RECOVERY WEEK | Shin Splints? Ängste überwinden + Krafttraining

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  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 31

  • @itsjustme432
    @itsjustme432 Месяц назад +30

    Schade, dass du dein Essen nicht mehr oder eben weniger thematisieren möchtest. Ich fand das gerade bei dir so authentisch. Wie und was man essen SOLLTE wissen wir vermutlich alle, aber das ist eben auch weit ab von der Realität. Da sehe ich mir lieber an, was im Alltag tatsächlich gut funktioniert und umsetzbar ist. Und ich bin mir sicher, dass wenn man alle deine Zuschauer fragt, die positive Resonanz weitaus größer ist :)

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад +15

      danke für dein Feedback! Ich glaube ich war nur etwas genervt/traurig nach diesem Kommentar aber hab auf der anderen Seite grad hier in Portugal mehr Lust zu zeigen, was wir so einkaufen und kochen, weil das ja im Urlaub auch nicht immer so einfach ist (für mich jedenfalls). Also ich denke ich mache es so weiter wie bisher und lasse mich von den negativen Kommentaren nicht verunsichern 🙏🏽

    • @watzlowski
      @watzlowski Месяц назад +6

      das stimmt - mit Sicherheit gibt es mehr üblicherweise stille Zuschauer (wie mich), die sich über deinen gesamten, authentischen Content freuen und sich inspirieren lassen

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад +1

      @@watzlowski danke für deinen lieben Kommentar! ☺ Ja das sehe ich wie du und für konstruktive Kritik bin ich immer dankbar, weil niemand alles richtig macht. ich glaube ich muss mich darin etwas üben und so kann man das ja auch sehen - als kleine Aufgabe solche Kommentare nicht so nah an sich ranzulassen.

  • @ricacleopatra
    @ricacleopatra Месяц назад +16

    Ich kann es nicht verstehen warum Menschen immer so negativ sein müssen. Jeder sollte vor seiner eigenen Türe kehren-niemand ist perfekt.
    Ich verstehe dass du jetzt erst mal nicht mehr viel über deine Ernährung sprechen möchtest.
    Fand es trotzdem immer voll inspirierend:) Danke für deine Transparenz,du bist toll so wie du bist!! Viel Spaß in Portugal 💝

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад +4

      Ja versteh ich auch nicht 😕 und vielen lieben Dank, vielleicht zeige ich einfach trotzdem genauso viel von meiner Ernährung aber spreche weniger wertend darüber, sondern nur was es gibt usw. Und danke! Wir genießen die ersten Tage hier sehr 🙆🏽‍♀️

  • @lesebrille77
    @lesebrille77 Месяц назад +4

    Liebe Franzi, ich sehe deine Videos wirklich gern, vor allem auch die mit dem Essen - denn die finde ich inspirierend. Ich esse keine Fleisch und würde nie den Anspruch erheben, dass von anderen zu erwarten oder deren Ernährung zu bewerten. Du bietest so eine breite Auswahl an Dingen die einen inspirieren. Man neigt häufig dazu, sich vor allem negative Kommentare zu Herzen zu nehmen (geht mir beruflich auch oft so), aber ich versuche dann immer darauf zu schauen - wieviele sich positiv oder gar nicht äußern, denn das sind viel mehr. Ich hoffe dein Frust ist weg und du bleibst bei dem was bisher super läuft und das sind diese wunderbaren Videos :) Ganz liebe Grüße und viel Freude und Kraft in Portugal

  • @vivien5396
    @vivien5396 Месяц назад +7

    Ich habe dein Essen immer geliebt und ich habe da so oft einen Screenshot von gemacht! Du hast mich immer so inspiriert und ich finde dein Essen absolut top! 🥹 Du gibst mir immer neue Ideen! Ich verstehe einfach nicht wie man anderen ihren Lifestyle so madig reden muss, dass du das jetzt nicht mehr teilen magst :( schade aber zum Glück hab ich ein bisschen Inspo von dir. Ich finde du musst dich nicht rechtfertigen. Danke für deine vlogs, deine Arbeit und deine Mühen. Ich freue mich über jedes Video franzi, ob mit oder ohne Fleisch 🤞🏽🤍😘 ich wünsche euch eine tolle Zeit in Portugal ✨ genießt es und du schaffst das mit dem Auto!

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад +3

      wie lieb von dir dankeschön! 🙆🏽‍♀ also ich denke ich werde es in den Videos wieder zeigen, weil mir durch die Kommentare grad bewusst wird, dass es mehr Leuten gefällt, als das es negative Kommentare gibt. Also werde (versuchen) mich davon nicht versunsichern zu lassen und es einfach weiter zeigen - hab auch schon ein paar Sachen/Gerichte dazu aufgenommen für den nächsten Vlog ☺ und vielen Dank, wir haben die ersten Tage hier schon sehr schön verbringen können 🧡

  • @mary-joy01
    @mary-joy01 Месяц назад

    Das Essen welches du in den Videos zeigst ist einfach eine so tolle Inspiration und ich kann es einfach nicht verstehen, warum Menschen sowas schreiben🫠. Leben und leben lassen🙌 behalte das bitte bei🥰 liebe einfach deine vlogs genauso wie sie sind!

  • @JuliBaranja
    @JuliBaranja Месяц назад +4

    Das Davert Porridge gibt es bei dm online auch im 455g Pack 😊 und das enerBio im 500g Pack bei Rossmann - zum Thema Müll

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад

      Oh wie cool! Das wusste ich gar nicht 🙆🏽‍♀️👀 danke für den Tipp! Dann bestelle ich das mal online wenn ich wieder zuhause bin! 😍

    • @JuliBaranja
      @JuliBaranja Месяц назад +1

      @ bei Rossmann steht online auch „neu“ - das gibt es vermutlich noch gar nicht so lange! Gerne 😊

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад

      @ah okay, ja perfekt 🥺😍

  • @annikapeters244
    @annikapeters244 Месяц назад

    Sehr sehr schade das immer alles so schlimm kritisiert werden muss.. jeder kann machen was er mag! Lass dich davon nicht so runterziehen Franzi ❤ manche Menschen sollten sich eher mal mit sich selbst beschäftigen. Finde es toll wie du mit dem Thema Ernährung umgehst, habe mir gerne Rezepte bei dir angeschaut. Hoffentlich bald wieder 🙏🏽
    Freue mich für dich, das du den Flug so gut gemeistert hast ☺️✨

  • @mirijamw6111
    @mirijamw6111 Месяц назад +1

    Bzgl des Themas essen, ich finde das einfach spannend. Ich bin aktuell selber dabei mich wieder zu finden. Ich hab Jahre lang kein Fleisch und Fisch gegessen. Jetzt baue ich hin und wieder Fisch in meine Ernährung ein. Dadurch habe ich das Gefühl als Vegetarier versagt zu haben. Aber ich hab festgestellt, dass ich das bin. Mein Umfeld reagiert super und es tut mir gut, weil ich mich weniger einschränke! 😊

  • @j.h.66
    @j.h.66 Месяц назад +2

    Genießt die Zeit, erholt euch gut und viel Spaß 😊

  • @winnibugs2
    @winnibugs2 Месяц назад +3

    Ganz viel Spaß in Portugal 😃🫶🏻

  • @Ronny-k7m
    @Ronny-k7m Месяц назад

    Viel Spaß in Portugal, genießt eure Zeit. Lass alle fünfe gerade und schalt mal ab. Lass dich voll drauf ein. 😉✨️✌️

  • @chandavonkeyserlingk3817
    @chandavonkeyserlingk3817 Месяц назад

    cooles Video, Danke für deine so offene Art.
    Ich hatte Shin Splints vom Seilspringen bekommen. Das war teilweise heftig unangenehm.

  • @Julia-tb5vy
    @Julia-tb5vy Месяц назад +2

    Liebe Franzi, mich stört es rein garnicht wie du dich ernährst. Jeder sollte das für sich selbst entscheiden. Ich lebe selber vegetarisch/fast vegan und würde deine Ernährung trotzdem niemals kritisieren. Jeder muss selbst wissen was er konsumiert und jeder der ein bisschen „Hirn“ hat akzeptiert die Entscheidungen anderer. Bleib wie du bist, du bist toll! ❤ Fühl dich gedrückt, liebste Grüße! Julia

  • @markoschinho
    @markoschinho Месяц назад +5

    Das ist schade, dass du dich von einigen negativen Kommentaren leiten lässt. Ich fand deine Kochideen inspirierend und zum nachmachen geeignet. Auch wenn du in den letzten Wochen öfter etwas bestellt hast,(Sushi😉) haben diese Sequenzen dem Video immer den gewissen Pfiff gegeben. Überleg es dir bitte noch mal, ob du diesen „Rückschritt“ wirklich machen willst. Du wirst bestimmt noch mehr Kommentare erhalten, die das ähnlich sehen. Lass dich nicht verbiegen und bleib, wie du bist.

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад +1

      ich werde es wieder mehr zeigen, glaube das war nur ein negativer Moment, in dem ich mich leider hab runterziehen lassen - hab total Lust die Sachen zu zeigen die wir einkaufen oder kochen und merke auch dass viele es doch gut fanden in den Vlogs und ich möchte den negativen Kommentar nicht darüber stellen 🙏🏽

    • @markoschinho
      @markoschinho Месяц назад

      Supi 😃 Good Luck und viel Spaß in 🇵🇹 👋

  • @sophieludwig2829
    @sophieludwig2829 Месяц назад +1

    Wie machst du es mit dem Laufen und Haare waschen? Ich struggle damit ziemlich. (Bin neu hier, falls du die frage schon oft beantwortet hast). 😊

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад +1

      Also es kommt immer darauf an, wie anfällig man für fettendes Haar ist würde ich sagen ☺ also ich wasche auch im Sommer trotzdem nur maximal 1 mal alle 5-6 Tage meine Haare, aber wenn man sie öfter offen tragen will, dann macht es natürlich Sinn, sie öfter zu waschen. Ich trage kaum offene Haare, daher kann man die verschwitzten Haare mit sleep Zöpfen hin und wieder verstecken. Früher hab ich hin und wieder auch Trockenshampoo verwendet aber das trocknet die Kopfhaut sehr aus und ich nutze es akutell nur noch in seltenen Fällen und dann wasche ich an dem Abend (wenn ich es nutze) auch meine Haare. Hab mal gehört, es mehrere Tage auf der Kopfhaut zu haben, ist nicht so gut 🙆🏽‍♀

    • @sophieludwig2829
      @sophieludwig2829 Месяц назад

      @franziska.schoebel vielen Dank für die Antwort! 🥰 Das Hilft mir sehr ☺️
      Und deine Haare sind wirklich super schön 🥰

  • @RunwithMElissa
    @RunwithMElissa Месяц назад +1

    7:43 Hast du hier gesagt dass du mit RUclips aufhören wirst?😮😢

    • @franziska.schoebel
      @franziska.schoebel  Месяц назад +4

      Nein, nur das der content creator job (als Vollzeitstelle) nichts langfristiges für mich ist wo ich mich in 5 Jahren noch sehe ☺️ habe das in meinem dualen Studium wo ich 3,5 Jahr Vollzeit gearbeitet hab auch nebenbei gemacht 🙏🏽 würde das dann trotzdem weiter machen auch wenn ich einen anderen Vollzeit Job habe, wie früher dann 🤗