جوله في شقتنا لاول مره 🏫 شقتي ٧٥متر جوله في المطبخ ازاي تستغلي البلكونه جوله في بيتي روتين تشجيعي
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- #جولة_في_شقة_عروسة #جولة_في_المطبخ #جولة جوله في شقتنا لاول مره 🏫 شقتي ٧٥متر جوله في المطبخ ازاي تستغلي البلكونه جوله في بيتي روتين تشجيعي جوله في بيتي 🏫 شقتي والمطبخ ازاي تستغلي البلكونه
لعشاق#روتين_الست_الشاطره #ترتيب_المطبخ #تنظيف افكار في تنظيم المطبخ والحفاظ عليه🌿 روتين تحفيزي جدا للحفاظ على بيتك يفضل نظيف طول الوقت#التنظيف_العميق #روتيني_اليومي #يوميات #روتين #شري لزيادة التشجيع والحفاظ على تنظيف البيت، يمكن اتباع هذا الروتين التشجيعي:
1. **تقسيم المهام**: قسم تنظيف البيت إلى مهام صغيرة ومنظمة، مثل تنظيف الغرفة النوم، وتنظيف الحمامات، وترتيب المطبخ، وتنظيف المناطق المشتركة.
2. **ضع خطة زمنية**: حدد وقتها معينًا لكل مهمة، مثلاً ساعة لتنظيف الغرفة النوم، ونصف ساعة لترتيب المطبخ، وهكذا، لتكون العملية منظمة وأقل الإرهاق.
3. **استخدم الموسيقى**: قم بتشغيل موسيقى تحفيزية أثناء التنظيف لرفع المعنويات وزيادة الطاقة. يمكنك أن تجد نفسك تنجز المهام بشكل أسرع وأكثر فعالية.
4. **مكافأة نفسك**: حدد مكافأة صغيرة بمجرد الانتهاء من كل مهمة، مثل تناول كوب من المشروب المفضل أو قضاء بعض الوقت في الاسترخاء.
5. **التعاون والمشاركة**: إذا كان لديك أفراد آخرون في المنزل، دعهم يشاركون في التنظيف بتوزيع المهام والعمل كفريق واحد. قد يكون ذلك محفزا إضافيا ويقلل من الشعور بالملل.
6. **التفكير الإيجابي**: تذكر أن تنظيف المنزل يساهم في إحساسك بالراحة والنظافة، وهذا يعزز من مزاجك ويخفف من التوتر.
7. **استراحات منتظمة**: خذ استراحات قصيرة كل فترة للتأكد من عدم إرهاق نفسك، التجديد الطاقة قبل الاستمرار في التنظيف.
8. **التقدم التدريجي**: احرص على النظافة التدريجية بدلاً من المحاولة الفورية لتنظيف كل شيء، فهذا يساعد في الحفاظ على الحماس على المدى الطويل.
بتطبيق هذه الخطوات، يمكنك جعل عملية تنظيف المنزل أكثر متعة وتحفيز، مما يساهم في الحفاظ على نظافة المنزل بشكل منتظم وبدون إجهاد كبير
روتين #روتيني_تنظيف_البيت #تنظيف_المنزل #روتين_الست_الشاطره #ترتيب_المطبخ #تنظيف #التنظيف_العميق #روتيني_اليومي #يوميات#ترتيب_الملابس #تنظيف_غرفه_النوم
#تنظيف_الحمام#ترتيب_تنظيم #الحمام
#تنظيف_السجاد#نظافة_منازل
#تنظيف_المنزل#تنظيف_الثلاجة
#روتين_غرف_النوم#روتين#غرف_نوم
#نصايح #المطبخ#تنظيم_المهام_المنزلية
#ترتيب_المطبخ#الالمنيوم#مطبخ
#ترتيب_غرف_الاطفال#ترتيب_المطبخ
#تنظيف#عميق#المطبخ#ترتيب_المطبخ
#روتيني_اليومي#تنظيف_المنزل#التنظيف_العميق
#روتين_تحفيزي#تنظيف_البيوت
#ت#روتين تنظيم_المطبخ_الصغير #نصايح#تعليم_الاطفال
#تنظيف_الثلاجة #تنظيف_المنزل #ترتيب_المطبخ #روتيني_تنظيف_البيت #التنظيف_العميق #تنظيف #روتين #روتيني_اليومي
#تنظيف_الحمام#ترتيبات
#ترتيب_المطبخ#تنظيف_المنزل
#تنظيف_الثلاجة #تنظيف_المنزل #ترتيب_المطبخ
![Eminem - Fuel (Shady Edition) feat. Westside Boogie & GRIP [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/k1OquBida9s/mqdefault.jpg)
فله ياجيجى بيت الهنا والسعادة والبركه يارب ❤❤
حبيبتي ربنا يجبر بخاطرك 🌹
حبيبتى يا شيرى شقتك جميلة وهادية ادعيلى ربنا يرزقنى بشقة كويسة عشان تعبت من السلم عالى ويوسع عليكى وعلينا اللهم امين يارب العالمين ❤❤
@@ahmedsamir2797 حبيبتي ربنا يرزقك من حيث لا تحتسبي اللهم امين ويرزق كل من قال امين 🫶🫶
اللهم صلى علي محمد وال محمد
عليه افضل الصلاه والسلام
ماشاءالله تبارك الله لاقوة الابالله
شقة جميلة جعلها سكنا خير ورزق
@@user-eg1uk2ei1w اللهم امين يارب العالمين 🤲 ربنا يجبر بخاطرك
ماشاء الله تبارك الرحمن نظافه وطاقه ايجابيه
من متابعات قناة عيش حياتك
حبيبتي شرفتيني ياقمر ❤️
ربنا يبارك لك في بيتك ويجعله عامر بذكر الله
البيت مرتب ونظيف ماشاء الله 🌹
@@fawziyahff6422 اللهم امين يارب العالمين 🤲
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا متابعة جديدة من عند ام علياء ربنا يبارك فيكم جميعا 🌹
شرفتيني ياقمر ❤️
انا جديده معاكي فى القناة ❤ماشاء الله شقتك تحفه منظمه ❤
حبيبتي شرفتيني
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤
عليه افضل الصلاه والسلام ❤️❤️
مساء الفل والورد والياسمين يا قلبي ماشاء الله شقتك جميله وتقسيمتها حلوة ربنا يهنيكم يا حبيبتي ويجعله بيت كله بركه وسعادة اللهم آمين متبعاكى من ايام مادهنتى اوضه اولادك فاكرة 😂
@@OmMohamed-dv1xu اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲 ياه فكره حبيبتي 🥰
@@yawmiat.shary09 ربنا يسعدك يا حبيبتي يارب
انتى جميلة وشقتك جميلة تبارك الله
متابعة جديدة من عند ام علياء
حبيبتي ربنا يجبر بخاطرك شرفتيني ياقمر ❤️
تتهني بيها يا رب
حبيبتي ❤️
السلام عليكم حبيبتي أم جودي دورت كتييير عليك في اليوتيوب سبحان الله اليوم صدفة وجدت الفيديو وعرفتك من مطبخك الجميل واللون الموف❤
انا متابعاك يوميييييا في قناتك القديمة افتقدنااااك كثيرا
أم أروى من السودان
حبيبتي متحرمش منكم شرفتيني ياقلبي ❤️
ماشاء الله تبارك الرحمن بيتج كلش حلو مرتب ❤
عليه افضل الصلاه والسلام عليك يا نبي❤🎉
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
فعلا ست بيت ماشالله عليك شري❤❤❤❤
@@ZcvbnmmbvcghXvbnkkhfd 🫶🫶❤️🌹🌹
الله يبارك🎉🎉🎉
ممكن تقولي لي الديب فريزر الاسكا بتاعك حلو ولا لا
آه حبيبتي ممتاز ماشاء الله
انا متابع جيد ❤❤❤❤
شرفتيني
شقتك جميلة ما شاء الله الله يهنيكي انا متابعة جديدة من جدة في 🇸🇦 السعودية
@@ليلىدحبوره نورتيني حبيبتي ❤️
بالتوفيق للجميع ❤
أحلى لايك لعيونك ❤🎉
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين❤❤🎉
❤❤❤👍👍👍👍🌹
تصوير مش تمام
بدور عليكي من زمان وادخل يوميات جودي وماما ومش لقياكي الحمد لله اني لقيتك وحشتيني موت
@@Awatef-rz5cs5vb3 حبيبتي شرفتيني ياقمر
🎉🎉🎉🎉
❤❤من اليمن
@@user-ru5yb2xv1s حبيبتي شرفتيني 🌹❤️🥰
حضرتك سكنة فى القاهرة الجديدة
آه حبيبتي ❤️
الشقه دي في بورسعيد ارض الجبل صح
@@user-cr8uc6gd7n لأ القاهره حبيبتي ❤️
ختج من العراق جديد ويكم ❤
@@قناةفلامكرتون نورتني ياقمر ❤️
جودي الجميلة❤🎉
@@raufe6787 🫶🫶🌹🌹🌹
انتى بتتكلمى كتير فى الفاضى
انجزى وادخلى فى تفاصيل الفيديو علطول علشان فيه ناس بتمل
تسلم ايدك ❤روتين حلو جدا ❤
جديدة عندك اتمنى تنورينى في قناتى ❤