Single Being EP.72 OBESITY CODE ถอดรหัสลดอ้วนด้วยฮอร์โมน

[@SingleBeingPODCAST]

ถ้าคุณอยากฟังทิปกินเพื่อสุขภาพจากหมอผิง แนะนำ
Single Being EP.67 Plant - Based Diet กระแสนี้ ดีต่อสุขภาพจริงมั้ย ? ruclips.net/video/Etd9OkkFu1U/видео.html

[@waewwaew1132]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ช่วยสรุปมาให้

[@amaekr]

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ

[@bonus664]

ขอบคุณค่ะคุณหมอผิง มีประโยชน์มากเลยค่ะ😄💖

[@clb3378]

เล่มนี้ จะมีแปลเปนไทย มั้ยครับ

[@aommy7476]

มันไม่มีสูตรตายตัวครับจริงที่หมอพูดครับ

[@koranathipsukrangsan9905]

ของหวานทำไรเราไม่ได้
ไม่หลง
แต่เราแพ้พ่ายต่อสายคาว
พวกไข่
นมสดจืด
เนย
ชีส
ขนมปังต่างๆ
เราจะมีปัญหากับโซเดียมสูง555

[@clb3378]

ไขมันด้วยครับ 555

[@st-Miin]

ขนมปังก็เท่ากับสายหวานค่ะ เพราะขนมปังคือแป้ง = นำ้ตาลอยู่ดีค่ะ อินซูลินพุ่งกระจายค่ะ

[@koranathipsukrangsan9905]

@@st-Miin ฮืออออ

[@rinyaphasatthaseriruj4538]

อดอาหารแล้วจะมีปัญหาเรื่องโรคกะเพาะไหมคะ