高尔夫挥杆7 - 如何启动下杆,避免"由外向里"(over-the-top)挥杆

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  • Опубликовано: 19 окт 2024
  • 很多球友都为”由外向里“(over-the-top)的挥杆错误所困扰。这个问题的原因是,在没有完成脊柱由左倾转换成右倾前,过早地重心转移并开始转身。
    正确的启动顺序是重心保持在右脚,左膝盖外翻,带动下身转动。这个时候,脊柱会自动变为右倾。当手由肩膀下滑到右胯,完成平面转换后,就可以按照以前的视频讲解的方法,移动重心,左腿蹬地,扭动核心力量,挥杆击球。

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