부정적인 사람들의 8가지 생각 패턴

[@soochullee82]

부정적인 사람들 8가지 생각패턴
1. 이분법적사고
2. 정신적여과 (좋은점은 거른다)
3. 성급한 일반화 (앞으로 지속적으로 그럴것이라는 착각)
4. 개인화시키기 (자신이 통제할수 없는 일도 개인화함)
5. 낙인찍기 (한두가지 일만보고 판단)
6. 해야만 해의 강박 (개인적 바램을 꼭 해야하는것으로 판단)
7. 감정적추론 (사실이 아니라 자신이 느끼는 감정으로 판단)
8. 임의적추론 (과도한 걱정이나 부정적인 상태에서 결론내림)

[@user-qb5zp3di4s]

보통 부정적사람들이 깊은내면을 들여다보면 여린사람들이 많은거같다..
우울감이되고 다시악순환..
이런감정들도 뻔뻔하고 독한사람들은 잘 못느낌

[@하늘-v3b4r]

웅

[@냠냠냠-k7r]

사람 누구나 부정적인 생각은 하죠 근데 그게 꼬리에 꼬리를 물고 생각의 전환을 해야 하는데 거기에만 빠져있는 사람과 부정적인 생각이 들더라도 긍정적인 생각으로 바꿀려고 노력하려는 태도의 차이 아닐까요 ㅎㅎ

[@qpqpmelon]

자막이 너무 빨리 지나가서 생각하면서 볼 여유가 없어요. 내용은 무척 관심있게 봤는데 말이죠.

[@Choco_Fondue]

자막 그렇게 안빠른데 ㅋㅋㅋ
유투브 볼때 누가 손 묶어놔서 잠깐 멈추기 버튼 절대 못누르게 하나봐요 ㄷㄷ

[@잉-v2p]

0.2배속으로 보세욤

[@쌤쎄쎄]

알고 있었지만 딱 제 이야기이네요.. 그것마저도 부정적으로 받아드리고 있어요... 벗어나는게 참 어렵습니다. 더 많이 노력해야겠어요

[@프라다-o9m]

님이 글쓰를 못 읽나보죠! 아니면 멈추어서 보면되고 님 편의때문에 늦게해야될 이유가??

[@Yohan_Um]

@@Choco_Fondue 아니 좀 시비 좀 걸지 말라고

[@cheese.precord_591]

좋은 영상 감사합니다 제 이야기 같아서 더 집중해서 보았습니다 다만,영상 속도를 조금 느리게 보니 더 이해가 잘되네요 ㅎㅎ

[@1122일일이이-c7g]

이게 인지오류였군요

[@지지-o2b]

모두 나네....

[@bts_09]

배경음악이 맘에 드네용 ㅎ

[@핑크공주-g3u]

저도 자막이 빨리 지나가서
읽는게 힘들었어요

[@Choco_Fondue]

자막 그렇게 안빠른데 ㅋㅋㅋ
유투브 볼때 누가 손 묶어놔서 잠깐 멈추기 버튼 절대 못누르게 하나봐요 ㄷㄷ

[@저보이면공부하라고해]

예의 없게 말한 것도 아니고 그냥 피드백으로 느껴 지는데요.

[@Sshibbal]

@@Choco_Fondue 사람마다 빠르고 안 빠르고 기준이 있는 거지 이새끼는 지 기준에만 맞춰서 누가 손 묶어놧나보다? ㄷㄷ 이러면서 시비나 쳐걸고 있네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@고경용-h6g]

집사람

[@jy-mr2py]

내가이세상에서제일부정적일듯..ㅠ