Ainda sobre ANSIEDADE e DEPRESSÃO
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- Опубликовано: 17 апр 2018
- No programa de hoje Dr. Italo fala sobre ansiedade e depressão.
Link para a aula "Como Melhorar seu Relacionamento Matrimonial": bit.ly/fcc-mfm
A Melhor Família do Mundo é um programa criado em parceria com o blog Como Educar Seus Filhos para a formação e transformação de famílias através de dicas valiosas e práticas para o convívio e harmonia familiar. Sabemos como isso é importante, afinal, a melhor família do mundo é a nossa!
Acompanhe nossa transmissão ao vivo no Facebook de segunda a sexta às 12h50. Aqui no RUclips as gravações serão postadas sempre no dia seguinte.
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![Jordan Adetunji - KEHLANI REMIX (feat. Kehlani) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EeJ8n5PxFGE/mqdefault.jpg)
2:43 Introdução
3:51 Sobre a DEPRESSÃO
8:10 Sobre a VITAMINA D
9:24 Sobre a ANSIEDADE
13:34 Sobre a SUPLEMENTAÇÃO
Um amigo meu começou a ficar depressivo, certa vez. Não quis ir ao meu aniversário. Para animá-lo, que só queria ficar na cama, chamei meus irmãos e tiramos ele forçado, sem querer, colocamos no carro e comemoramos. Ele ficou bem melhor naquele dia. Depressão é paciência mesmo.
Estava morando com um amigo meu em SP, e ele tava ouvindo umas musicas e começou a chorar e entrou num estado convulsivo. Fiquei assustado achando q era epilepsia, mas ele tava consciente. Tentei acalmar ele...etc. Depois ele me falou que era crise de ansiedade. N fazia ideia que crise de ansiedade gerava isso. Após isso ele passou no psicoteste da pm em SP e eu não. 2 meses depois... ele tentou se matar. Ficou 15 dias em coma... e hoje está se recuperando. A mente do ser humano é muito complexa!!
E aí você e ele entraram na PM?
Falta de sono
- baixa serotonina
- piora resistência à insulina
- piora ansiedade
Suplementação de vitamina D e B12.
Cara, essa live é a mais completa e verdadeira de tudo q ja procurei por ansiedade. Ítalo, vc é foda. Top dms
Vídeo maravilhoso! Quem quiser pular a introdução vai para: 1:58
Durmo umas 9 horas. Um dos meus sonhos é dormir as 21. Achei a idéia de aprofundar o assunto suplementação excelente e já deixo uma sugestão, fazer um vídeo sobre a importância e os efeitos benéficos de uma boa noite de sono para crianças e adultos.
Carla Beatriz
Tive a covid agora em Dezembro e desencadeou uma crise de ansiedade generalizada em mim, eu não me suportar em meu corpo. Estou usando a medicação e fazendo psicoterapia, que ajuda bastante. Mas eu quero muito me aprofundar em tudo que possa me ajudar a melhorar pq sei que a medicação é só uma ferramenta de ajuda.
Meditação é bom tmb!
8 normal pra trabalhar e na folga até meio dia 😉 adoro !!!!
Amo o senhor Dr. Ítalo. Top demais. Falo e indico o senhor pra todo mundooooo
Dr. Italo sempre certeiro e eficaz!
Prevenção é tudo!
Eu faço meditação 2x dia pra não ser tragada pela insanidade do mundo moderno.
Os doentes mentais penso eu, serem poucos, em imensa maioria, estão adoecendo pessoas que associaram felicidade ao excesso de consumo, títulos acadêmicos, etc...
Depois de um tempo... infelizmente já doentes é que percebem: Tá tudo errado...
Mas onde se ensina a sabedoria de viver, com filhos sendo colocados nas "escolinhas" aos 6 meses e famílias que não fazem se quer 1 refeição por dia juntos?!
#ricoéquemtemtempo
Que lucidez! 🌹
Eu to me tratando com remédios. A um ano melhorei muito to ótima
Fala um pouco sobre autoestima para quem tem uma porrada de problemas de saúde na família.
Muito interessado sobre suplementacao!!! Como melhorar a vida e dar o melhor.
Durmo 6 hs durante a semana. Final de semana umas 8 hs.
Dr Italo, pede para atualizarem o Podcast, que parou no programa 95. Eu tenho dificuldade para assistir online no RUclips ou no Facebook.... Mais uma vez, parabéns e obrigado.
Obrigado pelo contato, Carlos. :)
Em breve será atualizado.
Prof Dr Italo, você poderia voltar ao assunto das virtudes da paciência e fortaleza? O outro programa ficou abreviado. Obrigado e Deus abençoe
Obrigado pelo contato, João.
Anotarei sua sugestão. :)
👋
Descobri agora que estou doente em ansiedade... 😔
olá Dr. Ítalo tudo bem adoramos as suas dicas e sempre que conseguimos colocamos em prática, parabéns pelo maravilhoso trabalho e de muita dedicação. Desejamos muito sucesso.Por gentileza poderia falar sobre criança bipolar, ou até mesmo de uma pré adolescência. Muito obrigada e que Deus lhe abençoe sempre.
Olá, Leandra! Agradecemos sua sugestão de conteúdo.
Vou anotá-la.
Amém, que Ele abençoe todos nós!
Doutor e quando a ansiedade intensifica na TPM?
Dr. Italo , bom dia. Tomo Venlafaxina a 10 anos para depressão. Ja tentei parar varias vezes mas as sensações do desmame são terríveis, aguentei ficar sem o remédio apenas uma semana. Existe alguma suplementação que me ajude a parar com esse remédio? A Venlafaxina está enfraquecendo meus músculos e deixando meus dentes muito sensíveis. Preciso parar com urgência. Te admiro muito! Abraço.
Já tratei durante dois anos ansiedade (quase uma síndrome do pânico, já evitava algumas situações)... Isso foi há qse 10 anos, tudo com acompanhamento médico inclusive quando parei (com desmame) tomei paroxetina. Agora tenho muita ansiedade e muitos sintomas de depressão ..meu medo hoje é voltar a tomar pois não sei os efeitos a longo prazo.
Dr Ítalo, meu filho de 21 anos tem depressão há 5 anos. Já tomou mais de 20 medicamentos e não melhora. Me ajude com alguma suplementação. Ele já tomou B12 e vit D, mas sem receita.
Francisco, tudo bem? Dá uma olhadinha nestas lives. Vai te ajuda. =)
ruclips.net/video/K34v_oxf_Ok/видео.html
ruclips.net/video/Q1gZc-aZxso/видео.html
Boa tarde Dr Ítalo, durmo 2hs acordo, demoro a dormir, durmo novamente 2hs,e assim vou até às 6:00hs,essa rotina é quase todos os dias, até pq durmo pensando no que vou fazer no dia seguinte,o que isso quer dizer, obrigada
Quer dizer que vc é ansiosa...
Tô ficando.com depressão , por que não consigo trabalho de carreira assinada
Queria me consultar com ele
Morro de ansiedade e tenho uma depressao grave
E agora?
Buscar ajuda moça!tudo vai ficar bem...tenho ansiedade.
Honeyhowoldmam
Boa noite
Dr, sofri abuso sexual aos 9 anos. Com 12 sofri um acidente de carro, desde dessa noite comecei a ter síndrome do Pânico, aos 17 anos juntou a depressão.
Comecei a tratar aos 24 anos com fluoxetina 20mg e Rivotril 0,5mg. Me sinto por um tempo bem, mas as vezes fico mal. As vezes TB com crises existenciais. Alguma dica?
aTENDER TELEFONE EM PLENO PROGRAMA NÃO FOI BEM