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自行車輪車技術分享 : 從新手到老司機，輪車必備5大技巧
嘿，大家好，我是立冬👋！今天我們要來聊聊自行車輪車技術，尤其是在集團騎行中的種種竅門🤨。以下是超實用的五大技巧和潛規則，讓你在車隊中騎得又帥又快😆！
0:00 .
1:12 躲風大法 ??
2:16 不要挑戰別人的後輪
3:08 別只盯著輪子看
3:46 跟不住的原因
5:26 手勢的重要性
6:24 6大潛規則
記得這些建議，讓你的騎行不只是騎車，是場充滿樂趣和技術的體驗！希望這些建議對你的車技有所助益，一起風馳電掣吧👍！又任何想看的主題都歡迎留言，如果喜歡體育相關內容，都歡迎訂閱一波啦 !🤪
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IG分享一些瑣事 : / li_dong_wu
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第一話-- • 【知識】 心率區間的6個設定方法｜長距離跑步...
第二話-- • 【心率】5個區間的訓練應用｜熱身到極限！心率...
第三話-- • 【心跳】心率數據的陷阱｜5個狀態超危險 ? ...
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[@熱血鷹爸]

通常看踩踏迴轉不穩定，無法持續輸出就別跟他了，這種跟他也輪不起來，因為沒有基礎功（基本有氧能力）

[@陳建欽]

🚲🚲🚲 很受用 感謝~~~~

[@dishpresto]

右腳踢輪，左手護檔😂 🚴🚴🚴

[@張小恩-x8y]

感謝教學。謝謝阿冬

[@1240duck]

🚲🚲🚲 感謝分享~本周也要來挑戰一日雙塔了!!希望一切順利!!

[@li-dong]

加油！參加雙塔的人真的猛

[@edenk1995]

獲益良多🥺

[@exusiaidriver]

🚲🚲🚲實用知識👍

[@lilanlin8122]

🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️謝謝🙏你，很受用

[@ChienU_PT]

🚲🚲🚲很實用 謝謝！

[@a0931688355]

不輪不累😂😂😂

[@li-dong]

會被討厭的

[@nitash999]

期待

[@劉彥廷-q7t]

🚴🏻‍♀🚴🏻‍♀🚴🏻‍♀謝謝你

[@熱血鷹爸]

職業車隊都是晃手軸表示自己要下來了

[@hauhau126]

讚!

[@林慶龍-r9q]

😀😀😀

[@Ziggggy]

🎉🎉🎉

[@林進發-g7j]

飆速宅男好像也有講到

[@ming5630]

🚲🚲🚲受用

[@瞇]

👍👍👍

[@Judy-n2b]

我會多看幾次（馬路三寶就是我😢

[@li-dong]

小心🤣

[@manice774]

😊😊😊👍

[@ray0522]

🚴🚴🚴

[@chong-kuandu8555]

😊😊😊

[@楊益嘉-w4q]

😎😎😎

[@陳建成-i5o]

👍👍👍❤️❤️❤️

[@zaopzaop]

三鉄不能輪！？

[@li-dong]

113.226還有大部分51.5不能輪,只有精英組的51.5可以

[@林先平]

🚴🚴‍♀️🚴‍♂️

[@orangecoffee5613]

🚴🏼🚴🏼🚴🏼

[@yutayoung9761]

🚲🦵🏽🚲

[@盧浩賢-i9o]

👍👍👍

[@aircon-clean-master]

🚴🚴🚴

[@宋柏承-n8r]

😀😀😀

[@邱紹隆-t2t]

🚴🚴🚴

[@Yl06612]

😂😂😂

[@阿佑遊戲日常]

我每次都跟我朋友說盡量撞我😂想換車

[@li-dong]

這個狠

[@柏誠-s5v]

🚲🚲🚲

[@garychen3459]

🚴🚴🚴

[@jacky6255]

🚴🚴🚴

[@purplefishlee]

😮😊😢

[@林聖閎-f7l]

🤣🤣🤣

[@陳勇君-p6q]

🚴🚴🚴

[@廖梓洋-v5d]

🚴🚴🚴

[@wu128gg]

🚴🚴🚴

[@hisanobu6]

🚴🚴🚴

[@jaylau86471]

🚴🚴🚴

[@HoHo-fn1qc]

🚴🚴🚴

[@_benlee3841]

感謝分享

[@nztsey]

🚴🚴🚴

[@anthonykuo22]

🚲🚲🚲

[@ianchang4392]

❤❤❤

[@alexhuang512]

讚

[@cubo0950]

🚴🚴🚴

[@damartinw]

🚴🚴🚴

[@bikirayang5938]

讚讚

[@stellachou]

👍👍👍

[@gene_chen]