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リラックスだけじゃない！アロマの意外な活用術5つ【身近な悩みに絶対役立つ！】
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- Опубликовано: 28 авг 2019
- アロマの効果はリラックスだけではありません＾＾今回は身近な悩みに絶対役立つ、アロマの賢い活用術を5つ厳選してご紹介します。
セルフケアにはアロマテラピーグレードの良質な精油を使いましょう◎
■愛用ブランド「プラナロム」
→医療従事者からの信頼も厚い、高品質なケモタイプ精油です。
www.amazon.co....
■研究データ
・ペパーミント／オレンジ・スイート精油の香りが小学生の計算ミスとストレス軽減に寄与（日本アロマ環境協会）
www.aromakanky...
・The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study.（PubMed）
www.ncbi.nlm.n...
・ティートリー精油の抗ニキビ作用（日本アロマ環境協会）
www.aromakanky...
・精油の制菌作用（日本アロマ環境協会）
www.aromakanky...
■Webマガジン「AROMA LIFESTYLE」
aromalifestyle...
■小田ゆきのプロフィール
小田ゆき
アロマライフデザイナー
アロマを楽しむWebマガジン「AROMA LIFESTYLE（アロマライフスタイル）」を主宰するほか、雑誌等でコラム連載などメディア掲載多数。
・NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー
・日本アロマテラピー環境協会会員
・日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト
■注意事項
・本チャンネルで提供するアロマテラピーやメディカルハーブ等の情報は、医療の代替行為となるものではないことをご承知ください。
・精油やメディカルハーブ等を使用する際には、製品の取扱説明書や注意事項を読み、正しくお使いください。
・妊産婦やお年寄り、既往症のある方、健康状態が気になる方は、事前に専門家にご相談の上ご使用ください。
#アロマ #アロマテラピー
アロマは生活を豊かにしてくれるんですね。とても勉強になりました。
とてもわかりやすくて、この動画をニキビに悩んでいる子育て中のママさんに勧めたいと思いました。
手軽な使い方を教えてくださってありがとうございます✨
参考にしていただきありがとうございます😊
ありがたい
わぁ〜！
オカンから貰った古いアロマを、掃除のとき雑巾を入れるバケツに垂らしてつかってるけど、勿体ない気がして毎回背徳感をあじわってたけど、普通に正しい使い方だったのねwww
アロマはハウスケアにも大活躍です。とくに古いアロマは掃除に使うと有効活用できておすすめです😊
マスクにアロマスプレー使ってますよ！どんなの使ってますか？私は、柑橘とミントのブレンドがお気に入りです。チャイナのマスクが臭いんですよね。ラベンダーのニキビ対策知りませんでした。すごいな！花粉症ですが、ユーカリと相性合うのなにかな？ユーカリだと香りが強すぎるんですよね。
ユーカリが強すぎるようなら、オレンジやグレープフルーツなど柑橘系とブレンドすると香りがマイルドになりますよ。
医者以外は科学的な効果を謳えないのが、アロマの難しいところですね。丸々に効く！！とは言えないのがなんとも。
そうですね😔良いところはたくさんあっても、それをストレートに表現できないもどかしさがあります。
ローズマリーで、
①シネオール
②カンファー の使いわけで、
アドバイス頂けると幸いです。
有り難うございます🎵乾いた 唇に、保湿できますか？ 精油で、美容、健康、衛生と役立つので教えてください💓
洗濯機の柔軟剤を入れる場所に、ラベンダーを数滴垂らして洗濯しています。
洗濯槽にカビが生えなくなりました。
ラベンダーのパワー、すごいですね＾＾
グレープフルーツはゴキブリ避けにもなると聞きました！ホントかな?
香りが長持ちしないので、市販の忌避剤に比べるとパワーは弱めですが、ゴキブリは柑橘精油の主成分であるリモネンの香りが苦手なので、ゴキブリ避けにもなりますよ。レモンで実験している動画もあったので、ご興味あれば検索してみてください😅
ティートリーのアロマオイルを持っているのですがティーツリーとは違うものですか？
呼び方が異なるだけで、同じものです
小田ゆき / アロマライフスタイル ありがとうございます🙇🏻♀️
初めまして✨
アロマ初心者で精油の品質の良し悪し・価格の違いの理由がわからず戸惑っていたので（とりあえず地元のアロマ屋さんのもので試してはいましたが、確かな効能を求めていました）、愛用ブランドのご紹介助かりました。
内容が自分にとって丁度良く充実していて、見易く行き届いていて、お綺麗で視覚的にもアロマを味わえている気がするこのチャンネルに出会えてラッキーでした。昨今の騒動で化学的薬品を盲信するような風潮に心底ウンザリして、元々の興味が加速しました。楽しみながら色々と勉強させていただきます。よろしくお願いしますm(_ _)m
ありがとうございます😊