自宅でもできる!中段突きの基本的なパターンと練習方法を紹介!

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 20

  • @stevenk5682
    @stevenk5682 3 года назад

    上段逆突きも教えてください。🙇

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  3 года назад

      逆上の解釈でよろしいですか?

    • @stevenk5682
      @stevenk5682 3 года назад

      @@karate-trainer
      はい😀
      お願いします。
      使い方や
      練習方等をぜひよろしくお願い致します。🙇

  • @ぴょんす-i1c
    @ぴょんす-i1c 4 года назад

    いつも参考にさせていただいております。ご相談なのですが、右脚を内外旋させるとき、股関節痛があります。筋肉の部位で言うと大腿筋膜張筋になると思います。そのためここ最近は右脚が軸となる蹴りが不調です。原因はなんだと思いますか?お時間あれば回答よろしくお願いします!

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      いつもありがとうございます!
      恐らくですが、大腿骨が外側にズレているのだと思います。
      大転子をうち内側に押し込みながら
      アブダクションを行うと有効なのでやってみてください。ら

    • @ぴょんす-i1c
      @ぴょんす-i1c 4 года назад

      空手トレーナーこじろー
      ありがとうございます!早速試してみます!

  • @TT-zi6xs
    @TT-zi6xs 4 года назад

    非常に勉強になります。昔から中段突きが苦手でしたので、この動画を参考に稽古したいと思います!
    いつも有り難うございます!

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      喜んでいただけて嬉しいです!
      苦手を克服してください💪

  • @手塚敏弘
    @手塚敏弘 4 года назад

    いつも拝見させていただいています。大変勉強になります。今、中学1年生、小学5年生の息子がスーパーリンペイの練習をしている所です。どうしても、回し受けがうまく出来ず、苦労しています。まわしうけの一連の流れの動きを詳しく教えて頂けると助かります。宜しくお願い致します。

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      いつもありがとうございます!
      わかりました!
      形に関する内容なのでともえ先生にお願いしてみます♪

  • @koe-masaoh
    @koe-masaoh 4 года назад

    距離別に打つことができればポイントを取れなくても相手は入りにくくなりますね。
    組手で主導権を握るために気を付けてること、実践してることってありますか?教えていただけると嬉しいです!

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      正男さんいつもありがとうございます!
      主導権についての動画も今度発信します!

  • @spsrmonkey
    @spsrmonkey 4 года назад

    小4女子 すっごく分かりやすく、自宅練習に特化した動画ありがとうございました😊 今週はこの練習を繰り返しやってみますね。

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      ありがとうございます!
      中段身に付けると有効なので是非やってみてください♪

  • @男塾最強への挑戦
    @男塾最強への挑戦 4 года назад

    小3と小5です。
    新しい練習方法が分かりました。
    早速兄弟でやらせてみようと思います。
    ありがとうございました。

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      兄弟でできると同時に強化できるので良いですね!
      ぜひやってみてください♪

  • @さいとうひかる-s6t
    @さいとうひかる-s6t 4 года назад

    子供にみせます!!

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      ぜひ一緒にやってみてください♪

  • @karateman55
    @karateman55 4 года назад

    非常に勉強になりました!
    中段突きは昔から苦手なので、この動画を参考に練習したいと思います。

    • @karate-trainer
      @karate-trainer  4 года назад

      そう言っていただけて嬉しいです!
      この機会にぜひ得意技にしてください♪