맛있는데 살빠지는 프로틴 스콘 만들기 Diet Protein Scone Recipe

#다이어트베이킹 #다이어트빵 #다이어트스콘
안녕하세요 빵장금이에요
오늘은 단백질 가득 스콘을 만들었어요
밀가루와 설탕을 빼서 당을 낮추고
저탄수화물 키토 스콘을 만들었어요
진하고 맛있어요
맛있게 드시고 즐거운 날 되세요
실온에서는 다음날까지 보관 하시고 나머지는 밀봉후 냉동 보관후 해동해서 드시거나 얼려서 드셔도 맛있어요♡
레시피 사용시 출처를 남겨 주세요
재료
50g 프로틴파우더 protein powder
150g 아몬드가루 almond powder
20g 무가당 코코아파우더 cocoapowder
70g 생크림 heavy cream
1 달걀 egg
45g 알룰로스 분말 Allulose powder
1g 소금 salt
4g 베이킹파우더 bakingpowder
90g 다크초콜릿 darkchocolate
15g 생크림 heavy cream
8g 알룰로스 분말 Allulose powder
장식용 소금 또는 쿠키 크런치
비지니스문의 메일 주소 [e-mail]
#keto #ketogenic #healthybaking #scone #lowcarb #저탄고지 #저탄수 #키토스콘 #프로틴 #초간단베이킹 #노밀가루 #건강빵 #프로틴빵 #프로틴쿠키 #프로틴스콘 #스콘 #저당 #당뇨빵 #당뇨에좋은음식

[@k35k44]

외모보다는 맛과 건강에
주력한 ....
선물로도 너무 훌륭한
건강빵 ~~~~
꼭 해볼께요 ㅎ

[@bbangjanggeum]

먹음직스러운 어글리 스콘🙂👍짱맛있어요

[@ok-sk]

무덤덤한 나래이션 너무 좋으당.

[@bbangjanggeum]

🙂❤

[@메롱호두]

건강한 레시피 오늘도 감사해요❤

[@bbangjanggeum]

🙂❤

[@je-gx1wj]

넘 좋은 레시피 감사요~^^
내일 당장 해봐야겠어요~
참, 소근소근(반죽하는 영상에 꽃병의 꽃이 뭔가. 시야를 방해하는 느낌이 들어 괜히 요리조리 피해서 봤다는..ㅎㅎ)
성공하면 주변에도 선물해야겠어요~^^

[@bbangjanggeum]

^^ 감사합니다 좋은 의견도 감사해요🙂

[@eskd6115]

맛있어 보이네요. 감사해요.

[@bbangjanggeum]

🙂

[@Yuheewang]

와 진짜 맛있게 생겼네요..저게 살 안찌는 빵이라니😍😍😍

[@bbangjanggeum]

감사합니다 😋

[@박현준-b1g]

오븐이없으면 전자렌지나 에어프라이기로 대체가능한가요?

[@bbangjanggeum]

에프로는 가능한데, 전자레인지로는 어려워요🙏❤️

[@화련祸怜-o6z]

3:29 쳐발랔ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@bbangjanggeum]

🤭

[@이주리-p5h]

빵장금님 총 4개 나온거에요?

[@bbangjanggeum]

네~^^

[@Reojia_]

휘낭시에 처돌이에요😢 휘낭시에
다이어트 버전 가능할까요ㅜㅜㅜ❤❤

[@bbangjanggeum]

조만간 시도해 볼게요^^♡

[@빙슈슈슈슈]

초코맛 프로틴파우더를 사용하면 가루양을 어떻게 조절하면될까요??

[@1.a.m709]

스테비아 밖에 없다면 동량 45g 넣어도 될까요 ?

[@bbangjanggeum]

에리스리톨과 블랜딩 되어 설탕동량비율로 사용하는 에리스리톨 스테비아의 경우 40g넣으면 되요~^^ 그냥 스테비아는 그 당도가 어마어마해서 판매되는 제품들은 보통 에리스리톨과 블랜딩된 제품일 거에요~

[@펭귕-q5z]

재료들 다 있는데 생크림만 없네용 혹시 요거트로 대체될까요??

[@bbangjanggeum]

안녕하세요~^^ 요거트 대체시 조금 질어질수 있어 비추합니다❤️

[@SiNi1122]

생크림은 어떤걸 사용해야 하나요?!

[@bbangjanggeum]

집에있는 페이장브르통꺼 썼는데 구하기 쉬운거 쓰시면 되요~^^ 동물성 생크림이 좋구요🙂

[@SSS-i8w4m]

프로틴 파우더는 어떤 거 사용하셨나요? 헬스보충제 같은 거 써도 되나요?

[@bbangjanggeum]

본트비 산양유 프로틴 밸런스 썼어요~갖고 계신거 쓰시되 목적에 맞게 단백질 함량이 높은거 쓰심 좋을듯요^^

[@수-t9z]

이누나랑 살고싶다...