ćwiczenia dla strzelców cz. 1 - wzmocnienie nadgarstków

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 2

  • @PonuraTarantula
    @PonuraTarantula Месяц назад

    Zawodnicy strzelcy wolą kupić lżejszy gadżet zamiast poćwiczyć czy schudnąć 5 kg. Dobre podejście

  • @tomaszb.765
    @tomaszb.765 Год назад

    Tego pierwszego ćwiczenia rozgrzewającego nie znałem, a resztę znam i pomaga. Fajny materiał choć jakościowo tragiczny.