Aula 4 (corrigida)- Yoga Dance e o Amor - Chakra 4 - Fernanda Cunha Yoga
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- Eu acredito no amor. Eu acredito de verdade que o amor é um núcleo de tudo o que existe. E é só o que existe!
Em minhas preces, em meus desafios eu peço que eu possa amar. Amar em todas as situações e principalmente naquelas que parecem ser impossível amar. E quando falo isso, não falo de algo que dizem ser amor, mas na verdade é uma armadilha do ego, quando se finge amar e ser bonzinho só para fazer do outro mau. Falo do amor mais puro e genuíno que é a nossa essência.
Quando nós abraçamos tudo o que Somos sem julgar ou resistir, nós nos libertamos de tudo o que nos prende e limita nossa capacidade de amar. Afinal,
é isso que estamos aqui para aprender... A Amar
Não estou em nenhum momento supondo que isso seja fácil, acredite estou aqui tentando também. Quando a gente fala em amor, parece tudo muito doce e muito bonito, e o amor na verdade é a expansão, o abrir-se para Tudo. Quando incluímos tudo tem também as sombras, os nossos quartos escuros. É preciso estar a aberto e ter muito amor para entrar nesses lugares, para se desidentificar, da vítima e das feridas que fecham o nosso coração.
Uma das práticas que me ajudam a expansão é o Yoga Dance em que tenho espaço para me olhar com verdade e dançar a minha dor, dançar o meu medo, dançar o meu julgamento, dançar as minhas sombras até que essas sombras se dissolvam na própria dança, no amor por estar presente, por estar aberta, pelo estar vulnerável. Por que é a vulnerabilidade que nos torna capazes de amar mais que jamais poderíamos julgar possível.
Por isso resolvi disponibilizar gratuitamente um trecho da prática de Yoga Dance para a cura e a expansão da energia do Amor. Meu desejo é que todos os seres possam expandir e libertar de tudo o que nos impeça de amar.
Vídeos inspirador pelo olhar de: @duelookphotography
#yogadance #yoga #fernandacunhayoga #chakra4 #dance #conexão #auladeyoga #yogaonline
Nossa que maravilhosas as aulas 💜🙏🏻💫 Gratidão adorei!
Amei ❤❤
As músicas que você usa são ótimas, vc compartilha as referências?
Vc consegue todas usando o aplicativo Shazam..
Boa tarde Fernanda, sou muito fã do seu trabalho.
E o yoga dance, me apaixonei por ele, ainda não tive o privilégio de ir fazer um imersão com vcs. Mais que um dia vou fazer ...
Sou apaixonada pelo o universo da dança e pela conexão com elementos da natureza e universal.
Gostaria se possível, se vc me autoriza a dança o yoga dance numa apresentação só para mulheres, usando a sua condução que tem nos seus vídeos?
Sou da cidade de Sinop -MT.
Aguardo sua resposta, de uma grande fã do seu trabalho. Maria Helena.
Olá, querida Fernanda.
Gratidão pelo seu lindo trabalho. Você é uma inspiração, é fantástica!
Adoro o seu método de Yoga dance. ❤️🌷
Um abraço gigante, daqui, do meu querido país, Portugal!
Que linda partilha! Vem fazer parte do Programa Online Yoga Dance- A Revolução do Corpo fernandacunhayoga.com/revolucaoyogadance2021/
Fernanda estou amando, muito obrigada!
linda linda linda
Oi Fernada!! Poderia compartilhar a música desse vídeo, por favor?
Oi Amada, não sou eu quem edita estes vídeos, então não sei o nome das músicas... Mas usa o aplicativo de celular Shazam, com ele você consegue descobrir o nome de todas as músicas 🙏🏼✨
🥲💖🙌🌻