전지훈련) 우리 육상 선수인 건가? 계속 돌고 있네?🏃🏻♀️
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 전지훈련의 꽃(?) 트랙 달리기!
지구력이 오를까 쥐가 먼저 오를까?
나의 한계를 시험한다!!
#전지훈련 #육상 #장거리 #단거리 #다준비했어요 #트랙훈련 #달리기 #러닝 #KGC인삼공사 #인삼공사 #KGC인삼공사배구단 #배구 #여자배구 #여배 #KGC
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![[옥탑방의 코보티비🏡] 시즌2로 돌아왔따!!ㅣ본 게임보다 분량이 美친...몸풀기 10분ㅋㅋㅋㅋㅋ⠀](http://i.ytimg.com/vi/uAoG5afQoYc/mqdefault.jpg)
혜민선수 이번시즌 진짜 맘 단단히 먹고 준비하는게 눈에 보이네요^^!
박혜민 화이팅!!!
인삼이들 화이팅!!!
지난 시즌은 GS가 젊은 팀이었는데 올 시즌은 인삼이 젊은 팀이 되겠네요. GS팬이라, 혜민 선수 벌크 업 잘해서 올 시즌 좋은 성적 내기를 응원합니다.
Q
혜민이가 엄청 잘 뛰네. 채선아 선수, 노란 선수도 잘 달리고. 호영이도 잘 뛰는 걸 보니 기분 좋다.
혜민 선수 엄청 잘 뛰는 구나
0:45 이 부분 귀여워
영상잘볼게요
0:47 죽어요 무한반복 ㅠㅠㅠ
무릎 다쳤을 떄 너무 걱정 되었는데 달리기 이렇게 잘 하는거 보니깐 올 시즌은 날아 다니겠다 호영이 화이팅!!! 인삼화이팅!!
박혜민
이번시즌은 기대된다.
체력도 좋고 스피드도 빠르고
올해는 체중도 늘리고 있다고 하니까 잘해 보자.
@@sang-hoonkim7733 근육으로 늘리면 괜춘..
박혜민 선수 초시계 들고 뛰는거 존멋!! 🤩
호영선수는 볼때마다 느끼지만 항상 밝고 텐션이 높아서 보기 좋음 ㅋ
그렇다고 막 관종처럼 나대지도 않고
긍정적인 에너지를 주는거 같아
혜민 선수 뛰는건 언제나 1등이네요~♥
올시즌 이소영ㆍ박혜민 영입은 진짜 잘한듯
우승후보권으로 들어온 인삼~짜임새 최고 좋은 현대건설을 잘 공략해서 최고의 한해 되길 응원해요~^^ 팀 분위기 하나는 젤 좋은듯~
혜민 넘 귀여워~..의정.예솔.효림 도 졸귀"..
이번엔 인삼이들이 뭔가 큰 일을 낼 것 같은 좋은 예감이 든다
박혜민 선수 사기캐네 운동능력도 좋고
Musim ini Red Spark Mantappp.... Di tunggu ke datangan nya di Jakarta❤❤❤
다들 키가 커서 성큼성큼 뛰네요 ㅋㅋㅋ 우리 선수들 훈련 열심히 하는 모습 보니까 너무 멋있어요! 얼른 시즌 시작해서 선수들 경기하는 모습 보고싶습니다~! 화이팅!!
전부 멋있다 안다치고 마무리 잘하셨으면 좋겠습니다
호영님 클렌징 조만간 구매하겠습니다
동인비는 크림이 유명한데... ㅋㅋ
ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ박혜민선수 감독님한테 공주님이라하는 거 개웃김
중간광고 넘 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋ
혜민씨너무 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아...누가막잡아땅겨요 !
Latihan seperti itu bagus untuk ketahanan pisik nafas atau kekuatan tubuh...selebihnya latihan lompatan dan pukulan bola
sok tau nih pelatih online 😂😂😂
호영이 뛰는거보고 다음시즌 기대할수잇겟네여 걱정많이햇는데
이 날씨에 이런 훈련은 견디는 우리 인삼이들 정말 대단해요~~♡
코보컵때 꼭 봐요~~ 꼭이요!
열심히하니깐 보기가좋네요😄😄😄
박혜민 디그는 확실하니까 빠른 공격 위주로 스피드 배구 하면 잘 할듯 기대된다
우리 인삼이들 더운 날씨에 익었겠네 ㅠㅠ
모두 고생 많으셨습니다🧡
혜민선수! 달려라 하니인줄~~ 소시적.. 운동회때 계주 촘 뛰었을듯!! ㅎ
호영선수 잘 뛰는거 보니 완벽하게 회복된 것 같네요 ~ 다행입니다 올 시즌 맹활약 기대합니다
나의 최애선수 예솔 화이팅~♥
자체 중간광고까지 들어가는 인삼티비 재밌어요 계주경기 역전할때 막 쫄깃하고 박진감 넘치네요 역시 프로운동선수들은 다르네요
고생들많으십니다
그래도 인삼은 분위기가 좋아서 힘든와중에도 서로 챙기고 웃는모습이 참 좋아요
인삼 홧팅~~
고의정 선수 넘 귀여워요ㅋㅋ 빨리 대표팀 선수들이랑 뛰는 거 보고싶네요
Karena mega saya jadi nonton ini
연습에 땀이 섞인 웃음이 많으면 근육이 높아지고 빨라지고 우승이 다가온다는~~♡♡♡ 여름 인삼인 화이팅~~~
훈련 힘들다고 몇번씩 집에가고 항명하는 선수보다 인삼이들 멋지다.
좋은결과 있었으면합니다
인삼화이팅
매해마다 기대했었는데 올해는 인삼이들 진짜기대해볼게요^^젊은선수들 파워한번 보여줍시다
이예솔 선수 이번시즌 준비잘해서 출전시간 늘었으면좋겠네요~~~
wow fghting!!!!
인삼팀은 인삼을 마니마니 먹었나바요~~
이뿌고,므찌고~운동 하면서 행복해 보이고~~!!
인삼인팬 한명 추가요~~^^;
건강하게 즐겁게 해 주길...
Park Hye min ngos2an aja cantik...
국제 육상대회 보는 것 보다 잼있음!!!
The best redspark❤❤funs from indonesia🎉🎉enjoy ply volly ball🎉🎉🎉and runing
오~ 막 보면서 긴장 됨 ㅋㅋㅋ 이게 뭐라구 ㅋㅋㅋ 긍데 역시 우리 민지가 제일 멋짐 !!
정호영선수가 이렇게 잘 뛰시는거 보니까 감격스럽네요! 박혜민선수도 너무 빠르네요! 올해 인삼팀 일낼것 같아요.
0:45 혜민찡 곡소리 공주님(영감님) 살살..
으 ~~ 인터벌 살려달라소리나오죠 ㅋㅋㅋ 조상님 한 두번 뵙죠 인터벌뛰면 ㅋㅋㅋ
Om swastyastu ' Rahayu Sareng Sami ' tetap smngt' tim red spaks ' trims slm dari' ds Ubud Bali, om santisanti om.
훈련도 넘 즐거운 인삼이들 ~~
혜민 달리기도 넘 잘하네 ♡
Militer retpart mantap sarange ❤
의정선수 잘 뛸줄알았는데 너무 느려서 현웃터졌네요 ㅋㅋ
인삼이들 응원합니다!
고민지 너무 예뻐요 미소천사 고민지 파이팅 입니다
박혜민 인삼공사 파이팅
사랑한다 우리 인삼이들 다치지말고 운동하자 나는 지는것보다 다치는게 더 속상해. 프로무대에서 부상은 피할 수 없는거라고들 하고 마음처럼 되지 않는것이지만 나는 항상 다치지않는것을 우선으로 두고 응원할겁니다 화이팅
좋아요 멋져요 열심히 👍
너무들 고생했어요. 인삼이들 화이팅.💕
선우선수~ 눈에 띄는 벌크업~
월 금 am 9:35 기본 1. 토스 리시브 15분
2. 서브 연습 몇개 3 배구공 3번 5명 50 분 pm 13:15 ~ 15:00 여름 더위 오면 그늘진 나무 지하상가 해지은 시간 가고 선선한 시간 푹 쉬고 있어요 예솔 헤민 민지 도시락 지참 ㅡㅜㅡㅜ!
고민지 박혜민 겁나 빠르네
Trus semangat...💪demi menangkan juara tahun ini..👍👍👍❤❤❤❤❤
❤redspark PD latihan musim dpn❤capek dan lelah❤semoga PD 🎉sehat selalu amien❤❤❤
semangat...yakin kalian pasti juara...belajarlah dari warga indonesia yg selalu santuy dalam menghadapi masalah yang berdampak tenaga dan energi positif akan otomatis masuk ke diri kita yang membantu memenangkan kejuaraan nanti.mantaaap.
안경쓴사람 박선수가 굉음지르니까... 엄청 좋아하는 미소 ㅋㅋ
혜민이는 육상선수 같네....혜민이는 10바퀴 더 돌려라.....
예솔이는 뛰는 폼이 귀여워 ㅎ
선우 머리 많이 길렀네
NOH RAN 👍
정호영 선수 뛰는거 보니 부상 회복된 것 같아서 기뻐요 ㅎㅎ
올해는 더욱 좋은 모습 많이 보여주길
👍👍👍
아깝게 코치 팀이 감독 팀에게 졌지만 전지훈련의 꽃 트랙 달리기처럼 인삼이들도 열심히 달리고 훨훨 납시다 파이팅!!!
운동선수라서 여자들이 엄청 빠르네요... 특히 박혜민선수 깜놀
Keluwarga red spark hrus semangat trus..❤❤❤❤red spark
우리선수들 정말 고생많이했네요 ㅠㅠ ㅋㅋ 민범쌤은 모든운동 다 잘하시는듯..ㄷㄷ
di liat2 Noh Ran bodinya yang paling ok dari semua pemain RS 😁😁
이거 재미있다 달리기가 이렇게 재미있다니...22년에는 인삼 응원하고 싶습니다
정호영선수는 정말 대단함 여자190이 뛸 수 있다는거도 놀라운건데 잘하기까지 하네요
Latihan keras❤❤❤yakin 100% membuahkan HASIL YANG BAGUS
Semoga megawati diperpanjang kontraknya oleh RedSpark. Semoga Liga Kovo korea, bisa membuat peraturan yg memungkinkan pemain asing asia bisa diperpanjang 2 kali, oleh klub yang sama, dan Redspark boleh memperpnjang kontraknya.
Semangat buat MEGATRON RED SPARKS untuk menghadapi PINK SPIDERS
Semoga bisa menjadi pemenang dalam laga besok💪💪💪💪
열심히 훈련하는모습 좋아요 응원합니다 인삼화이팅
Keren...latihannya..
Sekarang tambah kece bersama megatrone
저도 개인적으로 좋아하는 박혜민선수가 이번에 인산공사로 가서 기대가 됩니다. 몸과 마음 관리 잘해서 멋진활약 보여주시기를 진심으로 부탁드립니다.
Ok Gassss Tetap Semangat👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻 Ternyata Latihan Pemain Voli Keras Jga yah, Seperti Latihan Pemain Bola Kereee Sukses Buat RP👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Noh ran kenceng banget 😅👍👍👍
혜민 노란 두선수 잘 뜀.
졸구리탱 사기 수준임 주전 발탁이 운이 아니군요.
졸구리탱 놀란 두분 멋진 경기 보여 주세요.
혜민 선수 대성 할 선수 입니다.
Ayooo semangat... Kalian bisaAa.... ❤RS......
박혜민 선수 점점 완성되가는거 너무 보기 좋습니다. 파이팅!
불타오르는 KGC인삼공사 프로배구단 전사들이여 우승을 향해 가자!!!!
Noh Ran wellcom to Jakarta BIN, with mega ❤❤🎉🎉❤❤
2:00 이예솔 그만 괴롭혀요.. 다크써클 ㅠ
Meman yg perlu sekali harus rutin pemenasan yg bener bener seakan akan terperas tenaga ager terbiasa biasa biasa saja klo di pertandingan karena nafas itu yg perlu sekali lurrrrr😅😅😅😅😅😅saya yakin klo trus rutin serius latihan begini nama dan kelasnya selalu naik meloncat dan mahal trus nilainya 😅😅😅😅😅😅😅gaaassssss
❤❤God job redspart from Mega wati❤❤❤indonesia
I from Malaysia I like noh ran &like Red spark
다음시즌 우승 갑시다!! 저렇게 뛰는 것도 좋은 저렇게 뛰고 바로 수영장 가서 몸풀면 좋을텐데...아쉽네요.
JKJ RS is the best team for next 👍✌️
Indonesia family 🙏
언제나 힘내세요 박혜민.. 당신은 강하고 꼭 프로 플레이어가 될 수 있어요 salam dari INDONESIA😅
Semangat 🎉
올해는 인삼이들 활약 기대되네요! 응원할께요
인삼이들 화이팅!
Noh Ran🔥🔥
넘잼나게 훈련하는모습잼나네요인삼공사 잘될것같아요 소영모두홧팅
귀엽다!
기름집에서 인삼집으로 둥지 옮긴 1인 ㅎㅎㅎ
❤❤❤🎉RS semangat
어! 혜민이 선수네 항상 응원하고 있으니 부상 조심하고 인삼이들 화이팅 하십시오!
박혜민 선수 빨라요!!