir a cualquier lugar me cuesta mucho porque me acompaña esa sensación de que algo me va a pasar
No hay que victimizarse, amigos. Si tenemos ansiedad, es porque hacemos algo que a nuestra mente en general no le gusta y actúa así. Hay que ser lógico y entender que de esto se sale, pero todo con paciencia.
Amigo mio ,Dios te Bendiga ,no sabes como me identifico contigo,porque asi estoy yo ,como te paso a ti,gracias por ayudarme y si nececito ayuda extra ,te quiero mucho
Deberían tener una sucursal de vive sin ansiedad en Colombia 😊
Saludos erik desde Venezuela estoy en Perú
Si Eric en mi caso coincido con todos menos el de stress pos trauma, pero la había generalizado, bajé los brazos, pero me canse ya no quiero tener mas en mi vida Está ansiedad, quiero ser libre. La psicologa me había dicho que tengo ansiedad generalizada, la verdad no me ayudaron en nada. Quiero ser dueña de mi vida, desde hoy para siempre.
No tienes ni idea de como ayudas a los que sufrimos ansiedad DIOS TE BENDIGA 🙏
A mi.me esta acabando la vida con el.estomago, después luego luego me.viene las nauseas aveces vomito después falta.de.aire y después mi cara manos y piertas se entumen todo al mismo tiempo de exho estoy pasando por eso ahora
No se como llegue aqui pero tengo 3 años con todos estos sintomas y ha sido mucho muy dificil superarlo ya me hice muchos estudios medicos y que estoy bien salgo bien pero todo mi problema es esto la ansiedad panico deseperacion y ya descargue loa fundamentos espero este canal me ayide al fin a salir de esto ya me subscribi al canal gracias
Te aconsejo que vayas donde un homeopata, te va ayudar muchisimo.