Let's save ourselves from vitamin deficiency! - preparing a green breakfast 🍳
HTML-код
- Опубликовано: 27 мар 2024
- The beginning of spring means a deficiency of vitamins in the body, and this is the time to make up for their deficiency, and for this we use every opportunity! Warm days have awakened last year's healthy greens in the beds! Whoever is looking will always find it, if not in the garden, then definitely on supermarket shelves!
We have wild garlic leaves! They are usually collected in the spring, before flowering. What do they taste like? - Wild garlic leaves resemble green garlic and onions! This main ingredient of our “green” breakfast is rich in vitamin C. And when served as an omelette, it’s very tasty!
For a “Green” breakfast we will need:
- 3 eggs
- salt to taste
- ground black pepper
- 1 tablespoon of water (or milk)
- a bunch of wild garlic (you can add dill, parsley, green onions)
Salad:
- 1 avocado
- pickled red pepper (3-4 pieces)
- pumpkin oil
- salt
- wild garlic
- greenery
Start your “good morning” with a smile, prepare breakfast with love! Stock up on vitamins, friends, stay healthy and bon appetit everyone!
Thank you for your attention, for your comments, for your recipes (I already have a full piggy bank of them, as you have already noticed on our channel, I use it periodically!).
Wise thoughts, positive attitude, prosperity, peaceful life to every home!
#cuisine #greenbreakfast #ramson #greensalad #breakfast #healthybreakfast #fromsimplefoods
We thank all sponsors for their financial support in the development of the channel! Prosperity and Peace to you!
▶ Link to sponsorship - / @yxtukyxnya
Another delicious recipe - • Самое время! Быстрые м...
▶ My Telegram - t.me/yxtu_kyxnya
▶ TikTok - www.tiktok.com/@annakucheryav...
▶ I'm on Facebook - / 164928268439697
▶ My Instagram
/ yx_tu_anuta
↜↜↜↜↜↜↜↜
-Our playlists:
🍗Holiday menu - • Праздничное меню
🍳Breakfasts - • Завтраки
🍭YUMMYS - • ВКУСНЯШКИ
Dishes made from MUSHROOMS (or with MUSHROOMS) - • Блюда из ГРИБОВ (или с...
🥔Miracle - potatoes - ruclips.net/user/playlist?list...
🥞Pancakes, pancakes - • Блины,блинчики,оладьи
🍝When there is no time for DINNER - • Когда нет времени на У...
🥗Vegetable dishes - • Блюда из овощей
🥐Lenten recipes - • Постные рецепты
🍮Sweet pastries - • Сладкая Выпечка
🍞I bake bread and flatbreads myself! - • Хлеб и лепёшки пеку сама!
🍲FIRST COURSES (soups, borscht) - • ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,бо...
Porridge, pilaf - • Каши,плов
🍤Fish dishes - • Блюда с рыбой
🥧Pies, pies - • Пироги,пирожки !
Одного монаха спросили что можно есть в пост. Он ответил : ешьте что хотите, только не друг друга .
благодарю ❤ так и живу
И они съели монаха
А еще говорят, не то, что в рот, а то, что из рта(не сквернословь, не гневись ..)
Вот это верно!♥️
Истина правда
Как хочется спокойствия, детских улыбок, хороших новостей. Всем мира и добра
Благодарю ♥️ Очень хочется...
Огромное спасибо Ух ты кухня ❤ Анечка и Сергей спасибо вам добрые люди❤
Аист на крыше Мир на земле ❤
♥️ пусть будет мир
Всем нам Мира, Счастья, Добра, Любви!!!🕊💗🕊
Благодарю
МИЛЫЕ ЛЮДИ ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ БОГ 🙏🙏🙏🙏🙏
Когда слышу " насыпай", так и вспоминаю своих родных свекров в Полтавской области!
Мои дорогие!! До слёз...аисты!!!А в нашу деревню уже не прилетят ...люди убрали столб!! И ведь всё. ..из вредности!! Первым делом. .когда от спячки пробуждается медведь ..он именно ищет черемшу .. и уплетает её ..для того..чтобы набраться сил!! Ребятки ..как всегда ..вы на высоте!!! И на позитиве!! Берегите друг друга!! Вы нам очень... очень нужны!! Обнимаю вас из Белоруссии!!!!!
Благодарим
Аист на крыше, аист на крыше - мир на земле❤❤❤❤❤❤
Какой прекрасный комментарий: " Аист на крыше, Аист на крыше! Мир на Земле!!!"
Остались только слова из песни... . Аист на крыше есть, а мира нет😢😢😢...!
@@user-rh3if5vw5c Очень печально и не находим никакого выхода. И в страшном сне нам не приснилось, что третий год будет идти война. 😢😢😢
Это точно! Аист на крыше - мир на земле!!! Да будет так ❤
@@user-pi3zk3cf9f будем молиться и надеяться, что скоро будет Мир на Земле!❤️❤️❤️
Какие вы молодцы! Да, поскорее бы уже настал мир
Аминь
Какие замечательные позитивные люди! Случайно нашла. Спасибо вам! Мира и добра!
Благодарю ♥️
Ярко, красиво, аппетитно! Благодать !!! Всех благ Вам, прекрасные люди!!!
Благодарим ♥️
Не устаю говорить, спасибо, вашей семье и вашему дому! Позитивные люди, с народной, настоящей мудростью!😊
🤗🥰
Спасибо ВАМ за то, что вы ЕСТЬ!! 🌹 Аисты... Какая прелесть!! Как же красиво! Точно: аист на крыше- мир на ЗЕМЛЕ 🌍 Дай БОГ! С любовью из СИБИРИ.❤♥💕💕💕💕
🤗🥰 благодарим вас!
Привет ребята, очень рады вас снова видеть. Приятные, добрые и позитивные. Спасибо вам за рецепты и видео окрестностей вашего дома. Очень интересно и ваш милый пёсик Мира вам и всем нам. ❤❤❤
Ох, Анюта, хороша,
Рано в марте черемша!
И свежа, и ароматна!
Очень на зубок приятна!
Витаминов кладезь в ней,
Ешь, Серёжка, не болей!
Будьте счастливы, дружны!
Для нас очень Вы НУЖНЫ!
С ув.М.Н. до новых встреч!
Благодарю ♥️ Поэзия прямо в сердце 💓
В пост можно есть все, людям зла нельзя делать, а то на людях крестятся, пост соблюдают и зло творят.Красота, вкуснота🎉❤😊
Согласна!
Как говорится в библии:" Не то, что входит в человека, оскверняет его, а то что выходит"
@@natalasagun1554 Да, правильно.
@@natalasagun1554СПАСИБОГ.Все правильно, только весенний ПАСХАЛЬНЫЙ ПОСТ очень полезен для очищения организма.❤
Дорогие, неужели трудно отказаться от скоромной пищи на время поста? Это даже полезно для организма.
Аисты прилетели быть добру!!! ❤
Аист на крыше , аист на крыше, Мир на земле.
Да будет так🤗🥰
Да! Аист это мир 🌏 Да будет так 🙏
Стрижка у вас просто бомба,так идет и цвет волос ваш!👍 Просто попали в точку.Отлично все❤
Благодарю ♥️
Аисты! Это прекрасно! Ребята, дай вам Бог, счастья и здоровья! А я у вас всегда позитивчиком заряжаюсь!
🤗🥰
Зеленый завтрак, как полезно и вкусно 🥬💚Спасибо🙏💕 Аист на крыше, мир на земле❤
Аннушка и Серёжка! Благодарю вас от души! Всего вам самого наилучшего! Аисты супер!
🤗
Боже мой! Аисты !!! И сразу вспоминаю детство...,и лето а селе у бабушки и дедушки! Спасибо Вам!!
Пожалуйста ☺️
С любовью из Беларуси! Всем добра!
Благодарю ♥️
Какой вкуснейший завтрак. Ням, ням.спасибо за идею
Анечка вы прекрасная хозяйка у вас в руках всё горит а у добрых людей всегда всё получается умничка
Аня, а вы в какой местности проживаете? Аисты,это юг. В Беларусии?.
@@valentinasovalkova3574 Карпаты -Украина .Временно переехали от рУсских освободителей.
@@valentinasovalkova3574 Карпаты -Украина .Временно переехали от рУсских освободителей.
@@valentinasovalkova3574 Вони УКРАЇНЦІ І ТИМЧАСОВО проживають в західній частині УКРАЇНИ . СПАСАЛИСЯ ВІД ОСВОБОДІТЄЛЄЙ СРУЦЬКИХ.
@@valentinasovalkova3574 Вони УКРАЇНЦІ І ТИМЧАСОВО проживають в західній частині УКРАЇНИ . СПАСАЛИСЯ ВІД ОСВОБОДІТЄЛЄЙ СРУЦЬКИХ.
Спасибо. Всем приятного аппетита. Мира, добра, уюта, тепла.
Аист на крыше! Мир на щемле! Спасибо вам,семья,именно семья❤❤❤
Благодарю ♥️
Здравствуйте, Анна и Сергей. Вы просто радуете душу. Можно не готовить, не есть, просто посмотрю ваш ролик и сыта, и настроение улучшается. Согласна с вами, так хочется мира и спокойствия.
Благодарю
Аисты у Вас ❤❤❤
Это благодать 👏😇
Блонд Вам очень к лицу. Приятные люди,вкусные блюда,душевная атмосфера... Счастья Вам!
Благодарю ♥️
Как хорошо весной пойти в лес, нарвать черемши!
Салатик, яичница с черемшой? Это вкусно! Мира и добра!💞💞💞💞😋😋
Какая вкусняшка с такой очаровательной хозяйкой😂😊, да и хозяин молодец, всегда жену поддерживает. Всем удачи и всего доброго 😊👍💞✌️
Благодарю ♥️🌷🥰
Мммм...вкуснота, красота, витамины так и пляшут в сковороде, Спасибо Анечка❤
Обалдеть, аисты, гнездо, шикарное зрелище❤
Правильно! наслаждайтесь❤
Как всегда молодец, Аня , а Сережка поддержит, на то он и муж и оператор , молодцы ребята, всегда дружно и приятно на вас смотреть, да все блюда с черемшей всегда вкусные и полезные, здоровья всем нам и мирного неба над головой, благодарю за хорошую подачу, привет вам из солнечной Анапы.🥰🌺🎷🎸🌺🥰🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Благодарю
Доброго времени суток.Согласна с высказываниями ,пост должен быть в душе и разуме,всегда и во всём должен быть здравый смысл.Создатель един и в едином.Всех благ.
Благодарю ♥️
Анечка, дай Бог чтобы ваше желание исполнилось. Мира и добра Вам
Благодарю ♥️
Одно удовольствие на вас смотреть слушать, настроение поднимается, спасибо вам, ребята за позитив!💥
Благодарим Вас от души ♥️
Позитив принимайте и делитесь с окружающими ♥️ Мир так в этом нуждается 🤗
Обожаю черемшу, для меня вкус детства, жила на Дальнем Востоке в Хабаровском крае, папа приносил с тайги, мама готовила м-м-м, спасибо 🤗👋
В Библии не сказано чтобы человек держал пост чтобы угодить Богу,он дал на пищу чтобы мы наслаждались ,не то что входит в человека а что выходит ,мысли слова дела,Так что правельно кушайте и благодарите Бога за дары
Мы тоже яйца едим , они очень полезны и белок всегда необходим 😋
Дорогенька сім'я,як завжди позитивно,з любов'ю,смачно і гарно,дякуємо Вам😘миру,щастя,здоров'я,любові.Лелеки,це дуже добре❤❤🙏💙💛🌼🌞😘
Дякую Вам за відгук♥️ Благословінь♥️
Спасибо большое за рецепты. С удовольствием смотрю ваши видео. Счастья вам, дружная семья. А нам всем мира и мира....
Благодарим 🤗
Спасибо, вам , что вы есть позитивные, веселые и с вами вкусно!!!❤💯🙋🥰
Мммм, вкуснотища, наверное❤ никогда черемшу не ела😊
Идеальная семья!!! Сережка молодец, а Анечка идеальная хозяюшка! Спасибо что Вьі есть!
👍👍👍Аннушка, Вы поднимаете настроение!!!Здравия вам и БлагоПолучия!!!🙏🙏🙏
Благодарю ♥️
Анна какая же вы молодец! Всë у тебя с пользой! Спасибо!
Анечка Вашему позитиву можно позавидовать.
А компот? Говорил смирнов в фильме операция ы и другие приключения шурика! Черемша у нас не растет,но мне понравился ваш зеленый омлет! Можно сделать со снытью или с крапивою! Сныть ыообще кладезь витаминов,когда она молоденькая с нее очень вкусный салатик получается! Удачи вам!👍👍👍👍👍👍
Благодарю ♥️
Спасибо вам ребята что вы есть.
Анюта , как вкусно н4т слов! Приятного аппетита вам!
А у нас журавли летят! За последние пару недель видели четыре ключа. Как в кино, или в мультиках. Красота!!! Поднимайте чаще голову!
Все святые отцы, говорят, пост это не еда! Это помогает, но чистота помыслов, доброта сердца и поступков, важнее.
😇🥰
Спасибо. Всем приятного аппетита. Мира, добра, уюта, тепла.🍃🌺🍃
Я вчера тоже в огороде нарвала черемши, и на завтрак готовила, яйцо, чуть кефирчика овсянка, буквально ложка две, подсолила, пока набухала овсянка нарезала черемшу и шпинат с кинзой. Получился блин, такой пышный. Потом, уже на тарелке мажу творожным сыром и авокадо, вкуснота 👍
Спасибо, попробую приготовить обязательно.
Благодарю вас от души,молодцы очень вкусно ,всего вам самого наилучшего ,мира и добра👍👍👍❤❤❤❤❤💚💙💜
Красота у вас!!!😍
Анечка правильно бог даёт надо кушать просто надо быть добрыми друг к другу и все будет хорошо ❤❤❤❤крым
А к нам журавли прилетели и лебеди... Красота! Весна!
Аня, а мне даже просто слушать Вас приятно. Как же всё просто, красиво и С Душой.
Здоровья Вам матушка-заюшка.
Благодарю
Ребята,какая вкусняшка! Приятного аппетита семья! Добра и благополучия!!!
Благодарю ♥️
Анечка, какая же ты умница!!!!
Мира и добра всем, спасибо вам за позитив, обожаю вас❤❤❤
Огромное спасибо Вам!!! Мира, здоровья , душевного теплп и добра!!!
Благодарю ♥️
Мира нам всем. А вам спасибо за вкусный завтрак, жаль глубоким вечером смотрю, завтра обязательно за зеленью. Умнички.
Благодарю ♥️
Спасибо 🤗☺️❤️
Как же я люблю вас смотреть и слушать ❤❤❤
Молодцы Вы Сергей и Аня!!!
Вы классные❤
Красота весенняя! 🎉 Аисты.... Это чудо😊
Какие же вы классные, смотреть одно удовольствие😊
Ребята, где вы живёте? Природа класс! Аисты! Вот красота!
Западная часть Украины
@@andriysogor5054а в западной части Украины уже по - русски все говорят. ?
Спасибо большое, Анечка!!!Как у вас там красиво:природа,аисты!❤❤❤
Анечка, Серёжа вы такие молодцы!!!! Всегда быстро, вкусно!!!! Моё почтение!!!! ❤❤❤❤❤
Моя бабушка делала омлет с крапивой. Спс за видео! Лайк!
Быть добру!❤
Рецепт панравилась,спасибо.🥰🥰
Які ви добрі люди!!!
Дякую
Ой у вас черемша,в нас нет,супер,🙏за рецепт ттлично,удачи,всего доброго....
Молодцы ребята у вас всегда что то новое есть ❤❤❤
Анечка, красавица, дай Бог тебе и твоей семье счастья! Всегда любуюсь тобой и твоими красивыми ручками! А рецепты твои просто вне конкурса!
🥰🤗
Сергей! Про компот - не Папанов, а Алексей Смирнов😊
Добрый день !
А я кабачки с помидорами и яйцами 👍🌺🌹🌸спасибо за зеленый завтрак❤
Здравствуйте. Напишите пожалуйста как делаете .
Пожалуйста ♥️
Оооооо это очень вкусно. Обожаю черемшу
В Грузии черемшу на рынке проваренную продают, заправить олией чуть зелёного лука, зелень, очень вкусно.
Анюта,милая здравствуйте. Очень рада Вас видеть и слышать. Как всё вкусно,аж слюньки потекли. Аисты,как это прекрасно !Пусть на всей планете очнутся люди и будет МИР ВО ВСЁМ МИРЕ!!! И ПУСТЬ ВСЕ ЛЮДИ ЖИВУТ В МИРЕ,ЛЮБВИ И СОГЛАСИИ,ЧТОБЫ ВИДЕТЬ КАК ПРИЛЕТАЮТ АИСТЫ!!!
🤗♥️
Срасибо вам добрые люди.
Я не могуууууууууууу, вы такие комфортные❤
Спасибо вам за доброту ❤❤
Мы из Казахстана !!
Пожалуйста 🥰🤗 рада поделиться!
Классное видио!Как вы мне нравитесь!Отличный завтрак получился.
Анечка как приятно тебя смотреть один позитив молодец ❤
Благодарю ♥️
❤Повезло Серёжке! 😂
Какая умница , правильно,- Бог дает , мы берём!
Аннушка вам очень идет этот цвет и причёска. Спасибо вашему рецепту будем делать
Мужу вашему привет.
🤗 передала
Добрый вечер зажигалочки🎉 рада очень встречи с вами😊 как же вкусно, а вот у нас в лесу тяжело найти черемшу, была в лесу, еще ничего не нашла, ну у вас теплее, уже и аист прилетел, весенний дружочек, здорово у вас🎉🎉🎉🎉 🎉посмотрела, как в гостях побывпла😅 всего вам самого доброго,,,Беларусь, гГродно на связи, допабачення❤🎉❤🎉
Благодарю ♥️🌷
Всегда с удовольствием смотрю ваши рецепты и не только, вы с мужем несёте позитив в нашу теперь тревожную жизнь. Спасибо вам огромное!!!
Благодарю за доверие ♥️