DETALJNO: Kompletan trening RAMENA + RUKE. Trening Vlog
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- Želiš da ti budem trener? Zakaži termin za besplatnu video konsultaciju:
www.salelazic.com
Evolte brand evoltebrand.com/
Sbd oprema sbdserbia.com
♫ ‘Music by Epidemic Sound (www.epidemicsou...)’
VLOG #salelazic ➢Podržite me na Patreonu: goo.gl/cvzNKf
➢Kontakt mail za saradnju: salesaradnja@gmail.com
➢Instagram profil: goo.gl/cQHJF8
➢Moja Facebook stranica: goo.gl/4sEfKq
Majice možete naručiti na:
Evolte Majice Facebook: goo.gl/qm2Meo
Evolte Majice instagram: goo.gl/vuYLX9
➢Profesionalna Powerlifting Oprema: e26.rs/proizvodi/
➢Tortilla Mexicana: www.tortilla.pi...
➢WRPF Srbija: wrpf-federacij...
Najcešča pitanja:
1. Koliko si visok?
183cm
2. Odakle si?
Novi Sad, Srbija. A rodjen sam u Bijeljini.
3. Da li pijes alkohol i da li pusis?
Veoma retko pijem alkohol, nisam nikada pusio niti cu.
4. Sa koliko godina si poceo da treniras?
Treniram od svoje 14.(2004.godina). A u teretanu sam krenuo 02.07.2006. za svoj 16. rodjendan.
5. Kojom kamerom snimas?
Sony a6300
6. Najomiljenija vezba?
Deadlift i cucanj su mi omiljene vezbe.
7. Da li svaki dan jedes isto?
Naravno da ne. Zavisi od trenutnih finansija, sta mi se u tom trenutku jede i sta mi je najprakticnije spremiti jer sam stalno u pokretu.
8. Zasto ne treniras u Prime?
9. Da li si razmisljao da pocnes sa koriscenjem nedozvoljenih sredstava?
Ne, smatram da nije vredno rizikovati svoje zdravlje ako nisi profesionalni takmicar.
10. Da li radis online treniranje/mentorstvo?
Ne radim. Nemam vremena da se kvalitetno posvetim tome.
Paypal: paypal.me/salelazic
♫ ‘Music by Epidemic Sound (www.epidemicsou...)’
VLOG #sasalazic
*Ajmo, 2100 :)*
Konačno sam malo sredio obaveze, doveo život u red i radujem se svakom novom klipu, danas sam već snimio novi vlog :-)
Mišljenje o Stipketu?
Evo ga 2.1k bravo Salex cekamo novi vlog.
Prešli odavno
Ajmo sale cekam te kao pad temperature ovih dana
Edituje
Ceka se mini izbacivanje vode! Inace kidas💪💪
Brutalan trening kralju💪
Pratim te skoro 2 godine(zbog tebe sam i poceo da treniram) dajes mi svakim novim vlogom inspiraciju za dalje. Samo nastavi masina si 😄
Hvalaa
Koja si ti masina burazeru,a o kvalitetu klipova da ne govorim,znaci next lvl,svaka cast Salee !!!
Hvala burazeru, rasturamo zajedno!
@@salelazic Kad bi bio u pola kao ti bio bi zadovoljan,ali zato nam svima dajes motivaciju da guramo samo naprijed !!!
Mnogo mi je drago Sale sto se sada hranis raznovrsnije, kvalitetnije i zdravije, ali jel si razmisljao da snimis celodnevnu ishranu na budzetu? Veliki pozdrav!
Hvala, planiram :)
@@salelazic 🏋️♂️🍎🔥💪
4:30 vena ko autoput 😯💪
Sale odlicno ti ide definicija ,bas si se dobro izrezao.Stvarno postujem tvoj rad ,bas si me motivisao da vezbam ,izgubio sam motivaciju i pogledam tvoj klip i motivacija odmah ide gore . Nastavi sa ovim sto radis i veruj mi bice sve veca i veca podrska.Sad za kraj komentara jedan veliki poziposo (pozdrav i postovanje ).
Hvala ti
Čekamooo klipppp hahhahahaha ajde sale brate.
Odlična forma, dali ces izaci na koje natjecanje tokom ljeta. Veliki pozdrav iz Hrvatske pratimo te!!
Hoće, na Miss Waikiki Beach 😂
A gdje su jos dvije vjezbe za srednje rame izolacione ? Sa ovakvim treningom za ramena, nikad necete imati dobra ramena. Pogotovo ako ubacujete ruke izmedju vjezbi za ramena, samo vam upumpana krv odlazi iz ramena. Ako vec kombinujete ruke, onda ih radite na kraju posle ramena.
Konačno da je neko primetio da ovaj šminker nema pojma. Telo mu nije loše, što ne znači da zna šta radi. Tuzno je to što još ovakvim klipovima, koje ne radi zbog sporta nego samo zbog profita, podučava mlade. Kad mu vidiš trening partnera sve ti je jasno. Mozda su partneri i onako. Mogao bih da poverujem.
Finish je izgrmeo 💪🏻💣😁
Svaka cast Sale,samo naprijed.Video,edit + trening da ne pricam sve 10!!!Veliki pozdrav👊💪
Imas 👍 odmah znaci 😎👏
Hvala puno!
Super video! Samo nastavi. Danas cu da napravim trening ruka i ramen, hvala! ❤️💪👌
To Sale samo pun gas!!!
Extra kao i svaki put poz iz Osijeka samo jako (y)
Inspiracija!!!
Odlican video Sale :)
Hvala
Kvaliteta i edit videa ubija .Samo tako nastavi Sale!!!!
super klip vaka e podobro samo trening vlog💪
Ajde bukvalno svi lajkujte klip da bi Sale izbacio novi!
Legendooooo
legenda
Au Sale na ozbiljnim si peptidima!
Prvo lajk pa gledam. 👌
Zasto bi neko radio ruke i ramena u jednom treningu? 🤔 smijesan raspored sale, uz duzno postovanje
Samo jako pozzz iz pule 🤙🇭🇷
Nije ti ova pametna na lajkove sad si gotov :P sve pohvale !!
Baš sam ušao u neki ritam za snimanje, ma samo cepajte, ja mogu i dan i noć da snimam :)
Sale samo jako car si
Ocu ja rame kao Sale 💪😁
De baš rame, to mi je najslabija partija hehehe 😀😀
Sale snimi misljenje o herbalifeu
Nemam mišljenje
Kakvo misljenje druze? Ta kompanija je kaznjena pre 3 godine, mislim da jos otplacuje dug..nisam siguran
Ludilo Beeeeeeeeessssssssssss................
A joj koja je ovaj baltezz legenda ja ne vjerujem.. lik kralj
Pozitiva od čoveka :)
Sve super, samo ako mozes iskljuci ton Kad stenjes (dises) :)
Koliko dobra teretana..e da je meni ovakva u krusevcu -_-
Pozdrav sale legendo!
posle 45 minuta pocinje da se luci hormon kortizol i sve preko toga boravak u teretani je uzaludan
Kako konzumiraš jabukovo sirće? Ne mogu da nadjem kod tebe u klipovima, a znam da si pričao o njemu.
Sta mislis o programu push pull legs da li mozes napraviti taj kompletan program kao sto je napravio jef seid samo neku svoju verziju
top frma
4:13 pitaj Raduljicu iza tebe ,jel speman za prvenstvo 😀
Koja treningčina.Vidi,tvoji vlogovi nisu samo motivacija već postaju dobar izvor vedrine.Cepaj ga.
Forma ti je odlicna...je li radis cardio ili samo drzis do UH???
Radim pomalo i kardio.
kako da pojacam mind muscle konekciju,bas slabo osecam grudi bilo sta da radim,pogotovu donje a propadanja najvise radim
Legenodoooooo
"U jebemti što je teško!" 8:48
pump pump :))
Zna li neko pesmu koja ide u pozadini sve vreme???
Napravi klip za ruke kao sto si napravio klip za grudi tako uradi za svaki misic
Sale,nemoj da si skroman,skoči na 3k 😄 i to ces brzo da prešišaš
Hehe, moracu biti malo ambiciozniji sledeći put :)))
👏💪💪👏
Koja je to teretana u Novom Sadu ?
Prvo like pa gledam
Budzio spoterski zanat, trebaće. :D
SALETOVA FORMA : SUHOMESNATO ! :D
Zivotni cilj:
Naci nekoga ko me gleda kao Baltezz Saleta.
Pokusaj disanje regulisati
Jel se jos uvijek mogu naruciti tvoje majice bigger by the day? :)
Sale bubuljice na grudima i ramenima, jedan od dokaza da si na hemiji, naravno celavost je ocigledna. Ispadnes covek i kao Nixa napravis klip i kazes ljudima, tako stoje stvari. Jer ima i nas starijih koji te pratimo i gde ta prica ne pije vodu. Izgled je odlican, dobro rezanje, za to pohvala. ;-)
Kada uzmem nešto izvan hrane ja cu lepo i reći. A ovako da budem lazov pred tolikim brojem ljudi, to ne bih nikada u životu dozvolio. To je moj stav i to je to. Poz
Ne uzima Sale nista nema sanse, ne verujem u to. Pratim ga jos od starta kad nije imao ni 500 pretplatnika, ostao je isti, a za ove 3, 4 godine je napravio pomak veliki, ali nista drasticno da bi nekog dovelo u sumnju da uzima nesto:)
Imam i ja to isto, znaci hvala na komplimentu bajo :D
Aj uradi trening za pločice
Jbt ne znam da li sam nekad gledao jaci trening,iako malopre dosao iz teretane dodje mi odmah da se vratim haha
Sledeci put! :)
Gdje je Srki😂
Jos uvek si natural?
Da
Ne mogu da verujem da jos neces da izbacis klip?!
Treći put ga uploadujem.
Dva puta blokiran zbog muziku u pozadini. Tako da....
@@salelazic nema veze sale, najbolji si sve najbolje, budno cekamo klip❤️
4:20 Jer to Dunav na 👨🦲...😬😬😬
Brate ako ti se ne snima vise reci i kraj, a ne na silu neke lajkove trazis samo da odlozis snimanje dok se ne nakupe...
Ma uzivam u snimanju više nego u bilo čemu :)))
ma ne moraš lajkovati, a i ako ti se nw gleda slobodno unsub, ne ljutim se :))
Pa i drugi traze po 50k lajkova pa im niko ne pise ne snima vam se vise...Svako zeli malo da zaradi i od ovog yt..dodatan novac uvijek dobro dodje...
Da želim da odložim trazio bih bar 5k :)
A inace ne monetizujem vlogove, jee uvek upadne copyright zbog muzike u pozadini u teretani itd. Ali nema veze, pola decenije snimam iz ljubavi i to je jedini način da uspeš u nečemu, da voliš to što radiš. :)
Malo si mi sumnjiv zbog ramena?!
Od cega zivis ti sem sto snimas za youtube
Vidi se da ima super personaliti. .ali msm i da je na hemiji,s tim venama i separacijama,gde se svako misicno vlakno vidi,i pri tom on nikad ne kaze da je na hemiji. .nego sve natural sve fino lepo
Oli uzimat steroide?
Koja to budala radi trening 4 sata ahahahahahah
Slabo je to