Så bygger du ett hemmagym: Del 2 - Bänk & rack

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 36

  • @vipsebbe19
    @vipsebbe19 6 лет назад +13

    bra armar på er bägge, känns genast mer trovärdigt! kul video, blir bara ledsen att jag inte har plats för ett hemmagym nu!

    • @Styrkelabbet
      @Styrkelabbet  6 лет назад +20

      Haha, åh! Det är förstås en del i vårt långtgående projekt att få armar så stora att vi inte längre behöver källhänvisa!

    • @Tooadie
      @Tooadie 2 года назад

      @@Styrkelabbet hej kan ni inte göra en video om vidaXL Viktbänk set med viktställning skivstång och hantlar 60,5kg eller 120kg

  • @peterkhallberg
    @peterkhallberg 6 лет назад +5

    Jag gillar hur mittenbänkens ben är utformade. Inte lika i vägen när man har stora Kalle Ankafötter.

  • @mikaelselvin4619
    @mikaelselvin4619 6 лет назад +1

    Kul serie! Och väldigt relevant just nu för min del. Ser fram mot fortsättningen! :)

  • @SS-tx8ph
    @SS-tx8ph 6 лет назад +1

    Älskar denna serien

  • @Imafriggingoddess
    @Imafriggingoddess 6 лет назад

    Bra skit! Perfekt nu när jag ska bygga gym i mitt nya förråd!

  • @robertthor4792
    @robertthor4792 6 лет назад

    Hur är det med höjden? finns det olika höjder på bänkarna och sen kommer man till en tävling och bänken är högre/lägre

    • @Styrkelabbet
      @Styrkelabbet  6 лет назад

      Inom IPF/SSF så ska en tävlingsbänk vara mellan 42-45 cm. Den plana bänken i filmen är 47 cm, och den ställbara kraftiga är 48 cm hög. Det är sån liten skillnad att inte ens jag med min milda OCD bryr mig nämnvärt om det. :) /Daniel

  • @linusbergh9381
    @linusbergh9381 6 лет назад

    Får man fråga vart du fick tag på den där tröjan ”hållkäften och knäböj”?

    • @Styrkelabbet
      @Styrkelabbet  6 лет назад

      Den är från vår egen tshirtshop: styrkelabbet.se/tshirt

  • @tommyolsson4604
    @tommyolsson4604 6 лет назад

    Lite kul ändå när Philip jämför 2 papp ställning o eleiko för 30 papp, tyckte daniel såg lite konstig ut där o säger mmm 🤣🤣

  • @user-yz2iw2fc9p
    @user-yz2iw2fc9p 6 лет назад

    Det där Recoil-racket är en 1:1 kopia av mitt Rogue Fitness half rack. Varenda litet hål är precis som på mitt, förutom att mitt har Rogue-loggor. EDIT: när jag tittar närmre ÄR det samma SML-1 rack men utan loggorna.
    Förklarling till detta? Är dom partners? Varför skulle någon köpa det där Recoil-racket när Rogue säljer exakt samma till samma pris?
    Här är Rogue's rack: www.rogueeurope.eu/sml-1-rogue-70-monster-lite-squat-stand-1-eu

    • @Styrkelabbet
      @Styrkelabbet  6 лет назад

      Ja, de ser onekligen lika ut. Jag antar att man får välja om man vill att det ska stå Rogue eller Recoil på den.
      Priset blir dock i praktiken inte detsamma, då Rogue i skrivande stund tar €514 för racket (640 kr mer än Gymkompaniet), plus ytterligare hela €604 (6 380 kr) i frakt. Gymkompaniets tar 199 kr för frakt. Dessutom skickar de samma dag, och servicecenter (om det skulle vara något problem) finns i Sverige.

    • @user-yz2iw2fc9p
      @user-yz2iw2fc9p 6 лет назад

      Ja Rogue skickar sitt från ett lager i Belgien så den kostnaden slipper man ju med Recoils alternativ. Tycker bara det var lustigt att se exakt samma produkt hos en annan återförsäljare, eftersom Rogue brukar vara ganska bra på att beskriva sina "egna" produkter som just egna. Får en liten känsla av plagiat här men jag vet ju inte hur det ligger till i grund och botten!

    • @Mjao519
      @Mjao519 6 лет назад

      Tack, undrade samma sak!

    • @Iconoclasts8544
      @Iconoclasts8544 5 лет назад

      Köper man från Rogue måste man väl köpa till spotter arms separat med? 200 EUR till om jag inte missförstått. Mer crossfit-cred dock såklart!

  • @MsElias93
    @MsElias93 3 года назад

    Köpte mitt bur för 6 tusen funkar perfekt har maxvikt på 600kg

  • @Mjao519
    @Mjao519 6 лет назад

    Om man inte är så storväxt, funkar en gymnastik bänk? Typ samma proportioner och fler användningsområden... Har väldigt lite yta...

  • @Emili0sattraby
    @Emili0sattraby 4 года назад

    In och kika på Oliver som väger 75kg och ska ta 150KG I BÄNK innan årskiftet:
    ruclips.net/channel/UCF6IuLDSwn6VNeWc5kWSXvA

  • @charlesedvardsson2044
    @charlesedvardsson2044 6 лет назад

    Hej jag har en fråga om man går från 75 till 122,5 kg i bänkpress på 6 månader. Är det bra?

    • @Styrkelabbet
      @Styrkelabbet  6 лет назад +6

      Charles Edvardsson Det vore bättre om du klarade 130 kg.

  • @blaserlongrange7616
    @blaserlongrange7616 6 лет назад

    Kontakta mig om ni vill ha en riktig bänkpress, jag bygger på beställning, annons finns på blocket

    • @Styrkelabbet
      @Styrkelabbet  6 лет назад +8

      Blaser long Range Kan man även kontakta dig om man vill ha hjälp att lyckas med sin digitala marknadsföring?

    • @Arthax83
      @Arthax83 6 лет назад +3

      Kontakta mig om du vill ha en riktig digital marknadsföring, jag annonserar på beställning, annons finns på blocket