اسپاسم عضلانی|درمان اصولی گرفتگی عضلات

اگه با صورت لاغر چالش داری این ویدئو رو ببین
اسپاسم عضله یا muscle spasm که با نام دیگر گرفتگی عضلانی یا muscle cramp شناخته می‌شود، انقباضی غیرارادی است که در عضلات و ماهیچه‌ها اتفاق می‌افتد.
دردی که فرد هنگام اسپاسم و گرفتگی عضلانی در نقاط مختلف بدن از قبیل پا، کمر، دست و جاهای دیگر احساس می‌کند، بسیار شدید و غیرقابل تحمل است.
لینک اینستگرام میزارم اگه دوست داشتید همراهی کنید:
...
✅عزیزانی که قصد دارند ،شرایط دریافت برنامه رو
بدونن به لینک زیر پیام بدید:
t.me/hooman_ra...

[@Hoomanrahmanii]

✅عزیزانی که قصد دارند ،شرایط دریافت برنامه رو
بدونن به لینک زیر پیام بدید:
t.me/hooman_rahmanii

[@arashbaratchi9379]

This is a very useful content. Thank you for the efforts you made to produce this content.❤❤❤

[@milad.alitaj]

مرسی هومن جان برای آگاهی ممنون

[@FatiSoleimani]

بسیار عالی👌
سپاس استاد♥️

[@marysharifi7754]

Thanks dear coach💪🥰🥰

[@naritalebvand]

استاد🙏🏼

[@golparibeheshti6489]

❤❤

[@Jawed20821]

👍