Was können Sie für Ihr Immunsystem tum? Einfache Antwort: Mein NEUER RATGEBER als LIMITIERTE BUCHEDITION: bit.ly/Ratgeber7_Immunsystem Darin verrate ich auf fast 180 Seiten (DIN A4) Alles über die wichtigen Mikronährstoffe wie Vitamin D, Zink, Eisen, Vitamin C und so weiter. Aber auch über Superfoods wie Propolis, Spirulina und eben Honig. Und nennen Ihnen natürlich die top Lebensmittel für ein "immunstärkendes Ernährungsmuster". Das ist relevant für ein funktionsfähiges Immunsystem und nicht überteuerte Supplements, die Sie sehr wahrscheinlich weder brauchen noch Ihr Körper aufnehmen kann. Alles zum Immunsystem im Ratgeber: bit.ly/Ratgeber7_Immunsystem Viele Grüße und jetzt genießen Sie das Video. Dr. T. Weigl
gefrorene Beeren immer erhitzen wegen Hepatitis gefahr! das Curcumin kann der Körper kaum bis garnicht aud dem Kurkuma ziehen man müsste fast direkt Curcumin supplyments nehmen
Vielen Dank für das Video. Könnten Sie eventuell sagen, welches Produkt sie genau für Ihren Matcha-Tee verwenden oder ein Video darüber machen? Der Markt ist so ünerschwemmt damit, da gibt es sicher auch "schwarze Schafe" oder Zubereitungsfehler von Seiten der Konsumenten.
Ich mag deine Videos, Gesundheit ist mir sehr wichtig, ich war schon im Mutterleib krank, weil es in unserer Kolonie keinen Arzt gab, es gab zu der Zeit keine einzige Straße nach Asuncion, 450 km entfernt, Gott sei Dank in dem Alter Nach 6 Monaten kam der erste Arzt und ich worde gesund, jetzt bin ich 75 Jahre alt und fühle mich gut, ich esse 6 Tage die Woche viel rohen Knoblauch mit Olivenöl und mit rohem Honig 🍯 🍯 Ich esse manchmal Brokli und Zwiebeln, jedes Frühstück Haferflocken und Lachsfisch. Ich fahre gerne Fahrrad usw.
Ich esse jeden Tag Blaubeeren mit Griechischen Joghurt und Broccolisprossen. Ich kann Herrn Weigl nur tausend Mal Dank sagen für seine Prävention gegen Krankheiten
Den Jogurt würde ich weglassen, zumindest beim Essen mit Heidelbeeren. Das Casin- Eiweiß bindet stark an die Wirkstoffe von den Beeren und verhindern, die Absorption. Vielleicht zeitlich von einander getrennt essen.
@@devnull6938Broccolisprossen sind die Babys der Broccolipflanze. Nicht im übertragenen Sinne sondern wirklich. Hunderte werden da pro Portion bei lebendigem Leib getötet. Wenn man sich dann noch vorstellt, dass es Menschen auf der Welt gibt (Buschleute), die nur Tierprodukten essen (Fleisch, Blut und Milch) und die keine der Zivilisationskrankheiten kenne, dann ist alles tipitoppi. Das "Milch ist nicht für den Menschen Argumente" ist halt auch sehr schlecht. Die Mandeln in der Mandelmilch sind auch nicht für Menschen. Das sind ebenfalls die Babys des Mandelbaums und der will das da neue Kinderbäume drauß wachsen und nicht das die in einer Fabrik in ein ultrahochverarbeitetes Industrieprodukt verarbeitet und seine Nachkommen dort bei lebendigem Leib gekocht und zerquetscht werden.
Vielen herzlichen Dank für dieses aufschlussreiche Video. Gerade darüber habe ich mich sehr gefreut, weil es mich darin bestärkt, wie ich selbst mit bestimmten Lebensmitteln verfahre. Es gibt Lebensmittel und Gewürze, die bei uns NIE ausgehen dürfen. Ich muss die rund um die Uhr im Haus haben, weil wir täglich davon essen. 01. Kurkuma 02. Ingwer 03. Knoblauch 04. rote Zwiebeln 05. Broccoli (tiefgefroren) 06. Blumenkohl (tiefgefroren) 07. Tomaten 08. Gurken 09. Kalamata-Oliven 10. Mandeln 11. Walnüsse 12. Original griechischer Schafskäse 13. Griechischer Joghurt 14. Milch 15. Oregano 16. Pfeffer 17. Lorbeerblätter 18. Spitzpaprika (rot / grün) 19. Lachs (frisch / tiefgefroren) 20. Lamm (frisch / tiefgefroren) 21. Bio- & Manuka-Honig Das ist meine absolute *MUSS-IM-HAUS-SEIN-LISTE.* Ich habe Freunde, die ich seit meiner Kindheit kenne. Die versuchen sich nach so vielen Jahren ebenfalls daran zu halten, weil sie plötzlich hier ein Wehwehchen haben oder dort ein Zipperlein und mir fehlt (klopf auf Holz) NICHTS. Ich habe schon so viele Listen davon verteilt. 😊 Einige versuchen ihre Essgewohnheiten zu verändern, anderen ist es zu lästig. Und ich versuche zu helfen, wenn ich kann. Einer meiner Freunde wollte so garnicht darauf hören und hat vor einigen Monaten einen Augeninfarkt bekommen. Von einem Tag auf den anderen war er auf einem Auge blind. Hat sich aber ganz schlimm ernährt 🥴 und hat kein Sport getrieben. Heute jammert er, "hätte ich doch, hätte ich doch...". Jetzt ist es leider zu spät. 🙁 Manchmal, je nachdem - WELCHES griechische Gericht ich koche, bringe ich meinen Eltern erwas und ihm ebenfalls. 👍🏼😁
Sehr informativer Vortrag, danke Herr Dr. Weigl! Sollte man die Tiefkühlbeeren vorher erhitzen? Gehen da nicht Nährstoffe verloren? Ergänzen möchte ich noch: Ich hatte vor 13 Jahren Mamma-Ca.. Hatte zu dieser Zeit immer früh grünen Tee getrunken, auch die Ernährung war weitestgehend wie beschrieben. Aber der Tumor war klein und abgekapselt wurde operativ entfernt, ist nicht wiedergekommen.
Ich mache schon seit vielen Jahren Kurkuma in meinen Spätzle-, Nudelteig wegen der schönen Farbe.😊 Alle anderen Lebensmittel verwende ich auch regelmäßig.
Gut, daß ich vor Krebs keine Angst mehr haben muss, denn ich habe ihn schon... Als Betroffener würde ich mir ein Video zu Artemesia annua, bzw. Artesunat besonders deren Wirkung auf den Eisenstoffwechsel von Tumorzellen wünschen. PS: Ich hoffe daß mein PARP Inhibitor. den ich aufgrund meiner BRCA2 Mutation nehmen darf, noch lange wirkt.
Hallo Herr Doktor Weigl eine klasse Video mit sehr vielen tipps . Ich benutze auch sehr viele asiatische gewürze wie zum beispiel kurkuma und auch Curry pulver aber nicht gekauft sondern von meine schwester zusamen gemixt und gemahlt die rezepte dafür kennt meine schwester was sie von meine Mutter geherbt hat . Ich trinke auch sehr viel Tee wie Grüne ,schwarze oder matcha seit viele jahren. Ihre tipps sind Goldwert machen sie weiter so GVLG
Hallo, gut zu hören , dass ich richtig liege mit meiner Ernährung. Ihre Videos sind immer interessant. Ich möchte gerne Ihre Meinung zu Mammographie , ja oder nein ? , wissen. Brustkrebs ist auch ein großes Thema gerade für Frauen, gerade bei mir in der Straße kenne ich zwei Frauen, die betroffen sind. Herzliche Grüße
Bei Kurkuma müsste man bei weitem mehr als die handelsüblichen Mengen täglich zu sich nehmen, um einen Effekt zu erzielen. Bei Brokkoli wäre es 1kg pro Tag, um die nötige Menge Sulfurafan zu erhalten, Sprossen sind daher sinnvoller.
Wie immer sehr gute Tipps. Ich habe gelesen, dass man TK-Beeren vor dem Verzehr abkochen sollte. Haben sie dann noch die gewünschte Wirkung? Und von wieviel Knoblauchzehen spricht man, um die gute Wirkung zu erzielen?
TK Produkte musst du nicht abkochen, die würde schon vor dem einfrieren kurz zur haltbarmachung erhitzt. 5-10g sollte man versuchen zu essen, aber bloß kein Stress machen, andere Lauchgewächse haben eine ähnliche Wirkung.
Das ist schon vorgekommen, dass in TK-Beeren Bakterien drin waren, die bei der Verarbeitung reingekommen sind. Abkochen sollte man die trotzdem nicht, weil da die ganzen Vitamine verloren gehen. Aber man kann sie vor der Verwendung (noch tiefgfroren) ganz kurz mit heißem oder warmen Wasser übergiessen, damit wäscht man mögliche Verunreinigungen runter und die Beere bleibt innen noch gefroren. Das reduziert den Vitaminverlust. Ich gebe die immer in eine Tasse, übergiesse sie mit heissem Wasser und schütte sie dann gleich in ein Sieb. Hat auch den Vorteil dass sie dann schneller aufgetaut sind.
Sehr geehrter Herr Dr. Weigl, ich verfolge Ihre Videos schon seit einiger Zeit und finde sie sehr informativ und ansprechend. Ich schätze es sehr, dass Sie immer wieder aktuelle und interessante Themen behandeln, wie zum Beispiel das Thema Krebs. Im Kontext von Ernährung ist dieses Thema besonders interessant. Ich würde mich sehr interessieren, wie die aktuelle Studienlage zu Resveratrol aussieht. Gibt es Hinweise darauf, dass eine Supplementierung von Resveratrol empfehlenswert sein könnte? Vielen Dank & Liebe Grüße Knut Mattheisen
Herr Weigl, darf man erfahren wo Sie den Matchatee her beziehen? Bioladen als Pulver? Richtiger Matchatee mit hoher Qualität kostet eine Menge Geld.....
Könnten Sie ein Video zu den Gründen machen, wieso heutzutage scheinbar jeder zweite an einer Depression oder anderen Psychischen Störung leidet? Ich habe das Gefühl, es hat in den letzten 15 Jahren extrem zugenommen. Gefühlt hat jeder Psychische Erkrankungen und ist depressiv. Wäre mal interessant, das aus Ihrer Sicht zu sehen.
Bin nicht Dr. Weigel aber hast du schon einmal darüber nachgedacht, (und das ist nicht abwertend sondern rein informativ gemeint) dass das Thema Depression heutzutage in der Öffentlichkeit wesentlich weniger negativ besetzt ist als noch vor 10 oder 20 Jahren? Dadurch könnte eine höhere Bereitschaft vorliegen eine Depression oder andere Erkrankung zuzugeben bzw. auch für sich selbst anzunehmen und sich Hilfe zu suchen. Ganz viele herzliche Grüße und einen schönen Abend 😊
Es gibt auch körperliche Ursachen für Depressionen und Angststörungen. Das Entzündungsprozesse im Gehirn eine Rolle spielen, ist schon in der Medizin angekommen. Das dabei Toxine, Viren und vor allem Schwermetalle ursächlich sein können, noch nicht....
Eine weitere Erklärung könnte sein dass ein Großteil der Gesellschaft und Medien davon geprägt ist das alles noch besser, teurer, erfolgreicher, schneller, schöner, muskulöser, hübscher, effizienter, etc. sein MUSS. Durch diese Gehirnwäsche in den Sozialen Medien bleibt das Selbstwertgefühl und Ruhe, Langsamkeit auf der Strecke und man wird unglücklich und letzendlich depressiv… Aber das ist auch nur eine Hypothese von mir
Tolles Video. Bei Lebensmitteln könnten in künftigen Videos noch Hinweise zur Verwendung eingebaut werden. Kurkumin zum Bsp. ist öllöslich und löst sich nicht in Wasser. Bestimmte Inhaltsstoffe sind hitzeempfindlich. D.h. durch falschen Einsatz oder Verarbeitung können die gesundheitsfördernden Eigenschaften negativ beeinflusst werden.
Nehme jeden morgen ein Shake mit Beerenmischung, Chia-, Sesam-, Hanf-, und Leinsamen dazu noch Haferflocken und Quinoa. Dazu noch ein Löffel Olivenöl und etwas Proteinpulver
Interessant wäre es zu wissen, wie viel Gramm täglich man von diesen Lebensmittel zu sich nehmen muss und ggf. eine Art Smoothie als Breakfast oder Absacker daraus zaubert.
Rote Zwiebeln sollte man auch nicht vergessen. Sind sehr gesund und habe mal gehört wenn man 2-4 ganze rote Zwiebeln pro Woche isst, senkt man das Bauchkrebsrisiko um 50 %. Für mich optimal da ich rote Zwiebeln sowieso liebe und so 5-10 ganze pro Woche (7 Tage) esse!
@@L.T.P.A. rote Zwiebeln sind noch viel gesünder als die normalen. Gib einfach mal bei youtube: "Rote Zwiebeln gesund" ein und schau dir da eines der Videos an wofür die roten Zwiebeln alles gut sind. Am besten das 10 minütige Video
Glykämischer index von Lebensmittel Damit sollten sich der ein oder andere mal mit auseinander setzen Zb Spinat , stampfkartoffel (aber ohne Butter und viel Milch ) und Spiegelei Ist eine Mahlzeit mit einem sehr guten glykämischen Index 😊
Ich hatte Lungenkrebs und mir wurde der komplette linke Hinterlappen entfernt.ich rauche seit der OP am 6.9.21 nicht mehr! Trotz allem was sollte ich nicht mehr essen???
Es heißt immer pauschal, das Fertiggerichte ungesund seien. Man kann aber beobachten, dass einige dieser Gerichte heute eine wesentlich bessere Zusammenstzung haben (z.B. bzgl. Fetten, Salzgehalt usw.) als noch vor einigen Jahren. Evtl. haben einige Hersteller ihre Rezepturen verändert um einen guten Nutriscore zu bekommen 😇 Interessant wär mal ein Clip, der das Thema Fertiggerichte differenziert behandelt 😊 Weil manchmal kommr man einfach nicht drum rum ... 😅
Nur weil die Zusammensetzung verbessert wurde, heißt es noch lange nicht das es nicht mehr ungesund ist. Vielleicht nur ein klein wenig weniger ungesund! Man kann auch gut komplett ohne Fertiggerichte leben. Esse so gut wie nie Fertiggerichte und wenn du 1x die Woche ein Fertiggericht isst, dann wird es auch nicht schlimm sein. Aber gibt ja Leute die mehrmals die Woche Fertiggerichte zu sich nehmen und auf Dauer ist das sicher sehr ungesund und krebsfördernd!
@@Destruction-1990 Ja klar, narürlich ess ich auch nicht täglich Fertiggerichte. Wollt nur sagen, dass mir aufgefallen ist, dass einige dieser Gerichte, sowohl was die Zutaten als auch die Inhaltsstoffe (Zusammensetzung der Fette, Zucker- und Salzgehalt usw.), angeht, in letzter Zeit sogar als relativ gesund erscheinen. Zumindest auf dem Papier 😅 Eine Einordung von Dr. Weigl wäre hier mal interessant. So ist mir das z.B. letztens bei einer veganen Pizza mit viel Gemüse und wenig Fett aufgefallen. Die Unterschiede zur "normalen" Tiefkühlpizza sind da riesig.
@@geraldkainz7781 Tiefkühlpizza ist ehe der letzte Dreck!! Ich mach Pizza immer selbst mit Mehl aus Neapel, Tomaten aus Italien in Bio Qualität und sonst alles was man alles auf die Pizza will. Bei Tiefkühlpizzen ist nur haufen Zucker, Geschmacksverstärker, künstlicher Käse und und und ....mit drin. Kannst in die Tonne kloppen!!
Kurkuma lässt sich super allmorgentlich in den Alltag integrieren: Kaffee mit Milch, Kurkuma, Zimt und Kardamom dazu. Wer mag noch Honig und wer es ganz krass mag noch Pfeffer um die Bioverfügbarkeit zu erhöhen. Lauter gute Sachen schon zum Frühstück.
jeden Tag? So konnte sie ja quasi nie aus dem Haus gehen. Ich esse Knoblauch wenn dann nur Freitag oder Samstag. Arbeite schließlich mit Menschen! Deswegen ist Knoblauch auch so problematisch! Aber schwarzer Knoblauch ist eine gute Alternative! Hat nämlich keinen Geruch und ist sehr gesund! Aber dafür teurer!
@@L.T.P.A. Die süddeutsche Zeitung beschreibt seinen Geschmack als „Das schwarze Wunder“: Er schmeckt nach Umami, den fünften Geschmackssinn, ähnlich wie in Aceto Balsamico getunkte Lakritze. Zart säuerlich mit Noten von Pflaumen, Feigen, Karamell, gerösteter Vanille, Melasse und auch ein wenig weißem Knoblauch. --- Hab es selber bisher nur im Honig probiert. Aber habe mir über die Seite von Black Gonzales jetzt den schwarzen Knoblauch in Kapselform bestellt. Jeden Tag eine auf nüchternen Magen nehmen. 22 € glaub ich war das für 30 Kapseln. Also jeden Monat eine Packung
@@Destruction-1990in südlichen Ländern wird das fast täglich verzerrt. Kräuter wirken dem Geruch entgegen. Einfach an die mediterrane Küche halten und man lebt deutlich gesünder. Die deutsche Küche besteht gefühlt auch nur aus Salz fett und Zucker oder dicken Mehlsaucen. Kein Wunder das immer mehr Menschen Übergewicht bekommen oder krank werden.
Finde das Thema wirklich super interessant und arbeite auch im Zuge meines Studiums viel an dem Thema, allerdings würde mich dann doch auch schon die Wirkungsweise dieser Stoffe interessieren, weil Krebs ja mit vielen Zufälligen Mutationen in den Onkogenen zusammenhängen und auch die Telomerase muss ja wieder aktiv werden. Also bei mir hilft vermutlich wenn ich Krebs bekomme auch nicht mehr viel Ernährung dafür arbeite ich mit zu vielen CMR Stoffen. Wie zum Beispiel Chrom 6. Dennoch wichtiges Thema und ich hoffe, das es irgendwann jemandem gelingt ein Medikament gegen Krebs zu entwickeln, welches nicht auch Stammzellen und allgemein jede Zelle betrifft sondern gesondert Tumor Zellen. So das wars mit meinem Senf zu dem Thema.
Absolut, das stimmt. Wäre für dieses Video aber viiiiel zu speziell gewesen. Auf einem high Level versuche ich es zu erklären und va erstmal die absoluten Unterschiede und auch Gemeinsamkeiten der jeweiligen Lebensmittel. Viele Grüße Dr. T. Weigl
Vielleicht sogar noch mehr als wie bei frischen Früchten. Weil TK Gemüse(und das trifft wohl auch bei Obst zu) ja direkt nach der Ernte schokgefrostet wird und der Vitaminverlust bis zum Verkauf der Ware sich relativ im Rahmen hält. Bei z.B frischen Berren aus Spanien oder so, gehen durch den Transport+Temperaturschwankungen, usw schon einiges mehr verloren. Zudem ist TK Ware auch günstiger und auch gut in den kälteren Monaten zu haben. Nur geschmacklich ist die Frischware etwas im Vorteil. LG.
Bei Beeren ist im TK alles drin, nur beim Brokkoli klappt das nicht mit TK. Das macht ihn nicht weniger gesund, aber das sulforaphan ist hier nicht vorhanden
2:51 Sehr veraltet diese Aussage "Süßstoff steht seit neustem in Verdacht" Das weiß ich schon seit 15 Jahren, daß Aspartam Süßstoff krebserregend ist, ich hatte den beruflich in der Produktion.
@@Destruction-1990 Nein, nicht grosse Mengen... Du redest wie ein Bauer von Pestiziden... Motto: BAUER "Pestizide sind nicht giftig, nur in groẞen Mengen". AUCH BAUER: "Ich esse Bio ohne Pestizid Gifte, weil ich es kann". Mr. Forza, ich bin Betroffener, dann denkt man realistischer ohne illusionierte Wunschgedanken.
@@ef9033 Ahhhh, verstehe... Es gibt viele Messerstecher eingewandert, es sind aber nicht alle gefährlich. Nichts anderes wie du habe ich ja gesagt, Zitat lt. Aussage im Video "Süßstoff steht (nicht Süßstoffe) seit neuestem in Verdacht. Im allgemeinen ist aber auch jeder Ersatz bzw. Süßstoff nicht gesund, sondern Dreck den kein Mensch braucht.
@@Destruction-1990 Woher willst du das denn wissen und beurteilen? Wenn etwas krebserregend ist dann ist es krebserregend. Pestizide sind auch krebserregend, uns wird aber gesagt es wäre harmlos.
Leider wird es nie eine Studie für einen Menschen alleine geben, daher ist es schwierig bzw. unmöglich zu sagen, ob ein gewisses Lebensmittel das eigene Leben tatsächlich verlängert oder schützt, weil ja noch hunderttausend andere Faktoren das Leben beeinträchtigt, dass man es nicht alleine auf Lebensmittel reduzieren kann. Dafür bräuchte man mindestens 100 Klone von Einem mit unterschiedlichen Ess- und Lebensgewohnheiten. :-) Außerdem gibt es Unverträglichkeiten von Lebensmittel, die wahrscheinlich gut sind, aber Probleme bereiten. Z.B. Knoblauch ist für viele Menschen unverträglich ! Trotzdem gut, dass man auf gute Lebensmittel hinweist, weil es kann ja zumindest nicht schaden, obwohl wie von Ihnen schonmal erwähnt, gibt es kein Lebensmittel welches nicht auch Nachteile hat 🙂 Das Leben ist und bleibt ein Risiko, so oder so !!
Da habe ich ja eine tolle Zukunft vor mir. Meine Mutter ist mit 52 an Brustkrebs gestorben, meine Oma mit 54 an Brustkrebs, mein Dad an Leber und Prostatakrebs, er ist aber immerhin 84 geworden. Also ein doch recht hohes Alter. Trotzdem habe ich Bauchschmerzen seitdem ich letztes Jahr die 40 überschritten habe. Ich versuche mich immer gesund zu ernähren, viel Vollkorn, kaum Zucker, gute Fette, Nüsse statt Chips usw. halt von allem ungesunden die gesunden Alternativen. Aber die Frage ist ob dies ausreicht? Es wird nur die Zeit zeigen, aber ich habe das Schlimmste schon im Hinterkopf.
Macht keinen Sinn sich darüber den Kopf zu zerbrechen. Wenn du dich schon gesund ernährst dann kannst du dir ehe nichts vorwerfen falls es dich auch früh erwischt! Genieße jedes Jahr das du hast und schiebe nichts auf. Erfülle dir deine Wünsche sobald möglich. Auch Sportler die sich sehr gesund ernähren erwischt in jungen Jahren der Krebs. Bei vielen Krebsarten kann man auch keinen großen Einfluss nehmen. Ist halt bischen Lotterie das Leben! Manche werden über 90 ohne Krebs und andere bekommen mit Anfang 20 Krebs und sterben draran! Meistens kommt die ganze Scheiße so in den 50ern und 60ern. Also schön kurz vor der Rente! Ich bin 33 und mein Wunsch wäre es zumindest die 70 schaffen. Alles darüber ist Bonus!
Ich kann die Angst gut verstehen, bin an der gleichen Stelle im Leben. Der Vorteil von Leber und Prostata ist das es Standard Bluttest gibt die auf Symptome hinweisen. Von daher kann man das selbst im Auge behalten auch ohne den Arzt. Leider ist Krebs ( Genau wir Herzinfarkt) keine plötzliche Erkrankung. Sondern das Ende eines langen Entwicklungsprozess im Körper. Das bedeutet zwar das man in der Prävention einen langen Atem bracht, aber auch das es sich jetzt noch lohnt anzufangen. Eines ist allerdings ausgeschlossen... Und das ist der glaube kein Krebs zu bekommen. Wir sterben alle mit Krebs, nicht " an Krebs" sondern " mit Krebs". Aber ob die Krebszelle klein bleibt oder gefährlich wird ist Sache des Lebensstils
Prostata und darmkrebs haben bei guter Vorsorge und Kontrollen gute heilungsschancen bzw können z.t. ganz verhindert werden. Das würde ich vor allem in deinem fall sehr genau nehmen. Alles gute wünsch ich 🙂👍💪
Ich ernähre mich immer gesucht ich rauche nicht und trinke keinen Alkohol und ernähre mich immer gesund also Brokkoli und Gemüse hat mir nicht geholfen 😢
Krebs kann auch einfach Zufall bei der Zellteilung sein. Herr Weigl hatte das mal in einem anderen Video erklärt, dass es auch einfach nur Pech sein kann und es jeden treffen kann. Trotzdem ist es aber doch interessant, was man vorbeugend tun kann um die Wahrscheinlichkeit an Krebs zu erkranken zu verringern. Mein herzliches Beileid und gute Besserung. Ich habe auch eine Diagnose, jedoch mit guter Heilungschanze.😉
Wie sieht es mit der Psyche aus. Zwei Frauen aus meiner Familie und eine Bekannte hatten und haben sehr viel Leid, dass sie nicht verarbeiten können. Alle drei sind an Krebs erkrankt. Ich glaube schon, dass es da einen Zusammenhang geben könnte. Ich wünsche Ihnen und allen anderen Betroffenen alle Gute. 🍀
Emphielt es sich brunnenkresse in pulverform bspw. im Shake zu konsumieren? Oder bringt diese form des Konsums nicht die gewünschten gesundheitlichen Vorteile mit sich?
Kommt drauf an wie das Pulver hergestellt wurde. Darf halt nicht zu stark erhitzt worden sein. Sonst einfach etwas frisch Kohl dazu tun. Oder Senfkörner wenn es sich untermischen lassen
@@MarcoHennig-ep3um Ich mache morgens in meinen Obst Smoothie auch grünkohl. Aus praktischen Gründen habe ich das im Gefrierschrank. Problem ist halt das die Enzyme dann halt schon deaktiviert sind. Also muss ich auch immer ein paar frische aktive Enzym dazugeben. Was bei mir halt immer Kohl bzw. Rotkohl ist. Senf hat halt auch diese Enzym aber der scharfe Geschmack passt nicht so dazu, deshalb bleibt es bei mir der Kohl.
@@DoktorWeigl1 Ich bin Süchtig nach Feuerwerk an Silvester/Neujahr❤️❤️🔥🔥🎆🧨🔥❤️🔥❤️ Aber ich wäre für ein Kompromiss Und zwar: In Städten ab 50.000 Einwohnern Feuerwerk zu verbieten im Zentrum und außerhalb zu zünden In der ländlichen Uckermark wäre ein komplettes Verbot sehr traurig und würde für mich, wie ein Weltuntergang sein😭😑 Raketen und Böller könnte man Verbieten aber nicht Batterien/Verbundfeuerwerke und Vulkane/Fontänen!!!!!
❤ Gott segne sie @@DoktorWeigl1! Ich lag mit Burket Endstadium & Knochenkrebs über Weihnachten & Neujahr vor zig Jahren im Krankenhaus ! Seit dem Research ohne Ende ...
Sie sind ein richtiger und excellenter Arzt! Das Genfer Gelöbnis, besser kann mans nicht machen. Danke für die interessanten Videos. Klar, die Angst vor Krebs verhindern die Videos nicht. Doch sie helfen sehr, denn Prävention ist wichtig und sollte mal was gesundheitlich schlecht laufen gibts immer noch so einiges das helfen kann.😊
@@L.T.P.A. an Silvester sollten die Rettungssanitäter und Feuerwehrleute auf jeden Fall ne Prämie bekommen. z.b. doppelten Stundenlohn für die eine Schicht!
Bedeutet Matcha-Tee eigentlich automatisch, dass man in Japan bestellen und das Zeremonie-Hokuspokus mitmachen muss? Oder entfalten sich die günstigen Eigenschaften auch klassisch aufgebrüht mit den (möglicherweise nicht ganz so hochwertigen) Varianten europäischer Anbieter?
Jedes gezeigte Lebensmittel wird min. 4x die Woche gegessen und einzelne täglich. Würde ich auch so essen wenn es nicht gegen Krebs "vorbeugt" weils einfach schmeckt.
Hier sollte auch wieder der Hausarzt aufklären Brokkoli ist lecker und gesund. Aber nur wenn man ihn im Bioladen kauft. Das gilt für alle Gemüsegarten. Wer wenig Einkommen hat kann sich gute Lebensmittel nicht leisten.
Eine Metastudie der University of Washington suggeriert, dass rotes Fleisch nicht so "schädlich" sein könnte wie gedacht. Zumindest seien die Studien die nahelegen, dass rotes Fleisch "schädlich" sei, oft schlecht und unwissenschaftlich durchgeführt worden. Mich würde deine Sicht darauf interessieren
@@Ria588 Es gibt dazu keine klaren Studien, die meisten davon behandeln verarbeitetes Fleisch. Es ist auch kein kausaler Zusammenhang erkennbar in den Studien. Die Industrie propagiert nur ihre hoch verarbeiteten Produkte. Die Pestizide und Dünger die in Gemüse & Co. sind, halte ich für wesentlich gefährlicher. Ich halte diese Aussage für eine Falschinformation.
![Krebs genial erklärt: "Krebs: wie Dein Körper ihn bekämpft!" Wie entsteht Krebs? [Arzt reagiert]](http://i.ytimg.com/vi/3reiGRkB4ww/mqdefault.jpg)
Was können Sie für Ihr Immunsystem tum? Einfache Antwort: Mein NEUER RATGEBER als LIMITIERTE BUCHEDITION: bit.ly/Ratgeber7_Immunsystem
Darin verrate ich auf fast 180 Seiten (DIN A4) Alles über die wichtigen Mikronährstoffe wie Vitamin D, Zink, Eisen, Vitamin C und so weiter. Aber auch über Superfoods wie Propolis, Spirulina und eben Honig. Und nennen Ihnen natürlich die top Lebensmittel für ein "immunstärkendes Ernährungsmuster". Das ist relevant für ein funktionsfähiges Immunsystem und nicht überteuerte Supplements, die Sie sehr wahrscheinlich weder brauchen noch Ihr Körper aufnehmen kann.
Alles zum Immunsystem im Ratgeber: bit.ly/Ratgeber7_Immunsystem
Viele Grüße und jetzt genießen Sie das Video.
Dr. T. Weigl
gefrorene Beeren immer erhitzen wegen Hepatitis gefahr!
das Curcumin kann der Körper kaum bis garnicht aud dem Kurkuma ziehen
man müsste fast direkt Curcumin supplyments nehmen
Vielen Dank für das Video. Könnten Sie eventuell sagen, welches Produkt sie genau für Ihren Matcha-Tee verwenden oder ein Video darüber machen? Der Markt ist so ünerschwemmt damit, da gibt es sicher auch "schwarze Schafe" oder Zubereitungsfehler von Seiten der Konsumenten.
5 Lebensmittel:
-Brokkoli , -Sprossen
Rosenkohl, Kohl
-Beeren im Winter Tk Wildbeeren
-Kurkuma
-grüner Tee Sencha, Matcha
-Knoblauch
Sehr gut aufgelistet
@@purzel3018 😊
Ich esse tägliche als Nachtisch 100 gr Blaubeeren und 100 gr. Himbeeren und das seit Jahren. Tut mir einfach gut und schmeckt auch ❤
aus Ukraine sind die meistens
@@SaolsaolovDas habe ich auch festgestellt. Finde ich eine fragwürdige Herkunft. Kaufe keine Produkte aus Ukraine.
@@気き ich auch nicht.
hab mal ne sorte gefunden die kam wohl aus deutschland glaube waren Sauerkirschen oder sowat.
Ich mag deine Videos, Gesundheit ist mir sehr wichtig, ich war schon im Mutterleib krank, weil es in unserer Kolonie keinen Arzt gab, es gab zu der Zeit keine einzige Straße nach Asuncion, 450 km entfernt, Gott sei Dank in dem Alter Nach 6 Monaten kam der erste Arzt und ich worde gesund, jetzt bin ich 75 Jahre alt und fühle mich gut, ich esse 6 Tage die Woche viel rohen Knoblauch mit Olivenöl und mit rohem Honig 🍯 🍯 Ich esse manchmal Brokli und Zwiebeln, jedes Frühstück Haferflocken und Lachsfisch. Ich fahre gerne Fahrrad usw.
Ich esse jeden Tag Blaubeeren mit Griechischen Joghurt und Broccolisprossen. Ich kann Herrn Weigl nur tausend Mal Dank sagen für seine Prävention gegen Krankheiten
Muttermilch einer anderen Säugetierart als abgestilltes Lebewesen? Ich weiß ja nicht. Such mal wie viel Eiterzellen enthalten sein dürfen. Lecker.
Den Jogurt würde ich weglassen, zumindest beim Essen mit Heidelbeeren. Das Casin- Eiweiß bindet stark an die Wirkstoffe von den Beeren und verhindern, die Absorption. Vielleicht zeitlich von einander getrennt essen.
@@devnull6938Broccolisprossen sind die Babys der Broccolipflanze. Nicht im übertragenen Sinne sondern wirklich. Hunderte werden da pro Portion bei lebendigem Leib getötet. Wenn man sich dann noch vorstellt, dass es Menschen auf der Welt gibt (Buschleute), die nur Tierprodukten essen (Fleisch, Blut und Milch) und die keine der Zivilisationskrankheiten kenne, dann ist alles tipitoppi. Das "Milch ist nicht für den Menschen Argumente" ist halt auch sehr schlecht. Die Mandeln in der Mandelmilch sind auch nicht für Menschen. Das sind ebenfalls die Babys des Mandelbaums und der will das da neue Kinderbäume drauß wachsen und nicht das die in einer Fabrik in ein ultrahochverarbeitetes Industrieprodukt verarbeitet und seine Nachkommen dort bei lebendigem Leib gekocht und zerquetscht werden.
@@ef9033 Unsinn
Camelmilch Bitterstoffe alles was wächst auf der Wiese
Vielen Dank für solche Vorträge die Gesundheit
dienen.
Vielen herzlichen Dank für dieses aufschlussreiche Video.
Gerade darüber habe ich mich sehr gefreut, weil es mich darin bestärkt, wie ich selbst mit bestimmten Lebensmitteln verfahre.
Es gibt Lebensmittel und Gewürze, die bei uns NIE ausgehen dürfen. Ich muss die rund um die Uhr im Haus haben, weil wir täglich davon essen.
01. Kurkuma
02. Ingwer
03. Knoblauch
04. rote Zwiebeln
05. Broccoli (tiefgefroren)
06. Blumenkohl (tiefgefroren)
07. Tomaten
08. Gurken
09. Kalamata-Oliven
10. Mandeln
11. Walnüsse
12. Original griechischer Schafskäse
13. Griechischer Joghurt
14. Milch
15. Oregano
16. Pfeffer
17. Lorbeerblätter
18. Spitzpaprika (rot / grün)
19. Lachs (frisch / tiefgefroren)
20. Lamm (frisch / tiefgefroren)
21. Bio- & Manuka-Honig
Das ist meine absolute *MUSS-IM-HAUS-SEIN-LISTE.*
Ich habe Freunde, die ich seit meiner Kindheit kenne. Die versuchen sich nach so vielen Jahren ebenfalls daran zu halten, weil sie plötzlich hier ein Wehwehchen haben oder dort ein Zipperlein und mir fehlt (klopf auf Holz) NICHTS.
Ich habe schon so viele Listen davon verteilt. 😊
Einige versuchen ihre Essgewohnheiten zu verändern, anderen ist es zu lästig.
Und ich versuche zu helfen, wenn ich kann.
Einer meiner Freunde wollte so garnicht darauf hören und hat vor einigen Monaten einen Augeninfarkt bekommen.
Von einem Tag auf den anderen war er auf einem Auge blind.
Hat sich aber ganz schlimm ernährt 🥴 und hat kein Sport getrieben.
Heute jammert er, "hätte ich doch, hätte ich doch...".
Jetzt ist es leider zu spät. 🙁
Manchmal, je nachdem - WELCHES griechische Gericht ich koche, bringe ich meinen Eltern erwas und ihm ebenfalls. 👍🏼😁
Sehr informativer Vortrag, danke Herr Dr. Weigl! Sollte man die Tiefkühlbeeren vorher erhitzen? Gehen da nicht Nährstoffe verloren? Ergänzen möchte ich noch: Ich hatte vor 13 Jahren Mamma-Ca.. Hatte zu dieser Zeit immer früh grünen Tee getrunken, auch die Ernährung war weitestgehend wie beschrieben. Aber der Tumor war klein und abgekapselt wurde operativ entfernt, ist nicht wiedergekommen.
Bleiben Sie gesund 🤗 und ❤️lichen Dank für Ihre unermüdliche Arbeit !!!!!
Ich liebe Ihre sehr guten informativen Videos 😊 danke !!!!!!
Vielen Dank für Ihr Präventions-Video, assoziiert mit der Onkologie, Dr. Dr. T. Weigl ☆☆
Schau gerne "Gabel statt Skalpell" und "What the Health". Etwas überzogen aber wenn nur die Hälfte stimmt, ist die Richtung klar.
Vielen Dank!Frohe Weihnachten 🎄 und einen guten Rutsch!
Ebenso! :)
Ich mache schon seit vielen Jahren Kurkuma in meinen Spätzle-, Nudelteig wegen der schönen Farbe.😊 Alle anderen Lebensmittel verwende ich auch regelmäßig.
Beim Kurkuma den schwarzen Pfeffer nicht vergessen, sonst leidet die Absorption
@@ef9033 danke für die Zusatzinfo, der schwarze Pfeffer findet sich in der Soße die ich darüber gebe.
Gut, daß ich vor Krebs keine Angst mehr haben muss, denn ich habe ihn schon... Als Betroffener würde ich mir ein Video zu Artemesia annua, bzw. Artesunat besonders deren Wirkung auf den Eisenstoffwechsel von Tumorzellen wünschen. PS: Ich hoffe daß mein PARP Inhibitor. den ich aufgrund meiner BRCA2 Mutation nehmen darf, noch lange wirkt.
Darf ich fragen: sind Sie trotz der Krebserkrankung und der laufenden Therapie weiter berufstätig?
Gut Besserung das tut mir leid
Darf ich fragen, was ein Parp Inhibiror ist? Ich habe auch das zweite Mal Krebs
Sie sind einfach Super Gut.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Wieder ein Video, das einen in Sachen Gesundheit weiterbringt. 💪
Super interessant und informativ. 👍
Herzlichen Dank 🌞 🍀
Dankeschön!
Hallo Herr Doktor Weigl eine klasse Video mit sehr vielen tipps . Ich benutze auch sehr viele asiatische gewürze wie zum beispiel kurkuma und auch Curry pulver aber nicht gekauft sondern von meine schwester zusamen gemixt und gemahlt die rezepte dafür kennt meine schwester was sie von meine Mutter geherbt hat . Ich trinke auch sehr viel Tee wie Grüne ,schwarze oder matcha seit viele jahren. Ihre tipps sind Goldwert machen sie weiter so GVLG
Schönes Video. Schaut gerne "Gabel statt Skalpell" und "What the Health". Etwas überzogen aber wenn nur die Hälfte stimmt, ist die Richtung klar.
Hallo, gut zu hören , dass ich richtig liege mit meiner Ernährung. Ihre Videos sind immer interessant. Ich möchte gerne Ihre Meinung zu Mammographie , ja oder nein ? , wissen.
Brustkrebs ist auch ein großes Thema gerade für Frauen, gerade bei mir in der Straße kenne ich zwei Frauen, die betroffen sind. Herzliche Grüße
ich habe brustkrebs und mache nur ulltraschall keine mammo mehr
Man kann doch von einem Arzt kein Nein zur Mammographie erwarten. Dürfte er ja gar nicht.
Bzw. Ja oder Nein. Ist doch logisch oder ?
Bei Kurkuma müsste man bei weitem mehr als die handelsüblichen Mengen täglich zu sich nehmen, um einen Effekt zu erzielen. Bei Brokkoli wäre es 1kg pro Tag, um die nötige Menge Sulfurafan zu erhalten, Sprossen sind daher sinnvoller.
Ist es gut taeglich Kurkuma Kapseln einzunehmen? Also getrockenetes Kurkuma Pulver mit schwarzem Pfeffer gemischt als Kapsel.
als nahrungsergänzung nehme ich es auch broccoli auch
Hat das Kurkuma Pulver auch noch die selben Inhaltsstoffe wie die Kurkuma Wurzel? Oder zählt es nur ausschließlich für das unverarbeitete Produkt?
Welchen Grüntee konnen sie empfehlen?
Wie ist das mit proteinshakes? Ist ein regelmäßiger Verzehr Krebsfördernd?
Muchas Gracias Dr.🇨🇴
Wie immer sehr gute Tipps. Ich habe gelesen, dass man TK-Beeren vor dem Verzehr abkochen sollte. Haben sie dann noch die gewünschte Wirkung? Und von wieviel Knoblauchzehen spricht man, um die gute Wirkung zu erzielen?
TK Produkte musst du nicht abkochen, die würde schon vor dem einfrieren kurz zur haltbarmachung erhitzt.
5-10g sollte man versuchen zu essen, aber bloß kein Stress machen, andere Lauchgewächse haben eine ähnliche Wirkung.
Vielen lieben Dank.
Das ist schon vorgekommen, dass in TK-Beeren Bakterien drin waren, die bei der Verarbeitung reingekommen sind. Abkochen sollte man die trotzdem nicht, weil da die ganzen Vitamine verloren gehen. Aber man kann sie vor der Verwendung (noch tiefgfroren) ganz kurz mit heißem oder warmen Wasser übergiessen, damit wäscht man mögliche Verunreinigungen runter und die Beere bleibt innen noch gefroren. Das reduziert den Vitaminverlust. Ich gebe die immer in eine Tasse, übergiesse sie mit heissem Wasser und schütte sie dann gleich in ein Sieb. Hat auch den Vorteil dass sie dann schneller aufgetaut sind.
Ich schaue gerne ihre Videos
Danke Herr Dr. Weigl!!! geteilt
Es gibt jetzt Sulphoraphan ( Broccoli) in Konzentrierter Form in Kapseln ist das Zu empfehlen ?? Eine Antwort wäre nett !!
wieder klasse Herr Weigl😉😉
Vielen lieben Dank ❤
Sehr geehrter Herr Dr. Weigl,
ich verfolge Ihre Videos schon seit einiger Zeit und finde sie sehr informativ und ansprechend. Ich schätze es sehr, dass Sie immer wieder aktuelle und interessante Themen behandeln, wie zum Beispiel das Thema Krebs. Im Kontext von Ernährung ist dieses Thema besonders interessant.
Ich würde mich sehr interessieren, wie die aktuelle Studienlage zu Resveratrol aussieht. Gibt es Hinweise darauf, dass eine Supplementierung von Resveratrol empfehlenswert sein könnte?
Vielen Dank & Liebe Grüße
Knut Mattheisen
Herr Weigl, darf man erfahren wo Sie den Matchatee her beziehen? Bioladen als Pulver? Richtiger Matchatee mit hoher Qualität kostet eine Menge Geld.....
😅😅vielleicht sollten wir spenden 😂
@@L.T.P.A. für die Gesundheit ist es mir wert 😉
Danke
Könnten Sie ein Video zu den Gründen machen, wieso heutzutage scheinbar jeder zweite an einer Depression oder anderen Psychischen Störung leidet? Ich habe das Gefühl, es hat in den letzten 15 Jahren extrem zugenommen. Gefühlt hat jeder Psychische Erkrankungen und ist depressiv.
Wäre mal interessant, das aus Ihrer Sicht zu sehen.
Bin nicht Dr. Weigel aber hast du schon einmal darüber nachgedacht, (und das ist nicht abwertend sondern rein informativ gemeint) dass das Thema Depression heutzutage in der Öffentlichkeit wesentlich weniger negativ besetzt ist als noch vor 10 oder 20 Jahren? Dadurch könnte eine höhere Bereitschaft vorliegen eine Depression oder andere Erkrankung zuzugeben bzw. auch für sich selbst anzunehmen und sich Hilfe zu suchen. Ganz viele herzliche Grüße und einen schönen Abend 😊
bei der aktuellen Politik ist eine Depression vorprogrammiert
Es gibt auch körperliche Ursachen für Depressionen und Angststörungen. Das Entzündungsprozesse im Gehirn eine Rolle spielen, ist schon in der Medizin angekommen. Das dabei Toxine, Viren und vor allem Schwermetalle ursächlich sein können, noch nicht....
Eine weitere Erklärung könnte sein dass ein Großteil der Gesellschaft und Medien davon geprägt ist das alles noch besser, teurer, erfolgreicher, schneller, schöner, muskulöser, hübscher, effizienter, etc. sein MUSS. Durch diese Gehirnwäsche in den Sozialen Medien bleibt das Selbstwertgefühl und Ruhe, Langsamkeit auf der Strecke und man wird unglücklich und letzendlich depressiv…
Aber das ist auch nur eine Hypothese von mir
Tolles Video. Bei Lebensmitteln könnten in künftigen Videos noch Hinweise zur Verwendung eingebaut werden. Kurkumin zum Bsp. ist öllöslich und löst sich nicht in Wasser. Bestimmte Inhaltsstoffe sind hitzeempfindlich. D.h. durch falschen Einsatz oder Verarbeitung können die gesundheitsfördernden Eigenschaften negativ beeinflusst werden.
Chili besonders gut in Kombination mit Ingwer fehlt glaube ich noch. Habe ich recht.
Nehme jeden morgen ein Shake mit Beerenmischung, Chia-, Sesam-, Hanf-, und Leinsamen dazu noch Haferflocken und Quinoa. Dazu noch ein Löffel Olivenöl und etwas Proteinpulver
Bei Knoblauch und Kurkuma bin ich voll dabei. Die anderen 3 finden den weg in meinen Speiseplan ungefährt 1-3 mal die Woche.
Danke 😍😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hallo,
danke für das sehr interessante und gute Video. Bitte weiter so. Freue mich schon auf das nächste Video von Ihnen.
😊👍
🙂@@DoktorWeigl1
Knoblauch ist auch als das stärkste natürliche Antibiotikum bekannt.
Sie haben vergessen zu sagen, dass Knoblauch auch eine Anti-vampirielle Wirkung hat
Interessant wäre es zu wissen, wie viel Gramm täglich man von diesen Lebensmittel zu sich nehmen muss und ggf. eine Art Smoothie als Breakfast oder Absacker daraus zaubert.
Wirkt eigentlich der Brokkoli gesund auch in dem man ich kocht ?
Rote Zwiebeln sollte man auch nicht vergessen. Sind sehr gesund und habe mal gehört wenn man 2-4 ganze rote Zwiebeln pro Woche isst, senkt man das Bauchkrebsrisiko um 50 %. Für mich optimal da ich rote Zwiebeln sowieso liebe und so 5-10 ganze pro Woche (7 Tage) esse!
Ja das gilt für alle Lauchgewächse... Zwiebeln gehören da ja auch rein
Wieso rot?
@@L.T.P.A. rote Zwiebeln sind noch viel gesünder als die normalen. Gib einfach mal bei youtube: "Rote Zwiebeln gesund" ein und schau dir da eines der Videos an wofür die roten Zwiebeln alles gut sind. Am besten das 10 minütige Video
@@Destruction-1990Danke heute Abend werde ich machen:)
Machen Sie zur Zeit gerade nur noch RUclips Videos , jeden Tag neues gutes wichtiges Video.
Vielen Dank!
Glykämischer index von Lebensmittel
Damit sollten sich der ein oder andere mal mit auseinander setzen
Zb Spinat , stampfkartoffel (aber ohne Butter und viel Milch ) und Spiegelei
Ist eine Mahlzeit mit einem sehr guten glykämischen Index 😊
Ich hatte Lungenkrebs und mir wurde der komplette linke Hinterlappen entfernt.ich rauche seit der OP am 6.9.21 nicht mehr! Trotz allem was sollte ich nicht mehr essen???
Es heißt immer pauschal, das Fertiggerichte ungesund seien. Man kann aber beobachten, dass einige dieser Gerichte heute eine wesentlich bessere Zusammenstzung haben (z.B. bzgl. Fetten, Salzgehalt usw.) als noch vor einigen Jahren. Evtl. haben einige Hersteller ihre Rezepturen verändert um einen guten Nutriscore zu bekommen 😇 Interessant wär mal ein Clip, der das Thema Fertiggerichte differenziert behandelt 😊 Weil manchmal kommr man einfach nicht drum rum ... 😅
Nur weil die Zusammensetzung verbessert wurde, heißt es noch lange nicht das es nicht mehr ungesund ist. Vielleicht nur ein klein wenig weniger ungesund! Man kann auch gut komplett ohne Fertiggerichte leben. Esse so gut wie nie Fertiggerichte und wenn du 1x die Woche ein Fertiggericht isst, dann wird es auch nicht schlimm sein. Aber gibt ja Leute die mehrmals die Woche Fertiggerichte zu sich nehmen und auf Dauer ist das sicher sehr ungesund und krebsfördernd!
Frosta. Ganz okay. Besser als FF
@@Destruction-1990 Ja klar, narürlich ess ich auch nicht täglich Fertiggerichte. Wollt nur sagen, dass mir aufgefallen ist, dass einige dieser Gerichte, sowohl was die Zutaten als auch die Inhaltsstoffe (Zusammensetzung der Fette, Zucker- und Salzgehalt usw.), angeht, in letzter Zeit sogar als relativ gesund erscheinen. Zumindest auf dem Papier 😅 Eine Einordung von Dr. Weigl wäre hier mal interessant.
So ist mir das z.B. letztens bei einer veganen Pizza mit viel Gemüse und wenig Fett aufgefallen. Die Unterschiede zur "normalen" Tiefkühlpizza sind da riesig.
@@geraldkainz7781 Tiefkühlpizza ist ehe der letzte Dreck!! Ich mach Pizza immer selbst mit Mehl aus Neapel, Tomaten aus Italien in Bio Qualität und sonst alles was man alles auf die Pizza will. Bei Tiefkühlpizzen ist nur haufen Zucker, Geschmacksverstärker, künstlicher Käse und und und ....mit drin. Kannst in die Tonne kloppen!!
❤ lichen Dank Herr Weigel ❤❤
Kurkuma lässt sich super allmorgentlich in den Alltag integrieren: Kaffee mit Milch, Kurkuma, Zimt und Kardamom dazu. Wer mag noch Honig und wer es ganz krass mag noch Pfeffer um die Bioverfügbarkeit zu erhöhen. Lauter gute Sachen schon zum Frühstück.
Ich vermisse das Schwarzkümmelöl
Wieder sehr interessant, weiter so... 😊
Meine Tante aß jeden Tag eine rohe Knoblauchzehe und ist mit erst 61 Jahren an Darmkrebs gestorben. Die Welt ist echt unberechenbar.
jeden Tag? So konnte sie ja quasi nie aus dem Haus gehen. Ich esse Knoblauch wenn dann nur Freitag oder Samstag. Arbeite schließlich mit Menschen! Deswegen ist Knoblauch auch so problematisch! Aber schwarzer Knoblauch ist eine gute Alternative! Hat nämlich keinen Geruch und ist sehr gesund! Aber dafür teurer!
Super Kommentar. Kaum zu glauben.
@@Destruction-1990 wie schmeckt schwarze knoblauch? Ich habe schon mal davon gehört.
Ich vermeide auch knoblauch aus die selben Gründen.
@@L.T.P.A. Die süddeutsche Zeitung beschreibt seinen Geschmack als „Das schwarze Wunder“: Er schmeckt nach Umami, den fünften Geschmackssinn, ähnlich wie in Aceto Balsamico getunkte Lakritze. Zart säuerlich mit Noten von Pflaumen, Feigen, Karamell, gerösteter Vanille, Melasse und auch ein wenig weißem Knoblauch. --- Hab es selber bisher nur im Honig probiert. Aber habe mir über die Seite von Black Gonzales jetzt den schwarzen Knoblauch in Kapselform bestellt. Jeden Tag eine auf nüchternen Magen nehmen. 22 € glaub ich war das für 30 Kapseln. Also jeden Monat eine Packung
@@Destruction-1990in südlichen Ländern wird das fast täglich verzerrt. Kräuter wirken dem Geruch entgegen. Einfach an die mediterrane Küche halten und man lebt deutlich gesünder. Die deutsche Küche besteht gefühlt auch nur aus Salz fett und Zucker oder dicken Mehlsaucen. Kein Wunder das immer mehr Menschen Übergewicht bekommen oder krank werden.
Am ALLERWICHTIGSTEN VIEL FLEISCH & TIERISCHE PRODUKTE!👌🏽🔥💯
INGWER auch.
Finde das Thema wirklich super interessant und arbeite auch im Zuge meines Studiums viel an dem Thema, allerdings würde mich dann doch auch schon die Wirkungsweise dieser Stoffe interessieren, weil Krebs ja mit vielen Zufälligen Mutationen in den Onkogenen zusammenhängen und auch die Telomerase muss ja wieder aktiv werden.
Also bei mir hilft vermutlich wenn ich Krebs bekomme auch nicht mehr viel Ernährung dafür arbeite ich mit zu vielen CMR Stoffen. Wie zum Beispiel Chrom 6.
Dennoch wichtiges Thema und ich hoffe, das es irgendwann jemandem gelingt ein Medikament gegen Krebs zu entwickeln, welches nicht auch Stammzellen und allgemein jede Zelle betrifft sondern gesondert Tumor Zellen.
So das wars mit meinem Senf zu dem Thema.
Absolut, das stimmt. Wäre für dieses Video aber viiiiel zu speziell gewesen. Auf einem high Level versuche ich es zu erklären und va erstmal die absoluten Unterschiede und auch Gemeinsamkeiten der jeweiligen Lebensmittel.
Viele Grüße
Dr. T. Weigl
Kennen Sie bereits „Cancer Care“ von Paul Marik (2023)?
Vielen Dank für das interessante Video. Bevor ich mich mit Kurkuma (würg😢) vergewaltiger, esse ich jeden Tag eine Zehe Knoblauch.
Bewusst Essen Gemüse, Obst, Viel Gewürze selbst kochen 1-2 liter Wasser sonst Tee und Kaffee wenig Alkohol
Was ist mit der Graviola Pflanze?
Das Leben ist auch gefährlich, sogar tödlich.
Am Ende hat noch niemand überlebt!
Stecken die ganzen Sachen auch in TK Beeren?
Vielleicht sogar noch mehr als wie bei frischen Früchten. Weil TK Gemüse(und das trifft wohl auch bei Obst zu) ja direkt nach der Ernte schokgefrostet wird und der Vitaminverlust bis zum Verkauf der Ware sich relativ im Rahmen hält. Bei z.B frischen Berren aus Spanien oder so, gehen durch den Transport+Temperaturschwankungen, usw schon einiges mehr verloren. Zudem ist TK Ware auch günstiger und auch gut in den kälteren Monaten zu haben. Nur geschmacklich ist die Frischware etwas im Vorteil.
LG.
Wie sieht es bei getrockneten Beeren aus ?
Bei Beeren ist im TK alles drin, nur beim Brokkoli klappt das nicht mit TK. Das macht ihn nicht weniger gesund, aber das sulforaphan ist hier nicht vorhanden
Was bedeutet TK?
@@iliannab7540 Tiefkühl =TK für schreibfaule
Ich bin so froh dass Knoblauch genannt wurde 🧄🩷
Oh man 😅zum Teil lese ich die Kommentare hier, damit ich lachen kann 😂 Brokkoli ist auch wichtig 😊
😃 ich trinke auch jeden Morgen kalten Matchatee mit Milch 👍
Weniger Alkohol?
2:51 Sehr veraltet diese Aussage "Süßstoff steht seit neustem in Verdacht"
Das weiß ich schon seit 15 Jahren, daß Aspartam Süßstoff krebserregend ist, ich hatte den beruflich in der Produktion.
Aber auch das nur in großen Mengen. Also z.b. Leute die literweise Zerogetränke zu sich nehmen!
Aber es gibt eine vielzahl von Süßstoffen. Nicht alle sind krebserregend.
@@Destruction-1990
Nein, nicht grosse Mengen... Du redest wie ein Bauer von Pestiziden... Motto:
BAUER "Pestizide sind nicht giftig, nur in groẞen Mengen".
AUCH BAUER: "Ich esse Bio ohne Pestizid Gifte, weil ich es kann".
Mr. Forza, ich bin Betroffener, dann denkt man realistischer ohne illusionierte Wunschgedanken.
@@ef9033
Ahhhh, verstehe... Es gibt viele Messerstecher eingewandert, es sind aber nicht alle gefährlich.
Nichts anderes wie du habe ich ja gesagt, Zitat lt. Aussage im Video "Süßstoff steht (nicht Süßstoffe) seit neuestem in Verdacht.
Im allgemeinen ist aber auch jeder Ersatz bzw. Süßstoff nicht gesund, sondern Dreck den kein Mensch braucht.
@@Destruction-1990
Woher willst du das denn wissen und beurteilen?
Wenn etwas krebserregend ist dann ist es krebserregend.
Pestizide sind auch krebserregend, uns wird aber gesagt es wäre harmlos.
Kurkuma mit schwarz pff und Oliven oil ❤❤❤❤
Leider wird es nie eine Studie für einen Menschen alleine geben, daher ist es schwierig bzw. unmöglich zu sagen, ob ein gewisses Lebensmittel das eigene Leben tatsächlich verlängert oder schützt, weil ja noch hunderttausend andere Faktoren das Leben beeinträchtigt, dass man es nicht alleine auf Lebensmittel reduzieren kann. Dafür bräuchte man mindestens 100 Klone von Einem mit unterschiedlichen Ess- und Lebensgewohnheiten. :-) Außerdem gibt es Unverträglichkeiten von Lebensmittel, die wahrscheinlich gut sind, aber Probleme bereiten. Z.B. Knoblauch ist für viele Menschen unverträglich ! Trotzdem gut, dass man auf gute Lebensmittel hinweist, weil es kann ja zumindest nicht schaden, obwohl wie von Ihnen schonmal erwähnt, gibt es kein Lebensmittel welches nicht auch Nachteile hat 🙂 Das Leben ist und bleibt ein Risiko, so oder so !!
Esse jeden zweiten Tag Steak mir geht’s richtig gut
Gehört Berberitze auch zu den " Beeren"?
Kannst du gut essen, extrem gute Antioxidantie und gut gegen Acne falls du Probleme damit hast.
Immer rein damit 😀
👍👍
Ayurveda Medizin lässt grüßen 👍
Am Ende jedes Videos wäre eine kurze Zusammenfassung cool 👍
Ich denke mal drüber nach ;-)
👍👍👍👍👍👍💕
Da habe ich ja eine tolle Zukunft vor mir. Meine Mutter ist mit 52 an Brustkrebs gestorben, meine Oma mit 54 an Brustkrebs, mein Dad an Leber und Prostatakrebs, er ist aber immerhin 84 geworden. Also ein doch recht hohes Alter. Trotzdem habe ich Bauchschmerzen seitdem ich letztes Jahr die 40 überschritten habe.
Ich versuche mich immer gesund zu ernähren, viel Vollkorn, kaum Zucker, gute Fette, Nüsse statt Chips usw. halt von allem ungesunden die gesunden Alternativen. Aber die Frage ist ob dies ausreicht? Es wird nur die Zeit zeigen, aber ich habe das Schlimmste schon im Hinterkopf.
Macht keinen Sinn sich darüber den Kopf zu zerbrechen. Wenn du dich schon gesund ernährst dann kannst du dir ehe nichts vorwerfen falls es dich auch früh erwischt!
Genieße jedes Jahr das du hast und schiebe nichts auf. Erfülle dir deine Wünsche sobald möglich. Auch Sportler die sich sehr gesund ernähren erwischt in jungen Jahren der Krebs. Bei vielen Krebsarten kann man auch keinen großen Einfluss nehmen. Ist halt bischen Lotterie das Leben! Manche werden über 90 ohne Krebs und andere bekommen mit Anfang 20 Krebs und sterben draran! Meistens kommt die ganze Scheiße so in den 50ern und 60ern. Also schön kurz vor der Rente! Ich bin 33 und mein Wunsch wäre es zumindest die 70 schaffen. Alles darüber ist Bonus!
Ich kann die Angst gut verstehen, bin an der gleichen Stelle im Leben. Der Vorteil von Leber und Prostata ist das es Standard Bluttest gibt die auf Symptome hinweisen. Von daher kann man das selbst im Auge behalten auch ohne den Arzt. Leider ist Krebs ( Genau wir Herzinfarkt) keine plötzliche Erkrankung. Sondern das Ende eines langen Entwicklungsprozess im Körper. Das bedeutet zwar das man in der Prävention einen langen Atem bracht, aber auch das es sich jetzt noch lohnt anzufangen.
Eines ist allerdings ausgeschlossen... Und das ist der glaube kein Krebs zu bekommen.
Wir sterben alle mit Krebs, nicht " an Krebs" sondern " mit Krebs".
Aber ob die Krebszelle klein bleibt oder gefährlich wird ist Sache des Lebensstils
Prostata und darmkrebs haben bei guter Vorsorge und Kontrollen gute heilungsschancen bzw können z.t. ganz verhindert werden. Das würde ich vor allem in deinem fall sehr genau nehmen. Alles gute wünsch ich 🙂👍💪
Gehen Sie regelmäßig zur Vorsorge, die ist ein guter Schutz. Nicht immer daran denken. AllesGute für Sie.
Regelmäßige zur Vorsorge gehen kann auch Helfen und vor allem beruhigen
Ich ernähre mich immer gesucht ich rauche nicht und trinke keinen Alkohol und ernähre mich immer gesund also Brokkoli und Gemüse hat mir nicht geholfen 😢
Krebs kann auch einfach Zufall bei der Zellteilung sein. Herr Weigl hatte das mal in einem anderen Video erklärt, dass es auch einfach nur Pech sein kann und es jeden treffen kann. Trotzdem ist es aber doch interessant, was man vorbeugend tun kann um die Wahrscheinlichkeit an Krebs zu erkranken zu verringern. Mein herzliches Beileid und gute Besserung. Ich habe auch eine Diagnose, jedoch mit guter Heilungschanze.😉
Wie sieht es mit der Psyche aus. Zwei Frauen aus meiner Familie und
eine Bekannte hatten und haben sehr viel Leid, dass sie nicht verarbeiten
können. Alle drei sind an Krebs erkrankt. Ich glaube schon, dass es da einen
Zusammenhang geben könnte. Ich wünsche Ihnen und allen anderen
Betroffenen alle Gute. 🍀
Emphielt es sich brunnenkresse in pulverform bspw. im Shake zu konsumieren? Oder bringt diese form des Konsums nicht die gewünschten gesundheitlichen Vorteile mit sich?
Kommt drauf an wie das Pulver hergestellt wurde. Darf halt nicht zu stark erhitzt worden sein. Sonst einfach etwas frisch Kohl dazu tun. Oder Senfkörner wenn es sich untermischen lassen
Danke für deine Antwort. Machst du dir auch ab und zu greenies?
@@MarcoHennig-ep3um Ich mache morgens in meinen Obst Smoothie auch grünkohl. Aus praktischen Gründen habe ich das im Gefrierschrank. Problem ist halt das die Enzyme dann halt schon deaktiviert sind. Also muss ich auch immer ein paar frische aktive Enzym dazugeben. Was bei mir halt immer Kohl bzw. Rotkohl ist. Senf hat halt auch diese Enzym aber der scharfe Geschmack passt nicht so dazu, deshalb bleibt es bei mir der Kohl.
💪💎
Darf ich Sie fragen, was Sie vom privaten Silvesterfeuerwerk halten?
Verbieten oder lassen?
Reduzieren 😉
Ich persönlich mache keines (bisher noch nie gemacht).
Und werde vom 30. auf den 31.12. als Notarzt arbeiten 🙄
@@DoktorWeigl1 Ich bin Süchtig nach Feuerwerk an Silvester/Neujahr❤️❤️🔥🔥🎆🧨🔥❤️🔥❤️
Aber ich wäre für ein Kompromiss
Und zwar: In Städten ab 50.000 Einwohnern Feuerwerk zu verbieten im Zentrum und außerhalb zu zünden
In der ländlichen Uckermark wäre ein komplettes Verbot sehr traurig und würde für mich, wie ein Weltuntergang sein😭😑
Raketen und Böller könnte man Verbieten aber nicht Batterien/Verbundfeuerwerke und Vulkane/Fontänen!!!!!
❤ Gott segne sie @@DoktorWeigl1! Ich lag mit Burket Endstadium & Knochenkrebs über Weihnachten & Neujahr vor zig Jahren im Krankenhaus ! Seit dem Research ohne Ende ...
Sie sind ein richtiger und excellenter Arzt! Das Genfer Gelöbnis, besser kann mans nicht machen. Danke für die interessanten Videos.
Klar, die Angst vor Krebs verhindern die Videos nicht. Doch sie helfen sehr, denn Prävention ist wichtig und sollte mal was gesundheitlich schlecht laufen gibts immer noch so einiges das helfen kann.😊
@@L.T.P.A. an Silvester sollten die Rettungssanitäter und Feuerwehrleute auf jeden Fall ne Prämie bekommen. z.b. doppelten Stundenlohn für die eine Schicht!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bedeutet Matcha-Tee eigentlich automatisch, dass man in Japan bestellen und das Zeremonie-Hokuspokus mitmachen muss? Oder entfalten sich die günstigen Eigenschaften auch klassisch aufgebrüht mit den (möglicherweise nicht ganz so hochwertigen) Varianten europäischer Anbieter?
Blaubeeren geht aber nur mit Eierlikör 🤣
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😘
Ich esse pro tag 10.000 kalorien. Ist das ungesund?
Bitte mehr essen - ist viel zu wenig! Umgehend Arzt konsultieren.
Top Lebensmittel Nummer 1: alles ohne Zucker.
Boa da machen mich die ganzen Firmen mit ihren Süßstoff Proteinshakes und Flavours noch wütender...
Ich habe PMP
Jedes gezeigte Lebensmittel wird min. 4x die Woche gegessen und einzelne täglich. Würde ich auch so essen wenn es nicht gegen Krebs "vorbeugt" weils einfach schmeckt.
Naja Brokkoli find ich schon schwierig 😂
Grund? @@tobiasstuber811
Trinke abends eine goldene Milch, sonst verwende ich kein Kurkuma
Ja ❤
👍
Hier sollte auch wieder der Hausarzt aufklären
Brokkoli ist lecker und gesund. Aber nur wenn man ihn im Bioladen kauft. Das gilt für alle Gemüsegarten.
Wer wenig Einkommen hat kann sich gute Lebensmittel nicht leisten.
Eine Metastudie der University of Washington suggeriert, dass rotes Fleisch nicht so "schädlich" sein könnte wie gedacht. Zumindest seien die Studien die nahelegen, dass rotes Fleisch "schädlich" sei, oft schlecht und unwissenschaftlich durchgeführt worden. Mich würde deine Sicht darauf interessieren
Das mit "rotem Fleisch" halte ich für falsch!
Warum Leber Herz lecker reinbeißen roh Blut trinken tut gut für die Kälte
Was sie davon halten ist egal, es ist nachgewiesen.
@@Ria588 Es gibt dazu keine klaren Studien, die meisten davon behandeln verarbeitetes Fleisch. Es ist auch kein kausaler Zusammenhang erkennbar in den Studien. Die Industrie propagiert nur ihre hoch verarbeiteten Produkte. Die Pestizide und Dünger die in Gemüse & Co. sind, halte ich für wesentlich gefährlicher. Ich halte diese Aussage für eine Falschinformation.
Krebs wäre mit richtiger Medizin auch kein Problem😂
Es kann gefährlich sein für ihn, mit solch einem Video.
Wieso?
@@lababybambi93 weil die ganzen Pharmaindustrien nicht wollen das es Maßnahmen zur Bekämpfung des Krebs gibt
Himbeeren mögen keinen Krebs ( Buch ) ❤ Bitte lesen ..und Bromelain Ananas Extrakt adden 😘 Ananas ist super !!!!
Moment, wenn hier einer die Anna Naß macht, dann bin ich das