안과에서는 별말 안하는데 저는 간헐외사시 증상이 자주 있어서 대인관계가 조금 힘듭니다ㅠㅠ 사시검사를 하는 안과가 따로 있나요? 하루에 몇번을 멍때리거나 아침에 일어났을 때 눈 초점 나가는거 때문에 너무 신경쓰여요ㅠㅠ 혹시 양안 시력은 좋은데 사시 수술 후 시력이 나빠질 수도 있나요?
안녕하세요~질문 드립니다. 지난주에 병원에서 오른쪽 눈이 프리즘 6~8 정도의 간헐적 외사시라는 얘기를 듣고 지난주 부터 영상을 보고 매일 펜슬 푸시업을 하는데요, 어제부터 펜슬 푸시업을 할 때 지난주 연습할 때보다 오른쪽 눈이 돌아가는 느낌이 잦아졌어요. 코에서 8,9cm 정도 거리에 연필이 오면 눈이 밖으로 갔다 다시 원래 자리로 돌아오는 느낌이라 동영상을 여러 번 찍어도 이상하게 눈동자는 움직임이 없습니다. 또한 안구 스트레칭이랑 블록스트링도 지난주부터 계속하는데요, 이상하게 어제부터 안구 운동 전보다 평소에 더 자주 오른쪽 눈동자가 자꾸 밖으로 나갔다 원래 자리로 돌아오는 느낌이 너무 잦아졌습니다. 도대체 왜 이러는 걸까요? 의식해서 그러는 걸까요?
펜슬 푸시업 할 때 한 35~40센티 정도 거리에서 시작하는데요,(팔을 완전히 뻗지는 않음) 오늘은 코 앞까지 연필이 오는데 눈이 2,3번 흔들리네요. 지난주에는 오른쪽 눈이 뻐근했고 운동한 느낌이 났는데 지금은 연습하면 눈만 피곤하고 눈이 더 흔들리고 평소 눈 흔들리는 것의 몇 배가 더 흔들립니다ㅜㅜ저한테 이 운동이 안 맞는 건지 참고 더 하면 괜찮아질지요...스트레스가 심합니다...
안녕하세요 내용을 보니 팬슬푸쉬업을 너무 과다하게 진행한것 같습니다. 이 운동은 두 눈이 모아지는 최대 지점까지만 하셔야 효과가 있습니다. 너무 가까운 곳까지 무리하게 하는 것은 효과적이지 못합니다. 시간을 갖고 눈이 피곤하지 않게 적정량을 하루에 꾸준히 해주시길 권장드립니다.
안녕하세요 지난주(7월27일)에 내사시 복시 수술하고 회복중입니다. 안경을 쓰니 물체가 둘로 안보이고 너무 좋은데요. 재발없게 하려고 영상에 나오는 운동 꾸준히 하는중인데 다만 아쉬운건 아침에 일어났을때, 물체가 겹쳐 보입니다. 복시 수술 전만큼 사물이 둘로 보이진 않지만,약간 겹쳐서 불편한데 아직 수술한지 1주일 밖에 안되었으니 그럴 수 있지만, 그래도 혹시나 불안한 마음에 글을 남겨봅니다. 이럴때 쪼금 다시 원래 하나로 보는것 처럼 빨리 돌아가는 운동은 없을까요? 아침에만 일시적으로 그러고 점심쯤 되면 다시 정상적으로 돌아옵니다 ㅠㅠ
안녕하세요 시기능훈련을 하는 곳은 우선 안경원에서 진행하는 것은 권장드리지 않습니다. 훈련선생님이 1:1로 전담해서 해 주는 곳이 좋습니다. 중요한 건 평가하는 선생님의 평가능력입니다. 평가가 잘 안되면 훈련방향과 내용이 안좋을 수 있어요 참조하셔서 좋은 곳 만나길 바랍니다. 감사합니다.
간헐사시에 가림치료가 직접적 도움이 되지는 않구요, 돌아가는 눈에 약시가 생기는 경우 가림치료를 해주는게 좋습니다. 가림치료는 양안시기능 보다는 사시안의 시력이 떨어지는 것을 방지하는 목적이 큽니다. 간헐외사시에서는 약시가 발생하는 비율이 적지만 만일 동반된 경우 가림치료는 도움이 되겠습니다.
안녕하세요 수렴공동사시란 용어는 없지만 들어보니 내사시성 일치성 편위를 의미하는거 같습니다. 사시각이 심하면 수술이 필요할 수 있고, 만일 사시각이 크지 않으면 눈훈련으로 도움이 될 수 있습니다. 병원에서 의사선생님의 진단처방을 고려해서 선택하시면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요 내사시 유무에 대해 문의하셨네요, 자녀의 한쪽눈이 코쪽으로 몰려보일 때 내사시가 아닌가 의심이 들텐데요 사실 아주 심한 경우가 아니고선 유관으로 구분하는 것은 명확히지 않을 수 있습니다. 쉬운 방법은 왼쪽눈을 가리면서 타겟을 바라보았을 때 우측눈의 움직임을 관찰하는 겁니다. 만일 우측눈의 움직임이 없다면 사시가 없습니다. 혹시 눈이 밖으로 돌아간다면 반복해서 체크해 보고 계속 일관성 있게 돌아간다면 내편위가 있을 수 있습니다. 정확한 것은 사시전문의의 진단이 필요합니다. 감사합니다.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
![[창원파티마병원] 뇌졸중 후 복시 환자를 위한 파티마운동](/img/1.gif)
안과에서는 별말 안하는데 저는 간헐외사시 증상이 자주 있어서 대인관계가 조금 힘듭니다ㅠㅠ
사시검사를 하는 안과가 따로 있나요? 하루에 몇번을 멍때리거나 아침에 일어났을 때 눈 초점 나가는거 때문에 너무 신경쓰여요ㅠㅠ 혹시 양안 시력은 좋은데 사시 수술 후 시력이 나빠질 수도 있나요?
사시수술이 시력에 영향을 줄 수도 있지만 크게 걱정 않하셔도 될거 같구요, 수술을 원하시면 큰 병원에서 받으시는게 좋습니다. 하지만 증상을 봐서는 시기능훈련을 잘 받는다면 개선될 것으로 예상됩니다.
안녕하세요~질문 드립니다. 지난주에 병원에서 오른쪽 눈이 프리즘 6~8 정도의 간헐적 외사시라는 얘기를 듣고 지난주 부터 영상을 보고 매일 펜슬 푸시업을 하는데요, 어제부터 펜슬 푸시업을 할 때 지난주 연습할 때보다 오른쪽 눈이 돌아가는 느낌이 잦아졌어요. 코에서 8,9cm 정도 거리에 연필이 오면 눈이 밖으로 갔다 다시 원래 자리로 돌아오는 느낌이라 동영상을 여러 번 찍어도 이상하게 눈동자는 움직임이 없습니다. 또한 안구 스트레칭이랑 블록스트링도 지난주부터 계속하는데요, 이상하게 어제부터 안구 운동 전보다 평소에 더 자주 오른쪽 눈동자가 자꾸 밖으로 나갔다 원래 자리로 돌아오는 느낌이 너무 잦아졌습니다. 도대체 왜 이러는 걸까요? 의식해서 그러는 걸까요?
펜슬 푸시업 할 때 한 35~40센티 정도 거리에서 시작하는데요,(팔을 완전히 뻗지는 않음) 오늘은 코 앞까지 연필이 오는데 눈이 2,3번 흔들리네요. 지난주에는 오른쪽 눈이 뻐근했고 운동한 느낌이 났는데 지금은 연습하면 눈만 피곤하고 눈이 더 흔들리고 평소 눈 흔들리는 것의 몇 배가 더 흔들립니다ㅜㅜ저한테 이 운동이 안 맞는 건지 참고 더 하면 괜찮아질지요...스트레스가 심합니다...
안녕하세요 내용을 보니 팬슬푸쉬업을 너무 과다하게 진행한것 같습니다.
이 운동은 두 눈이 모아지는 최대 지점까지만 하셔야 효과가 있습니다. 너무 가까운 곳까지 무리하게 하는 것은 효과적이지 못합니다. 시간을 갖고 눈이 피곤하지 않게 적정량을 하루에 꾸준히 해주시길 권장드립니다.
@@이양훈의시기능연구소 답변 감사합니다! 눈 앞 3~5센티까지 오도록 하고 있는데 좀 더 먼 지점에서 멈춰야하는 건가요?원장님 영상에선 눈 앞 5센티 정도로 하라고 하셨던 것 같아서요...
오른쪽눈이 카메라 후면으로 사진만 찍으믄 내사시로 보이는데 ㅜ.ㅜ 스트레칭하면 좀 도움은 될까요? 매일매일 하는게좋을까요 아니면 주 3회정도가 적절할까요?
가까운 곳과 먼 곳을 반복적으로 보는 연습을 해주시면 도움이 됩니다.
안녕하세요 지난주(7월27일)에 내사시 복시 수술하고 회복중입니다. 안경을 쓰니 물체가 둘로 안보이고 너무 좋은데요.
재발없게 하려고 영상에 나오는 운동 꾸준히 하는중인데
다만 아쉬운건 아침에 일어났을때, 물체가 겹쳐 보입니다. 복시 수술 전만큼 사물이 둘로 보이진 않지만,약간 겹쳐서 불편한데
아직 수술한지 1주일 밖에 안되었으니 그럴 수 있지만, 그래도 혹시나 불안한 마음에 글을 남겨봅니다.
이럴때 쪼금 다시 원래 하나로 보는것 처럼 빨리 돌아가는 운동은 없을까요? 아침에만 일시적으로 그러고 점심쯤 되면 다시 정상적으로 돌아옵니다 ㅠㅠ
안녕하세요 , 아침에 일어났을 때는 뇌가 덜 깨어 있는 상태라 복시가 나타날 수 있습니다. 그런 경우 가까운 곳과 먼 곳의 물체를 번갈아서 봐주세요 도움이 될겁니다.
선생님 시기능훈련센터들이 많은데 선택할때 기준이 될만한게 있을까요? 6세 간헐성외사시라 하는데 5개월동안 눈가림치료하고 보자고하네요 답답해서 여기까지 왔어요..
안녕하세요 시기능훈련을 하는 곳은 우선 안경원에서 진행하는 것은 권장드리지 않습니다. 훈련선생님이 1:1로 전담해서 해 주는 곳이 좋습니다. 중요한 건 평가하는 선생님의 평가능력입니다. 평가가 잘 안되면 훈련방향과 내용이 안좋을 수 있어요 참조하셔서 좋은 곳 만나길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요 두 눈으로 동시에 보는게 안되어서 눈 마주치는게 안돼요 모델링 일을 하고있는데 눈 모양이 다르다는 걸 한참 뒤에 깨닫기도 하고 계속 제대로 하고있는게 맞나 헷갈리는데 이것도 사시의 증상인가요?
안녕하세요 동시에 눈맞춤이 안되는 것은 미세하게 안구정렬이 어긋나서 발생할 수 있습니다. 사시처럼 눈에 띌수도 있지만 그렇지 않은 경우도 있습니다. 자세한건 평가를 통해 시기능훈련이 도움이 되겠습니다. 감사합니다.
3세트 연속으로 하면되나요?
아니면1세트하고 시간차를 두고 하나요?
아침에 눈떴을때 바깥으로 빠지는 현상이있는데 아침에하는게 더 효과적일까요?
시훈련은 컨디션이 좋을 때 주로 하는게 좋습니다. 주로 낮시간이 괜찮겠죠
하지만 어느 시간대 보다는 꾸준히 하는게 좋습니다.
3세트 연속하거나 나눠서 해도 괜찮습니다.
감사합니다😊
선생님 감사합니다
저도 감사드립니다
간헐적 사시가 있으면 가림치료로 사시가 아닌 눈을 가리고 간헐적 사시가 있는 눈으로 보는걸 하면 개선이 될까요?
하루에 2시간 정도 하는데
간헐사시에 가림치료가 직접적 도움이 되지는 않구요, 돌아가는 눈에 약시가 생기는 경우 가림치료를 해주는게 좋습니다. 가림치료는 양안시기능 보다는 사시안의 시력이 떨어지는 것을 방지하는 목적이 큽니다. 간헐외사시에서는 약시가 발생하는 비율이 적지만 만일 동반된 경우 가림치료는 도움이 되겠습니다.
펜슬푸시업 할때 3~5센치쯤에는 초점이 급격하게 흐려지면서 한쪽 눈이 바깥쪽으로 돌아가네요ㅠㅜ
계속 눈 깜빡이면서 모으려고 하는 노력이 중요할까요?
안녕하세요 눈앞 3~5cm에서 펜슬이 흐려지거나 한쪽 눈이 편위되는 것은 자연스럽습니다. 그 정도면 눈모음 기능은 양호한 상태라고 말할 수 있습니다. 질문 감사합니다.
선생님 눈빠지는 빈도가 잦으면 수술 해야겟죠?
안구운동만으로 좋아질수 있나요?
눈이 자주 빠지는 이유는 안구정렬할 수 있는 힘이 부족해서 그렇습니다. 수술도 가능하지만 근본적으로 시훈련통해 기능을 회복시켜야 좋습니다.
@@이양훈의시기능연구소 답글 정말 감사합니다^^ 영등포점 기억하고 있겠습니다.
안녕하세요. 수렴공동사시로 검사결과가 나왔는데요.이게 정확하게 원인이 뭘까요 ?수술안하고도 없어지는건지 아니면 시술을 꼭해야 하는부분인가해서요
안녕하세요 수렴공동사시란 용어는 없지만 들어보니 내사시성 일치성 편위를 의미하는거 같습니다. 사시각이 심하면 수술이 필요할 수 있고, 만일 사시각이 크지 않으면 눈훈련으로 도움이 될 수 있습니다. 병원에서 의사선생님의 진단처방을 고려해서 선택하시면 좋겠습니다. 감사합니다.
감사합니다.😄
3:05
선생님 저는 상사시가 있습니다. 그런데 눈위치가 달라서 사시를 고치면 오히려 외관상 사시가 더 심해보일 수 있다네요..이럴땐 어떻게 해야할까요??
안녕하세요 상사시가 있는데 미용상 괜찮고 불편함이 전혀 없다면 그냥 놔두는 것도 괜찮습니다. 하지만 사람은 양안시가 되어야 일상이 편해집니다. 교정이 가능하다면 개선하는게 좋을 수 있겠습니다.
제가 원래 심미적인 이유로 치료하고자 한건데..어떻게 해야할지 고민이네요 감사합니다..
상사시 수술 된다고 하던가요..?
제가 시력이 안좋아서 안경을 쓰는데
펜으로 초점모을 때 안경을 쓰고하는 것이 도움이 더 될까요 ?
눈모음 운동은 안경을 착용상태에서 하는게 좋습니다.
약 세 달째 외사시, 외사위 훈련중입니다.. 효과가 아직 크지 않아 정신적으로 힘드네요 ㅠㅠ
사시 증상에 따라 시간은 더 걸릴 수 있습니다. 하지만 계속 진전이 없다면 다른 전문가를 찾아가 상담 받는것도 좋겠습니다.
대화할때눈을 유심히보는데 오른쪽눈동자가 코쪽으로 계속보이는데 내사시인가요? ㅡㅡ
안녕하세요 내사시 유무에 대해 문의하셨네요, 자녀의 한쪽눈이 코쪽으로 몰려보일 때 내사시가 아닌가 의심이 들텐데요 사실 아주 심한 경우가 아니고선 유관으로 구분하는 것은 명확히지 않을 수 있습니다. 쉬운 방법은 왼쪽눈을 가리면서 타겟을 바라보았을 때 우측눈의 움직임을 관찰하는 겁니다. 만일 우측눈의 움직임이 없다면 사시가 없습니다. 혹시 눈이 밖으로 돌아간다면 반복해서 체크해 보고 계속 일관성 있게 돌아간다면 내편위가 있을 수 있습니다. 정확한 것은 사시전문의의 진단이 필요합니다. 감사합니다.
안녕하세요~~~~
우리아이는(고1) 내사시 수술을 받았는데 집에서 어떻게 훈련을 시키면 좋을까요?
안녕하세요 가정에서 할 수 있는 시기능훈련 소개한 영상 있으니 그대로 따라해주시면 되겠습니다.
내사시는 멀리 볼 때 주로 불편하기 때문에 자주 먼 거리를 보는 습관리 필요합니다.
선생님 저 같은 경우에는 마비성 사시입니다. 오른쪽 눈동자가 위로 올라가지 않습니다. 이런 경우에는 수술밖에 답이 없나요?
안녕하세요 마비성 사시라 하더라도 시각재활이 도움이 되는 경우가 많습니다. 효과는 대상자별로 차이는 있습니만, 모두 신경학적 원인이 크다보니 시도를 해보는 것도 좋겠습니다.
선생님 펜슬 푸쉬업할떄 가까이 올 수록 뿌옇게 보이는데 그 전까지 해야 하나요?
펜슬 푸쉬업할 때 보통 눈 앞 5cm까지 해야 하는데요 연필이 가까이 올 수로고 흐려집니다. 조절의 한계때문에 흐린거니까 자연스럽구요, 흐린강태에서 가까이 당기는 연습을 해주시면 되겠습니다.
사시가 있는 눈만 운동을 하면 되나요? 정상안은 가리고 하면 되는지요.
안녕하세요 사시가 있는 눈에 더 훈련을 하는게 좋구요, 양안 모두 하시는게 좋습니다.
선생님 안녕하세요 이 운동을 내사시가 있는 사람이 해도 될까요? 하루에 몇번정도 하면 될까요?
내사시가 있는 경우 가까운 곳과 먼 곳을 번갈아 보는 연습이 도움이 될 수 있습니다. 꾸준히 해보시고 증상 완화가 있다면 알려주세요 감사합니다.
성인은 고칠수없나요?
시기능훈련은 성인, 어린이 모두 적용됩니다. 문헌엔 효과도 우수한 걸로 나옵니다.