Como TRATAR e PREVINIR lesões na posterior da coxa! | Kanté FORA da Copa.

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • Nesse vídeo vou te ensinar as melhores estratégias para TRATAR e PREVINIR lesões na posterior da coxa no futebol! 🚑❌
    Além disso explico o detalhe do detalhe sobre a lesão que deixou o Kanté fora da Copa do Mundo.
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    Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 300 atletas online através do Método JogaBR.

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